出雲市で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、出雲市エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ5選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、出雲市にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
出雲市でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】出雲市の安い&人気のピラティススタジオ一覧
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| LARGO |  | パーソナル | 13,200円 (1回) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Masa Body care & Conditioning |  | グループ パーソナル | 3,500円 (1回) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Umito |  | パーソナル | 29,800円 (4回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Möwe |  | グループ パーソナル | 1,500円～ (1回) | ー | 男女共用 公式サイト |
| LAVA イオンモール出雲 |  | グループ | 6,800円 | 7,800円 | 女性限定 公式サイト |
出雲市のスタジオで迷った場合はここ！
（クリックすると開きます）
【LAVA】
- 姿勢を正したり、引き締まった体を作るための多彩なプログラムが30種類以上
- 朝から夜まで営業しており、1日に6〜8回もレッスンがある
- 外側だけでなく内側からもキレイになれる、ホットヨガの恩恵がいっぱい♪
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
出雲市の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
出雲市のピラティススタジオおすすめ5選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：LARGO
LARGOは独自のメソッドを用いて、健康で心地の良い体作りを行うコンディションニングサロンです。
『リリース×ストレッチ×ピラティス』のセッションで、不調を改善し、人間本来の美しさを引き出すことを目指しています。
綿密なヒアリングや姿勢分析などを行い、個人に最適なオーダーメイドのセッションを開催。姿勢の改善をはじめ、心身の疲労改善やパフォーマンスの向上が期待できます。
マンツーマンでじっくり教えてもらえるので、自信がない人でも安心してお任せできます！
| 料金 (税込) | 60分 13,200円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 要問合せ |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | LARGO公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00～22:00 ※水曜は定休 |
| アクセス | 出雲市駅より車で5分 ※駐車場あり |
| 住所 | 島根県出雲市姫原3-1-4 シスルビー1・101 |
- LARGOメソッド『リリース×ストレッチ×ピラティス』で機能的な身体づくりができる
- 数々の資格を持つインストラクターから、質の高いレッスンが受けられる
- リフォーマーやキャデラック、チェアやバレルなど、数多くのマシンを揃えている
- インストラクター養成コースもあるので、将来指導者になりたい人にもおすすめ
②：Masa Body care & Conditioning
Masa Body care & Conditioningは『ずっと健康でいい身体作りを』を、コンセプトに持つスタジオです。
マットピラティスやマスターストレッチなどのレッスンで、健康的な身体づくりをサポートしています。
柔道整復師の資格を持つインストラクターが、個人の身体の癖や動きを見ながら丁寧に指導。整体師も在籍しているので、身体の痛みや歪みなども相談することができます。
産後の骨盤矯正なども行っているので、出産後のママはピラティスとセットで受けるのもおすすめです♪
| 料金 (税込) | グループ 1時間 3,500円 |
| プライベート (パーソナル) | 1時間 5,500円 |
| 体験レッスン | 要問合せ |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス |
| 公式サイト | Masa Body care & Conditioning公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:00～12:00/14:00～19:00 土 9:00～12:00/14:00～16:00 日 9:00～12:00 ※水曜・祝日は定休 |
| アクセス | 西出雲駅より車で5分 |
| 住所 | 島根県出雲市古志町1029-3 |
Masa Body care & Conditioningの口コミを見る
産後骨盤矯正＆託児付きピラティスでお世話になっています。
素敵な奥様が育児で凝り固まった身体をほぐしてくださいます。骨盤まわりだけでなく、肩や背中も目で見てわかるほどスッキリ！
赤ちゃん連れでも安心して施術してもらえます(^^) ピラティスも赤ちゃんを預けて安心してできます。
楽しく無理なく指導してくださるので、気持ちよく身体を動かせて産後ダイエットにもピッタリです。
家族でグループレッスンをしてもらう事もあり、とってもお世話になっています。いつもありがとうございます！
引用元：GoogleMAP
産後骨盤矯正、ピラティスレッスンに行きました！
先生も奥様もスタッフさんも、みなさんアットホームで通いたくなるお店です。建物も一見、美容室かな？と思うようなすてきな外観で、内装もおしゃれで居心地良いです！（とくに産後ケアのお部屋がとってもキュート♡）
引用元：GoogleMAP
みなさんとても親しみやすくて、体の動きに精通しておられるので安心して通えます。
ピラティスは丁寧にいろいろなパターンで筋肉の動かし方を教えてもらえるので終わったあと不調もスッキリしておすすめです！
引用元：GoogleMAP
- ポールなどの小道具を使ったマットピラティスが受けられる
- 外部指導も行うインストラクターから、専門的で質の高いレッスン！
- マスターストレッチも行っているので、体幹を鍛えたい人は併用して行うのもおすすめ
③：Umito
Umitoは、理想的な身体の動かし方をピラティスを通して教えてくれるスタジオです。痛みや不調に左右されない自分らしいカラダを目指すことができます。
理学療法士の資格を持つインストラクターが、専門的な視点から姿勢や筋肉の状態をチェック。個人に最適なプログラムをオーダーメイドで作成します。
整形外科に勤務した経験を持つスタッフが、身体の痛みなどにも考慮しながら教えてくれます。
リフォーマーやチェアをはじめ、専門の小道具なども用いてピラティスを行うので、身体のあらゆる部位に効くレッスンを受けることができます。
| 料金 (税込) | 【回数券】 2回 14,980円(使用期限2ヶ月) 4回 29,800円(使用期限3ヶ月) 8回 55,000円(使用期限6ヶ月) 単発 8,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 6,000～8,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | Umito公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月～水・金・土 9:00～19:00 木・日 9:00～12:00 |
| アクセス | 大津町駅より車で5分 |
| 住所 | 島根県出雲市枝大津町15-8 |
Umitoの口コミを見る
産後5ヶ月頃から通わせていただいます！ 最初はコンディショニングから始まり、体の歪みの調整や調子の悪いところをほぐしてもらいながら、少しずつ鍛えて、今はマシンピラティスをさせていただいています☺︎
個人的に素敵だなと思うところは
・最初と最後の写真撮影で姿勢の改善や今後の課題がわかりやすい
・トレーニング中の動き方の指示がわかりやすい (やる前に必ず実演していただけるのも有難い、また、意識する体の部位の名称や動きの例えがとてもわかりやすくて、効果が実感しやすい)
・レベルや悩みに合わせてトレーニングを提案していただける
・楽しくてあっという間に時間が過ぎる 等
他にも沢山ありますが、 初めての妊娠・出産を経て、自分の体型が変わってしまったことやマイナートラブルが続くことが、仕方がないけれど少しだけ悲しいな〜〜と思っていましたが、体重も元に戻り(体型はまだまだ課題が多いですが)ピラティスってこんなに楽しいんだな〜〜と思える場所です。
出雲に引っ越してきて、umitoさんに出会えたのは人生の財産だなと思っています。 関西に戻った時に同じレベルのピラティスを探すのは難しいだろうな〜〜と今から不安です 笑
いつもありがとうございます！ これからもよろしくお願いいたします☺︎
引用元：GoogleMAP
マシンピラティスを通い始めてもうすぐ半年ですが、毎回ビフォーアフターの写真をみると明らかに姿勢が良くなったのが感じられます。これからもよろしくお願いします！
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
- 『整体×ピラティス』を掛け合わせたプログラムで、効率的な身体づくりができる
- 食事指導や睡眠指導も行っているので、体調管理や生活改善もできる
- 産後ケアのプランもあり！出産後の身体を整えたいママにもおすすめ
④：Möwe
Möwe(メーヴェ)では、ピラティス指導者へのセミナーも行っているインストラクターが出張でマットピラティスを行っています。
自宅や施設、レンタルスペースでパーソナルからグループまで、希望の形態に応じてレッスンを開催。マットやフォームローラーの無料レンタルもあるので、手ぶらで参加することができます。
また指定スタジオにて、リフォーマーなどのマシンを使用したレッスンも行っています。
小顔整体も行っているので、美容が気になる方はぜひピラティスと一緒に受けてみましょう！
スタジオを持たず出張型ですがマシンとマットの両方のレッスンで、参加者の希望やレベルに応じて適切な指導を受けることができます。
| 料金 (税込) | 【ペア】 2名 3,000円/1人 【フレンド】 3名 2,000円/1人 【グループ】 3名以上 1,500円/1人 |
| プライベート (パーソナル) | 6,000円 ※マシンは7,000円 |
| 体験レッスン | 要問合せ |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Möwe公式サイト |
営業時間・住所はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| アクセス | ー |
| 住所 | 出張型ピラティスのため無店舗 |
Möweの口コミを見る
ピラティス✖️ヨガのイベントで初めてピラティスを体験しました。
髙橋さんのピラティスは、この動きは身体のここの部分に効かせていますよ〜など、とても分かりやすく、熱心に勉強されている様子が分かり、安心かつ、楽しく体験ができました♪
複数名の参加でしたが、一人一人の動きをチェックして親身にアドバイスをされている姿もとても好印象でした!!!
6月末にもピラティスに参加するのでとても楽しみです(^^)本当にありがとうございます♪
引用元：GoogleMAP
ヨガとピラティスのイベントレッスンでお世話になりました！
私を含め、ご参加の生徒さんは全員ピラティスが初めてで、キツくて辛いイメージがあったので少し不安でした。
しかし、髙橋さんのレッスンはそんなことが全くなく、無理が無い中でしっかりと効かせたいところに正しくアプローチしていくピラティスで、参加させていただけて良かったです。
楽しく優しいお人柄も先生の人気の理由だと感じます。 ますますのご活躍を期待しております🙏
引用元：GoogleMAP
産後で腰痛やお尻の痛み、体型が戻らないことで悩んでいて、初めてピラティスを受けました。
姿勢の評価をしていただいて、痛みが出る理由もおしえていただきました。
エクササイズも丁寧に教えていただいて、とても気持ちよく動けました。今後も続けていきたいと思います！
引用元：GoogleMAP
- マットやローラーなどは無料で貸し出し♪初めての方でも手ぶらで始められる
- スタジオへ通えない場合や仲間でレッスンを受けたいときに利用できる
- 栄養コンシェルジュ一つ星を獲得しているトレーナーから、栄養指導を受けることも可能
- 上は80代の方まで利用しているので、世代や年齢関係なく始めやすい
⑤：LAVA イオンモール出雲
450店舗以上という圧倒的なスタジオ数のLAVAには、ホットヨガだけでなくマシンピラティス『Rintosull』も利用し放題のプランも。自分の住んでいる地域にリントスルがなくても、全国どこでも利用できます。
ホットヨガ月4回・通い放題・リントスルも通い放題、どの料金プランもリーズナブルなのはLAVAならでは。
また、基本的なヨガから、背中や骨盤、腸をケアするヨガまで目的別のプログラムが多彩な点もLAVAの魅力です。
スラッとした美しい姿勢になりたい方や、ダイエットして理想の体型になりたい方は、マシンピラティス以外にホットヨガもおすすめですよ♪
朝から晩まで1日に6〜8回もレッスンがあるので、好きな時に体を動かし汗をかいてリフレッシュすることができます。
| 料金 (税込) | 月4回 6,800円 デイ2店舗通い放題 6,800円 フル2店舗通い放題 7,800円 LAVA全店舗通い放題 16,800円 Rintosullも通い放題 18,800円 都度払い 2,900円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 ホットヨガ |
| 公式サイト | LAVA公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:30～21:00 土日祝 9:30～19:30 ※木曜は定休 |
| アクセス | ■車 出雲バイパス(国道9号線)沿い、「渡橋北」交差点 ■バス JR出雲市駅1番のりばより 「イオンモール・高松経由 出雲大社行き」にて「イオンモール出雲前」下車 |
| 住所 | 島根県出雲市渡橋町1066 イオンモール出雲2F |
LAVA イオンモール出雲の口コミを見る
島根県西部から出雲に引越しをしてきて、何か趣味を見つけたいと思いラバに通い始めました。
一人ではなかなか続けれないけど、先生たちと周りの生徒さんたちの存在のおかげで2年半続いています。
身体の使い方が分かってきたり、体重や見た目、肌質も変わってきたり、沢山の気づきや変化が目に見えて分かります。本当に初めて良かった。出会えて良かったです。
引用元：GoogleMAP
体験を経験して本格的にスタートしました。異空間にきたようになり、身体を動かすことで爽快感があり、とても満足です。
しっかり睡眠もとれ、生活習慣が変わりました。規則正しく、1日の自分のスケジュールもしっかりたてれるようになりました★
身体だけでなく、心も満たされ、家族もハッピーになりました！
引用元：GoogleMAP
LAVAを始めてから1年半以上が経ちました。毎回インストラクターの皆さんが笑顔で優しく迎えてくださり、レッスンの後は今日も来て良かった！と思わせてもらえます。
おかげで、飽きっぽい性格の私でも定期的に通うことができ、運動不足の解消になっています。スタジオも広くてキレイですよ。
引用元：GoogleMAP
- 30種以上の異なるプログラムがあり、好みや目的に応じて選べる
- 料金プランが多彩！マシンピラティスRintosullも利用できるプランもあり
- 長時間営業しており、1日に6〜8回レッスンがある
- 未経験者・初心者が80％を占めるので、ヨガ初心者でも安心して始められる
出雲市でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
出雲市のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
出雲市のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
出雲市のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【LAVA】
- 姿勢を正したり、引き締まった体を作るための多彩なプログラムが30種類以上
- 朝から夜まで営業しており、1日に6〜8回もレッスンがある
- 外側だけでなく内側からもキレイになれる、ホットヨガの恩恵がいっぱい♪
今ならお得なキャンペーン実施中！