松山市で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために松山市エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ9選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、松山市にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
松山市でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 音楽に合わせて楽しくレッスンできる
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】松山市の安い&人気のピラティススタジオ一覧
松山市のおすすめピラティススタジオはここ！
pilates K、DEP
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| pilates K エミフルMASAKI 松山 |  | グループ | 11,220円 | 17,820円 | 女性限定 公式サイト |
| DEP 山越スタジオ 鷹子スタジオ |  | パーソナル | 28,800円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| RB-Pilates |  | グループ パーソナル | 9,800円 (グループ・マット) | ー | 男女共用 公式サイト |
| SILHOUETTE (シルエット) |  | グループ パーソナル | 15,200円 (毎週通い放題) | ー | 男女共用 公式サイト |
| pilates studio THE B 松山 |  | グループ | 19,250円 (6回券) | ー | 女性限定 公式サイト |
| STUDIO TOU & gN. 愛媛松山 |  | パーソナル | 38,500円 (5回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
| BODYMATRIX |  | グループ パーソナル | 要問合せ | ー | 男女共用 公式サイト |
| BLEZ Pilates 松山 |  | グループ パーソナル | 55,000円 (パーソナル・5回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Grow Happily |  | パーソナル | 38,500円 (5回券) | ー | 女性限定 公式サイト |
松山市のスタジオで
迷った場合はここ！
【pilates K】
- オシャレ過ぎないちょうどいい洗練さ♪20〜50代の女性に大人気
- 全身だけでなく『脚、お尻、お腹、二の腕、背中』など部位別のプログラムも豊富
- 優しくて親しみやすいインストラクター♪丁寧な指導が好評
- 平日20時以降のレッスンもあるので仕事帰りでも利用しやすい
今ならお得なキャンペーン実施中！
【DEP】
- インストラクターは全員、国家資格を持つ理学・作業療法士
- 個人の身体の癖や不調を見抜く！知識が豊富なトレーナーによる効果的な指導
- プライベート感が保たれる半個室のスタジオでマンツーマンレッスン
- 会員専用コミュニティや個別LINEで24時間いつでも相談可能
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
松山市周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
松山市のピラティススタジオおすすめ9選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：pilates K エミフルMASAKI松山
pilates K(ピラティスケー)は、リフォーマーという専用のピラティスマシンを活用した女性限定スタジオ。
ボディメイク、姿勢の改善、美しい所作を作るためのプログラムが豊富で、全身だけでなく『脚、お尻、お腹、二の腕、背中』など特定の体の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。
グループレッスンであってもインストラクターがフォームを指摘してくれるため、初心者からでも徐々に上達していくことができますよ♪
経験者も満足できるよう、高い運動量を要求する筋力トレーニングや、カロリーを多く消費するプログラムなども用意されています。
パーソナルレッスンの提供はありませんが、手頃な料金で質の高いマシンピラティスを受けられる点は大きな魅力！
インストラクターの温かみのある対応が好評で、訪れるだけで元気をもらえるとの声も多いスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 11,220円 月8回 15,070円 デイ通い放題 12,320円 プレミアム 17,820円 都度払い 3,850円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0円〜2,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | pilates K公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 火・水・金 10:00～21:30 木 17:00～21:30 土・祝 10:00～18:30 日 10:00～17:30 ※月曜は定休 |
| アクセス | 古泉駅より徒歩3分 宇和島バス「エミフル・松前」停留所から徒歩3分 |
| 住所 | 愛媛県伊予郡松前町筒井850 エミフルMASAKI 本体棟2階 |
pilates K エミフルMASAKI松山の口コミを見る
体験で行かせていただきました！ 思い切って行ってみて良かったです！
レッスンがすごく楽しいのと、インストラクターの方も綺麗な方たちばかりで、モチベーションが上がりまくります🥴
筋トレはやっていても、ストレッチを全然やっていなかったので、ダブルで通って綺麗な体目指します！
引用元：GoogleMAP
トレーナーさんも親切で、慣れないなかでもたのしくトレーニング出来て良かったです。
オープンしたてなのでとにかく設備が綺麗で清潔感があったのも良かったです、これから通うのが楽しみです。
引用元：GoogleMAP
周りから姿勢良くなったと言われたり、自分でも筋肉が着いてきていると感じることが出来て嬉しいです。
引用元：GoogleMAP
- 洗練された空間！20〜50代の幅広い年齢層から人気の女性限定スタジオ
- 同種のスタジオと比較して料金がリーズナブル
- 音楽に合わせて楽しくエクササイズできるグループレッスンが豊富
- 親切で細やかな対応のインストラクターが好評
- 20時以降のレッスンもあるので仕事帰りでも利用可能
②：DEP 山越スタジオ・鷹子スタジオ
ピラティススタジオDEPは、理学療法士の国家資格とリハビリを推奨しているPHIピラティスの指導資格を持つインストラクターが正社員として在籍しているスタジオです。
プライベート感が保たれる半個室のスタジオでは、インストラクターの指導力にピラティスマシンを組み合わせた1,000種類以上のレッスンを提供しています。
レッスンの前後に写真撮影をして成果をチェック！自宅で復習できるように動画撮影を行うこともありますよ！
トレーニング方法や身体のケアなど疑問や悩みが出た場合は、いつでも相談できる24時間の手厚いサポート付です。
初回90分の体験レッスンは全額返金保証があるので、本格的なマシンピラティスに不安がある方でも参加しやすく、また入会しやすいように初期費用は一切かかりません。
| 料金 (税込) | 月2回 14,800円 月4回 28,800円 月7回 47,600円 都度払い 9,900円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 2,980円 ※キャンペーンにより変動 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | DEP公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら（山越スタジオ）
| 営業時間 | 月〜日 9:00〜18:00 ※定休日 年末年始 |
| アクセス | 本町六丁目駅より車で5分 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県松山市山越4丁目4-35 エクセル丸榮2階202号室 |
DEP 山越スタジオの口コミを見る
初回体験を利用させていただきました。
姿勢改善に特化したメソッドであり、理想的なアライメントに向けて初回体験だけでも即時効果を得られました。
また、セラピストの資格を持ったスタッフの方が、パーソナルでレッスンしていただける為、的確な評価及びエクササイズをご提供いただけます。
大きな不調があったわけではない私でも変化を感じられ、効率的に身体を動かすことができるようになりました。
自主訓練のご提供や継続したレッスン受講の仕組みも整っており、持続効果も得られるようになるかと思います。
未経験での体験でしたが、丁寧かつ細かくご指導いただけるので、有意義な時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。 これからも続けてみたいと思います。
引用元：GoogleMAP
初ピラティスでした。
反り腰と太ももの張りが気になったのと筋肉がしっかり使えてないな〜と最近思い知り合いの方からもオススメしていただいたのでこちらにお邪魔しました！
そんなに大きな動きはしていないのに、身体がプルプルしてかなりきいた感じがします！ さっき鏡で見てみたら、左の股関節がかなり収まっていてびっくりです！
宿題も出たのでしっかりやろうと思います！
引用元：GoogleMAP
初めてのピラティスで少し緊張していましたが、優しく丁寧に説明してくださり助かりました！
また、写真を使って体験前後での違いを感じることができ、今の自分の体の状態を詳しく知ることができました。
ありがとうございました😊 今後もよろしくお願いします。
引用元：GoogleMAP
営業時間・住所・地図はこちら（鷹子スタジオ）
| 営業時間 | 水〜土 9:00〜18:00 ※定休日 月・火・日、12/29〜1/3 |
| アクセス | 鷹ノ子駅から徒歩1分 ※駐車場有あり |
| 住所 | 愛媛県松山市鷹子町520-1 Falco bambino 101号室 |
DEP 鷹子スタジオの口コミを見る
スタジオは凄く綺麗で清潔感があります。
スタッフの方々も優しく丁寧に指導してくださるのと、理学療法士の免許をお持ちなので安心して通えます。
山越のスタジオから通っていますが、通い始めたときに比べて体の調子が良く続けています。
反り腰からくる腰痛に悩んでいましたが、スタジオでのレッスンを受けながら、自主練習を教えていただき頑張っています。
反り腰も良くなりましたが、お腹もスッキリしてきて通って良かったなと思っています。
これからも頑張りたいと思います！
引用元：GoogleMAP
山越のスタジオにオープン当初から通わせていただき、 妊娠出産を経て新店舗の方で再開させていただきました🙂↕️
山越店も内装が素敵ですが、鷹ノ子店もオーナー様の素敵なセンスでまた違った素敵なスタジオになっており通うのが楽しみです😊✨
1年ぶりのピラティスは自分の呼吸の浅さを痛感すると共に妊娠出産で体が変わり果ててることを再確認し、何から改善していくかがレッスンを通して分かりました。
妊娠前より更に綺麗になるためにも引き続きよろしくお願いいたします🙇🏻♀️！呼吸・肋骨・恥骨 意識して生活します🔥！
引用元：GoogleMAP
初めての体験で緊張していましたが担当してくださった方がとても話しやすく、緊張もほぐれリラックスして体験を受ける事ができました。
姿勢のビフォーアフターの写真を撮ってくれて一回の体験でどれだけ変わったか分かるので、自分のやる気にも繋がります。
これからの自分の身体のためにも通うことにしました！オススメです！
引用元：GoogleMAP
- インストラクターは全員、国家資格を持つ理学療法士
- マシンとインストラクターの指導力で1,000種類以上のレッスンを提供
- 初回の姿勢・動作改善率は99%！1回の利用でも身体の歪みなど改善効果アリ
- 自分の身体を自己管理できるまで、ケア方法など徹底指導
- 24時間、いつでも専用コミュニティや個別LINEで身体の悩み相談ができる
③：RB-Pilates
RB-Pilatesは姿勢改善専門のピラティススタジオであり、『お客様が健康で豊かな人生を送れるよう』というコンセプトをもとにレッスンを行っています。
経験豊富なインストラクターが個人に合わせたプログラムを作成。洗練された空間のスタジオのなかで、初心者でも正しい姿勢でレッスンが行えるよう指導してくれます。
ピラティスだけではなく、LINEや専門アプリで24時間食事サポートを受けることが可能。身体の中から変えたいという人に、おすすめのスタジオですよ。
快適に過ごせるよう高品質なアメニティも完備するなど、ホスピタリティがあるスタジオです♪
| 料金 (税込) | 【マット・グループ】 月4回 9,800円 【マシン・グループ】 月4回 14,800円 |
| プライベート (パーソナル) | 【姿勢改善】 2ヵ月(計8回) 58,400円（3か月有効） 3ヵ月(計16回) 113,600円（4か月有効） |
| 体験レッスン | 4,400円〜8,800円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | RB-Pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 不定休 |
| アクセス | 大手町駅より徒歩2分 JR松山駅より徒歩5分 ※ジム隣にパーキングあり |
| 住所 | 愛媛県松山市大手町1丁目8−16 二宮ビル５階西 |
RB-Pilatesの口コミを見る
こちらのピラティススタジオに通い始めてから、驚くほどの変化を感じています！長年悩んでいた肩こりや腰痛が改善し、立ち姿や歩き方に自信が持てるようになりました。
トレーナーはとても丁寧で、姿勢の癖や弱点を的確に指摘してくれます。マンツーマン指導なので、正しいフォームで無理なくトレーニングできるのも嬉しいポイント♩
最新のピラティスマシンを使ったエクササイズは、体の奥深くの筋肉にしっかり効いているのが実感できます！
清潔感のあるスタジオも居心地が良く、毎回通うのが楽しみです。
姿勢を改善したい方や、健康的に美しいボディラインを目指したい方に心からおすすめしたいスタジオです！
引用元：GoogleMAP
立地がよく、最寄り駅(大手町駅前)からは徒歩2分です。車でもビルの近くに駐車場がいくつかあります🙆🏻♀️
週一回のグループレッスンに通い始めて3ヶ月目ですが、すでに猫背が改善されたりウエストのくびれが見えてきたりしていて効果を実感できています。
毎回トレーナーさんに気になる部位や重点的にトレーニングを行いたい箇所を聞いてもらえるので、その日の調子に合わせて調整していただけます。
丁寧にしっかり体をほぐしてからトレーニングが始まるので、リラックスした状態で臨むことができます。
新しくオープンされたので、お部屋は綺麗で明るく洗練されたイメージです✨️ これからも通い続けたいスタジオです！
引用元：GoogleMAP
1回目のレッスンから早くもO脚・猫背が改善されて驚きが隠せませんでした。
ピラティスって流行ってるけど、キラキラ女子が通う場所！ってイメージがあり（笑）なかなか行く勇気がなかったのですが、インストラクターの方がとても気さくで話しやすいので、こちらに決めて本当に良かったと思います。
素人の私でも分かりやすく、どの部分にアプローチしているのか指導してくださるのでやりがいがあります！毎度、筋肉痛がお土産です。
お世話になっているインストラクターの方は女性ですが、美容に詳しいので美意識も上がります♡ これから身体がどのように変わっていくのか楽しみ(^ ^)
引用元：GoogleMAP
- 完全予約制のため周囲が気にならないプライベート空間でレッスンが受けられる
- ウェア/タオル貸し出し・シューズ預かり・水素水サーバー完備など、手ぶらで通える豊富なサービス
- 5日間のファスティングも受付しているので、身体の中をデトックスしたい人におすすめ
④：SILHOUETTE(シルエット)
SILHOUETTE(シルエット)は身体のゆるみを改善することを目的としたピラティススタジオです。反り腰や猫背といった身体の悩みを改善するためのレッスンが受けられますよ。
様々な運動レベルに合わせてレッスンを行うため、数多くのマシンピラティスを完備。ボディメイクをしたい方にはパワーラックも完備してあるので、身体のあらゆる部位を鍛えることが可能です。
「肩こりが直った」「五十肩の後遺症が緩和された」などの声もあり、実際に身体の不調が治ったという声も！動かせる身体を取り戻したい人におすすめのスタジオです。
友人や夫婦で受けたい人にはペアレッスンがおすすめ！楽しくピラティスができますよ。
| 料金 (税込) | 【女性限定グループ】 毎週通い放題 15,200円 都度払い 5,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 【チケット/45分】 10回 78,000円 20回 152,000円 30回 222,000円 【サブスク/45分】 月2回 13,600円 月4回 27,200円 月6回 40,800円 |
| 体験レッスン | シングル 5,000円〜8,000円 ペア 4,000円〜6,000円 グループ 3,000円〜5,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス ジム＆フィットネス |
| 公式サイト | SILHOUETTE(シルエット)公式サイト |
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| 営業時間 | 9:30～22:30 ※年始年末、GW、お盆は定休 |
| アクセス | 伊予鉄松山市駅より徒歩1分 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F |
SILHOUETTE(シルエット)の口コミを見る
松山市に引越しをしてきてピラティスできる場所を探していました。
今回のトレーナーの方はとてもしっかりみてくださるなと感じました。 ピラティスは元々リハビリから来ていますが、その人の身体をしっかり見てくれるレッスンでした。
元々ヘルニアになったことをきっかけにピラティスに通っていましたが、身体の根本を変えたい、元に戻したいと思っている方にはピッタリだと思います！
ピラティスを続けているおかげで腰の調子は元々問題なかったので、今回は身体がどう変わるか楽しみにしていたのですが、今回はほうれい線が薄くなってびっくりしました。
首が前に出ているのを指摘していただいたのでそこを重点的にやってくださったのかと♪
引用元：GoogleMAP
椎間板ヘルニアが悪化したことをきっかけに、ダイエットを決意して、自己流ではなく正しいダイエットをしようと思って入会しました。
食事調整はもちろん、メンタルサポートもしていただきながら、意志の弱い私でも10キロ痩せることができました。
これだけ長く続けられたのは、サポートしてくださるトレーナーさんのおかげです。絶対1人ではここまで来られなかったなぁ。とつくづく思います。
ダイエットに関するノウハウだけではなく、生き方など、色々な事も教えていただきました。
あと少し、最終目標に向かって頑張ります。
引用元：GoogleMAP
通い始めて1ヶ月強経ちました。
食事の仕方を教えてもらえて、食べたいものを食べながらも計算に基づいて、確信を持って、目標に近づいていると感じています！
体重も約3キロ落ちました。あと7キロ、こちらに通う回数が終わるまでに達成したいと思います！
引用元：GoogleMAP
- 松山市駅から徒歩1分の立地にあるので、仕事帰りでも通いやすい
- ウェアやタオル、ミネラルウォーター完備！無料で使えるので手ぶらOK！
- 1人6,800円あたりからパーソナルレッスン可能！リーズナブルで始めやすい
⑤：pilates studio THE B 松山
pilates studio THE B 松山は鍼灸整骨院が運営するピラティススタジオです。理学療法士が監修したプログラムで、安全にピラティスを行うことができますよ。
マンツーマン指導では、柔道整復師などの資格を持つインストラクターが、個人の悩みに合わせてプログラムを作成。初心者や運動が苦手な方でも安心してお任せできます。
また、最大3名までの少人数制グループレッスンも開催しています。安く受けられるので、リーズナブルにピラティスをしたいという人におすすめです。
入会金や登録料などの諸経費はなし！気軽に通えるスタジオです。
| 料金 (税込) | 【グループ】 6回券 19,250円 |
| プライベート (パーソナル) | 【整体×ピラティス】 3回 36,000円 |
| 体験レッスン | グループ 無料 整体×ピラティス 2,980円 ストレッチ×ピラティス 2,980円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | pilates studio THE B 松山公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～20:00 不定休 |
| アクセス | 土橋駅より車で4分 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県松山市和泉北1丁目16-10 |
pilates studio THE B 松山の口コミを見る
- トレーナーの指名も可能！気の合うトレーナーとレッスンができる
- 生徒の90％が初心者からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して通える
- PayPayでの決済も可能♪面倒な手続きなしで、気軽に支払いできる
⑥：STUDIO TOU & gN. 愛媛松山
マシンピラティスを軸に、部位別や基礎用などさまざまなプログラムを提供する隠れ家のようなスタジオSTUDIO TOU(トゥーユー)。
リフォーマーを使ったレッスンは、身体の歪みに意識を向けて体幹を鍛えるため、回数を重ねていくことでセルフメンテナンスが可能です。
個性豊かなインストラクターが多く在籍し、当日の体調をみながらメニューを構成。一人ひとりの健康と美をサポートしています。
自律神経の乱れを改善する鍼灸治療・美容鍼灸もできます。即効性があり好評♪
| 料金 (税込) | ※グループレッスンの料金は要問合せ |
| プライベート (パーソナル) | 1回券 8,800円 5回券 38,500円(12ヶ月有効) 10回券 66,000円(12ヶ月有効) ※男性は料金が異なる場合があります |
| 体験レッスン | グループ(3回） 3,000円(1ヶ月有効) プライベート(1回） 5,000円 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 |
| 公式サイト | STUDIO TOUの公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 ※レッスンスケジュールによる |
| アクセス | 松山市駅より徒歩4分 |
| 住所 | 愛媛県松山市千舟町6丁目4-1 パークハイツ千舟1階 |
STUDIO TOU & gN. 愛媛松山の口コミを見る
毎月お世話になっています！ スタジオは綺麗で明るくて先生達も優しいですし、マンツーマンで呼吸や動きを見てくれながら自分に合わせたレッスンをしてくれます。
マシンを使ったピラティスは初めてでしたが、身体もより伸びる気がして気持ち良いです。
これからも続けたいです＾＾
引用元：GoogleMAP
こちらでピラティスを始めてから肩こりが痛くなくなりました！
インストラクターのハニさんがめちゃくちゃ可愛くて、通うモチベーションが保ててます。値段も回数制で良心的だと思います。
何人か友達も連れてペアレッスンもしてもらいました。楽しくレッスンしていただけて、新しい趣味になりました！
引用元：GoogleMAP
初めてマシーンピラティスの体験をしました。 始める前はドキドキでしたが、インストラクターの方がとても丁寧に教えて頂きとても良い体験が出来ました！
周りの友人も次々とInstagramなどで体験レッスンに行ってきましたーって投稿されてて人気店です♪
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- マシンとマットの両方を提供する会員制の男女共用スタジオ
- 清潔感あるおしゃれなスタジオで、理想の美を叶える質の高いレッスンが魅力
- プライベートの回数券は有効期限が長く、無理なく都合を合わせて利用しやすい
- グループレッスン体験は3回まで可能！相性の良いプログラムをしっかり選べる
⑦：BODYMATRIX
BODYMATRIXは松山市にあるバレエ教室のなかにあるピラティススタジオです。レッスン前に徹底的に身体の歪みをチェックし、本来の正しい姿勢を説明した上でレッスンを開始してくれます。
腹筋や大腰筋の使い方など、ピラティスにおける基礎の動きをしっかりと教えてくれるので、正しいピラティスの動きが身に付きます。
「体脂肪が減った」「腰痛が改善された」という声も多いので、身体の不調を感じる方におすすめできるピラティススタジオです。
身体の痛みや運動不足の解消が期待できるスタジオです♪
| 料金 (税込) | 要問合せ |
| プライベート (パーソナル) | 要問合せ |
| 体験レッスン | 要問合せ |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | BODYMATRIX公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00～22:00 ※レッスンスケジュールによる |
| アクセス | 木屋町駅より車で4分 |
| 住所 | 愛媛県松山市姫原1丁目6-24 |
BODYMATRIXの口コミを見る
スタジオもきれいでレッスンしやすいです。1階がスタジオで2階がピラティスのマシンが置いてあります。
スタジオの床は柔らかく、身体に優しく踊りやすいです。 駐車場もあるので車で行けます。
また、近くに大きめのスーパーもあり、レッスン帰りにお買い物もでき便利です。
引用元：GoogleMAP
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- ピラティスの基礎からしっかり教えてくれるので、初心者の人でも安心して始められる
- 90歳近くで通っている人も！年代に関係なく通えるスタジオ
- ひとつひとつのレッスンを丁寧に行ってくれるので、正しい動きが身に付きやすい
⑧：BLEZ Pilates 松山
BLEZ Pilates松山はマシンピラティスをはじめ、マットピラティスやマスターストレッチのレッスンを行うスタジオです。
ウイメンズヘルスケアを得意としており、産前産後をサポートするマタニティピラティスや産後リカバリーピラティス、泌尿器にアプローチするウロギネピラティスなど、幅広いクラスを展開しています。
運動が苦手な方からアスリートまで、様々な要望に応えられるよう、プライベートから少人数制までのクラスを準備。自分に合ったレッスンを受けることができます。
数々の資格を持つインストラクターから、効果が期待できるピラティスを学べますよ。
| 料金 (税込) | グループ 要問合せ |
| プライベート (パーソナル) | 都度払い 12,000円 5回券 55,000円（6か月有効） 10回券 100,000円（6か月有効） 15回券 135,000円（6か月有効） |
| 体験レッスン | プライベート 7,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | BLEZ Pilates 松山公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 7:00～22:00 ※レッスンスケジュールによる |
| アクセス | 市坪駅より車で7分 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県松山市和泉南３丁目４−４０ アーバンコート花椿 2F西 |
BLEZ Pilates 松山の口コミを見る
BLEZ Pilates 松山の口コミは現在確認中です。
更新までしばらくお待ちください。
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- 女性特有の泌尿器トラブル改善を解消するウロギネピラテティスが受けられる
- キッズ体育塾も開催しているので、家族で通うことも可能
- ピラティス指導者養成コースがあるので、インストラクターを目指す人も通いやすい
⑨：Grow Happily
Grow Happilyは女性トレーナーが個人ひとりひとりに合わせたレッスンを行ってくれる女性限定のスタジオです。
綿密なカウンセリングと姿勢チェックを行った上でレッスンをしてくれるので、初心者の人でも安心してお任せできます。レッスン終了後には姿勢の再チェックを行ってくれるので、自分でも変化を感じやすいです。
身体の動きをよくするために筋膜リリースやストレッチも併せて行ってくれるので、さらなる効果が期待できますよ。
レッスンの日時は都度相談に応じてくれるので、ライフスタイルに合わせて通えますよ。
| 料金 (税込) | 【チケット】 5回券 38,500円（6ヶ月有効） 10回券 70,000円（1年間有効） 単発 8,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 7,700円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Grow Happily公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00〜18:00 ※不定休 |
| アクセス | 詳細は予約確定時 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県 松山市 来住町 |
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Grow Happilyの口コミは現在確認中です。
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- 完全プライベートレッスンなので、集中してレッスンが行える
- 理学療法士の資格を持つインストラクターがレッスン♪正しい身体の動かし方を学べる
- 10回分の回数券なら1年間有効なので、自分のペースで通いやすい
松山市でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
松山市のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
松山市周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
松山市のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
何もする必要なし