三島市で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、三島市エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ4選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、三島市にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
三島市でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】三島市の安い&人気のピラティススタジオ一覧
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | マシン | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| T’s Pilates |  | パーソナル | 32,000円 | ー | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| PILATES ONE 三島広小路 |  | パーソナル | 22,000円 | ー | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| Pilates mile 三島 |  | グループ パーソナル | 2,500円~ (1回) | ー | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| Humming Fitness |  | グループ | 37,500円 (5回券) | ー | ○ | 男女共用 公式サイト |
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
三島市の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
三島市のピラティススタジオおすすめ4選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：T’s Pilates
T’s Pilatesは、国家資格を有したインストラクターによる一人ひとりに合わせたレッスンが受けられるパーソナルピラティススタジオです。
インストラクターは国家資格を保有しているだけでなく、整骨院や介護施設・スポーツ現場での経験が豊富で、海外での解剖研修なども経験しているため、根本から身体を良くするアプローチができます。
結果を出すことを最重要視しているため、どこの筋肉を使っているのかをしっかり理解できるようなレッスンを提供しています。そのため、姿勢や症状の改善率は90％を超えています！
スタジオは日差しが差し込み、アロマが香るリラックスできるパーソナル空間です！
| 料金 (税込) | 月2回 17,000円 月3回 24,900円 月4回 32,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 3,300円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | T’s Pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月～土 8:00～21:00 日祝 8:00～13:00 ※不定休 |
| アクセス | JR東海道本線 三島駅南口から 徒歩10分 |
| 住所 | 静岡県三島市中央町6-10 スクエアM1 102 |
T’s Pilatesの口コミを見る
姿勢改善と肩こり改善の相談も含めて伺いました！
マットで行うピラティスの経験があり、マシンは初めてでした。効果をかなり舐めていました。
自分で運動やストレッチをしても痛みがとれず、プロにお願いしたく、技術で信頼できそうなこちらを選びました。
体の動きをチェックしていただき、今の状態を分かりやすく説明してもらえたので、セッション中も意識していたら、1回でもかなり変化を感じました！
その後は体に力が入れやすく、自然としていても姿勢がよく、2、3日は痩せたような気分でした笑 体が軽いってこういうことか！と実感できたので、これからもお世話になろうと思います！
引用元：GoogleMAP
今までピラティスを体験したことはありませんでしたが、こちらのピラティスは引き締まった身体をつくることだけでなく、腰痛や肩凝りなどの身体の悩みを解消するにも効果的だと感じています！
先生の説明も非常にわかりやすく、お店に伺うたびに色々と相談を聞いてもらっています。
店内の雰囲気も気に入っており、居心地も良いので、自分の妻にも紹介したいと考えています。
今後ともよろしくお願いします！
引用元：GoogleMAP
いつもお世話になっております。
ピラティスは他で何度か通ったことがありました。 他のピラティススタジオと違って、効いている感覚や程よいキツさがより実感できると思います。
なんの目的でこの動作をするのかなど明確に丁寧に説明をしてくださり、毎回楽しく通っています！
また3ヶ月程通い、家族に姿勢が綺麗になったと言われたり、5年程変えられなかった体重が3キロ痩せれました！いつもありがとうございます。
今後ともよろしくお願いします。
引用元：GoogleMAP
- 国家資格を有したインストラクターによるレッスンが受けられるパーソナルピラティススタジオ
- どこの筋肉を使っているのかをしっかり理解できるようなレッスンにより結果が出やすい
- 日差しが差し込むリラックス空間でのびのびと身体を動かせる
②：PILATES ONE 三島広小路
PILATES ONE 三島広小路は、安く継続的に通える『低価格継続型』をコンセプトとしたパーソナルピラティススタジオです。
姿勢改善に向けたアプローチや身体の不調改善まで、完全パーソナルなので一人ひとりの悩みに合ったレッスンを受けることができます。
三島広小路店から徒歩7分ほどの場所に三島大宮町店もあり、そちらに通うこともできます。三島大宮町店は三島駅から徒歩6分と駅からのアクセスもよいです。
広々としたスタジオで、マンツーマンなのでお子様連れもOK！
| 料金 (税込) | 月2回 15,000円 月4回 22,000円 月8回 40,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | PILATES ONE 三島広小路公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00～22:00 ※水日定休 |
| アクセス | 三島駅より徒歩5分 |
| 住所 | 静岡県三島市芝本町5-23 2階 【三島大宮町店】 三島市大宮町3-16-1 ナルカワビル1階西側 |
PILATES ONE 三島広小路の口コミを見る
運動不足な私にも、丁寧に教えてくれます。
日頃、姿勢を気にするようになりました。
学んだことを家でも手軽に出来ます！
もちろん、レッスンはいつも楽しいです！
引用元：GoogleMAP
無料体験に行きました。
丁寧なカウンセリングから、姿勢評価、マシンを使ったピラティスでは都度優しく教えてくださり短時間で姿勢が改善できました。
ありがとうございました！
引用元：GoogleMAP
ピラティスは初めてでしたが、お姉さんの説明が丁寧で分かりやすく体を動かすことができました！
ものの数十分で反り腰が軽減する実感が出来たので、これから頑張っていきたいなと思わせてくれました。
引用元：GoogleMAP
- 継続して通える低価格継続型パーソナルピラティススタジオ
- 姿勢や不調の改善など、悩みに合ったレッスンで効果を感じやすい
- 開放感ある広々したスタジオで、お子様連れも安心
③：Pilatesmile 三島
Pilatesmile 三島は、マシンピラティス、マットピラティス、シルクサスペンションを受けられるスタジオです。
少人数のグループレッスン、プライベートレッスンがあり、それぞれ使用する道具等により料金が細かく設定されています。初心者から経験者まで一人ひとりに合わせたレッスンが受けられます。
プライベートレッスンは、インストラクターと相談をして日時を決められるので、忙しい方でも続けられるよう工夫されていて安心です。
回数券や月会費ではなく料金はすべて都度払いなので、都度払いで通いたい方にオススメです。
| 料金 (税込) | グループレッスン リフォーマー 4,000円～ マット&タワー 4,000円 チェア 4,000円 マット 2,500円 |
| プライベート (パーソナル) | プライベート 7,700円 プライベートマット 5,500円 マタニティ 7,000円 |
| 体験レッスン | プライベート 7,700円 プライベートマット 5,500円 マタニティ 7,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス シルクサスペンション |
| 公式サイト | Pilatesmile 公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～20:00 ※不定休 |
| アクセス | 三島駅より車で8分 |
| 住所 | 静岡県三島市川原ヶ谷591-17 |
Pilatesmile 三島の口コミを見る
Pilatesmile 三島の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
- マシンピラティス、マットピラティス、シルクサスペンションが受けられる
- 少人数のグループレッスン、プライベートレッスンの選択が可能
- プライベートレッスンは日時相談可能で忙しくても続けやすい
- すべて都度払いなので都度払い派にオススメ
④：Humming Fitness
Humming Fitnessは、ピラティスをベースとしたオリジナルプログラムを提供している、パーソナルレッスンスタジオです。
ピラティス専用の道具を組み合わせることで、一人ひとりの悩みや目的に合わせたプログラムが提供でき、心と身体が軽やかになることを目的としています。
体験レッスンでは、ゆとりをもった時間設定がされているので、ピラティスの体験だけでなく、十分なカウンセリングと姿勢や動作のチェックをしっかり行うことができます。
都度払いと回数券から選ぶことができるので、普段の生活リズムや目標に合わせて通うことができます。
| 料金 (税込) | 都度払い 8,000円 5回券 37,500円(3ヶ月有効) 10回券 70,000円(6ヶ月有効) |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 7,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | Humming Fitness公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月水祝 9:00~20:00 火金 13:00~20:00 木 9:00~17:00 土 9:00~13:00 |
| アクセス | JR東海道線 三島駅南口から車で11分 伊豆箱根鉄道駿豆線 三島二日町駅徒歩13分 |
| 住所 | 静岡県三島市南二日町4-4 メナードビル1F |
Humming Fitnessの口コミを見る
30代・男
普段から運動をしていますが、自分の体のバランスや使い方のクセなどを客観的に確認してもらえるので、非常に良いです。
引用元：GoogleMAP
- ピラティスをベースとしたオリジナルプログラムを提供
- 複数の道具を組み合わせてトレーニングすることでお悩みにアプローチ
- 体験はピラティスを体験して終わり、ではなくしっかりしたカウンセリングを受けられる
三島市でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
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機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
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体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
三島市のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
三島駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪