熊本市で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、熊本市エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ11選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、熊本市にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
熊本市でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】熊本市の安い&人気のピラティススタジオ一覧
熊本市のおすすめピラティススタジオはここ！
pilates K、CLUB PILATES、リントスル、YARD
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| ピラティスK 熊本 |  | グループ | 13,420円 | 16,170円 | 女性限定 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|
| CLUB PILATES 熊本駅前 |  | グループ パーソナル | 13,090円 | 37,290円 | 男女共用 公式サイト |
| Rintosull ゆめタウン サンピアン |  | グループ | 8,800円 | 13,800円 | 女性限定 公式サイト |
| YARD 熊本スタジオ |  | グループ パーソナル | 9,680円 | 18,480円 | 男女共用 公式サイト |
| Kiraru 熊本 |  | グループ パーソナル | 13,200円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| PILATES SENA 川尻 |  | グループ パーソナル | 8,800円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| TwoThree 熊本 |  | グループ パーソナル | 15,400円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| クララ |  | グループ パーソナル | 2,600円 (1回分) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Belive. |  | パーソナル | 68,000円 (8回分) | ー | 男女共用 公式サイト |
| iU 熊本 |  | パーソナル | 21,780円 | ー | 女性専用 公式サイト |
| WorkArts 熊本本店 |  | グループ パーソナル | 7,700円 (1回) | ー | 男女共用 公式サイト |
熊本市のスタジオで迷った場合はここ！
（クリックすると開きます）
【pilates K】
- オシャレ過ぎないちょうどいい洗練さ♪20〜50代の女性に大人気
- 同様のスタジオと比べて、月4回も通い放題の料金もお値打ち
- バリエーション豊富なグループレッスン
- 優しくて親しみやすいインストラクター♪丁寧な指導が好評
今ならお得なキャンペーン実施中！
【CLUB PILATES】
- 最大12名までの少人数制！世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的！指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
【YARD】
- エアフローヨガやピラティスなど、目的に合わせたプログラムが40種類以上！
- 親切で指導力の優れた資格保有のインストラクターが在籍
- プライベートレッスンやマタニティのクラスも
- YARD全店、追加料金なしで利用ができる
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
熊本市の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
熊本市のピラティススタジオおすすめ11選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：pilates K 熊本
pilates K(ピラティスケー)は、リフォーマーという専用のピラティスマシンを活用した女性限定スタジオ。
ボディメイク、姿勢の改善、美しい所作を作るためのプログラムが豊富で、全身だけでなく『脚、お尻、お腹、二の腕、背中』など特定の体の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。
グループレッスンであってもインストラクターがフォームを指摘してくれるため、初心者からでも徐々に上達していくことができますよ♪
経験者も満足できるよう、高い運動量を要求する筋力トレーニングや、カロリーを多く消費するプログラムなども用意されています。
パーソナルレッスンの提供はありませんが、手頃な料金で質の高いマシンピラティスを受けられる点は大きな魅力！
インストラクターの温かみのある対応が好評で、訪れるだけで元気をもらえるとの声も多いスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 13,420円 デイ通い放題 14,520円 フル通い放題 16,170円 都度払い 3,850円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0円〜2,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | pilates K公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 火水金 10:10～22:00 木 17:40～22:00 土祝 10:10～18:30 日 10:10～16:00 ※月曜は定休 |
| アクセス | 熊本市電「通町筋駅」徒歩1分 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区上通町1番22号 大進プラザビル5階 |
pilates K 熊本の口コミを見る
入って5ヶ月です。
アラフォー以降、体のたるみ対策に筋トレは私にはキツすぎて続かずピラティスは楽しく続けられてます。
やっと体幹の安定を感じられる様になり姿勢改善、背中の筋肉を感じられる様になってきました。
続けたらどうなるか楽しみです。
インストラクターの方も皆さん感じが良く室内が明るく気持ちの良いスタジオだと思います。
引用元：GoogleMAP
体験、お世話になりました。
Instagramで、貴店の骨盤の歪み、猫背、反り腰という広告を見て…即、体験申し込みいたしました。
これまで、いつも下肢のどこかに痛みがありましたが、体験の後は、下肢に全く痛み無くて感動して、即入会いたしました。
これからもよろしくお願いします。
インストラクターの方、受付の方皆さん 話しやすくて…何でも相談しちゃいました。
引用元：GoogleMAP
1か月ほどで姿勢や体型の変化を感じられました。 レッスンはストレッチメインのものからややハードなものまであるので、体調に合わせて無理なく続けられています。
インストラクターの皆さんも明るく親切で、どのレッスンも楽しいです。
立地がよく仕事終わりに通えるのも魅力です。
ちなみに体験を受けられる方は、Basicのレッスンがおすすめです！
引用元：GoogleMAP
- 洗練された空間！20〜50代の幅広い年齢層から人気の女性限定スタジオ
- 同種のスタジオと比較して料金がリーズナブル
- 音楽に合わせて楽しくエクササイズできるグループレッスンが豊富
- 親切で細やかな対応のインストラクターが好評
- 20時以降のレッスンもあるので仕事帰りでも利用可能
②：CLUB PILATES 熊本駅前
アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。
レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。
20代30代だけでなく、60代や70代の利用者も！体の歪みや不調を改善したり、運動能力やスタイルをアップさせることができますよ♪
世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施！経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。
また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう！
| 料金 (税込) | 月4回 13,090円 月8回 24,090円 フル通い放題 37,290円 |
| プライベート (パーソナル) | 1回 10,000円ほど |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | CLUB PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月〜金 7:00～21:00 土日 7:00〜18:00 |
| アクセス | JR熊本駅新幹線口より徒歩1分 |
| 住所 | 熊本県熊本市西区春日3丁目24番1号 JR熊本春日北ビル1階 |
CLUB PILATES 熊本駅前の口コミを見る
運動習慣をつけたくて通い始めました。
飽きやすい性格なので、続けられるか不安でしたが、レッスン数、インストラクターの人数が豊富で、工夫を凝らしたメニュー、レベルがあり、毎回全く同じ動きがないため、飽きずに楽しく通うことができています。
期限内であれば、月８回から４回などコース変更も柔軟にできるため、忙しくあまり通えない時はとても助かります。
バレンタインなどイベント時にはお菓子のプレゼントがあったり、レッスン受講毎にポイントが付与され、ポイント数に応じて特典が貰えるのも嬉しく、モチベーションが上がります。
インストラクターの方は皆さん笑顔が素敵で、いつも元気をいただいています。 これからも自分の体と向き合い、楽しくレッスンを受けていきたいと思います。
引用元：GoogleMAP
以前からマシンピラティスに興味があり 通い始めました。
毎回50分のレッスンを楽しく受けています。
過去にもジムに通った事はありますが 体が変わったなと実感出来た期間が早かった気がします。 体感が鍛えられているのと呼吸を意識するようになりました。
まだまだキレイな姿勢を保つのが難しい時もありますが、それもまた楽しんでいます。
インストラクターの皆さんもポジティブ。そして丁寧に教えて頂いています。
これからも自分の体が変わっていくのを楽しみにして続けていきたいです。
引用元：GoogleMAP
通い始めて早1年が経ちますが、インストラクターの方もみなさん優しく丁寧で、毎回楽しく続けられています！
通いやすい雰囲気だと思います。月4回に減らしてからも、暴飲暴食しても太りにくい体になった気がしています。
今後もゆるっと続けていきたいです✨
引用元：GoogleMAP
- ブランド力抜群！世界最大級の本格マシンピラティススタジオ
- リフォーマー以外にもTRX、チェア、BOSUボール、リングなど15種類の機器を使用
- 最大12名の少人数制のため親身なサービスが受けられる
- 解剖学や国際基準のエクササイズを学んだインストラクターのレベルが高い
- 20代〜60代の幅広い年齢層から支持されている
③：リントスル ゆめタウンサンピアン
Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。
スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。
さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に！
一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です！
月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 8,800円 2店舗通い放題 13,800円 リントスル全店舗通い放題 16,800円 LAVAも通い放題 18,800円 都度払い 3,300円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜1,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | Rintosull公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～22:00 ※レッスンにより変動 ※日曜は定休 |
| アクセス | ■車 ・熊本市街地から 熊本東バイパスを北進。 熊本北バイパスとの分岐「新南部4」交差点を右斜めに直進。 約2km先「上南部」交差点左折。 ■バス ・桜町バスターミナル25番のりば 路線番号【K5-1】「光の森産交行き」に乗車して「ゆめタウンサンピアン前」で下車。 ※駐車場あり |
| 住所 | 熊本県熊本市東区上南部2-2-2 ゆめタウンサンピアン2F |
リントスル ゆめタウンサンピアンの口コミを見る
今まで3日坊主だったのにピラティスに出会って継続して続けられています。
体重の大幅な変化はないものの引き締まったのか娘のズボンが履けるまでになりました！
本当にピラティスをしてる時は何も考えずに集中してるので終わったら身体が軽くなりストレス発散にもなります。
スタッフの皆さんも可愛くてスタイルが良い人ばかりなので美意識が上がるし、気さくに話しかけてくれるので嬉しいです！！
体重も落としたいので食事とかのアドバイスを今度教えてもらおうと思います！
引用元：GoogleMAP
私は左股関節、両膝を手術し3箇所人工関節です。
リハビリを兼ねて マシンピラティスを始めました。
皆さんと同じ動き(膝を付いたり 正座やあぐら等)できませんが、 その都度、インストラクターの皆さんが、アドバイスして下さり 同じ効きめのある動きを教えて下さいます。
始めて7ヶ月、どうにか 動きにも慣れ、付いて行けるようになりました。体調も良いです。
体全体が少し締まってきたような気がします。
顔見知りになった方々とも、挨拶したりお喋りしたり、励ましあったり、笑顔がたくさんで、雰囲気もとても良いです。
周りを気にせずに、自分のペースで動いていけるし、レッスンに通う事が楽しみで、気持ちも少し前向きになれました。
30分と50分コースがあり、予約も自分の都合でコースを選んだり、急な予定でキャンセルしたりもできるのでこれも助かります。
インストラクターの皆さんは、綺麗な方ばかりでスタイルも良く 気さくにお喋りもでき、名前も 覚えていて下さってるのが嬉しいです。
私は、あと3年で70歳になりますが、せめて70歳までは、楽しく続けていきたいと思っています。
引用元：GoogleMAP
オープンから通い始めて6ヶ月経ちますが、体重は5kg減り、見た目も合う人合う人に「痩せたね！」「何か始めたの？」と聞かれることが増えました。
ちょうど気持ちが落ち込んでいるときだったんですが、リントスルで自分の身体と向き合う時間ができ、先生たちと声掛けで気持ちも前向きになることができました。
何か始めようかと思っている人は是非リントスルをお勧めします！
引用元：GoogleMAP
- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
- インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
- プログラムのバリエーションが豊富！初心者〜中級者まで対応
- 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
④：YARD 熊本スタジオ
ヨガ・ピラティス専門のYARD(ヤード)はマットピラティスや通常のヨガクラス以外に、『ホイールヨガ』や『エアフローヨガ』など珍しいレッスンが楽しめるスタジオです。
プログラムは40種類以上と豊富ため目的や悩みに合わせて選ぶことができ、飽きること無く通うことができます。また、マタニティや産後ママが参加できるレッスンも充実。
アットホームなスタジオには専門知識を持つインストラクターが在籍し、グループレッスンの他に完全オーダーメイドのパーソナルレッスンも受けることが可能です。
YARDは他店舗の利用がOK！気分を変えたいときやいつもと違うインストラクターのレッスンを受けに行くこともできますよ♪
YARDでは7割以上が初心者からスタートしており、初めての方でも安心して通える体制が整っています。
| 料金 (税込) | 【月会費】 月4回 9,680円 月8回 13,860円 通い放題 18,480円 【チケット】 1回券 4,070円 4回券 14,960円 (6ヶ月有効) |
| プライベート (パーソナル) | 1回券 7,700円 4回券 28,600円 (6ヶ月有効) |
| 体験レッスン | 0円～4,290円 ※回数とキャンペーンで異なります |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | YARD公式サイト |
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| 営業時間 | 平日 9:30〜22:00 土日 8:15〜17:00 祝日 8:15〜15:00 休館日 火曜日 |
| アクセス | JR熊本駅東口より徒歩8分 |
| 住所 | 熊本県熊本市西区田崎1-1-4 |
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ピラティスを初めて受講しましたが、とても丁寧に教えていただき、身体の使い方がわかりやすかったです。
今後も続けたいと思います。
引用元：GoogleMAP
インストラクターさんたちの声かけが絶妙で、集中して楽しむことができて、毎回あっという間にレッスンが終わります。
建物が新しく清潔感にあふれているところもポイント高いです。
夕方の時間帯にも初心者向けではないピラティスのクラスがあれば更に良し、です！
引用元：GoogleMAP
優しく丁寧に教えて頂きました。 先生が優しいのでリラックスして体験出来ました。 産後の骨盤の歪みなどが気になるので体を整えるのにいいと思います！
引用元：GoogleMAP
- ヨガやピラティスなど、目的に合わせたプログラムが40種類以上と充実
- 親切で指導力の優れた資格保有のインストラクターが在籍
- グループレッスンの他、完全オーダーメイドの個人レッスンが受けられる
- マタニティや赤ちゃんと一緒に参加できる産後のクラスも
- YARD全店、追加料金なしで相互利用ができる
⑤：Kiraru 熊本
Kiraruは、トータルビューティーサロンとして一人ひとりの健康と美をサポートする男女共用スタジオです。
心身を整えるピラティスをはじめ、オイルトリートメントやファステング/食事管理もおこなっており、あらゆるニーズに対応しています。
身体の状態をみきわめてプログラムを構成するプライベートレッスンを実施。ほか、セミプライベートレッスンや、3名以上のグループレッスンも提供しており、初めての方や友人同士でも安心して参加できます。
Kiraruでは質の高いレッスンを提供できるよう、トレーナーの教育・育成に注力！目標に合わせたプランで無理なく体質改善できますよ♪
理想の体型を目指すサポートが充実、月4回以上の利用でお得になるプランも魅力なスタジオです。
| 料金 (税込) | 【セミプライベート】 月3回 18,150円 都度払い 6,600円 【グループレッスン】 月3回 11,550円 月4回 13,200円 都度払い 4,400円 |
| プライベート (パーソナル) | 【プライベート】 月3回 23,100円+指名料 月4回 26,400円+指名料 都度払い 9,900円 ※指名料は講師により変動 |
| 体験レッスン | 3,850円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | Kiraru公式サイト |
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| 営業時間 | 10:00～22:00 ※不定休 |
| アクセス | 市電停「水道町」停より 徒歩3分 バス停「水道町」 徒歩1分 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区水道町２−１５ SANTA.BLD3F |
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ピラティスを始めて半年ですが、悩みだった腰痛も痛いと感じる頻度が徐々に減り、首や肩周りがすっきりした気がします。
一つの動きをする前と後で身体の変化がすごく分かります！また、日々の仕事の疲れも吹きとびます！
レッスンして下さる先生はとても優しく、丁寧に教えてくださり大好きです♡
時々スパルタレッスンになりますが、(笑)
ピラティス始めて心の底から良かったと思います！
引用元：GoogleMAP
10年以上お世話になっています。
レッスン前にこちらの状態をヒアリング、先生ご自身でもレッスン中に体の変化や状態を感じ取り、その日の状態に合わせてレッスン内容を組んで下さいます。
体の辛さが消えて整うだけでなく心もスッキリ、体同士と心と体の繋がりを感じながらいつも癒しをもらっています。
熊本と福岡に通ったことがあります。
どちらも素晴らしいスタッフさんばかり在籍されていて、安心してお任せできます。
ピラティス以外のメニューもあるので、機会があればまたやってみたいです。
引用元：GoogleMAP
友達の紹介で初めて、週1くらいで通ってます🙌
先生が美人で可愛くて毎回癒されてます💓
終わったあとは姿勢が綺麗になるのでこれからも通いたいと思ってます🫶✨
引用元：GoogleMAP
- ピラティス・セラピー・フェイシャルケアを提供する男女共用スタジオ
- 高い指導力を持つトレーナーによるサポート体制が充実！質の良い指導が受けられる
- 初めての方でも安心して取り組める目の行き届いた少人数制レッスンを開催
- 食事管理を取り入れたパーソナルレッスンが魅力！
⑥：PILATES SENA 川尻
PILATES SENAは、グループ・パーソナル・セミパーソナルのピラティスを受けられるスタジオです。
パーソナルではカウンセリングを行い、1人1人の日常の姿勢や動きの癖を分析してレッスンを行います。グループレッスンは少人数制で行うため、細やかな指導を受けることが可能です。
また、パーソナルアスリートコースというプログラムがあるので、スポーツの基礎となる動きの習得やパフォーマンス向上を目的に利用することもできます。
リフォーマーはもちろんチェア・バレル・キャデラックといった沢山のピラティスマシンを利用できます♪
中央区にある系列店『カリーノ下通スタジオ』は、プライベートのマシンピラティス専門です。周りの目を気にせずレッスンを受けることができます。
| 料金 (税込) | 【グループ】 月4回 8,800円 【セミプライベート】 月4回 16,800円 |
| プライベート (パーソナル) | 月4回 22,800円 |
| 体験レッスン | ※料金は店舗にお問合せください |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | PILATES SENA公式サイト |
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| 営業時間 | 10:00～21：20 ※スケジュールによる |
| アクセス | 川尻駅より徒歩2分 |
| 住所 | 熊本県熊本市南区川尻2-5-43 みゆきビル2F 【カリーノ下通スタジオ】 熊本県熊本市中央区安政町1-2 カリーノ下通3F |
- グループ・パーソナル・セミパーソナルから方法を選択できる
- リフォーマー・チェア・バレル・キャデラックといった沢山のピラティスマシンを利用できる
- パーソナルアスリートコースがあり、スポーツパフォーマンス向上を目指す方にもおすすめ
⑦：Two Three 熊本
美しいカラダづくりができるピラティススタジオTwo Threeには、リフォーマー・スパインコレクター・コンビチェア・タワーなどのマシンが充実！
店舗によって特徴が異なり、マットピラティスができたり、託児室が併設されているスタジオなどさまざまです。
スタジオによってグループレッスンの最大人数に違いはあるものの基本的には少人数制で、最大でも8人まで。
インストラクターが1人ひとりに目を配れるため、細かな指導を受ける事が可能。上級者から未経験者まで満足できるスタジオです。
| 料金 (税込) | 【グループレッスン】 月3回 11,500円 月4回 15,400円 月6回 23,100円 月8回 30,800円 |
| プライベート (パーソナル) | 【プライベートレッスン】 月3回 23,100円 月4回 30,800円 【チケット】 都度 7.700円 5回分 37,250円(有効期限3カ月) 10回分 72,000円(有効期限5カ月) |
| 体験レッスン | 【グループレッスン】 3,300円 【プライベートレッスン】 5,500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Two Three公式サイト |
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| 営業時間 | 月～金 10：00～21：00 土 9：00～14：30 日 9：00～14：00 不定休 ※スケジュールによる |
| アクセス | JR熊本駅より徒歩6分 |
| 住所 | 熊本県熊本市西区春日1-8-29 ラモンテ2 3F 【プライベート専門】 熊本市西区春日1丁目14-23 グリーンコーポ熊本A棟 201 |
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- 理学療法士や医療現場での指導経験があるインストラクターも在籍
- 種類豊富なピラティスマシン！個人の身体に合わせた指導が可能
- マシン・マット・グループ・マンツーマンなど、目的に合わせた多様なプログラム
⑧：クララ
ピラティス スタジオ クララは、マシンパーソナルコース・マットグループコース・初めてピラティスコースが用意されたスタジオです。
リフォーマー・キャデラックなどの本格的なマシンを使うことで600種類のエクササイズができ、1人1人の目的や身体の状態にあったメニューを提供しています。
マットレッスンは定員5名までの少人数制。初級・中級・上級に分かれているので、初心者の方から上級者の方まで満足できる内容です。
スタジオ前に3台駐車できるので、車で通う方でも駐車場の心配がありません♪
| 料金 (税込) | 10回チケット 22,000円 マットグループ 2,600円(チケット1回分) |
| プライベート (パーソナル) | マシン 8,000円(チケット3回分) スパインコレクター 5,000円(チケット2回分) |
| 体験レッスン | マットグループ 1,500円 マシン 5,600円 スパインコレクター 4,400円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | クララ公式サイト |
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| 営業時間 | 月 8：30～19：30 火 8：30～19：00 水 9：00～17：30 金 17：30～20：30 土 8：00～19：30 日 11：00～17：00 ※スケジュールによる ※木曜は定休 |
| アクセス | JR新水前寺駅より車で3分 JR新水前寺駅より徒歩で約10分 ※スタジオ前に駐車場3台あり |
| 住所 | 熊本市中央区九品寺3丁目3-42 |
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クララの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
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- 初心者向けのコースがあるので、運動に慣れていない方でも安心
- マットレッスンは定員5名までの少人数制なので、丁寧な指導を受けられる
- リフォーマー・キャデラック・ラダーバレル・ワンダチェア・スパインコレクターが利用できる
⑨：Belive.
Belive.は、ダイエット・美容・健康等の悩み改善を追求した、ピラティスやトレーニングを提供しているパーソナルジムです。
女性らしい『しなやかな身体作り』や、『筋肉増量へのサポート』など、1人1人に合ったプログラムを作成し目標達成を目指します。
ボディメイク以外に、リンパ整体やオーガニックハーブを使った
よもぎ蒸しで血行や体質改善を目指すことができます♪
また、食事の意識を高めることを大切にした食事管理コースも。トレーニングだけでなく食べることを重要視し、腸内環境や身体の不調を整えることも可能です。
| 料金 (税込) | 8回コース 68,000円 16回コース 127,600円 24回コース 181,800円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス ジム＆フィットネス |
| 公式サイト | Belive.公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00～21:00 ※日曜日は定休 |
| アクセス | 通町筋バス停 徒歩3分 |
| 住所 | 熊本市中央区上通り町7-4テラビル3階 303号 |
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長年通わせていただいてます。
身体のコンプレックスに真摯に向き合ってくれて 丁寧な教え方で短期間で劇的にコンプレックスや身体のラインが改善されて、すごく満足しています。
自分では気づけない間違ったフォームや癖も正してくれ、モチベーションが落ちた時の温かい声かけも励みになりました。
これからもよろしくお願いします。
引用元：GoogleMAP
まき肩があるので改善したい、体幹をよくしたいと思い、初めてピラティスを開始しました。
いま8回おこない、前回の写真と比較してみて肩や体幹が整ってきているのを実感しました。
身体を動かすことで気分転換にもなりピラティスに行くのが楽しみです。
これからもピラティスを継続して姿勢をよくしていきたいです。
引用元：GoogleMAP
ピラティスと筋トレを織り交ぜたメニューを組んでもらっています。
自分の体の悩みや目標に沿った内容でサポートしてもらえるのが嬉しいです！
今までダイエットや身体作りというのは我慢の連続で辛いことが多かったのですが、少しずつ無理のない範囲で生活の習慣を改善していくこと、そして一番大切なのは身体と”心”も健やかであること。
ということをBeliveで学びました(^^)
ピラティス&筋トレを続けて体の変化はもちろん、健康への意識変化も実感しています。
これからダイエットを始める方、健康を気にしだした方、1人では不安な方にぜひおすすめです。
これからもどうぞよろしくお願いします♪
引用元：GoogleMAP
- ダイエット・美容・健康等での悩みについての改善を追求したサポートを受けられる
- 身体を鍛えるだけではなく、食事への意識も高められる
- ピラティス以外に、リンパ整体やよもぎ蒸し、筋力トレーニングも体験できる
⑩：ピラティススタジオ iU 熊本
ピラティススタジオ iU は、女性専用の完全マンツーマンレッスンを提供するスタジオです。女性らしい華奢なボディライン作りに特化している点が特徴です。
独自の姿勢診断で体の歪みを分析して姿勢改善をサポートしています。さらに、食事制限では解決できなかった身体の悩みにもアプローチしています。
レッスンはインストラクターと1対1のプライベート空間のため、人目を気にせず集中できる環境も魅力です。
段山町駅より徒歩7分の位置にあるので、仕事帰りや休日のスケジュールに合わせて無理なく通えます♪
また、ウェア上下、タオル、靴下、ドリンクなどを無料で貸し出しているので、面倒な準備なしで手ぶらで通えるので便利です。
| 料金 (税込) | 【月額プラン】 月4回 21,780円 月8回 39,600円 月12回 52,800円 ※30分レッスン 【短期集中プラン】 8回券 98,000円（2ヶ月有効） 12回券 132,000円（3ヶ月有効） 16回券 158,000円（4ヶ月有効） ※60分レッスン ※モニター価格あり |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 3,000円〜11,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | iU公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| アクセス | 段山町駅より徒歩7分 |
| 住所 | 熊本県熊本市西区島崎2丁目21-1 |
ピラティススタジオiU熊本の口コミを見る
マンツーマンなので自分のペースでできるし、
分からない事は聞いて、ちゃんと身体の何処に今効いてるのかも確認してくれて、
行って良かったです。
初めてのピラティスだったので、不安でしたが担当して下さった方も優しく落ち着いて教えてくれ安心してする事ができました。
ありがとうございました。
引用元：GoogleMAP
巻き肩が気になり、初めてピラティスを体験してみました。
短時間ながら、筋肉がプルプルするようなポーズもあって、しっかりと効いている実感がありました。
楽しく取り組めたので、これから通いながら、
姿勢が良くなっていけばいいなと思っています。
引用元：GoogleMAP
骨格について分かりやすく説明して下さった上でマシンを使った体験をさせて頂きました。
全く知識も経験もなくドキドキしながら伺いましたが柔らかい雰囲気のスタッフさんで安心して体験できました♪
引用元：GoogleMAP
- 女性専用の完全マンツーマンレッスンのため、人目を気にせず集中できる
- 華奢なボディライン作りに特化しているため、女性らしいボディメイクが可能
- ウェア上下やタオルなど全て無料貸し出ししてくれるので、手ぶらで通えて便利
- 姿勢改善や、食事制限では解決できなかった身体の悩みを解消できる
⑪：WorkArts 熊本本店
WorkArts熊本本店は、グループ・パーソナルピラティスなどを提供しているスタジオです。
グループレッスンは少人数制なので1人1人にインストラクターの目が行き届き、丁寧に理想の身体作りをサポートしてもらえます。
またピラティス以外にも、ヨガ・シルクサスペンション・エアリアルヨガ・海水温熱療法なども体験できます。
マットピラティス・マシンピラティス・ヨガ・エアロビクスなど複数の養成コースもあるので、指導者側になりたい方にもおすすめです。
がん専門運動指導資格を持つインストラクターが在籍しているため、がん患者への回復プログラムやリハビリサポートも提供しています。
| 料金 (税込) | 【月4回/週1回利用】 マット 7,700円 リフォーマー 14,300円 リフォーマー＆タワー 16,500円 |
| プライベート (パーソナル) | 30分 3,300円 45分 4,950円 60分 6,600円 【ペア/1名料金】 30分 2,750 45分 4,125円 60分 5,500円 |
| 体験レッスン | マット 2,000円 リフォーマー 3,600円 リフォーマー＆タワー 4,200円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | WorkArts公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月～金 10：00～22：00 土 8：30～13：30 日 7：00～13：30 ※毎月スケジュールにより変更 |
| アクセス | JR水前寺駅より徒歩1分 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区 水前寺3丁目8-1 HILO808 1F |
WorkArts熊本本店の口コミを見る
先生の身体の動かし方など説明もわかりやすく、自分の弱い部分などがわかり長年の悩みだった腰痛も改善されました。
レッスンも楽しく、毎週行くのが楽しみです。
月に一回は他のクラスに振替も出来るので、都合がつかない時は有難いです。
引用元：GoogleMAP
ピラティス習っていますが丁寧でした。
女性が多いスタジオですが限定ではなく
男性でも受講可能ですし、いいと思います！
ありがとうございます😊
引用元：GoogleMAP
毎回笑いの絶えない楽しいレッスンを受けています。
お陰で左肩でしか持てなかったショルダーバックが右肩でも持てるようになり、姿勢が綺麗になったことを実感しています。
また、異職種の方とお話し出来る機会にもなっており、毎週楽しみにしています。
引用元：GoogleMAP
- グループ・パーソナルピラティス以外に、ヨガ・シルクサスペンションも体験できる
- グループエクササイズやピラティスなどの養成コースもあるので、人との交流も楽しめる
- グループは少人数制なので、丁寧な指導を受けられる
- がん患者専用のリハビリセンターも。術前術後の状態に合わせたエクササイズも受けられる
熊本市でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
熊本市のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
熊本市のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
熊本市のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
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- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
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