愛媛県で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、愛媛県エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ10選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、愛媛県にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
愛媛県でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】愛媛県の安い&人気のピラティススタジオ一覧
愛媛県のおすすめピラティススタジオはここ！
pilates K、DEP
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| pilates K エミフルMASAKI 松山店 |  | グループ | 11,220円 | 15,070円 | 女性限定 公式サイト |
| DEP 山越スタジオ 鷹子スタジオ |  | パーソナル | 28,800円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| RB-Pilates |  | グループ パーソナル | 9,800円 (グループ・マット) | ー | 男女共用 公式サイト |
| SILHOUETTE (シルエット) |  | グループ パーソナル | 15,200円 (毎週通い放題) | ー | 男女共用 公式サイト |
| THE B 松山 |  | グループ | 19,250円 (6回券) | ー | 女性限定 公式サイト |
| ES LABO |  | パーソナル | 33,000円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| Pilates studio U |  | グループ パーソナル | 9,900円 (グループ・月4回) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Pilates eito |  | パーソナル | 22,000円 (5回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Aman |  | パーソナル | 25,600円 (マシン・4回券) | ー | 女性限定 ※男性は要相談 公式サイト |
| BLEZ Pilates 新居浜 |  | グループ パーソナル | 55,000円 (5回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
愛媛県のスタジオで
迷った場合はここ！
【pilates K】
- オシャレ過ぎないちょうどいい洗練さ♪20〜50代の女性に大人気
- 同様のスタジオと比べて、月4回も通い放題の料金もお値打ち
- バリエーション豊富なグループレッスン
- 優しくて親しみやすいインストラクター♪丁寧な指導が好評
今ならお得なキャンペーン実施中！
【DEP】
- インストラクターは全員、国家資格を持つ理学・作業療法士
- 個人の身体の癖や不調を見抜く！知識が豊富なトレーナーによる効果的な指導
- プライベート感が保たれる半個室のスタジオでマンツーマンレッスン
- 会員専用コミュニティや個別LINEで24時間いつでも相談可能
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
愛媛県周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
愛媛県のピラティススタジオおすすめ10選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：pilates K エミフルMASAKI松山
pilates K(ピラティスケー)は、リフォーマーという専用のピラティスマシンを活用した女性限定スタジオ。
ボディメイク、姿勢の改善、美しい所作を作るためのプログラムが豊富で、全身だけでなく『脚、お尻、お腹、二の腕、背中』など特定の体の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。
グループレッスンであってもインストラクターがフォームを指摘してくれるため、初心者からでも徐々に上達していくことができますよ♪
経験者も満足できるよう、高い運動量を要求する筋力トレーニングや、カロリーを多く消費するプログラムなども用意されています。
パーソナルレッスンの提供はありませんが、手頃な料金で質の高いマシンピラティスを受けられる点は大きな魅力！
インストラクターの温かみのある対応が好評で、訪れるだけで元気をもらえるとの声も多いスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 11,220円 デイ通い放題 12,320円 フル通い放題 15,070円 都度払い 3,850円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0円〜2,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | pilates K公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 火・水・金 10:00～21:30 木 17:00～21:30 土・祝 10:00～18:30 日 10:00～17:30 ※月曜は定休 |
| アクセス | 古泉駅より徒歩3分 宇和島バス「エミフル・松前」停留所から徒歩3分 |
| 住所 | 愛媛県伊予郡松前町筒井850 エミフルMASAKI 本体棟2階 |
pilates K エミフルMASAKI松山店の口コミを見る
体験で行かせていただきました！ 思い切って行ってみて良かったです！
レッスンがすごく楽しいのと、インストラクターの方も綺麗な方たちばかりで、モチベーションが上がりまくります🥴
筋トレはやっていても、ストレッチを全然やっていなかったので、ダブルで通って綺麗な体目指します！
引用元：GoogleMAP
トレーナーさんも親切で、慣れないなかでもたのしくトレーニング出来て良かったです。
オープンしたてなのでとにかく設備が綺麗で清潔感があったのも良かったです、これから通うのが楽しみです。
引用元：GoogleMAP
周りから姿勢良くなったと言われたり、自分でも筋肉が着いてきていると感じることが出来て嬉しいです。
引用元：GoogleMAP
- 洗練された空間！20〜50代の幅広い年齢層から人気の女性限定スタジオ
- 同種のスタジオと比較して料金がリーズナブル
- 音楽に合わせて楽しくエクササイズできるグループレッスンが豊富
- 親切で細やかな対応のインストラクターが好評
- 20時以降のレッスンもあるので仕事帰りでも利用可能
②：DEP 山越スタジオ・鷹子スタジオ
ピラティススタジオDEPは、理学療法士の国家資格とリハビリを推奨しているPHIピラティスの指導資格を持つインストラクターが正社員として在籍しているスタジオです。
プライベート感が保たれる半個室のスタジオでは、インストラクターの指導力にピラティスマシンを組み合わせた1,000種類以上のレッスンを提供しています。
レッスンの前後に写真撮影をして成果をチェック！自宅で復習できるように動画撮影を行うこともありますよ！
トレーニング方法や身体のケアなど疑問や悩みが出た場合は、いつでも相談できる24時間の手厚いサポート付です。
初回90分の体験レッスンは全額返金保証があるので、本格的なマシンピラティスに不安がある方でも参加しやすく、また入会しやすいように初期費用は一切かかりません。
| 料金 (税込) | 月2回 14,800円 月4回 28,800円 月7回 47,600円 都度払い 9,900円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 2,980円 ※キャンペーンにより変動 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | DEP公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら（山越スタジオ）
| 営業時間 | 月〜日 9:00〜18:00 ※定休日 年末年始 |
| アクセス | 本町六丁目駅より車で5分 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県松山市山越4丁目4-35 エクセル丸榮2階202号室 |
DEP 山越スタジオの口コミを見る
初回体験を利用させていただきました。
姿勢改善に特化したメソッドであり、理想的なアライメントに向けて初回体験だけでも即時効果を得られました。
また、セラピストの資格を持ったスタッフの方が、パーソナルでレッスンしていただける為、的確な評価及びエクササイズをご提供いただけます。
大きな不調があったわけではない私でも変化を感じられ、効率的に身体を動かすことができるようになりました。
自主訓練のご提供や継続したレッスン受講の仕組みも整っており、持続効果も得られるようになるかと思います。
未経験での体験でしたが、丁寧かつ細かくご指導いただけるので、有意義な時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。 これからも続けてみたいと思います。
引用元：GoogleMAP
初ピラティスでした。
反り腰と太ももの張りが気になったのと筋肉がしっかり使えてないな〜と最近思い知り合いの方からもオススメしていただいたのでこちらにお邪魔しました！
そんなに大きな動きはしていないのに、身体がプルプルしてかなりきいた感じがします！ さっき鏡で見てみたら、左の股関節がかなり収まっていてびっくりです！
宿題も出たのでしっかりやろうと思います！
引用元：GoogleMAP
初めてのピラティスで少し緊張していましたが、優しく丁寧に説明してくださり助かりました！
また、写真を使って体験前後での違いを感じることができ、今の自分の体の状態を詳しく知ることができました。
ありがとうございました😊 今後もよろしくお願いします。
引用元：GoogleMAP
営業時間・住所・地図はこちら（鷹子スタジオ）
| 営業時間 | 水〜土 9:00〜18:00 ※定休日 月・火・日、12/29〜1/3 |
| アクセス | 鷹ノ子駅から徒歩1分 ※駐車場有あり |
| 住所 | 愛媛県松山市鷹子町520-1 Falco bambino 101号室 |
DEP 鷹子スタジオの口コミを見る
スタジオは凄く綺麗で清潔感があります。
スタッフの方々も優しく丁寧に指導してくださるのと、理学療法士の免許をお持ちなので安心して通えます。
山越のスタジオから通っていますが、通い始めたときに比べて体の調子が良く続けています。
反り腰からくる腰痛に悩んでいましたが、スタジオでのレッスンを受けながら、自主練習を教えていただき頑張っています。
反り腰も良くなりましたが、お腹もスッキリしてきて通って良かったなと思っています。
これからも頑張りたいと思います！
引用元：GoogleMAP
山越のスタジオにオープン当初から通わせていただき、 妊娠出産を経て新店舗の方で再開させていただきました🙂↕️
山越店も内装が素敵ですが、鷹ノ子店もオーナー様の素敵なセンスでまた違った素敵なスタジオになっており通うのが楽しみです😊✨
1年ぶりのピラティスは自分の呼吸の浅さを痛感すると共に妊娠出産で体が変わり果ててることを再確認し、何から改善していくかがレッスンを通して分かりました。
妊娠前より更に綺麗になるためにも引き続きよろしくお願いいたします🙇🏻♀️！呼吸・肋骨・恥骨 意識して生活します🔥！
引用元：GoogleMAP
初めての体験で緊張していましたが担当してくださった方がとても話しやすく、緊張もほぐれリラックスして体験を受ける事ができました。
姿勢のビフォーアフターの写真を撮ってくれて一回の体験でどれだけ変わったか分かるので、自分のやる気にも繋がります。
これからの自分の身体のためにも通うことにしました！オススメです！
引用元：GoogleMAP
- インストラクターは全員、国家資格を持つ理学療法士
- マシンとインストラクターの指導力で1,000種類以上のレッスンを提供
- 初回の姿勢・動作改善率は99%！1回の利用でも身体の歪みなど改善効果アリ
- 自分の身体を自己管理できるまで、ケア方法など徹底指導
- 24時間、いつでも専用コミュニティや個別LINEで身体の悩み相談ができる
③：RB-Pilates
RB-Pilatesは姿勢改善専門のピラティススタジオであり、『お客様が健康で豊かな人生を送れるよう』というコンセプトをもとにレッスンを行っています。
経験豊富なインストラクターが個人に合わせたプログラムを作成。洗練された空間のスタジオのなかで、初心者でも正しい姿勢でレッスンが行えるよう指導してくれます。
ピラティスだけではなく、LINEや専門アプリで24時間食事サポートを受けることが可能。身体の中から変えたいという人に、おすすめのスタジオですよ。
快適に過ごせるよう高品質なアメニティも完備するなど、ホスピタリティがあるスタジオです♪
| 料金 (税込) | 【マット・グループ】 月4回 9,800円 【マシン・グループ】 月4回 14,800円 |
| プライベート (パーソナル) | 【姿勢改善】 2ヵ月(計8回) 58,400円（3か月有効） 3ヵ月(計16回) 113,600円（4か月有効） |
| 体験レッスン | 4,400円〜8,800円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | RB-Pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 不定休 |
| アクセス | 大手町駅より徒歩2分 JR松山駅より徒歩5分 ※ジム隣にパーキングあり |
| 住所 | 愛媛県松山市大手町1丁目8−16 二宮ビル５階西 |
RB-Pilatesの口コミを見る
こちらのピラティススタジオに通い始めてから、驚くほどの変化を感じています！長年悩んでいた肩こりや腰痛が改善し、立ち姿や歩き方に自信が持てるようになりました。
トレーナーはとても丁寧で、姿勢の癖や弱点を的確に指摘してくれます。マンツーマン指導なので、正しいフォームで無理なくトレーニングできるのも嬉しいポイント♩
最新のピラティスマシンを使ったエクササイズは、体の奥深くの筋肉にしっかり効いているのが実感できます！
清潔感のあるスタジオも居心地が良く、毎回通うのが楽しみです。
姿勢を改善したい方や、健康的に美しいボディラインを目指したい方に心からおすすめしたいスタジオです！
引用元：GoogleMAP
立地がよく、最寄り駅(大手町駅前)からは徒歩2分です。車でもビルの近くに駐車場がいくつかあります🙆🏻♀️
週一回のグループレッスンに通い始めて3ヶ月目ですが、すでに猫背が改善されたりウエストのくびれが見えてきたりしていて効果を実感できています。
毎回トレーナーさんに気になる部位や重点的にトレーニングを行いたい箇所を聞いてもらえるので、その日の調子に合わせて調整していただけます。
丁寧にしっかり体をほぐしてからトレーニングが始まるので、リラックスした状態で臨むことができます。
新しくオープンされたので、お部屋は綺麗で明るく洗練されたイメージです✨️ これからも通い続けたいスタジオです！
引用元：GoogleMAP
1回目のレッスンから早くもO脚・猫背が改善されて驚きが隠せませんでした。
ピラティスって流行ってるけど、キラキラ女子が通う場所！ってイメージがあり（笑）なかなか行く勇気がなかったのですが、インストラクターの方がとても気さくで話しやすいので、こちらに決めて本当に良かったと思います。
素人の私でも分かりやすく、どの部分にアプローチしているのか指導してくださるのでやりがいがあります！毎度、筋肉痛がお土産です。
お世話になっているインストラクターの方は女性ですが、美容に詳しいので美意識も上がります♡ これから身体がどのように変わっていくのか楽しみ(^ ^)
引用元：GoogleMAP
- 完全予約制のため周囲が気にならないプライベート空間でレッスンが受けられる
- ウェア/タオル貸し出し・シューズ預かり・水素水サーバー完備など、手ぶらで通える豊富なサービス
- 5日間のファスティングも受付しているので、身体の中をデトックスしたい人におすすめ
④：SILHOUETTE(シルエット)
SILHOUETTE(シルエット)は身体のゆるみを改善することを目的としたピラティススタジオです。反り腰や猫背といった身体の悩みを改善するためのレッスンが受けられますよ。
様々な運動レベルに合わせてレッスンを行うため、数多くのマシンピラティスを完備。ボディメイクをしたい方にはパワーラックも完備してあるので、身体のあらゆる部位を鍛えることが可能です。
「肩こりが直った」「五十肩の後遺症が緩和された」などの声もあり、実際に身体の不調が治ったという声も！動かせる身体を取り戻したい人におすすめのスタジオです。
友人や夫婦で受けたい人にはペアレッスンがおすすめ！楽しくピラティスができますよ。
| 料金 (税込) | 【女性限定グループ】 毎週通い放題 15,200円 都度払い 5,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 【チケット/45分】 10回 78,000円 20回 152,000円 30回 222,000円 【サブスク/45分】 月2回 13,600円 月4回 27,200円 月6回 40,800円 |
| 体験レッスン | シングル 5,000円〜8,000円 ペア 4,000円〜6,000円 グループ 3,000円〜5,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス ジム＆フィットネス |
| 公式サイト | SILHOUETTE公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:30～22:30 ※年始年末、GW、お盆は定休 |
| アクセス | 伊予鉄松山市駅より徒歩1分 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F |
SILHOUETTE(シルエット)の口コミを見る
松山市に引越しをしてきてピラティスできる場所を探していました。
今回のトレーナーの方はとてもしっかりみてくださるなと感じました。 ピラティスは元々リハビリから来ていますが、その人の身体をしっかり見てくれるレッスンでした。
元々ヘルニアになったことをきっかけにピラティスに通っていましたが、身体の根本を変えたい、元に戻したいと思っている方にはピッタリだと思います！
ピラティスを続けているおかげで腰の調子は元々問題なかったので、今回は身体がどう変わるか楽しみにしていたのですが、今回はほうれい線が薄くなってびっくりしました。
首が前に出ているのを指摘していただいたのでそこを重点的にやってくださったのかと♪
引用元：GoogleMAP
椎間板ヘルニアが悪化したことをきっかけに、ダイエットを決意して、自己流ではなく正しいダイエットをしようと思って入会しました。
食事調整はもちろん、メンタルサポートもしていただきながら、意志の弱い私でも10キロ痩せることができました。
これだけ長く続けられたのは、サポートしてくださるトレーナーさんのおかげです。絶対1人ではここまで来られなかったなぁ。とつくづく思います。
ダイエットに関するノウハウだけではなく、生き方など、色々な事も教えていただきました。
あと少し、最終目標に向かって頑張ります。
引用元：GoogleMAP
通い始めて1ヶ月強経ちました。
食事の仕方を教えてもらえて、食べたいものを食べながらも計算に基づいて、確信を持って、目標に近づいていると感じています！
体重も約3キロ落ちました。あと7キロ、こちらに通う回数が終わるまでに達成したいと思います！
引用元：GoogleMAP
- 松山市駅から徒歩1分の立地にあるので、仕事帰りでも通いやすい
- ウェアやタオル、ミネラルウォーター完備！無料で使えるので手ぶらOK！
- 1人6,800円あたりからパーソナルレッスン可能！リーズナブルで始めやすい
⑤：pilates studio THE B 松山
pilates studio THE B 松山は鍼灸整骨院が運営するピラティススタジオです。理学療法士が監修したプログラムで、安全にピラティスを行うことができますよ。
マンツーマン指導では、柔道整復師などの資格を持つインストラクターが、個人の悩みに合わせてプログラムを作成。初心者や運動が苦手な方でも安心してお任せできます。
また、最大3名までの少人数制グループレッスンも開催しています。安く受けられるので、リーズナブルにピラティスをしたいという人におすすめです。
入会金や登録料などの諸経費はなし！気軽に通えるスタジオです。
| 料金 (税込) | 【グループ】 6回券 19,250円 |
| プライベート (パーソナル) | 【整体×ピラティス】 3回 36,000円 |
| 体験レッスン | グループ 無料 整体×ピラティス 2,980円 ストレッチ×ピラティス 2,980円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | pilates studio THE B 松山公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～20:00 不定休 |
| アクセス | 土橋駅より車で4分 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県松山市和泉北1丁目16-10 |
pilates studio THE B 松山の口コミを見る
- トレーナーの指名も可能！気の合うトレーナーとレッスンができる
- 生徒の90％が初心者からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して通える
- PayPayでの決済も可能♪面倒な手続きなしで、気軽に支払いできる
⑥：ES LABO
ES LABOは痛みが起きる仕組みなどを熟知するトレーナーが、身体の悩みを解決するために必要な運動指導を行い、身体の不調を整えてくれます。
マシンピラティスと整体を組み合わせてアプローチをしてくれるので、短期間での効果が期待できます。また、身体の痛みや歪みに合わせて、個人に最適なプログラムを組んでくれるのが、嬉しいポイントです。
理学療法士がプログラムを監修しており、医学的な観点からピラティスを行うことができるので、安心してお任せできます。
チケットは1年間有効なので、自分の好きなタイミングで通いやすいですよ♪
| 料金 (税込) | 【月会費】 月2回 16,500円 月3回 24,750円 月4回 33,000円 【チケット】 8回券 70,000円（1年間有効） 12回券 99,000円（1年間有効） 単発 12,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 5,000円 (県外の人は8,250円) |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | ES LABO公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:30～20:30 |
| アクセス | 本町６丁目駅から徒歩30秒 ※徒歩圏内にコインパーキングあり |
| 住所 | 愛媛県松山市本町６丁目８ー３ 池田ビル１階 |
ES LABOの口コミを見る
慢性的な腰痛、股関節の痛み、膝の痛み・姿勢の悪さなど全身のあらゆる症状で生活に支障が出て悩んでいた時に、先生のホームページに出会いました。
今までも整体や医療機関などありとあらゆる所に行き、ピラティススタジオにも何店舗か行ったことがありましたが、関節の痛みや姿勢の悪さも変わらず一時的だったので諦めかけてました。
薬師寺先生のピラティススタジオで月4回のペースで通い始めて、先生に教えて貰ったセルフケアなども毎日実践して数ヶ月通って当初悩んでいた腰痛や股関節、膝の痛みはほとんど気にならない状態まで改善されており、姿勢の悪さも明らかに良くなっているので本当に驚いています。
理学療法士の国家資格を持たれている先生なので、私のレベルに合った必要なメニューを丁寧に指導して頂けますし、勉強熱心で医学的な知識も豊富な方なのでいつも関心しています。これからも安心して自分の体を任せられます。
愛媛でこんな素敵なピラティススタジオがあることを嬉しく思いますし、私の知人にも体で困っている人がいれば、自信を持って紹介したい先生です。
引用元：GoogleMAP
足の痛みがなかなか治らず痛くなっては整体に行ってみたり接骨院に行ってみたり… 何が原因で痛みがでるのかもわからないまま辛くなったらまた通う…の繰り返しでした。
《ピラティス》という名前すら知らなかったのですがこちらのInstagramを見つけてこうだからこうなると分かりやすく説明されているのをみてとにかく行ってみようと思ったのがきっかけでした
最初は『こんな簡単な動きで大丈夫かな？』と思いましたが今では痛みはほぼなくなりました。
痛みが出る時も勿論ありますがそれは間違った動きをしてるからということがわかると少しずつですが自分で修正できるようになってきました。
足の痛みがなくなると今度は違う所が気になってそれもちゃんと連動していて…と自分の身体を知っていけるのがどんど面白くなってきたところです
人によって求めるものが違うので必ずしもこれが正解はないと思いますがもし私のようになぜ？どうして？と自分の身体の不調が改善せず《治療ジプシー》になってしまっているのならまず薬師寺さんに相談されてみるといいのではないかなぁと思います
引用元：GoogleMAP
いつもお世話になっております。
私は膝裏の痛みと反り腰、巻き肩、年齢的な体調不良もあり、好きで続けていたスポーツも休み状態でした。
この度は初回のカウンセリングにて、痛みの原因や改善方法を分かりやすく丁寧に説明していただき、マシンピラティスを含むセッションでも正しい骨の動きや筋肉の使い方、普段使わない場所を使う感覚など体感でき、体は連動していると自覚できました。 膝の痛みも少しずつ良くなって来ています。
これからも焦らず体を整えて行けるよう、引き続きお世話になりたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。
セッションを受けて良かったです。ありがとうございます♪
引用元：GoogleMAP
- オーナーのYouTubeチャンネルは愛媛県で1位！全国各地から来店するほどの人気店
- 完全プライベート空間でピラティスができるので、集中して自分の身体と向き合える
- トレーナーは専門家向けの講習会を行うほどの知識を持っているので、安心してお任せできる
⑦：Pilates studio U
Pilates studio Uは最大3名までの少人数制のグループレッスンを行う月額制のピラティススタジオです。
少人数で行うので、トレーナーがひとりひとりの動きをしっかりチェックし、正しい動きをレクチャー。広々としたスタジオは清潔感があり、壁一面に大きな鏡が貼られているので、細部までフォームをチェックできます。
月6回であれば、1回あたり2,200円というリーズナブルな金額でグループレッスンが受けられる、通いやすいスタジオですよ。
3,300円で追加のレッスンが受講できるので、「今月はもう1回やりたい」という希望にも対応してくれます♪
| 料金 (税込) | 【グループ】 月4回 9,900円 月6回 13,200円 |
| プライベート (パーソナル) | 【パーソナル/1回45分】 会員 8,000円 非会員 9,000円 ※セミパーソナル 9,000円/2人 |
| 体験レッスン | グループ 3,300円 パーソナル 4,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 ※グループは女性のみ マシンピラティス |
| 公式サイト | Pilates studio U公式サイト |
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| 営業時間 | 平日・土・祝 9:00～16:00 |
| アクセス | JR新居浜駅から徒歩4分 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県新居浜市坂井町2丁目2番38号 セゾン・クレスト |
Pilates studio Uの口コミを見る
新しく出来たPILATES STUDIO Uのトライアルに行って来ました。
以前マットピラティスのグループレッスンやプライベートレッスンでお世話になったyuka先生がインストラクターをされるとの事で久しぶりにお会い出来き嬉しかったです。
スタジオ内は明るく、可愛い内装で気持ち良くレッスン出来ました。
マシンピラティスは自分の力以上で身体のあちこちが伸びて、結果キツイ時もあったけどとても気持ち良くまた楽しくレッスンが出来ました！
yuka先生のレッスンはいつも楽しく、笑いが絶えないレッスンで、懐かしい感じを思い出しました。来月からレッスン通いますねー！
3名までのグループレッスンなのでまた新しく出会える方がいるかと思います、一緒に楽しくレッスンしましょー！
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新しくできたマシンピラティススタジオPilates Studio Uにパーソナルレッスンで通ってます😊✌🏻
以前地元でレッスンやパーソナルでお世話になったyukaさんにこちらでもお願いしています😄
yukaさんはめっちゃ明るくマシンピラティスの教え方も分かりやすくて最高です😉👍🏻
パーソナル終わったあとはいつも体がスッキリします😌🎶これからもパーソナルレッスン楽しみです☺️✨
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スタジオは清潔感があり心地良い空間です。
マシンピラティスは日頃意識していない部分にアプローチでき嬉しいです。
明るく丁寧に教えてくださる先生のお陰で毎回のレッスンが楽しみです。
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- パーソナルスペースが広いスタジオで、のびのびとレッスンが受けられる
- 新居浜市で初めてマシンピラティスのグループレッスンを導入
- ピラティス専門のソックスを販売しているので、安定感あるピラティスがしたい人におすすめ
⑧：Pilates eito
愛媛県西条市にあるPilates eitoは、ピラティスをはじめ、ダイエットプログラムや痩身エステを行うトータルビューティースタジオです。
「畳でピラティス」をコンセプトに、身体を動かして状態を整えるピラティスをレクチャー。身体の不調や悩みに合わせて、最適なプログラムを用意してくれます。
ペアでレッスンを行うこともできるので、友達同士や夫婦で楽しくピラティスをしたいという人にもおすすめのスタジオです。
パーソナルであれば子連れでのレッスンも可能！忙しいママでも通いやすい♪
| 料金 (税込) | 【パーソナル】 5回券 22,000円（3か月有効） 【ペア】 5回券 12,000円（3か月有効） |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | パーソナル 3,000円 ペア 2,000円/1人 |
| スタジオ概要 | 男女共用 ※パーソナルは女性のみ マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Pilates eito公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 10:00～18:00 土曜 9:00～17:00 ※日祝は定休、その他不定休あり |
| アクセス | JR予讃線 伊予西条駅より車で約3分 ※駐車場1台あり |
| 住所 | 愛媛県西条市大町1610-1 |
Pilates eitoの口コミを見る
Pilates eitoの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
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- 温熱マシンでコリほぐしが受けられる！身体の冷えが気になる人におすすめ
- ピラティスやヨガのインストラクター資格を持つオーナーから、東洋医学に基づいたレッスンが受けられる
- ピラティススタジオとしては珍しく、歯のセルフホワイトニングも受けられる
⑨：Pilates Studio Aman
Pilates Studio Amanは『ココロ穏やかで“平和”な毎日が過ごせますように』という願いを込めて作られたピラティススタジオです。
マシンピラティスでは、個人ひとりひとりに合わせて負荷を調整しながら、動きをじっくりとサポート。自重でトレーニングしたい場合は、マットピラティスで正しいフォームを教わりながらレッスンができます。
8回チケットであれば、1回あたり5,900円でマンツーマンレッスンが受けられます。お得に通いたい方は、チケット購入がおすすめです。
数週間先まで予約が埋まるほど、人気があるスタジオ♪
| 料金 (税込) | 【マシン】 4回券 25,600円 8回券 47,200円 単発 6,900円 【マット】 4回券 15,840円 8回券 28,160円 単発 4,400円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | マシン 5,500円 マット 3,300円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 ※男性は要相談 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Pilates Studio Aman公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 14:30～19:30 土 10:00～16:00 ※レッスンスケジュールによる ※日曜は定休 |
| アクセス | 伊予三島駅より車で10分 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県四国中央市下柏町1065-1 |
- 完全プライベートレッスンなので、他人の目を気にせずにピラティスができる
- リフォーマー、キャデラックやチェアなどの専門機器が多く揃っているので、あらゆる部位を鍛えられる
- イオンタウン川之江から近いので、買い物を一緒に済ませたい人にもおすすめ
⑩：BLEZ Pilates 新居浜
BLEZ Pilates新居浜はマシンピラティスをはじめ、マットピラティスやマスターストレッチのレッスンを行うスタジオです。
ウイメンズヘルスケアを得意としており、産前産後をサポートするマタニティピラティスや産後リカバリーピラティス、泌尿器にアプローチするウロギネピラティスなど、幅広いクラスを展開しています。
運動が苦手な方からアスリートまで、様々な要望に応えられるよう、プライベートから少人数制までのクラスを準備。自分に合ったレッスンを受けることができます。
数々の資格を持つインストラクターから、効果が期待できるピラティスを学べますよ。
| 料金 (税込) | グループ 要問合せ |
| プライベート (パーソナル) | 都度払い 12,000円 5回券 55,000円（6か月有効） 10回券 100,000円（6か月有効） 15回券 135,000円（6か月有効） |
| 体験レッスン | プライベート 7,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | BLEZ Pilates 新居浜公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 7:00～22:00 ※レッスンスケジュールによる |
| アクセス | 新居浜駅より車で10分 ※駐車場あり |
| 住所 | 愛媛県新居浜市中須賀町2-7-15 |
BLEZ Pilates 新居浜の口コミを見る
BLEZ Pilates 新居浜の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
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- 女性特有の泌尿器トラブル改善を解消するウロギネピラテティスが受けられる
- キッズ体育塾も開催しているので、家族で通うことも可能
- ピラティス指導者養成コースがあるので、インストラクターを目指す人も通いやすい
愛媛県でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
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機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
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体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
愛媛県のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
愛媛県周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
愛媛県のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
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