沼津市で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、沼津市エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ4選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、沼津市にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
沼津市でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】沼津市の安い&人気のピラティススタジオ一覧
沼津市のおすすめピラティススタジオはここ！
リントス
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| リントスル ららぽーと沼津 |  | グループ | 8,800円 | 13,800円 | 女性限定 公式サイト |
| PILATES BODY STUDIO |  | グループ パーソナル | 11,000円 (マット) 15,400円 (マシン) | 14,300円 (マット) | 男女共用 公式サイト |
| ポンテ・ マル・ スパッツィオ |  | グループ パーソナル | 8,800円 (4回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Pilatesmile 沼津 |  | パーソナル | 8,800円 (都度払い) | ー | 男女共用 公式サイト |
沼津市のスタジオで
迷った場合はここ！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
沼津市の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
沼津市のピラティススタジオおすすめ4選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：リントスル ららぽーと沼津
Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。
スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。
さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に！
一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です！
月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 8,800円 2店舗通い放題 13,800円 リントスル全店舗通い放題 16,800円 LAVAも通い放題 18,800円 都度払い 3,300円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜1,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | Rintosull公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～22:00 ※レッスンにより変動 ※日曜は定休 |
| アクセス | 国道１号 東椎路東交差点前 三井ショッピングパーク ららぽーと沼津 |
| 住所 | 静岡県沼津市東椎路字東荒301-3 ららぽーと沼津1F |
リントスル ららぽーと沼津の口コミを見る
股関節の術後のリハビリ兼ねて、筋力アップの為に、以前より興味のあったマシンピラティスが行動範囲にできた為、体験し通うことを決めました
インストラクターの方々に励まされ、頑張っています やっと楽しい！
と感じるようになってきました
引用元：GoogleMAP
50代後半です リントスルでは筋トレを目的に参加しています
この動きはこの筋肉に効果があると具体的に教えてくれ
呼吸にも意識を向けることができます
家から少し遠いのですがイントラさんに励まされ頑張る意欲が出てきました
引用元：GoogleMAP
運動をやめて気づいたら7年…
今まで着ていた洋服がハマらなくなり、鏡を見てこのままおばあちゃんになってしまうのかと思い、一念発起してマシンピラティスに飛び込みました。
ピラティスの良さは知っていたのですが、マットピラティスの苦しかった思い出があったので躊躇していました。
ただマシンピラティスではインストラクターの的確なアドバイスとマシンが助けてくれるので、
楽しく充実したトレーニングが出来、自分の身体と向き合う事で嬉しい事に身体の変化を感じられらようになって来ました。
年齢に関係なく変われる事を実感しています。
友人も歩きやすくなったとか階段が楽だとか、股関節の痛みが無くなったと言っていました。
優秀なインストラクターの元で安心して取り組んでいます。
出来る限り続けていきたいと思っています。
引用元：GoogleMAP
- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
- インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
- プログラムのバリエーションが豊富！初心者〜中級者まで対応
- 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
②：PILATES BODY STUDIO
PILATES BODY STUDIOは、根本からの体質改善を目指す本流のピラティススタジオです。
ピラティス師直系の第二世代インストラクターが運営しているため、トップレベルの指導を受けることができます。
またスタジオは、国内外でも数少ない国際的なトレーニングセンターとして認定。少人数制のグループやマンツーマンのセッションを通して、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応したレッスンを提供しています。
ピラティス以外に、シルクサスペンション ・ストレッチーズ・骨盤調整・ヨガ・ヤムナなどのレッスンも受けることができます！
| 料金 (税込) | 【マット】 マット月4回 11,000円 フル通い放題 14,300円 都度払い 3,300円 【マシン】 月4回 15,400円 都度払い 5,500円 |
| プライベート (パーソナル) | 月3回 23,100円 都度払い 7,700円 |
| 体験レッスン | 【グループ】 マット 3,300円 マシン 5,500円 【パーソナル】 8,800円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | PILATES BODY STUDIO公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9：30～21：00 ※月曜は定休 |
| アクセス | 沼津駅北口から徒歩約5分 ※駐車場あり |
| 住所 | 静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル 2F |
PILATES BODY STUDIOの口コミを見る
通い始めて３ヶ月が経ちました。
ピラティスは難しいところもありますが、先生方が優しく丁寧に誘導してくれ、楽しく続けることができています。
スタジオの雰囲気もよく、先生方も爽やかで、とても気持ちがいいです。
引用元：GoogleMAP
マットクラスに入会して１ヶ月経ちましたが、最初はできなかった動きも段々と動きだけはできるようになってきました。
どうしても動きのほうに意識がいってしまい、本来意識しなければいけない筋肉や背骨、呼吸のほうが疎かになりがちですが、それがまた難しくて面白いなと思います。
インストラクターの方達もとても分かりやすく説明、声掛けをしてくれるので、グループレッスンでもきちんと指導してもらえます。
自宅から少し距離があるので、平日はオンラインレッスンを受講していますが、スタジオとオンライン両方できるのがとても助かっています。
引用元：GoogleMAP
最初、ピラティスはヨガと同じように身体が柔らかくないとできないと思っていましたが、どなたでも気軽に始めることができるなと思いました。
ゆっくりとした動作ですが、身体がじんわり温かくなります。
スタジオに通わせていただいており、周りの方も頑張っているので頑張ろうとやる気が出ます。
スタッフの方もみんな親切でとても通いやすく、ピラティスを始めたことでそれまで関わることがなかった方々とコミュニケーションをとることができ、とても楽しく参加しています。
引用元：GoogleMAP
- ピラティス界の第一人者「櫻井淳子」がプロデュースした国際認定されたスタジオ
- すべてのマシン類がそろい、質の高いレッスンが受けられる
- ヨガ・骨盤矯正・シルクサスペンションなども受けられ、相乗効果を狙える
- 駅から徒歩5分の位置にあるから通いやすい
③：ポンテ・マル・スパッツィオ
ポンテ・マル・スパッツィオは、マットピラティスやヨガのレッスンを提供し、ヘッドショルダーセラピーも受けることができるボディワーク専門スタジオです。
床暖房を完備した木のぬくもり溢れる空間では、アロマの香りが漂い、心身ともに癒されながらエクササイズができます。
スタジオの隣には酵素玄米ごはんをはじめ、各地から取り寄せた食材を使った料理を提供している『まるいち薬店Cafe』が併設。レッスンの前後には、身体に良いごはんを食べることもできます。
定期的に『醤油麹&塩麹をつくってみよう』など、カフェと合同でワークショップが開かれており、食についても学ぶことができます♪
| 料金 (税込) | 【チケット】 4回券 8,800円（3ヶ月有効） 8回券 11,500円（1ヶ月有効） 10回券 18,000円（4ヶ月有効） 都度払い 2,500円 |
| プライベート (パーソナル) | 都度払い 7,700円 |
| 体験レッスン | グループ 1,500円 プライベート 5,500円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 ※男性はご紹介のみ マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | ポンテ・マル・スパッツィオ公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月 10:00 – 12:00 火 19:00 – 20:00 水 11:00 – 19:30 木 09:30 – 20:00 金 10:00 – 11:00 土・日 09:00 – 12:00 ※インストラクターによりスケジュール変更あり |
| アクセス | 沼津駅南口より徒歩12分 ※駐車場あり |
| 住所 | 静岡県沼津市本町14番地 |
ポンテ・マル・スパッツィオの口コミを見る
気づけば14年間お世話になってます
始めはピラティスから入りましたが、身体を整えるためにヨガもいいよと教えていただき、どちらも気に入っております
回数を重ねる度、身体に発見があり面白いです
スタジオも天井が高く開放感があり、綺麗で、先生も優しくて丁寧に接していただけるので大好きなスタジオです
疲れた時や心が忙しい時こそポンテさんに来ると身体はのびのび、心穏やかになれます
いつもありがとうございます＾＾
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
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- ピラティスだけでなくヨガも習うことができるボディワーク専門スタジオ
- スタジオは、木のぬくもり溢れる開放的で居心地の良い空間
- 入会金・年会費無料で、都度払いOK・お得な回数券もあるためお財布にも優しい
④：Pilatesmile 沼津
Pilatesmile 沼津店は、穏やかに自分と向き合えるプライベートレッスン専門のスタジオです。
リフォーマーをはじめとするピラティスマシンは、ピラティス氏が開発したマシンを忠実に再現して製造しているGRATZ社製のマシンを完備。
年齢関係なく、1人1人の筋力や柔軟性に合わせた最適なプログラムで、安全で効果的なエクササイズを行うことができます。
イクイップメント・リフォーマー・キャデラック・ラダーバレル・スパインコレクター・チェアの器具がそろった本格的なスタジオ♪
マシンレッスンの他、産前産後のピラティス・セミプライベート・シルクサスペンションなどもそろっています。
| 料金 (税込) | 【マシン】 プライベート 8,800円 セミプライベート 6,000円 【マット】 プライベート 5,500円 セミプライベート 4,000円 【マタニティ】 7,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | マシン 7,000円 マット 5,000円 マタニティ 6,600円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Pilatesmile 公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | ※スケジュールは、入会後に決定 |
| アクセス | 【車】 沼津駅より車で13分 ※東名高速道路・沼津IC近く 【富士急シティバス】 沼津駅～宮下入口駅 15分 宮下入口駅から徒歩5分 |
| 住所 | 静岡県沼津市岡宮1389-1 |
Pilatesmile 沼津店の口コミを見る
Pilatesmile 沼津店の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
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- 1人1人の筋力や柔軟性に合わせたプライベートレッスン
- 最適なプログラムで、安全かつ効果的なレッスンが受けられる
- 産前産後のピラティスも提供。身体のケアと健康的な身体づくりができる
沼津市でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
沼津市のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
沼津市周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
沼津市のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！