弘前市のおすすめピラティス4選！パーソナル有りや安い料金のマシンスタジオも

このような疑問を持っている方のために、弘前市エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ4選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、弘前市にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

弘前市でピラティスレッスンを受けるなら

【料金の比較表】弘前市の安い&人気のピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

	店内	レッスン	月4回	通い放題	備考
pilates K シーナシーナ 弘前		グループ	11,220円	17,820円	女性限定 公式サイト
BODY SWITCH		グループ パーソナル	26,000円	ー	男女共用 公式サイト
TOMOMI ピラティス スタジオ		グループ パーソナル	5,500円	ー	男女共用 公式サイト
SAKURAS		グループ	8,800円	ー	男女共用 公式サイト

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

弘前市周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

弘前市のピラティススタジオおすすめ4選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：pilates K　シーナシーナ弘前

pilates K(ピラティスケー)は、リフォーマーという専用のピラティスマシンを活用した女性限定スタジオ。

ボディメイク、姿勢の改善、美しい所作を作るためのプログラムが豊富で、全身だけでなく『脚、お尻、お腹、二の腕、背中』など特定の体の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。

経験者も満足できるよう、高い運動量を要求する筋力トレーニングや、カロリーを多く消費するプログラムなども用意されています。

パーソナルレッスンの提供はありませんが、手頃な料金で質の高いマシンピラティスを受けられる点は大きな魅力！

インストラクターの温かみのある対応が好評で、訪れるだけで元気をもらえるとの声も多いスタジオです。

料金 (税込)	月4回　11,220円 月8回　15,070円 デイ通い放題　12,320円 プレミアム　17,820円 都度払い　3,850円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	0円〜2,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	pilates K公式サイト

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②：BODY SWITCH

BODY SWITCH（ボディスイッチ）は、『ピラティス・オーダーメイドインソール・コンディショニング』の3本柱で身体の不調を根本から改善してくれるスタジオ。

理学療法士の資格を持ち整形外科で働いていたトレーナーが、専門的な視点から身体の不調の原因を特定。

現場で培ってきた知識や技術を駆使したトレーニングにより、『わかりやすくカラダに響くピラティス』を教えてくれます。

また、1人ひとりに合ったインソール作成により痛みや姿勢改善のアプローチをおこない、コンディショニングでは身体の歪みを整えることが可能に。

料金 (税込)	【グループ】 1回　2,500円 10回券＋プライベート1回　25,000円（5カ月有効）
プライベート (パーソナル)	【プライベート】 都度払い　5,000円~8,000円 月2回　15,000円 月3回　21,000円 月4回　26,000円 10回券　75,000円（5カ月有効） 【セミプライベート】 1回　6,000円/1人
体験レッスン	要問合せ
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	BODY SWITCH公式サイト

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③：TOMOMIピラティススタジオ

TOMOMIピラティススタジオは、最大8名までの少人数クラスでピラティスを行うスタジオ。レッスンの種類が豊富なのが特徴で、フロー・チェア・骨盤美脚など自分の好みに応じたピラティスレッスンが受けられます。

なかでも、シルクサスペンションを使用した『シルクDEピラティス』は、運動初心者の方からアスリートレベルの方まで、効果が実感しやすいプログラムとなっています。

お得な料金設定も嬉しいポイントのひとつ。月15回会員であれば、1回あたり約633円とリーズナブルな価格でレッスンが受けられるので続けやすいでしょう。

料金 (税込)	【月会費】 月4回　5,500円 月9回　7,500円 月15回　9,500円 【チケット】 6回券　10,500円（3ヶ月有効）
プライベート (パーソナル)	【プライベート】 1回　4,500円 【セミプライベート】 1回　3,500円/1人
体験レッスン	【グループ】　無料 【プライベート】　4,500円 【セミプライベート】　3,500円/人
スタジオ概要	男女共用 マットピラティス ヨガ
公式サイト	TOMOMIピラティススタジオ公式サイト

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④：SAKURAS

SAKURAS（サクラス）は、ピラティスやボディエクササイズなど、身体の改善のために最適なプログラムを行うスタジオです。

ピラティスクラスでは最大5名までのマットピラティスを開催。BESJ認定のマットピラティストレーナーが、ひとりひとりの身体の歪みや癖を見抜き、適切な動きを教えてくれます。

また、各プログラムは1セッション30分～45分で着実に成果が出るレッスンを行ってくれるので、忙しいけれど身体を引き締めたい方、ボディラインを美しく見せたいという方にもおすすめです。

料金 (税込)	【月会費】 月4回　8,800円 月6回　10,890円 月8回　12,980円 月10回　14,300円 月15回　18,150円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	3,300円
スタジオ概要	男女共用 マットピラティス ジム＆フィットネス
公式サイト	SAKURAS公式サイト

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弘前市でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：自分に合ったレッスンスタイルか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。

弘前市のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

弘前市周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

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