秋田県で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、秋田県エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ7選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、秋田県にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
秋田県でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】秋田県の安い&人気のピラティススタジオ一覧
秋田県のおすすめピラティススタジオはここ！
リントスル、BEAT PILATES、ロイブ
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| リントスル (LAVAコラボ) イオンモール秋田 |  | グループ | 8,800円 | 10,800円 | 女性限定 公式サイト |
| BEAT PILATES 秋田 |  | グループ | 11,000円 | 17,600円 | 女性限定 公式サイト |
| ロイブ 秋田 |  | グループ | 8,910円 | 12,320円 | 女性限定 公式サイト |
| STUDIO CAMAKURA |  | グループ | 11,000円 | 15,400円 | 男女共用 公式サイト |
| Conditioning Salon SOAR |  | パーソナル | 24,000円 (60分) | ー | 男女共用 公式サイト |
| PILATES STUDIO immer |  | パーソナル | 25,600円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| reforme |  | パーソナル | 28,000円 | ー | 女性限定 公式サイト |
秋田県のスタジオで迷った場合はここ！
（クリックすると開きます）
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
【BEAT PILATES】
- 音楽に乗って楽しめる暗闇マシンピラティス専門スタジオ
- 最大12名の少人数制グループレッスン
- 女性専用の暗闇スタジオなので、周りの目を気にせず、自分に集中してエクササイズができる
- 月4回が12,000円ほどと、業界平均よりもお値打ち。通い放題もあり
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
秋田県周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
秋田県のピラティススタジオおすすめ7選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：リントスル(LAVAコラボ) イオンモール秋田
ホットヨガだけでなくマシンピラティスも利用できる、LAVAとRintosullのコラボ店舗！
Aスタジオではホットヨガ、Bスタジオではマシンピラティスと分かれており、毎日どちらのレッスンも開催されているので、その時の気分やご自身の目的によって好きな方に参加できます。
両方が利用できると料金が高いのでは…？と心配されるかもしれませんが、その心配は無用！両方利用できるのにとてもリーズナブル！
しかもコラボ店舗なら複数のスタジオに通わなくてよいため利便性も抜群！1ヶ所でどちらも楽しめるのはコラボ店舗だけの贅沢なメリットです。
スラッとした美しい姿勢になれるピラティス、代謝UPや発汗してダイエットできるホットヨガ。両方行えるので、効率的に理想のカラダに近づけますよ♪
| 料金 (税込) | 月4回 8,800円 デイ2店舗通い放題 9,800円 フル2店舗通い放題 10,800円 LAVA全店舗通い放題 16,800円 都度払い 3,300円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス ホットヨガ |
| 公式サイト | Rintosull公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:00～22:10 土日祝 9:00～20:30 ※レッスンスケジュールによる ※木曜は定休 |
| アクセス | 秋田駅から車で約15分 ※駐車場あり |
| 住所 | 秋田県秋田市御所野地蔵田1-1-3 イオンモール秋田 バスロータリー横外部棟 |
リントスル(LAVAコラボ) イオンモール秋田の口コミを見る
3月オープン何もかも新しく綺麗です。シャワーの水圧が強く流れる時間が長いのが嬉しいです。
モール内にあり時間によっては駐車場が混み合いますが店舗前にも停められるので便利です。マシピラ→ホットヨガの順に受けるのがおすすめです。滝汗のトリコです。ダイエットに成功しました。体も心も今が1番元気です。インストラクターさん達は皆キュートで優しいです。
県内1店舗なので顔見知りが増えアットホームで暖かい雰囲気のスタジオです。
引用元：GoogleMAP
ホットヨガでサウナの整う感覚とヨガの柔軟ストレッチで、自律神経が整います。
引用元：GoogleMAP
ピラティスも身体に負担なく自分のペースに合わせて行えるので、初心者でも続けやすいです。
スタッフさんの声掛けもモチベーションを維持するために効果ありです。
インストラクターの方々の暖かで快活な雰囲気が、スタジオの快適さを作り出していてとても素敵な空間です
引用元：GoogleMAP
1人で利用する際も自分のペースで過ごすことができるため、リフレッシュすることができます
- ホットヨガは30種以上の異なるプログラムがあり、好みや目的に応じて選べる
- マシンピラティスには美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 初心者が80％を占めるので、ヨガやピラティスが初めてでも安心
- 長時間営業しており、1日に6〜8回レッスンがある
②：BEAT PILATES 秋田
BEAT PILATESは、暗闇空間で音楽のビートに合わせてマシンピラティスを楽しめる女性専用の『暗闇』マシンピラティススタジオです。
スタジオ内は赤やピンク、ブルーなどのカラフルなライトで照らされ、周囲の目を気にせず自分自身と向き合える環境が整っています。
リフォーマーを使った最大12名の少人数制グループレッスンでは、最新のヒット曲に合わせて身体を動かすことで、エクササイズの楽しさと心身のリフレッシュを同時に味わうことができます。
レッスンは定期的にアップデートされるので、初心者はもちろん、運動習慣のある方も満足できること間違いなし♪
音楽に乗りながら開放的な気分でピラティスを思い切り楽しむことができる、新感覚のピラティスが体験できます。
| 料金 (税込) | 【月会費/ライト会員】 月3回 8,800円 月4回 11,000円 フル通い放題 17,600円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 1,000円〜3,300円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | BEAT PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 土曜 9:00～18:00 ※日曜は定休 |
| アクセス | 市立病院西口バス停から徒歩4分 JR秋田駅から車で8分 ※駐車場あり |
| 住所 | 秋田県秋田市川元山下町2-1 広幡歯科ビル1階 |
BEAT PILATES 秋田の口コミを見る
体験レッスンでピラティスにどハマりしました！ケガのリハビリのために作られた器具というだけあって長年悩まされていた腰痛が解消されました。
運動のプログラムも身体の内部まで鍛えられそうなものばかりで一流の先生たちをお手本にできるのも楽しいです！
時々遅れても暗闇なので誰にも迷惑かけません(๑˃̵ᴗ˂̵)笑 運動が久しぶりの私でも楽しく続けられそうです！
引用元：GoogleMAP
体験レッスンを受けて、その日に入会しました。時々ハードな動きもありますが、気分が上がる曲に合わせて、楽しくバランス良く全身を動かせます！
引用元：GoogleMAP
マシンの使い方も、インストラクターさんが優しく教えてくれるので安心です☺️次回のレッスンも楽しみです♪
一見難しそうと思ったのですが、トレーナーさんがマシンと体の使い方を教えてくれるので安心です。
マシンだけ使うジムよりも身体に効いている気がして、これからも地道に続けていきたいなと思います！
引用元：GoogleMAP
- 音楽に乗ってピラティスを思いきり楽しめる暗闇マシンピラティス専門スタジオ
- 女性専用の暗闇スタジオなので、周りの目を気にせず、自分に集中してエクササイズができる
- 最大12名のリフォーマーを使った少人数制グループレッスン
- 初心者から運動に慣れた方まで満足できる定期的なアップデートされる豊富なプログラム
③：ロイブ 秋田
loIve(ロイブ)はスタッフの99%が女性で、プログラム、内装、衛生管理、快適性など、あらゆる面で女性目線を徹底的に取り入れて設計されたスタジオです。
基本のプログラムは春夏と秋冬で内容を入れ替えするなど、女性の体調変化に配慮されています。
ホットヨガやホットピラティスだけでなく、アップテンポなBGMに合わせたエクササイズまでプログラムのバリエーションは30種類以上と豊富！
汗がしっかりかける環境下でエクササイズすることで、細胞やホルモンの動きが活発になり、若々しい美しさをキープすることが期待できますよ♪
220時間を超える徹底した研修を受けたインストラクターは全員が正社員。そのため、高水準のレッスンを提供しています。
| 料金 (税込) | 月4回 8,910円 デイ通い放題 10,450円 フル通い放題 12,320円 都度払い 3,135円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 ホットヨガ ホットピラティス |
| 公式サイト | ロイブ公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 火水金 10:00〜22:00 木 17:00〜22:00 土 10:00〜18:30 日 10:00〜16:45 ※月曜は定休 |
| アクセス | 御所野小学校入口バス停から徒歩1分 JR四ツ小屋駅から車で6分 ※駐車場あり |
| 住所 | 秋田県秋田市御所野元町１丁目１－１ フレスポ御所野 B棟２階 |
ロイブ 秋田の口コミを見る
通い始めてから体が軽くなり、肩こりや冷え性も改善しました！無理なく続けられるメニューで、運動が苦手な私でも楽しく通えています。
スタッフの皆さんの笑顔に毎回元気をもらえます。これからもずっと続けたいと思える場所です。
引用元：GoogleMAP
いつも楽しく気持ち良く通わさせていただいています。汗をドバっとかくと、体も心もスッキリ！！
女性だけでリラックスできますし、インストラクターの方も素敵で、優しく丁寧に対応してくださるので、自分のペースでよい時間を過ごすことができます。
これからもよろしくお願いします(^^)
引用元：GoogleMAP
ほぼ毎日通っています。数年通っていますが、新しいレッスンがあったり全然飽きません！
先生方はいつも優しくて明るくて綺麗で憧れが止まりません😊初めての方向けのレッスンも沢山あるので本当におすすめです。
やればやるだけ痩せます。 …
引用元：GoogleMAP
- ホットな環境でマットピラティスが楽しめる
- 最新のフィットネストレンドを取り入れた30種類以上ものプログラム
- インストラクターは指導が丁寧で親しみやすい
- 内装デザインが洗練されており、設備やパウダールームなども清潔
④：STUDIO CAMAKURA
STUDIO CAMAKURAは『かまくら』のように温かく心地の良い隠れ家のような空間で、誰もが安心してピラティスに取り組めるよう、丁寧な指導と充実した環境が提供されています。
グループレッスンはマットとリフォーマーを使用したレッスンを実施。一人ひとりの身体に合わせた指導を大切にしており、運動へのモチベーションを維持しやすいでしょう。
医療系国家資格・トレーナーの資格を保有している経験豊富なインストラクター陣が在籍しているので、スタイルアップ・ボディメイク・健康増進など様々な要望に応えてくれます！
CAMAKURAでピラティスを始めてから、体調や生活習慣に変化が訪れたとの声が多数寄せられています！
| 料金 (税込) | 月4回 11,000円 月6回 13,200円 フル通い放題 15,400円 |
| プライベート (パーソナル) | 要確認 |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | STUDIO CAMAKURA公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 10:00～14:00、17:00～21:00 土日祝 9:00～17:00 ※毎月10日・20日・月末最終日は定休 |
| アクセス | JR秋田駅東口から徒歩9分 ※駐車場あり |
| 住所 | 秋田県秋田市東通2-3-1 |
STUDIO CAMAKURAの口コミを見る
秋田でピラティススタジオを探していたところ、CAMAKURAさんに辿り着きました。
元々パーソナルのレッスン形態を希望していたので悩みましたが、こちらではパーソナルでも随時お願いできると知り、金銭的にも優しい！と入会を決めました。
結果、とても楽しく充実したレッスンを毎回受けさせて頂いています。インストラクターさん、スタッフさんを始め通われている方々も温かく素敵な方ばかりで、通うのが楽しみになりました☺️
グループではやはり、これで合ってる？ちゃんと身体使えてる？と思うこともありますが、サポートしてくれるタイミングもありますし、パーソナルを受けたり、質問すれば丁寧に教えてくださったりするので、悩んだ時に相談しやすいのも良いところだと思います！
引用元：GoogleMAP
ピラティスには以前から興味がありたしたが、運良く近所にスタジオができたので無料体験を受けに行きました。
体の使い方や呼吸の仕方など、わかりやすく教えてくれ、1回のレッスンも45分と気軽に通える時間で、安心して入会できました。
毎回その日の体調に合わせて、好きなレベルのクラスに参加しています。スマホから簡単に予約やキャンセルができるので、スケジュールの定まらない私でも便利に通わせていただいています！
引用元：GoogleMAP
他の会員の皆さんも、楽しそうにレッスンを受けられているのがアットホームで好きです。
スタッフさんの雰囲気は勿論ですが、通われている方々も素敵な方が多く、気持ちがいい印象があります。
運転が苦手な私でも停めやすい広めの駐車場ですし、予約が開始30分前まで出来るのは、ありがたいです！
朝起きて、今日行ってみようかな～、と、空き状況を見て、スマホで３ステップで予約できるのは、（仕事が不定休・時間不規則の）私には神ツールです！
あとは若干潔癖持ちな私でもお手洗いや更衣室の共有スペースもいつも綺麗で感激します。
ジムだと色々なプログラムがありますが、ここは、一つの運動で「今日は肩腰コース！」という感じで、集中でき、成果が見えやすいのも、楽しい理由かと。私生活の体の不調がなくなりましたし、子供のころから気にしていた、自分の姿勢が改善され始めてます！
引用元：GoogleMAP
- 隠れ家のような雰囲気の中、一人ひとりの身体に合わせた指導してくれる
- 利用者の要望に応えてくれる、経験豊富なインストラクター陣が在籍
- 初心者さんでも安心して通えるフォロー体制
⑤：Conditioning Salon SOAR
Conditioning Salon SOARは心と体のバランスを整え心地良い暮らしをサポートするため、ピラティスとリラクゼーションを組み合わせたサービスを提供し、一人ひとりの悩みに寄り添うことを大切にしています。
パーソナルトレーニングではピラティスマシンを中心に使用して、利用者の運動経験や要望を考慮しながらオーダーメイドの指導を実施。
月4回のレッスンは30分・60分・90分・120分の4段階。ちょっとした運動からボディケアまで利用者の目的に合わせた多彩なプランを選べるのも特徴です。
ボディケア・アロマケア等は、頭痛や筋肉のこわばりなどピンポイントに応えてくれる嬉しいサービスです♪
| 料金 (税込) | 【月4回】 30分 12,000円 60分 24,000円 90分 36,000円 120分 48,000円 【都度払い】 30分 4,000円 60分 7,000円 90分 10,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | － |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス リラクゼーション |
| 公式サイト | Conditioning Salon SOAR公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:30～18:30 ※土日は定休 |
| アクセス | JR秋田駅から徒歩9分 ※駐車場あり |
| 住所 | 秋田県秋田市中通六丁目19番13号 S.1スクエア1階B |
Conditioning Salon SOARの口コミを見る
初めて利用しましたが、運動不足なので身体スッキリしてとても良かったです！
引用元：GoogleMAP
その都度、痛みの確認も親切にしてくださります。
またお願い致します！
その他のConditioning Salon SOARの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
- ピラティスとリラクゼーションの両面からサービスを提供
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイドのパーソナルレッスン
- 月4回のレッスン時間は30分から120分の4段階。各自の運動レベルに合わせて選びやすい
⑥：PILATES STUDIO immer
PILATES STUDIO immer(イマー)は、『自分のための時間。心と身体を整え、自分自身を愛するひととき。』を大切に、忙しい日々の中でもリラックスできる空間を提供するスタジオです。
完全個室・完全予約制のプライベートピラティススタジオなので、姿勢改善や代謝向上を目指す方、運動初心者の方、そしてお子さま連れの方まで、多様なニーズに応えてくれます。
子供が利用できるキッズコーナーの他にも着替えスペース・ウォーターサーバーなども完備！子育て中のママでも安心して通えるでしょう♪
学生やペアでレッスンを受けたい方には、お得なプランも用意されています。
| 料金 (税込) | 【月会費】 月1回 7,200円 月2回 13,600円 月4回 25,600円 月6回 36,000円 月8回 44,800円 【ドロップイン】 一般 8,000円 学生 6,500円 ペア 5,500円/人 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 4,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | PILATES STUDIO immer公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:00～18:00 土曜 9:00～15:00 ※日祝は定休 |
| アクセス | JR秋田駅から徒歩8分 ※駐車場あり |
| 住所 | 秋田市千秋城下町5-14-2 ※詳細は予約時にお知らせ |
PILATES STUDIO immerの口コミを見る
以前からピラティスに興味があり秋田でもできるところがないか探していた時にインスタで知りました。女性の先生ということもありアットホームな雰囲気です。
引用元：GoogleMAP
丁寧にどこの部位を意識するか、何に効果があるのかを説明してくださるので、とても分かりやすい。また、キツすぎず、それでいてしっかり効いている感覚に感動しました。
身体の状態やレベルに合わせた指導をしていただけるのはもちろん、セッション中も丁寧にポジションを微調整してくださるので、安心して取り組むことができます。
綺麗なボディラインを目指しながら、これからも通い続けたいと思います
スタジオがすごくオシャレで落ち着いた雰囲気だったのと先生のお人柄がとても良く笑顔で接していただき、とても好印象だったので体験後すぐにレッスンを開始する事にしました。
先生のレッスンは本当に丁寧でしっかりと身体の使い方や骨盤の向き、足の角度、呼吸法など絶妙なタイミングで声をかけてくださるので意識がしっかりとそこへ向きます。
また、毎回写真撮影して頂き、レッスン後はビフォーアフターの確認も一緒にしてくれるのでもっと美姿勢になりたい!!とモチベにつながっています。マンツーマンなので周りを気にする事なく自分の身体と呼吸にしっかりと向き合いながらとても集中できる空間です。
いつもありがとうございます!!今後もよろしくお願いします(^^)
引用元：GoogleMAP
お店の雰囲気もトレーナーさんも最高です。優しくわかりやすく教えて頂けます。
トレーニング後は肩の痛みや腰痛など至ところの痛みがなくなります。
自律神経も整うため更年期も楽になります。今後もトレーニングを楽しみたいです。
引用元：GoogleMAP
- 完全個室・完全予約制の落ち着いた環境でプライベートレッスンを提供
- キッズコーナーを完備しているので、子供と一緒に通える
- 学生・ペアで受けたい方に向けたお得なプランも用意
⑦：reforme
2023年べストボディジャパン仙台大会優勝の経験を持つオーナーのnatsukiさんが、本気で体と向き合いたい方に向けてオープンさせたパーソナルピラティススタジオreforme。
reromeでは月額制・回数券・都度払い・セミパーソナルの様々な料金プランを用意。また、パーソナルレッスンに食事指導がついた3ヶ月集中プラン(ウェディングプラン)もあります。
利用者のニーズとレベルに合わせたオーダーメイドのマンツーマンレッスンのため、最短でカラダの変化が実感できる！
| 料金 (税込) | 【月会費】 月2回 14,600円 月4回 28,000円 月8回 52,000円 ドロップイン 8,000円 【チケット】 5回券 37,500円（3ヶ月有効） 7回券 49,000円（4ヶ月有効） 10回券 65,000円（5ヶ月有効） |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 4,000円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 ※男性は紹介で利用可 マシンピラティス |
| 公式サイト | reforme公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:00〜18:00 土曜 9:00〜12:00 ※日祝は定休 |
| アクセス | JR秋田駅から徒歩14分 ※駐車場あり |
| 住所 | 秋田県秋田市南通築地１−３ 村上ビル 2階 |
reformeの口コミを見る
通い始めてからどんどん身体の変化が分かり、周りからも痩せた？の声も多くモチベあがってます！！
横からのラインがめっちゃ綺麗になりました！！！
今までは食べたらすぐお腹周りがぽよってましたがピラティス通ってからは極端にお腹が出ることがなくなってボディラインが安定してます🥹🧡
癒しボイスでラスト１回〜！の声がけからの2度3度という鬼っぷりのギャップも面白楽しいです(笑)
引用元：GoogleMAP
社会人になってから運動習慣が全く無く、産後の体型変化もあり…このままでは将来的にまずいと思い、無理なく続けていけそうなものはないかと探していたとき、Instagramでこちらのスタジオに出会いました。
友人がやっていたピラティスに元々興味はありましたが、何より先生がとてもキラキラしている事に惹かれ、一念発起してご連絡をさせていただきました。
パーソナルなので、その日の体調もふまえて自分自身に合ったトレーニングを提案して下さり、呼吸法や身体の動かし方•使い方をとてもわかりやすく教えて下さるので、無駄なく効果を実感できます。
長年の悩みだった肩こりも軽減し始め、身体も心も軽くなってきました。レッスンで先生にお会いする度に凄く前向きな気持ちになれるので、とても楽しく通っています。
ボディメイクや将来の健康の為に、これからも頑張っていきたいです♡
引用元：GoogleMAP
体験レッスンでここまで変わるのか！という衝撃から、通わせてもらっています。
ヘルニアに悩み脚の痺れや痛みに悩み、長い距離が歩けなかったのが、ピラティスに通う用になってから歩く距離も伸びました。
その日の体調に合わせてメニューを組んでくれます。リハビリでは改善されなかった痺れがよくなり、身体が生き返るくらいの感動を毎回感じています。
トレーナーさんがとても綺麗です💕身体の微調整も絶妙です！癒されながらピラティスしてます。 …
引用元：GoogleMAP
- マンツーマンで利用者に合わせたパーソナルレッスンを提供
- オーナートレーナーはボディメイクコンテスト優勝経験あり
- 利用者の様々なライフスタイルに合わせ、月額制・回数券・都度払い・セミパーソナルのプランを用意
秋田県でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
秋田県のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
秋田県のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
秋田県のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
【BEAT PILATES】
- 音楽に乗って楽しめる暗闇マシンピラティス専門スタジオ
- 最大12名の少人数制グループレッスン
- 女性専用の暗闇スタジオなので、周りの目を気にせず、自分に集中してエクササイズができる
- 月4回が12,000円ほどと、業界平均よりもお値打ち。通い放題もあり
今ならお得なキャンペーン実施中！