
前橋駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな?パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは?
このような疑問を持っている方のために、前橋エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ7選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK&体験可能なスタジオ
この記事を読めば、前橋にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
前橋でピラティスレッスンを受けるなら

グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される

迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです!
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】前橋の安い&人気のピラティススタジオ一覧
前橋のおすすめピラティススタジオはここ!
ルルト、ロイブ
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | マシン | 備考 | |
---|---|---|---|---|---|---|
ルルト 前橋 | ![]() | パーソナル | 38,400円 | ー | ◯ | 男女共用 公式サイト |
ロイブ 前橋 フォレストモール 新前橋 | ![]() | グループ | 8,910円 | 12,320円 | ー | 女性限定 公式サイト |
classe du luxe | ![]() | グループ パーソナル | 20,000円 (5回券) | ー | ◯ | 女性限定 公式サイト |
cocoroco 前橋 | ![]() | グループ | 8,580円 | ー | ◯ | 男女共用 公式サイト |
THE POSTURE 前橋 | ![]() | グループ パーソナル | 8,000円 | ー | ◯ | 男女共用 公式サイト |
pilates studio koa | ![]() | グループ パーソナル | 32,000円 | ー | ◯ | 女性限定 公式サイト |
Loji box | ![]() | パーソナル | 5,500円 (1回) | ー | ◯ | 女性限定 公式サイト |
前橋のスタジオで迷った場合はここ!
- 理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍!個人の悩みや目的に合った適切な指導が受けれられる
- チェア、タワー、キャデラックなどもあり、本格的なマシンピラティスレッスンが受講可能
- パーソナル専門にありがちなこじんまりとしたスタジオではなく、広々とした空間
今ならお得なキャンペーン実施中!
- ホットな環境でヨガ&ピラティス!体幹を鍛え美しい姿勢や引き締まったカラダに
- 常温スタジオよりも効率的に代謝UP
- 30種類以上のプログラム!ダイエット効果の高いエクササイズが豊富
- 女性専用スタジオで、化粧水やメイク落としなどアメニティが充実
今ならお得なキャンペーン実施中!
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
前橋駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
前橋のピラティススタジオおすすめ7選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①:ルルト 前橋



パーソナルレッスン専門スタジオのルルトには、ピラティス認定資格のほか、理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍。
知識豊富なインストラクターが医学的な視点で1人ひとりの身体の状態を見極め、適切な指導を行うレッスンが大きな特徴となっています。
スタジオにはリフォーマーやチェアなど基本的なピラティスマシンがそろっているので、レッスンのバリエーションは豊富。初心者から男性まで、どんな方のトレーニングも効率よく行うことができます。

ルルトのコンセプトは『身体が変わる(ル)、最短ルート(ルト)』。早く効果を実感できる個別指導です!
LINEを使って相談ができる24時間のサポート体制が整っているため、疑問に思ったことはなんでも打ち明けてみましょう。
(税込) | 料金月3回 29,700円 月4回 38,400円 月6回 55,800円 月8回 72,000円 |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 1,000円~12,000円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
公式サイト | luluto公式サイト |
- 医学的視点を持つ理学療法士が監修したプログラムを提供
- リフォーマーやチェアなどマシンを使ったピラティスレッスンが受けられる
- 悩みや目的に合わせて、1対1のマンツーマン指導
- 運動方法や身体のケアなど、24時間いつでも相談ができるサポート付き
- 5種類もの料金プランで、自分のペースで通いやすい
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 9:00~21:00 不定休 |
アクセス | JR前橋駅 徒歩9分 |
住所 | 群馬県前橋市南町3丁目75−13 小木曽ビル1F |
ルルト 前橋の口コミを見る
お店が商業施設の近くでとても利便性も良く分かりやすかったです。
マシンピラティスに通ったことがありますが、パーソナルは初めてでした。
先生の説明や声の掛け方が分かりやすく、どこに効いているか意識しながらできたので終わった後達成感があり、体の変化と効果を実感しました。
先生の人柄も素敵で、圧がなく分かりやすく優しく説明してくださったので緊張せずにレッスンを受けられました。
とても楽しかったです!ありがとうございました。
引用元:GoogleMAP
最高でした!
初めてパーソナルピラティスを体験しました。丁寧にきめ細かくアドバイスいただけるのがよかったです。
インストラクターの方も、すごく優しく気さくで、とても楽しい時間を過ごせました。
そして何よりも、大きな効果が出ていたことが嬉しかったです。ピラティス中から、体に効いているなと感じていましたが、体験前後の比較写真を見てびっくりしました!
結果を出したいならここだと思います!
引用元:GoogleMAP
30代の男性ですが、知り合いに勧められ、はじめてピラティスを体験しました。
普段使えていない筋肉をすごい使っている感覚があり、簡単な運動から複雑でキツイ運動まで調整して行ってもらいました。
終わった後は姿勢が良くなり、身体の柔軟性も向上し、身体が軽くなりました。 マシン等を使っての運動なので、男性にもオススメだなと思いました。
引用元:GoogleMAP
②:ロイブ 前橋・フォレストモール新前橋


loIve(ロイブ)はスタッフの99%が女性で、プログラム、内装、衛生管理、快適性など、あらゆる面で女性目線を徹底的に取り入れて設計されたスタジオです。
基本のプログラムは春夏と秋冬で内容を入れ替えするなど、女性の体調変化に配慮されています。
ホットヨガやホットピラティスだけでなく、アップテンポなBGMに合わせたエクササイズまでプログラムのバリエーションは30種類以上と豊富!

汗がしっかりかける環境下でエクササイズすることで、細胞やホルモンの動きが活発になり、若々しい美しさをキープすることが期待できますよ♪
220時間を超える徹底した研修を受けたインストラクターは全員が正社員。そのため、高水準のレッスンを提供しています。
(税込) | 料金月4回 8,910円 デイ通い放題 10,450円 フル通い放題 12,320円 都度払い 3,135円 |
(パーソナル) | プライベートー |
体験レッスン | 0円 |
スタジオ概要 | 女性限定 ホットヨガ ホットピラティス |
公式サイト | ロイブ公式サイト |
- ホットな環境でマットピラティスが楽しめる
- 最新のフィットネストレンドを取り入れた30種類以上ものプログラム
- インストラクターは指導が丁寧で親しみやすい
- 内装デザインが洗練されており、設備やパウダールームなども清潔
営業時間・住所・地図はこちら(前橋)
営業時間 | 火水金 10:00〜22:00 木 17:00~22:00 土 10:00〜18:30 日 10:00〜16:45 ※月曜は定休 |
アクセス | JR前橋駅 バス15分 |
住所 | 群馬県前橋市天川大島町2丁目 26番地8 |
営業時間・住所・地図はこちら(フォレストモール新前橋)
営業時間 | 火水金 10:00〜22:00 木 17:30〜22:00 土日 10:00〜18:00 ※月曜は定休 |
アクセス | JR新前橋駅 東口 徒歩5分 |
住所 | 群馬県前橋市古市町180-1フォレストモール新前橋内 |
ロイブ 前橋の口コミを見る
体験したその日に入会しました。スタッフの皆さんがとても優しくて丁寧にご指導くださいます!
施設、設備がとても綺麗で過ごしやすい空間です。レッスンはいろいろなメニューがありとても楽しめます。通い続けていると代謝が上がり身体が柔らかくなってきているのを感じます。
気持ちよく汗をかけるので、ヨガに来た日は安眠抜群です。これからもよろしくお願いいたします。
引用元:GoogleMAP
他のスタジオも何件か巡ったのですが、こんなにもインストラクターの先生方が優しく丁寧に対応して下さる場所は初めてです!
そして勿論、レッスン内容も充実していますので、飽きずに毎日でも楽しく通うことができています。(ヨガだけでなく、ピラティス等もあります!)
私は通い始めて8ヶ月程ですが、身体と心の変化を感じています。
スタジオも、とても綺麗です。 スタッフの方、通っている方々が、綺麗に使ってくださっているのかな。 ここに出会えてよかったです! まだ体験されてない方がいたら、是非おすすめさせていただきたいです。
引用元:GoogleMAP
レッスンの種類も多く、スタジオも清潔です。スタッフの方も素敵ですし、あんな風になりたいなぁと!気持ちよく体を動かすことができるのでこれからも通い続けたいと思います。
引用元:GoogleMAP
③:classe du luxe


classe du luxe(クラッセ デュ リュクス)は、ピラティスやヤムナなど最先端のボディメイクメニューで、いつまでも若々しくきれいな身体作りを目指す大人の女性専用のスタジオです。
初心者向けのグループレッスンやマシンを使用し3人で行う少人数レッスン、完全プライベートレッスンまで自分の生活スタイルや目的に合わせて選択することができます。

経験豊富なインストラクターによるアットホームな雰囲気が人気のスタジオ♪
また、前期(1月〜6月)・後期(7月〜12月)に分かれて構成されるクラスもあり、親しみやすい雰囲気でのレッスンが魅力です。
(税込) | 料金【マット・ヤムナグループ】 5回チケット 20,000円 都度払い 4,400円 【マシンセミグループ】 12回 84,000円 |
(パーソナル) | プライベート1回60分 12,000円 |
体験レッスン | グループレッスン 4,000円 プライベートセッション 12,000円 |
スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス |
公式サイト | classe du luxe公式サイト |
- 少人数からマンツーマンレッスンまで自分に合ったクラスでの受講が可能
- 知識豊富なインストラクターが開講したスタジオ
- 個人に寄り添ったトレーニングが魅力
- 光と香りに包まれた女性専用のおしゃれなスタジオでモチベーションもアップ!
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 10:00〜 ※レッスンスケジュールによる |
アクセス | JR 前橋駅 徒歩4分 |
住所 | 群馬県前橋市南南町3丁目29-8 元川ビル1-A |
classe du luxeの口コミを見る
マシンピラティスのグループレッスンに通っています。定員3名という少人数制なので、ひとりひとりへの繊細な指導とグループならではの楽しさも。
白を基調とした空間で、おとなりの方を気にする事なく、気持ちよく運動ができるスペースです。自分だけ動きについていけなかったら…と不安になりがちですが自分のペースで、からだの使い方を学べます。
先生の指示は、とてもわかりやすくてイメージしやすいから心身の変化を日々感じています。共用のマシンもいつもピカピカなので気持ちよいです。これからも続けていきたいな、と思えるピラティスサロンです。
引用元:GoogleMAP
都内のピラティス専門に負けないくらいマシン が揃ってます。素敵な先生が優しい指導でマシンを使って身体の動きをサポートし、マットピラティスよりも早く身体の変化を感じることがてきます。
そして、もっと大好きなのはヤムナです。ヤムナフェイスは、一回で顔の表情が変わりむくみも取れアンチエイジングにはもってこい!先生の熟練した技あり!
引用元:GoogleMAP
多彩なメソッドで身体を整える事ができ、本当に日常生活が楽になります。
グループレッスンでも他の方と比較する必要はなく、自分のペースで楽しく参加することができます。先生もとても素敵で、長く続けたいと思えるレッスンです。
引用元:GoogleMAP
④:cocoroco 前橋


cocoroco(ココロコ)は、マシンピラティスのグループレッスンを行っているスタジオです。
最大8人までの少人数のグループは、インストラクターからの目も届きやすく、初心者でも安心して通うことができます。
また、ジムや加圧トレーニングも自由に行うことができるので、ピラティスのレッスンと組み合わせてより効果的なトレーニングが可能です。

トレーナーが常駐しているので、フィットネスマシンなどの使用方法がわからなくても安心♪
(税込) | 料金月4回 8,580円 月8回 14,300円 都度払い 2,200円 |
(パーソナル) | プライベートー |
体験レッスン | 1,000円~2,200円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス ジム&フィットネス |
公式サイト | cocoroco 前橋公式サイト |
- 最大8人の少人数制グループレッスンで初心者でも安心
- リーズナブルな価格でマシンピラティスのレッスンが受講可能
- フィットネスジムや加圧トレーニングも使用でき相互効果が期待できる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 月~金 10:00~22:00 土日祝 10:00~18:00 |
アクセス | 上毛電気鉄道上毛線 城東駅 徒歩12分 |
住所 | 群馬県前橋市朝日町 3-21-36ココルンシティまえばし内 商業棟2階 |
cocoroco 前橋の口コミを見る
ピラティスに通っています。運動と、リフレッシュで楽しく通っています。
スタッフの方々は皆さんとっても優しい方々で安心して通えます。 予約が取りにくいことが増えてきました。 前日20時までのキャンセルとなり、以降は1回分消費ということで、キャンセルの連絡も不要とのことです。キャンセル期限経過後は連絡不要なのはありがたいのですが、各レッスン10人以上キャンセル待ちしていたりするので、(1回分消費なのでしょうがないかもしれませんが、)できる時はキャンセル連絡した方が1人でも多く入れてよいのではないかな〜と思いました。
動画を見てすすめていくレッスンですが、各クラスにインストラクターさんがいるので、常にアドバイスしてくれるので安心してできます。
元気に面白おかしく説明してくれたり、すごく優しく丁寧に教えてくれたり、いい感じ!がんばれ!もうちょっと!の、声がけに励まされたり雰囲気もよく、しっかり教えてくれるのにアットホームなスタイルは、ピラティスのハードルが下がって通いやすく、運動不足解消くらいで通っている私にもとても続けやすいです!
引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
⑤:THE POSTURE 前橋

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THE POSTURE 前橋は、マットピラティスのグループレッスンやマシンを使ったパーソナルレッスンを行っているスタジオです。
知識豊富なトレーナーが姿勢の歪みや癖など身体の状態をチェックし、目的に合ったトレーニングを指導してくれます。
清潔感のあるシンプルなスタジオでモチベーションもアップ!個人に寄り添ってくれるトレーニングは、見た目にも変化を感じることができると好評です。

料金プランはチケット・月額・都度払いと、自身の生活スタイルに合った利用方法を選ぶことができます。
(税込) | 料金月2回 6,000円 月4回 8,000円 都度払い 3,500円 【チケット】 10回券 33,000円(6ヶ月有効) |
(パーソナル) | プライベート10回券 88,000円(6ヶ月有効) 20回券 158,000円(12ヶ月有効) 30回券 231,000円(1年6ヶ月有効) 都度払い 9,900円 |
体験レッスン | 1,500円〜5,500円 |
スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
公式サイト | THE POSTURE 前橋公式サイト |
- 身体を美しく保つためのトレーニングが可能
- 経験豊富なトレーナーによる指導で姿勢改善や歪みなどの改善が期待できる
- 清潔感のあるシンプルなスタジオで心も身体もリフレッシュ
- 料金プランが豊富なため、自分の生活リズムに合わせて通い方が選べる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 10:00~20:00 |
アクセス | 中央前橋駅 徒歩10分 |
住所 | 群馬県前橋市千代田町2丁目4−4 |
THE POSTURE 前橋の口コミを見る
膝痛改善の為に通い始めました。 ポールを使ったトレーニングを中心に正しい身体の使い方を指導していただいています。
自分が今、どんな状態にあるか姿勢の評価をしてもらい、姿勢改善のトレーニングを続けたところ、膝の痛みもだいぶ改善されてきました。 姿勢が良くなったことで他の様々な不調も改善されて明らかに生活の質が上がったなと感じられます。
トレーナーの方は熱心で様々な改善方法を提案してくれるので、毎回 学ぶのが楽しいです。 引き続きトレーニングを続けて、「無理なく動ける身体」に進化させ ていきたいと思います。
引用元:GoogleMAP
先日利用させていただきました。
体のゆがみが気になっていましたが、姿勢から見直していただきすぐに効果が実感できました。トレーナーの方も知識が豊富で、細かな動作や力の入れ方など、とても分かりやすく説明していただき私のような肥満に悩んでいることも色々相談に乗っていただきました。
ピラティスの魅力が今後さらに広がっていくことを期待してます。
引用元:GoogleMAP
先日2回目でした!ピラティスは初めてで、なんとなくのイメージはあったもののスタイルがいい人が通う場所とばかり思い込んでいました(笑)
担当してくださっている撹上さんは、知識豊富で丁寧に教えてくださります。私自身、2回目にして変化がすごかったです!!
今後の自分の身体の変化が楽しみです。身体の悩みがある方は、一度体験されるのをおすすめします!!
引用元:GoogleMAP
⑥:pilates studio koa


pilates studio koaは、ログハウスでピラティスのプライベートレッスンやグループレッスンを行っているスタジオです。
木に囲まれたあたたかな印象を受けるスタジオで、心も身体もリフレッシュできるのが魅力の一つ。
インスタラクターが丁寧に寄り添ってサポートしてくれるため、日々の不調や悩みの改善など心身ともに健康で快適な生活に導いてくれます。

木の香りも感じることができるログハウスでのピラティスで、リラックス効果もアップ♪
(税込) | 料金月1回 3,000円 |
(パーソナル) | プライベート月1回 8,800円 月2回 16,000円 月3回 24,000円 月4回 32,000円 |
体験レッスン | 3,000円〜7,000円 |
スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス |
公式サイト | pilates studio koa公式サイト |
- 身体のお悩みからスポーツのパフォーマンスアップまで的確な指導が受けられる
- 個人に丁寧に寄り添ってくれるので初心者でも安心
- ログハウスで行うピラティスでリフレッシュ効果が期待できる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 火~土 10:00~15:30 ※日、月曜は定休 ※毎月のスケジュール、満員の場合など変動あり |
アクセス | 中央前橋駅 バス25分 |
住所 | 群馬県前橋市富士見町時沢 |
pilates studio koaの口コミを見る
プライベートレッスンやグループレッスンなど、やりたいことや予算に合わせてレッスンの形が選べるのがとてもうれしい!
また、プライベートレッスンでは、その日のコンディションや気になることを毎回ヒアリングしてくれます。それに合わせて、マシンはもちろん、マット、リング、ボールなどを総合的に活用して、個人に合ったメニューを提供してくれるスタジオです!
トレーナーのRUIちゃんは、私の体の癖や不調を冷静に捉えてくれて、とても頼りになるトレーナーさん。 心を病んで休職していた時期、ピラティスとRUIちゃんに出会えたおかげで、復職してからも安定して仕事ができています。
引用元:GoogleMAP
ジムに通ってましたがなかなか続けられず。 そんな中、母と妹がRUI先生にお世話になっており、話を聞いているうちに私もピラティスに興味を持ち、体験レッスンを受けさせて頂きました。体験レッスンでは姿勢チェックから始まり実際にマシンを使ってレッスンさせて頂きました。
今では月2回のレッスンを受けていますが、毎回レッスン後は身体も心もスッキリしています。
RUI先生の楽しいレッスンのお陰で月2回のレッスンが楽しみです。飽きずに続けられています。これからの身体の変化も楽しみです!
引用元:GoogleMAP
月2でレッスンに通わせてもらっています。 まず行くとその日の状態を見てレッスン内容を決めてくれます。仕事柄、肩や腰が痛くなりやすいですがるい先生のレッスン受けた後は体がスッキリしていて痛みもよくなっています。
またるいさんの人柄、スタジオの雰囲気もよくとてもオシャレで気分もあがりやる気もでます!長く通いたいスタジオです!
引用元:GoogleMAP
⑦:Loji box


Loji boxは、マンツーマンでのピラティスレッスンを行っているリラクゼーションサロンです。
オイルトリートメントや整体、小顔矯正などのメニューも豊富に揃っているのも女性にとっては嬉しいポイント。ピラティスと組み合わせて利用できるので、より効果的に身体の不調へアプローチすることができます。
整体師免許など、正式な資格を持つインストラクターが総合的に判断してメニューを提案してくれるので、安心して任せることができます。

ピラティスとエステメニューが豊富に揃っているサロン♪完全個室で、心からリラックスできる空間が魅力です♪
(税込) | 料金ピラティス 60分 5,500円 【エステメニュー】 リラクゼーション 60分~ 6,600円~ オイルトリートメント 75分~ 8,400円~ 小顔矯正 60分 7,200円 ※オプション価格もあり |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 5,500円 |
スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス |
公式サイト | Loji box公式サイト |
- プライベート空間での完全マンツーマンレッスンが可能
- ピラティス以外に、整体師やアロマなどの資格を持つインストラクターが在籍
- 整体ストレッチや小顔矯正など、様々な施術が受けられ、身体全体のメンテナンスができる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 10:00~19:30 ※月曜は定休 |
アクセス | JR新前橋駅 バス10分 |
住所 | 群馬県前橋市前箱田町二丁目19-5 |
Loji boxの口コミを見る
Loji boxの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
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前橋でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!
①:続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!
②:スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!
③:自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
前橋のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
前橋駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
前橋のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!
- 理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍!個人の悩みや目的に合った適切な指導が受けれられる
- チェア、タワー、キャデラックなどもあり、本格的なマシンピラティスレッスンが受講可能
- パーソナル専門にありがちなこじんまりとしたスタジオではなく、広々とした空間
今ならお得なキャンペーン実施中!
- ホットな環境でヨガ&ピラティス!体幹を鍛え美しい姿勢や引き締まったカラダに
- 常温スタジオよりも効率的に代謝UP
- 30種類以上のプログラム!ダイエット効果の高いエクササイズが豊富
- 女性専用スタジオで、化粧水やメイク落としなどアメニティが充実
今ならお得なキャンペーン実施中!