Lien(リアン)ってどんなピラティススタジオなんだろう？口コミやインストラクターの評判いいのかな…
このような疑問を持っている方のために、この記事では以下の内容について解説していきます。
- リアンの特徴
- リアンの良い口コミ・悪い口コミ
- リアンの料金プラン
- リアンはどんな人におすすめか
Lien(リアン)ピラティス＆ヨガスタジオは、少人数でのスクール制を取り入れているマットやリフォーマーのグループレッスンが受けられるピラティススタジオです。
評判やスタジオの特徴を徹底的に調べたので、この記事を読めばリアンのほぼ全てを確認できます。
ピラティスのスタジオ選びに失敗したくない人や、自分に合ったスタジオを探している人はぜひ最後まで読み進めてくださいね！
【特徴】ピラティス&ヨガLien(リアン)はこんなスタジオ
- 少人数のスクール制
- 解剖学に基づいたわかりやすい指導
- ピラティスだけではない、ヨガやパワープレートなど多彩なレッスン
口コミの前にスタジオの魅力を1つずつ解説していきますね！
今すぐ口コミが知りたい人は口コミの見出しにジャンプもできます♪
特徴①：少人数のスクール制
リアンのグループレッスンは決まったスケジュールで行われる60分の週1回、最大7名の少人数スクール制です。（店舗によっては最大5名なども）
インストラクターが1人1人の状態を確認しながら進めるため、初心者や体力がない人でも無理なく参加でき、ピラティスの効果を実感できるでしょう。
月ごとに異なるテーマを設けたレッスン内容は、毎月新しい発見があり、習い事感覚で飽きずに続けられるので、長く続けて通いたい人にもおすすめです。
参加者の身体や希望に合わせたオーダーメイドのレッスン！ピラティスに慣れていない人でも安心ですね。
特徴②：解剖学に基づいたわかりやすい指導
リアンのインストラクターは、全員が『STOTT PILATES（ストットピラティス）』をはじめとする公認団体のライセンスを持っています。
STOTT PILATES（ストットピラティス）とは、エクササイズのモディフィケーション（修正）のバリエーションや運動科学などを学べるピラティス認定校。
そのため、身体の使い方や細かなポイントまで、個人の身体の悩みや問題に合わせた適切なプログラムを提供してくれます。
初心者や運動経験があまりない方でも解剖学に基づいた指導は理解しやすく、変化を感じられるレッスンとなるでしょう。
経験豊富な専門知識を持つインストラクターだから、ボディメイクだけじゃなく健康な身体作りにも力になってくれます！
また専門のコンシェルジェが在籍しているので、ピラティスが初めての方や運動が不安な方も安心して始めることができます。
特徴③：ピラティスだけではない、ヨガやパワープレートなど多彩なレッスン
グループレッスンはもちろん、セミプライベートやプライベート、その他にも多彩なレッスンがあるのもリアンの魅力の1つ。
- マシンピラティス
(リフォーマー・キャデラック) - マットピラティス
- ヨガ
- パワープレート
- ダイエットプログラム
レッスンの種類は店舗によって異なります。
リングやポールなどの小道具を使ったレッスンもあるので、目的に合わせて選んだり他のレッスンと組み合わせることも可能です。
パワープレートのレッスンがあるスタジオは数少ないので、要チェックですよ！
それでは、良い悪い口コミをそれぞれ紹介していきます。
【良い口コミ・評判】Lien(リアン)の魅力的な点
実際にLien(リアン)を利用している人たちがどう感じているのか、まずはポジティブな口コミについて、1つずつ紹介していきます。
- インストラクターの指導、対応が良い
- 少人数なのでわかりやすい
- ピラティスの効果が実感できた
①：インストラクターの指導やスタッフの対応が良い
インストラクターの方もコンシェルジュの方も皆さん素晴らしくて そういえばこちらで嫌な思いをしたことは一度もありません。
仕事や生活で浅くなっていた呼吸の存在を教えてくれる私にとっては必要な場所です。
引用元：Google Map
ピラティス初心者でしたが、筋肉の使い方や今の動作はここに効いてるなど丁寧に指導をしてくださるので、どう動けば良いのかだんだんわかるようになってきました！
元気な先生も沢山いらっしゃるので、ピラティスをしに来るだけではなくパワーを貰えます！
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自分の身体の使い方のクセやゆがみがわかるのと、それを先生が丁寧に教えてくださるのがとても良いです！
少しずつ体幹鍛えてしなやかな身体にしていきたいです。
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ピラティス、パワープレート、ヨガなどのレッスンを受け、どれも楽しく体に効く体験ばかりなのですが、特にリフォーマーのピラティスは最高です。
体を鍛えるだけではなく、インストラクターやコンシェルジュの皆様の明るさや優しさで、気持ちも前向きになれる空間です。これからも体力続く限り通います✊
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リアンのインストラクターは、指導が丁寧で優しくサポートしてくれるという声が多くみられました。
知識が豊富なインストラクターによる丁寧な指導なので、初心者から経験者まで自分のレベルに合ったピラティスを受けることができます。
運動が苦手な方や、ピラティス初心者の方でも、リアンなら楽しく続けられそう。
インストラクターの人柄やレッスンが楽しいだけでなく、コンシェルジュの対応など施設全体の雰囲気の良さも高評価を得ています。
②：少人数なのでわかりやすい
少人数制のレッスンでインストラクターの方がしっかりと見てくれて正しいフォームを確認してくれます。
トレーナーの方もとても親身に指導してくださり長く続けられそうです。
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グループレッスンでも最大6人までの少人数制なので、グループレッスンならではの悩みが少ないと思いました。
間違った動きをしていてもインストラクターさんに必ず気付いて貰える（と思ってる）ので効かせたいところに効かせられてる気がします。
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団体行動が苦手なのですが、ここはマンツーマンの他、２～５人でレッスン受講できるのでノンストレスで通えてます。
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多くても5人くらいで先生も細やかに目を配って声をかけてくださるので、とても贅沢で充実しています。
1ヶ月半たって、体が楽に動くようになり、無理せず続けて行けそうです。綺麗なスタジオです。
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リアンは少人数制のレッスンなので、インストラクターから正しいフォームで指導を受けることができます。
またインストラクターのサポートは心強くリラックスしてレッスンに参加できるなど、安心感にも繋がっています。
参加者に合わせてモディフィケーション（修正）やバリエーションが変化するため、グループでありながら限りなくセミプライベートに近いオーダーメイドのレッスンと言えるでしょう。
わからない点があっても少人数なのでインストラクターに質問しやすいというメリットも♪
③：ピラティスの効果が実感できた
グループレッスンでも一人一人を細やかに見てアドバイスくださるし、疑問に思うところを聞いても丁寧に答えてもらえます。
ここでのピラティスのおかげで、自分の体が変わってきたのを実感できて、自分が一番驚いている感じです。
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ここに通うようになって身体が少しずつ引き締まってきました！
先生のレッスンが毎週の楽しみです！
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毎回痛みがあるところや気になる部分を聞かれ、また毎月使用する道具が変わるので飽きずに楽しく続けています。
効果ですが毎回受講後は体が軽くなってスッキリです。体は少し、特に下半身が引き締まった感じはあります。
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週1回グループレッスンですが、間違いなく体（特に足）の形は変わり、年齢に負けない体づくりができていると思います。
毎回レッスン後にジーンズを履くのが楽しみ（むくみが取れるので）です。
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身体が引き締まったり姿勢が改善されたりと、身体の変化を実感している人が多いようです。
「軽くなってスッキリした！」「むくみが取れる」など、身体のゆがみが改善され体調が良くなったという声も。
変化が実感できていることは、継続へのモチベーションにもつながっています。
年齢に関係なく、効果が実感！リアンのレッスンの魅力ですね♪
次に、悪い口コミを紹介します。片方だけでなく両方チェックして通うべきか判断しましょう！
【悪い口コミ・評判】Lien(リアン)の微妙な点
実際にLien(リアン)を利用している人たちがどう感じているのか、まずはリアンのネガティブな口コミについて紹介いたします。
①：予約が取りづらいことがある
予約等も取りづらい時もありますが、いつ取れるかなど、相談にも乗ってくれます。
インストラクターの方も体の調子など毎回確認してくれるので、グループでも自分にあった動きを取り入れてくれると思います。
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シャワーは無いのですが、結構近所の方が多いのか？(更衣室使わないので)更衣室が混む事もないです。
ただ、レッスンスタジオが少ない&固定の方が多い事もあり平日夜は予約が取りにくいですね。
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少人数レッスンのためか、平日の夜など予約が取りづらいという声がありました。
またスタジオによって、マットピラティス1日2回、マシンピラティス1日2回などレッスンが少ない日があります。
1日に実施されているグループレッスンが他のピラティススタジオと比べて少ないため、予約が取れない可能性があるでしょう。
スクール制ということで、時間やプログラムが固定で決まったレッスンに参加している人が多いようですね。
②：契約によっては縛りがある
唯一2年契約のところだけ気になりますが、元々長期で続けられるジムを探してたので私にはちょうど良かったです。
通い始めてから体の調子がいいのでこれからも続けたいと思います。
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店舗によって異なりますが、長期契約することでお得になる反面、途中解約すると別途違約金や解約手数料が発生する場合があるようです。
長く続けられる場合は問題ありませんが、人によっては気になる点かもしれません。
店舗による違いもあるため、体験レッスンなどを受けた際に確認してみてくださいね。
Lien(リアン)の料金プラン
Lien(リアン)では店舗によってレッスン内容や料金体系が異なります。金額は目安として参考にしてください。
- 体験レッスン料金
- 月会費
以下は高宮スタジオの料金です。
体験レッスン料金
| グループレッスン体験料 | 550円 | |
|---|---|---|
| セミプライベートレッスン体験料 | 1,100円 | |
月会費
| マットピラティス | 9,900円 | |
|---|---|---|
| マシンピラティス | 15,400円 | |
| パワープレート | 16,500円 | |
| ヨガ | 9,350円 | |
受けられるレッスンや契約期間によっても料金が異なるので、体験レッスンの際に確認することをおすすめします。
また、スタジオによって料金が大きく異なるため、、該当店舗へ直接問い合わせるなど、必ず確認してくださいね。
キャンペーンも時期や店舗によって違います。利用したい場合は、公式サイトをこまめにチェックしておきましょう！
Lien(リアン)はどんな人におすすめ？
Lien(リアン)を利用するのに適している人と、通わない方がいい人を説明します。
まずはおすすめな人から。
おすすめな人
- グループレッスンは少人数がいい人
- 参加者に合わせた柔軟なレッスンが良い人
- 毎週、同じスケジュールで通いたい人
- フレンドリーで丁寧な指導を求めている人
- ピラティス以外のレッスンにも興味がある人
- プライベートやセミプライベートでも受けたい人
Lien(リアン)は、質の高いインストラクターによる丁寧な指導が受けられる、少人数制のピラティススタジオです。
ピラティス以外にもヨガやパワープレートなどのレッスンも提供しており、目的に合わせて様々なプログラムを選択できます。
身体の変化を実感したい方や、グループレッスンでしっかりとした指導を受けたい方におすすめです。
毎週決まった時間のレッスンなので、習い事感覚で通えるかも♪
おすすめしない人
- 料金を安く抑えたい人
- 短期間のみ通いたい人
- 好きな時間にレッスンを受けたい人
- 多くの回数、通いたい人
- いつも同じ内容のレッスンが受けたい人
- グループレッスンに参加したい男性
リアンの料金は決して安い価格ではないので、レッスン費用を抑えることは難しいでしょう。
また、週1回の通うスクール制のため、たくさんのレッスンに参加したい人にはおすすめできません。
スタジオによって男性はグループレッスンに参加できないなど、一部制限もあります。
少人数になればなるほど金額は上がってしまうため、質と値段のどちらを優先させるか、ですね。
おすすめしない人に当てはまる場合は、他のスタジオを検討してみましょう。
Lien以外のおすすめピラティススタジオならこちら↓
もう少し柔軟に自分の都合に合わせて通いたいという方にはzen place pilatesがおすすめです。
『zen place pilates』は、業界最大手のピラティススタジオ。世界規模の団体であるBasiピラティスのインストラクター養成コースを日本で請け負っているほど信頼度の高いスタジオです。
マット＆マシン、グループ＆パーソナル、さまざまなレッスン形態と豊富なプログラムで、あらゆる人のニーズに応えてくれます。
アットホームな雰囲気で継続して通いやすいと評判。ぜひチェックしてみてください。