奈良県のおすすめピラティス12選!パーソナル有りや安い料金のマシンスタジオも

奈良県で評判のいい人気のスタジオはどこかな?パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは?

このような疑問を持っている方のために、奈良県エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ12選を厳選してまとめました。

この記事でわかること
  • 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
  • プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
  • 男性OK&体験可能なスタジオ

この記事を読めば、奈良県にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

目次

奈良県でピラティスレッスンを受けるなら

ピラティススタジオのグループレッスンとパーソナルレッスンの違いを比較
グループレッスンの良い点・注意点

良い点

  • レッスン料が安い
  • 気軽に始めやすい
  • 他の参加者を見てやる気がもらえる

注意点

  • 分からないことが質問しづらい
  • 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点

良い点

  • 正しいフォームが身につく
  • 自分の目的に合った指導が受けられる
  • いつでも気軽に質問できる
  • 周りの目が気にならない

注意点

  • レッスン料が高い
  • 講師との相性に左右される

迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです!

  1. まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
  2. 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続

【料金の比較表】奈良県の安い&人気のピラティススタジオ一覧

奈良県のおすすめピラティススタジオはここ!

pilates K、DEP

スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

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店内レッスン月4回通い放題マシン備考
pilates K
奈良大安寺
グループ11,220円15,070円女性限定
公式サイト
DEP
奈良
パーソナル28,800円男女共用
公式サイト
SORAグループ
パーソナル
9,000円
(4回)
男女共用
公式サイト
アヴニール
奈良新大宮
パーソナル30,800円男女共用
公式サイト
Pilates
Studio
Elemonte
グループ
パーソナル
12,800円
(4回券)
男女共用
公式サイト
Pilates
studio
Sui
パーソナル30,000円男女共用
公式サイト
ピラティス&
フィットネス
和-YAMATO-
グループ
パーソナル
13,200円男女共用
公式サイト
Pilates
Body
大和西大寺
グループ
パーソナル
16,500円
22,000円男女共用
公式サイト
acoordグループ
パーソナル
8,000円男女共用
公式サイト
studio
Kulah
グループ
パーソナル
10,000円
(4回券)
男女共用
公式サイト
Pilates
Studio
niu
グループ
パーソナル
3,300円/回
(マット)
6,600円/回
(マシン)
男女共用
公式サイト
yoga pilates
studio
Yuj…
グループ10,000円
(4回券)
16,000円男女共用
公式サイト
料金は税込み表示
奈良県のスタジオで迷った場合はここ!
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【pilates K】

ピラティスK
  • オシャレ過ぎないちょうどいい洗練さ♪20〜50代の女性に大人気
  • 同様のスタジオと比べて、月4回も通い放題の料金もお値打ち
  • バリエーション豊富なグループレッスン
  • 優しくて親しみやすいインストラクター♪丁寧な指導が好評
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【DEP】

  • インストラクターは全員、国家資格を持つ理学・作業療法士
  • 個人の身体の癖や不調を見抜く!知識が豊富なトレーナーによる効果的な指導
  • プライベート感が保たれる半個室のスタジオでマンツーマンレッスン
  • 会員専用コミュニティや個別LINEで24時間いつでも相談可能

今ならお得なキャンペーン実施中!

体験レッスンの詳細を見る>>

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

奈良県周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪

奈良県のピラティススタジオおすすめ12選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①:pilates K 奈良大安寺

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pilates K
出典元:pilates K
pilates K
出典元:pilates K
pilates K
出典元:pilates K
pilates K
出典元:pilates K

pilates K(ピラティスケー)は、リフォーマーという専用のピラティスマシンを活用した女性限定スタジオ。

ボディメイク、姿勢の改善、美しい所作を作るためのプログラムが豊富で、全身だけでなく『脚、お尻、お腹、二の腕、背中』など特定の体の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。

グループレッスンであってもインストラクターがフォームを指摘してくれるため、初心者からでも徐々に上達していくことができますよ♪

経験者も満足できるよう、高い運動量を要求する筋力トレーニングや、カロリーを多く消費するプログラムなども用意されています。

パーソナルレッスンの提供はありませんが、手頃な料金で質の高いマシンピラティスを受けられる点は大きな魅力!

インストラクターの温かみのある対応が好評で、訪れるだけで元気をもらえるとの声も多いスタジオです。

料金
(税込)
月4回 11,220円
デイ通い放題 12,320円
フル通い放題 15,070円
都度払い 3,850円
プライベート
(パーソナル)
体験レッスン0円〜2,000円
※キャンペーンによる
スタジオ概要女性限定
マシンピラティス
公式サイトpilates K公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間火・水・金 10:00~22:00
木 17:30~22:00
土・祝 10:00~18:30
日 10:00~18:00
※変更になる場合もあり
アクセス奈良交通バス「柏木町」停留所より徒歩2分
住所奈良県奈良市大安寺町 514-1 PAKETテラス2階
pilates K 奈良大安寺の口コミを見る
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ピラティスを続けている友人がとてもキレイで調べていたら、新しくできたスタジオということで体験に行ってきました。

一度だけでも姿勢が整い、腰痛も軽減し、翌日の仕事が楽でした。マシンは自分の体に負荷やストレッチがかけられて、1人ではできない運動に心地よさを感じました。

初心者レッスンはほんのり汗をかく感じで、良い疲労感です。心拍数もそんなに上がることもなく、長く続けられそうな気がします。

引用元:GoogleMAP

動きが地味だけどキツいピラティスに再挑戦しようと思えました!

出来たばかりなのもあるけど綺麗だし近所なので通いやすいってのもあるし。

パーソナルのピラティスに参加した経験ありだけど、音楽があるので楽しく身体を動かせます!!

引用元:GoogleMAP

スタジオに窓はありませんが、閉塞感もなく空気も良く綺麗なスタジオです。

まだ数回程しか通ってませんが、動きが地味に思えても後から筋肉痛が来るので、普段使ってない筋肉を動かす事ができます。負荷も適度で身体が整います。続けていきたいです😊

引用元:GoogleMAP

pilates Kのより詳しい口コミ評判はこちら

おすすめポイント
  • 洗練された空間!20〜50代の幅広い年齢層から人気の女性限定スタジオ
  • 同種のスタジオと比較して料金がリーズナブル
  • 音楽に合わせて楽しくエクササイズできるグループレッスンが豊富
  • 親切で細やかな対応のインストラクターが好評
  • 20時以降のレッスンもあるので仕事帰りでも利用可能

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②:DEP 奈良

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出典元:DEP 奈良
DEP
出典元:DEP
DEP
出典元:DEP
DEP
出典元:DEP

ピラティススタジオDEPは、理学療法士の国家資格とリハビリを推奨しているPHIピラティスの指導資格を持つインストラクターが正社員として在籍しているスタジオです。

プライベート感が保たれる半個室のスタジオでは、インストラクターの指導力にピラティスマシンを組み合わせた1,000種類以上のレッスンを提供しています。

レッスンの前後に写真撮影をして成果をチェック!自宅で復習できるように動画撮影を行うこともありますよ!

トレーニング方法や身体のケアなど疑問や悩みが出た場合は、いつでも相談できる24時間の手厚いサポート付です。

初回90分の体験レッスンは全額返金保証があるので、本格的なマシンピラティスに不安がある方でも参加しやすく、また入会しやすいように初期費用は一切かかりません。

料金
(税込)
月2回 14,800円
月4回 28,800円
月7回 47,600円
都度払い 9,900円
プライベート
(パーソナル)
全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン2,980円
※キャンペーンにより変動
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
公式サイトDEP公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間9:00~18:00
※定休日:年末年始
アクセス奈良駅より徒歩10分
住所奈良県奈良市林小路町16-1 伝宝ビル 2F
DEP奈良の口コミを見る
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今日はレッスンありがとうございました。 さすがに理学療法士さんだけあって、根拠に基づいた的確な指導をしていただき、信頼して続けていけそうと感じました。

今までもスポーツジムやパーソナル、オンラインでヨガやピラティスをしてきましたが、一度でこんなに姿勢の変化を感じられたのは初めてです。

きれいで明るく、居心地の良い空間。 そして何よりも地味にキツいピラティスのトレーニングを優しく丁寧に、少しの変化でも誉めてやる気を出してくださるレッスンが楽しかったです。 次のレッスンも楽しみにしています。

引用元:GoogleMAP

初めてピラティスとパーソナルトレーニングでお世話になりました。

少しのトレーニングで姿勢がかなり改善されていて自分でも驚きました!

最近は本当に体がしんどくて動く気も起きなかったのですが、献身的に話を聞いてもらい、自分に合うトレーニングをして体も心もすっきりしました! 次も楽しみです。

さぼらず教えてもらったトレーニングしようかな…と… 頑張ります…笑

引用元:GoogleMAP

外に看板など無いので少し迷いました。 店は明るく広く、清潔感があります。 更衣室も広いしアメニティもありました。

初回なのでカウンセリングは長めでしたが、来店動機やなりたい姿など細かいヒアリングがあり、それに沿ってメニューも考えてくれるので適正時間だと思います。

決して安くはない料金ですが、自分のなりたい姿に向かっていると思えるので納得感 あります。

慣れない動きが多く苦戦しましたが楽しくあっという間な時間でした。 筋肉痛?もしっかりきています。

私のような初心者の方にこそオススメなお店だと思います。

引用元:GoogleMAP

DEPのより詳しい口コミ評判はこちら

おすすめポイント
  • インストラクターは全員、国家資格を持つ理学療法士
  • マシンとインストラクターの指導力で1,000種類以上のレッスンを提供
  • 初回の姿勢・動作改善率は99%!1回の利用でも身体の歪みなど改善効果アリ
  • 自分の身体を自己管理できるまで、ケア方法など徹底指導
  • 24時間、いつでも専用コミュニティや個別LINEで身体の悩み相談ができる

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③:SORA 奈良

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SORA
出典元:SORA
SORA
出典元:SORA

SORAは奈良市大宮町に位置するピラティススタジオ。パーソナルからペアレッスン、グループレッスンなど、ご自身の希望に合わせてレッスン形態が選べます。

レッスンでは、リフォーマーなどのピラティスマシンを使用し、正しい姿勢に導いてくれます。初めてでもフォローしながら行ってくれるので、体力に自身のない人でも安心してトレーニング可能です。

スケジュールにない時間帯でもレッスン相談可能なので、都合が悪いという方でも安心して相談できます。

チケットは有効期限なし!都合の良い時に行けるので、通いやすいですよ♪

料金
(税込)
【2名】
1回 5,800円
4回 21,500円
【グループ】
1回 2,500円
4回 9,000円
プライベート
(パーソナル)
1回 7,500円
4回 28,000円
※1回60分
体験レッスン2名 3,850円
グループ 1,100円
パーソナル 5,500円
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
公式サイトSORA公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間8:45~20:30
※レッスンスケジュールにより異なる
定休日:日曜・祝日
アクセス近鉄奈良駅 徒歩12分
JR奈良駅 徒歩5分
住所奈良県奈良市三条町579
SORAの口コミを見る
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技術はもちろんですが、お人柄もとても素晴らしい先生です😆✨✨

奈良でピラティスが出来る所は少ないので凄くオススメです‼️駅からも歩いて行けます‼️

引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • 1人2,500円からレッスン可能!リーズナブルな料金なので続けやすい
  • ペアレッスンも可能なので、友人や家族と和気あいあいとレッスンできる
  • 男女問わず20~70代までが通っており、様々な年代の人が通いやすい

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④:アヴニール 奈良新大宮

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奈良新大宮
出典元:アヴニール 奈良新大宮
奈良新大宮
出典元:アヴニール 奈良新大宮

完全個室が売りのアヴニールは、自分だけのプライベート空間が約束されたスタジオ。レッスンはトレーナーとマンツーマンのため、姿勢やフォームなど行き届いた指導が受けられます。

料金プランは回数券制度のため、自分の好きなタイミングで通えるのが魅力。ペアプランや3名プランなら、一人当たりの料金が1回3,500円や4,000円ほどとリーズナブル。

また、キッズスペースを設置しているため子連れでも安心してエクササイズに打ち込めます。

奈良県内に複数店舗展開しているアヴニール!新店舗のオープンも♪通いやすいスタジオを選んで下さいね。

料金
(税込)
【マンツーマン】
1回券 8,470円
4回 30,800円(月額)
8回券 61,600円
【ペアパーソナル】
1回券 5,170円
4回 19,360円(月額)
8回券 38,720円
プライベート
(パーソナル)
全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン2,980円〜5,500円
※キャンペーンによる
スタジオ概要男女共用
マットピラティス
マシンピラティス
公式サイトアヴニール公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間7:00~23:00
アクセス近鉄 新大宮駅 徒歩3分
住所奈良県奈良市大宮町3丁目5−34 グランデ大宮 3F
アヴニール 奈良新大宮の口コミを見る
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1歳の息子を連れて体験に行かせていただきました。

先生は気さくな方で、子連れに対しても理解があり、安心して体験できました。 スタジオの清潔感、先生の人柄が気に入りすぐに入会を決めました。

仰ってることも理解しやすく、楽しく続けていけそうです。 姿勢がよくなって引き締まった身体を目指して、これから頑張ります!

引用元:GoogleMAP

ピラティスはやってみたかったけど、できるか不安で勇気が出ずそのままに。

インスタでみたこちらのピラティス、立地条件も良く、お値段も良心的だったのでチャレンジしました。

綺麗なプライベート空間で、素敵なインストラクターさんに教えていただき、大満足で即日入会しました。

引用元:GoogleMAP

設備が大変綺麗‼︎ インストラクターさんは優しくて丁寧な指導をしてくださいます。

体験なのに、自分の姿勢が変化していてビックリです。 頑張って続けていけそうです。

引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • 完全個室のスタジオで、ひと目を気にせずレッスンに集中できる
  • 医療従事者・国家資格保有者など確かな実績を持つインストラクターが専属で担当
  • リフォーマー以外のマシンやアイテムを使い、個人に合わせたエクササイズを提供

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⑤:Pilates Studio Elemonte 広陵

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Pilates Studio Elemonte
出典元: Elemonte
Pilates Studio Elemonte
出典元: Elemonte

Pilates Studio Elemonteはピラティスマシンを使ったレッスンに特化しているスタジオです。マシンの操作など、わかりやすく教えてくれるので、理想の身体を目指すことができます。

インストラクターは国際ライセンスの認定を受けており、十分な知識と経験を兼ね揃えた経験豊富な人たちばかり。高齢の方からスポーツ選手まで、幅広い層に向けた指導も可能です。

ピラティスマシンもタワー付きリフォーマーやチェア、スパインコレクターなどが常備多種類のエクササイズの提供ができます。

大きな窓があり、眺めも抜群なスタジオ!プライベート空間で、集中してピラティスに取り組めますよ。

料金
(税込)
1回 3,500円
4回券 12,800円(2か月有効)
8回券 24,000円(4か月有効)
プライベート
(パーソナル)
【インストラクター】
月4回 27,000円
1回 8,500円
4回券 29,000円(2か月有効)
8回券 56,000円(4か月有効)
【シニアインストラクター】
月4回 30,000円
1回 9,000円
4回券 32,000円(2か月有効)
8回券 62,000円(4か月有効)
体験レッスンパーソナル 6,000円
グループ 2,000円
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
公式サイトPilates Studio Elemonte公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間月〜土:9:00〜20:00 
日曜日は不定休
アクセス和歌山線 香芝駅より車で9分
住所奈良県北葛城郡広陵町馬見南1丁目6−26
Pilates Studio Elemonteの口コミを見る
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Pilates Studio Elemonteの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • グループレッスンは1人3,500円からとリーズナブル♪お得にピラティスを始められる
  • マシンが豊富に用意してあるので、様々な身体の動かし方を学べる
  • 白を基調にした落ち着いたスタジオなので、集中してピラティスに励める

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⑥:Pilates studio Sui 香芝

Pilates studio Sui
出典元:Pilates studio Sui

Pilates studio Suiは近鉄五位堂駅から徒歩3分と好立地にあるプライベートスタジオです。

ピラティスを通じて自分自身と向き合うことを大事にしており、身体の動きを意識したレッスンが特徴になっています。

初回のカウンセリングをしっかりと行ってくれるので、身体の状態を把握した上でレッスンを行ってくれます♪

月額制とチケット制を導入。月額制では月2回から通えるので忙しい方でも安心。友人や家族と楽しくピラティスしたいという方は、ペアレッスンを受けることも可能です。

料金
(税込)
【月額制】
月2回 16,000円
月3回 24,000円
月4回 30,000円
【チケット】
1回券 8,800円
5回券 40,000円(3ヶ月有効)
10回券 75,000円(6ヶ月有効)
【ペア】
1回 7,000円/1人
プライベート
(パーソナル)
全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン5,000円
スタジオ概要男女共用
(男性は紹介のみ)
マシンピラティス
公式サイトPilates studio Sui公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間10:00〜20:00
不定休
アクセス近鉄線 五位堂駅から徒歩3分
住所奈良県香芝市
(住所は予約確定時にお伝え)
Pilates studio Suiの口コミを見る
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9月から毎週お世話になっています。 体が硬くて、日頃まったく運動しないので、私にできるのかなぁと思っていましたが、先生が丁寧に教えて下さるので、安心してレッスンできています。

3ヶ月通わせて頂いて、疲れにくくなったのと肩凝りが改善されていて嬉しく思っています(^^) 週1回ですが、体を動かすことがストレス発散にもなっているので、気持ちもいつも前向きでいれるような気がしています。

パーソナルなので、お値段は安くはないですが、私に合わせてレッスンを組んで下さっていて、途中でも姿勢を見ながら必要なメニューを入れて下さるので、お値段以上の価値があると思います。

回数を重ねる毎に、自分の体がこれからどんな風に変化していくのか楽しみです。 いつもありがとうございます。 これからもどうぞよろしくお願い致します。

引用元:GoogleMAP

24年9月からこちらでお世話になってます。ピラティスをSNSで知ったのをきっかけに興味があり、体験レッスンを申込みました。

初めの方は見様見真似でしたが最近は 少しずつ感覚を掴んで、回数を重ねる毎に出来ることが増えやりがいもあり、楽しくレッスンを受けてます。

先生とはマンツーマンなので自分のペースに合うレッスンを受けれるのでピラティスの効果をより感じます!!

引用元:GoogleMAP

8月から月2回のペースで通っています

マンツーマンで先生が優しく教えてくださるので、運動自体得意な方ではありませんが、身体の使い方を一から教えてもらえ、無理なく楽しく続けられています!

始めて数ヶ月ですが、日頃からあった腰痛や、朝起きた時の体の痛み、末端冷え性も感じなくなり、少しずつ身体の変化も実感しています…!

回数も生活に合わせたペースで通えるので、これからも続けて行きたいと思います!いつもありがとうございます!

引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • 22歳以下と60歳以上の方は割引可能♪お得に通いたい人におすすめ
  • 英語とスペイン語が得意なインストラクターなので、海外出身の方でも通いやすい
  • 植物が置かれて緑が豊かなスタジオ♪癒しの雰囲気の中でレッスンが受けられます

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⑦:和-YAMATO- 橿原

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ピラティス&フィットネス 和-YAMATO-
出典元:和-YAMATO-
ピラティス&フィットネス 和-YAMATO-
出典元:和-YAMATO-

ピラティス&フィットネス 和-YAMATO-は、自分に合ったエクササイズを行うことができるピラティススタジオです。

レッスンは、プライベート・ペアレッスン・グループの3つから選択可能。完全予約制かつ、少人数制レッスンなので、集中して自分の身体と向き合うことができます。

リフォーマーやキャデラックなど、ピラティス機器が勢ぞろい!身体の様々な部位を鍛えられますよ。

ゴルフのためのピラティスレッスンや、男性用のピラティスなど、様々な目的に合わせたピラティスを受けることも可能です。

料金
(税込)
セミパーソナル/2名利用】
月4回 19,800円
5回券 30,250円(3か月有効)
都度払い 6,600円
グループ/3名利用】
月4回 13,200円
5回券 42,900円(3か月有効)
都度払い 4,400円
※両レッスンとも、1名料金
プライベート
(パーソナル)
月4回 30,800円
5回券 42,900円(3か月有効)
都度払い 9,500円
体験レッスン5,500円
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
マットピラティス
公式サイト和-YAMATO-公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間10:00~20:30
※レッスンスケジュールによる
※定休日:日曜日・月末最終日
アクセス近鉄橿原神宮前駅東口より徒歩1分
住所奈良県橿原市久米町652-2 橿原市商工経済会館6F
ピラティス&フィットネス 和-YAMATO-の口コミを見る
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ピラティス&フィットネス 和-YAMATO-の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • 近鉄橿原神宮前駅から徒歩1分!駅チカで利便性の高い立地にあり
  • 空中でトレーニングできるシルクサスペンションもあり!楽しく運動したい人におすすめ
  • 食事の栄養バランスを教えてくれるプログラムもあり

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⑧:Pilates Body 大和西大寺

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Pilates Body
出典元:Pilates Body
Pilates Body
出典元:Pilates Body

Pilates Body大和西大寺は、奈良県で20年以上経営する老舗スタジオです。

『背骨を変えて、カラダを変えること。』を大事にしており、姿勢を改善して美しいボディラインに整えてくれます。

グループレッスンではレベルのステップ方式を採用。呼吸や動き、筋肉や骨の役割などを少しずつ学びながらレベルアップできるので、運動が苦手な方でも中級以上を目指すことが可能です。

奈良県最大級のマシン数を用意!種類も豊富にあるので、様々な身体の部位の動かし方を学べますよ!

料金
(税込)
受け放題 22,000円(プライベート2回付)
月4回 16,500円(プライベート1回付)
プライベート
(パーソナル)
月3回 24,900円
体験レッスンマットグループ 1,100円~2,200円
マシングループ 2,750円~5,500円
プライベート 4,400円~8,800円
※キャンペーンによる
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
マットピラティス
公式サイトPilates Body 公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間月~金 9:00~21:00
土日 10:00~13:00
※レッスンスケジュールによる
アクセス近鉄 大和西大寺駅から徒歩6分
住所奈良県奈良市佐紀町1-1
ヴァンクール城田ビル1F
Pilates Body 大和西大寺の口コミを見る
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日頃のデスクワークで凝り固まった身体のメンテナンスと、趣味のスポーツに役立つ体幹づくりが目的でピラティスを始めました。

通い始めたばかりですが、ピラティスは自分の身体と向き合う楽しさを教えてくれました。 インストラクターの皆さんは明るく誠実で、個人ゞに寄り添ったテーマ設定やアドバイスをしてくれます。

スタジオは常に清潔に保たれています。 少し奥まったスペースにはいつも季節のお花が生けてあり、さりげない気配りに心が和みます。

引用元:GoogleMAP

6年ほど夫婦で通っています。 腰痛、肩こりがひどかったのですが、通い始めてからは、体の不調を感じたら、ひどくならないよう自分で意識するようになりました。

体がだるいと思うときでもレッスン後はすっきり、スッと立てている感覚があり気持ちいいです。

以前はしっくり着られなかった服が、姿勢がよくなりしっくり着られるようになり、ピラティスをやってよかったなと思えます。

インストラクターの方々は皆さん優しく柔らかい雰囲気があり話しやすいです。 変化していく身体が面白く、まだ続けたいです。

引用元:GoogleMAP

通い始めて10ヶ月ほど経ちました! ユキさんのパーソナルレッスンを続けています。

行くたびにスッキリとほぐれ整います! 行かない日が続くと明らかに身体が凝り固まるような感覚。 行きたくてうずうずしてきます。

産後、足の裏にマメが出来るようになったのも改善し、 毎回の状態に合わせてメニューを組んでくれますし、楽しみながら出来るので続いているのだと思います♡

スタジオも綺麗で、スタッフの方もみんな明るく、体も気持ちもリセットできる場所です☺︎

引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • インストラクターは厳しい試験をクリアしたインストラクターのみを採用!
  • 身体を学びながら、レベルの高いレッスンが受けられる
  • 世界最高峰レベルのピラティスマシンを導入!質の良いプログラム
  • 朝と空き時間に徹底的に清掃を行うなど、衛生面を大事にしている

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⑨:acoord 天理

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acoord
出典元:acoord
acoord
出典元:acoord

acoordはピラティス×不調改善予防栄養学』を組み合わせたプログラムが受けられるピラティススタジオです。

ピラティスで生活習慣や筋肉の衰えからくる不調を整え、栄養学をもとに体質改善を行い、自然治癒力を高めつつ健康を手に入れることができます。

クラスも豊富に用意しており、しなやかな身体を目指す美バトレや体に装着するリフォーマー『TEY4®︎』を使用したレッスンなど、目的に応じて受講可能です。

シニア向けのピラティスレッスンも!固まった身体も快適に動くように、無理なくトレーニングを行ないます!

子連れピラティスも行っているので、子どもと同じ空間でピラティスを受けることもできます。

料金
(税込)
月4回 8,000円
月8回 14,000円
都度払い 2,500円
プライベート
(パーソナル)
7,000円
デュエット 4,000円/1人
トリプル 3,000円/1人
体験レッスン1,000円
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
マットピラティス
公式サイトacoord公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間9:45~20:00
※レッスンスケジュールによる
アクセス近鉄天理駅・JR天理駅から徒歩7分
住所奈良県天理市指柳町34 6-11
acoordの口コミを見る
スクロールできます

ピラティスを初めて体の動かし方の勉強も出来、体幹も鍛えられました。

何も知らなかったですが先生の丁寧なご指導で約7年続けられています。

引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • 1回2,000円から受けられるリーズナブルな料金設定
  • 食事やサプリメントの選び方なども無料で相談可能!細かな相談にも乗ってくれる
  • 2~3名の少人数で受けることも可能!友人や家族と参加したい人にもおすすめ

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⑩:studio Kulah 奈良

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Kulah
出典元:Kulah
Kulah
出典元:Kulah

studio Kulahは整体院が監修するピラティススタジオ。『整体院での治療を卒業して、より元気になっていただきたい』という思いからレッスンを開催しています。

マットレッスンをベースに、Balanced Body社専用マシンのリフォーマーやチェア、バレル、キャデラックなどの本格的なマシンを使用。効率的かつ目的に応じたオーダーメイドのレッスンを行います。

初級~中級クラスや産後クラスなど、レッスンの種類も豊富なため、なりたい身体に合わせたレッスンを受けることができます。

セミプライベートレッスンもOK!ママ友などと一緒にピラティスができます♪

料金
(税込)
都度払い 3,300円
4回券 10,000円(6週間有効)
10回券 22,000円(3ヶ月有効)
12回券 24,000円(2ヶ月有効)
ナイト4回券 8,000円(1ヶ月有効)
プライベート
(パーソナル)
【マット】
都度払い 7,700円
4回券 26,800円(2ヶ月有効)
【マシン】
都度払い 9,300円
4回券 33,200円(2ヶ月有効)
体験レッスングループ 1,500円 
マットプライベート 5,500円
マシンプライベート 7,300円
※3回券もあり
スタジオ概要男女共用
※男性は紹介のみ
マシンピラティス
マットピラティス
ヨガ
公式サイトstudio Kulah公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間8:45~20:45
※レッスンスケジュールによる
アクセス奈良 近鉄学園前駅北口より徒歩4分
住所奈良県奈良市学園北1-14-5
モンテクール学園前301・303
studio Kulahの口コミを見る
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studio Kulahの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
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おすすめポイント
  • アジアでも高評価を得る講師から、質の高いレッスンを受けることができる
  • 1回2,000円から受講可能!リーズナブルで通いやすい料金設定
  • ヨガも受けられるので、気分によってレッスンを変えることもできる

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⑪:Pilates Studio niu 橿原

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niu
出典元:niu
niu
出典元:niu

Pilates Studio niuは骨格の違いやライフスタイルに配慮したレッスンを行い、健康に関して正しい選択ができるように導いてくれるスタジオ。

心と体は繋がっているという理念のもと、内部からも身体を鍛え整えるレッスンが特徴です。

レッスンでは、プライベート・ペア・グループの3種類から希望に応じてレッスン形態を選べます。また、スタジオには、リフォーマーやキャデラックなどのマシンを完備しています。

夫婦で仲良く受けたい方にはペアがおすすめ♪ファミリー割引もあるので、リーズナブルに通えます!

料金
(税込)
【ドロップイン】
マット 3,300円
マシン 6,600円
プライベート
(パーソナル)
【ドロップイン】
マット 6,600円
マシン 9,900円
体験レッスン【マット】
グループ 3,000円
プライベート 6,000円
【マシン】
グループ 6,000円
プライベート 8,500円
スタジオ概要男女共用
※男性は制限あり
マシンピラティス
マットピラティス
公式サイトPilates Studio niu公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間9:00~15:00
※日曜・祝日は定休
アクセス近鉄 大和八木駅より徒歩11分
住所奈良県橿原市新賀町325-3 MdC107
Pilates Studio niuの口コミを見る
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初めてのピラティスで少し緊張していましたが、暖かい雰囲気で迎えてくださり安心して体験することができました。

診断でしっかりと自分の体の状態を教えていただいたので、これから改善していきたいところも明確に知ることができました。

慣れない動作やマシンで難しいところもありましたが、1回でもしっかりと効果を実感できたのでこれからもお願いしたいと思います。

引用元:GoogleMAP

細かくカウンセリング、採寸をして体の状態を詳しく教えて下さいました。見た目にはわからない身体の歪みや姿勢の癖なども知ることができました。

マシーンを使った動きでは呼吸や意識するところなども丁寧に教えていただき、体の使い方など違っていると、正しく動かせるようにわかりやすく伝えてくださったので、しっかりトレーニングすることができました。普段の生活でも正しい姿勢を意識したいと思いました。

なによりも先生とのトレーニングの時間がすごく楽しくてあっというまでした! 引き続き宜しくお願いします。

引用元:GoogleMAP

初ピラティス、奈良県でピラティスを探していました!モチベーション維持の為スタジオの清潔さ、先生の綺麗さで選びました!

丁寧なカウンセリングから始まり、身体診断、それらに基づきレッスンを行います。想像よりも動作が難しく一回で一目で分かる効果を実感するのは難しかったですが、レッスン後は骨盤と姿勢を意識する事が出来ているので大変満足しています。

何より自分の課題と向き合っている時間が楽しかったです。 先生のように美しい女性になれるよう通いたいと思います!

引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • 県内であれば、マットの出張レッスンもOK!自宅近くで受けることも可能
  • 30回レッスンを受けるとVIP割引に!たくさん受講すればリーズナブルに通える
  • 美脚効果が期待できるマスターストレッチもあり!綺麗な姿勢を目指したい人にもおすすめ

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⑫:yoga pilates studio Yuj… 香芝

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Yuj…
出典元:Yuj…
Yuj…
出典元:Yuj…

yoga pilates studio Yuj…はピラティスとヨガが学べるアットホームなスタジオです。人と人、そして自身の心と体を結びたいという思いをもとに、和やかなレッスンを行っています。

レッスンの種類が豊富なため、初心者向けやリンパマッサージ付き美脚ピラティスなど自分の希望に応じたメニューを受けることが可能です。

また、インストラクターも経験豊富な人ばかりなので、初心者でも安心してレッスンが受けられます。

夜のリセットピラティスもあるので、寝る前に身体を整えたい人にもおすすめですよ♪

料金
(税込)
4回券 10,000円(1ヶ月有効)
8回券 18,000円(2ヶ月有効)
16回券 30,000円(4ヶ月有効)
通い放題 16,000円(1か月有効)
都度払い 3,000円
プライベート
(パーソナル)
体験レッスン1,000円
※要確認
スタジオ概要男女共用
※男性は紹介のみ
マシンピラティス
マットピラティス
公式サイトyoga pilates studio Yuj…公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間9:00~12:30、19:30~21:00
※レッスンスケジュールによる
アクセス和歌山線 香芝駅より徒歩17分
住所奈良県香芝市西真美2丁目4-1
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とても楽しく通ってます。 少人数でしっかり教えてもらえるので、姿勢を直してもらったら、あ、こういうことか!と気付けたり、自分の身体に関心を持てるようになります。

レッスンは曜日、時間固定ではないので、シフト制の仕事の方やフリーの仕事でも予定を組みやすいです。

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ピラティスグループレッスン、パーソナル共にお世話になっています。

先生は勉強熱心で常に新しいことへの学びの姿勢があり、受講する側として安心と信頼があります。とても気さくで熱い熱い先生です。

スタジオの雰囲気もオシャレで居心地良くオススメです。

引用元:GoogleMAP

60歳の誕生日の日から、パーソナルでお世話になっています。

改善したいことや目標など、丁寧にお話を聞いていただき、レベルに合わせてレッスンをしてもらっています。

運動不足の体重増加で心も沈んでいましたが、日々の生活の中でのアドバイスも教えていただき、最近では体を動かすのが楽しいです😊

引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • 1回あたり1,850円から受講可能!リーズナブルで続けやすい
  • チケットでどの講座も受講できるので、気分によってレッスンを変えられる
  • リンパマッサージもあるので、身体を癒したいという人にもおすすめ

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奈良県でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

  • 続けやすい料金設定か
  • スタジオのコンセプトに共感できるか
  • 自分に合ったレッスンスタイルか

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!

①:続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!

②:スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!

③:自分に合ったレッスンスタイルか

ピラティスには、『マシンピラティス』『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!

マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。

奈良県のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

奈良県周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

  • スタジオの雰囲気が好み
  • レッスン内容が希望に近い
  • 料金が安い・コスパがいい
  • 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪

奈良県のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!

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【pilates K】

ピラティスK
  • オシャレ過ぎないちょうどいい洗練さ♪20〜50代の女性に大人気
  • 同様のスタジオと比べて、月4回も通い放題の料金もお値打ち
  • バリエーション豊富なグループレッスン
  • 優しくて親しみやすいインストラクター♪丁寧な指導が好評
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【DEP】

  • インストラクターは全員、国家資格を持つ理学・作業療法士
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