大山のおすすめピラティス4選!パーソナル有りや安い料金のマシンスタジオも

大山のおすすめピラティス4選!パーソナル有りや安い料金のマシンスタジオも

大山駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな?パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは?

このような疑問を持っている方のために、大山エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ4選を厳選してまとめました。

この記事でわかること
  • 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
  • プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
  • 男性OK&体験可能なスタジオ

この記事を読めば、大山にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

目次

大山でピラティスレッスンを受けるなら

ピラティススタジオのグループレッスンとパーソナルレッスンの違いを比較
グループレッスンの良い点・注意点

良い点

  • レッスン料が安い
  • 気軽に始めやすい
  • 他の参加者を見てやる気がもらえる

注意点

  • 分からないことが質問しづらい
  • 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点

良い点

  • 正しいフォームが身につく
  • 自分の目的に合った指導が受けられる
  • いつでも気軽に質問できる
  • 周りの目が気にならない

注意点

  • レッスン料が高い
  • 講師との相性に左右される

迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです!

  1. まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
  2. 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続

【料金の比較表】大山の安い&人気のピラティススタジオ一覧

大山のおすすめピラティススタジオはここ!

CLUB PILATES、WECLE

スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

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店内レッスン月4回通い放題備考
CLUB
PILATES
大山
グループ
パーソナル
11,990円24,980円男女共用
公式サイト
WECLE
大山
グループ
パーソナル
9,680円12,980円男女共用
公式サイト
Bump Up
Pilates
グループ
パーソナル
19,800円
男女共用
公式サイト
LAVA
大山
グループ8,800円13,800円女性限定
公式サイト
料金は税込み表示

大山のスタジオで
迷った場合はここ!

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【CLUB PILATES】

  • 最大12名までの少人数制!世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
  • リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
  • 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
  • 本格的!指導力に優れたインストラクターたち

今ならお得なキャンペーン実施中!

【公式】https://clubpilates.co.jp/

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【WECLE】

WECLE
  • 5つのマシンとストレッチで手軽にボディメイク!
  • 1回30分のサーキットトレーニングで効率的にエクササイズ
  • 月4回が1万円ほどで、通い放題でも約13,000円で非常に安価!
  • 予約不要なため好きな時に自由に通える

今ならお得なキャンペーン実施中!

【公式】https://wecle.jp/

大山駅に近い or 同じ沿線で探すなら

池袋

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

大山駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪

大山のピラティススタジオおすすめ4選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①:CLUB PILATES 大山

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CLUB PILATES
出典元:クラブピラティス
CLUB PILATES
出典元:クラブピラティス
CLUB PILATES
出典元:クラブピラティス
クラブピラティス
出典元:クラブピラティス

アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。

レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。

20代30代だけでなく、60代や70代の利用者も!体の歪みや不調を改善したり、運動能力やスタイルをアップさせることができますよ♪

世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施!経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。

また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう!

料金
(税込)
月4回 11,990円
月8回 17,490円
フル通い放題 24,980円
プライベート
(パーソナル)
1回 10,000円ほど
体験レッスン無料
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
公式サイトCLUB PILATES公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間月〜金 7:00~21:00
土日 7:00〜18:00
アクセス東武東上線「大山駅」より徒歩1分
住所東京都板橋区大山町10-12 Fika大山 1F
CLUB PILATES 大山の口コミを見る
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CLUB PILATES 大山の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
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おすすめポイント
  • ブランド力抜群!世界最大級の本格マシンピラティススタジオ
  • リフォーマー以外にもTRX、チェア、BOSUボール、リングなど15種類の機器を使用
  • 最大12名の少人数制のため親身なサービスが受けられる
  • 解剖学や国際基準のエクササイズを学んだインストラクターのレベルが高い
  • 20代〜60代の幅広い年齢層から支持されている

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②:WECLE 大山

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ウィークル
出典元:WECLE
ウィークル
出典元:WECLE

WECLE(ウィークル)は、全世界200店舗以上も展開しているストレッチ専門店『Dr.stretch』がプロデュースしたピラティススタジオ。

1回30分のサーキットトレーニングでは、背筋を美しく伸ばすためのマシンや、肩や首まわりの柔軟を高めるマシンなど5つのピラティスマシンを周りながら運動します。

30分で体幹が鍛えられて、美しい姿勢や引き締まったボディメイクが可能♪しかも通い放題が12,980円なのはとってもお得!

また、スキマ時間を活用して通えるように予約は不要。動きやすい服装とソックス持参であれば着替える手間も省け、簡単にレッスンに参加できる手軽さが特徴です。

自分に合わせて設定できるレッスン強度と、トレーナーからのサポートがいつでも受けられるセミパーソナル形式なので、運動が苦手な方や初心者でも気軽にトレーニングすることができます。

料金
(税込)
月4回 9,680円
通い放題 12,980円
通い放題+他店利用+パーソナル(月1回) 16,280円
プライベート
(パーソナル)
1回 5,500円
体験レッスン無料
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
公式サイトWECLE公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間5:00~24:00
※以下の時間はスタッフ不在
平日 20:00~00:00 / 05:00~10:00
土日祝 18:00~00:00 / 05:00~10:00
※毎月第2水曜日は定休
アクセス東武東上線「大山駅」から徒歩1分
住所東京都板橋区大山町31-2伊崎ビル2階
WECLE 大山の口コミを見る
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体験レッスンを受けて自分が思っていた以上に体力、筋力の無さ、使えていない筋肉がたくさんある事に愕然としてしまい、即入会!

予約なしで通えるのも良いし、筋力のない私には、マシーンを使ってトレーニングをするのは最適でした!

トレーナーさん達もフレンドリーで優しい方達ばかりで、覚えの悪い私に、やり方、呼吸法、ストレッチなど何度も何度も丁寧に教えてくれるので、本当にありがたいです!

そのお陰で確実にインナーマッスルが鍛えられているのを実感しています。体の不調もほとんどなく、体も引き締まり、体型維持も出来ています!

これからも頑張って通い続けます!!

引用元:GoogleMAP

自宅から近いので体験に行きました。

スタッフさんに丁寧に説明していただきながらマシンの使い方を学びました。とても好印象で、入会させていただきました。

これから定期的に通いたいと思います!

引用元:GoogleMAP

デスクワークばかりで運動習慣を付けたくて通い始めました。

マシンピラティス初心者ですが、スタッフの皆さん丁寧に教えてくれるので助かりました!

予約不要なのも嬉しいです。これから頑張って習慣にしていこうと思います。

引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • 1回30分!5つのオリジナルマシンとストレッチで手軽にボディメイクが可能
  • Dr.stretch監修のマシンで美姿勢と美ボディが目指せるピラティススタジオ
  • 予約不要!着替えも必要なしでレッスンに参加できる
  • 個人のレベルに合わせたエクササイズは、初心者や運動経験がない方でも安心
  • いつでもサポートが受けられるセミパーソナルレッスン

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③:Bump Up Pilates

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Bump Up Pilates
出典元:Bump Up Pilates
Bump Up Pilates
出典元:Bump Up Pilates

理想の体づくりを目指すBump Up Pilates。姿勢改善やボディメイクなどに高評価の韓国発のメソッドを取り入れたピラティススタジオです。

最大3名で行うグループとパーソナルで受けられるレッスンは、目標や課題に合わせ個別に対応。

リフォーマーやチェア、キャデラックなどのマシンが用意されており、さまざまなマシンで、1人ひとりに合わせたメニューを提案してくれます。

『しなやかに美しく』を目標に、地域の皆様の健康をサポート♪どなたでも安心して参加できますよ。

料金
(税込)
月2回 11,600円
月3回 16,500円
月4回 19,800円
月6回 26,400円
単発 6,500円
プライベート
(パーソナル)
月2回 17,200円
月3回 24,900円
月4回 30,800円
月6回 44,000円
月8回 52,800円
単発 9,000円
体験レッスン0〜5,500円
※キャンペーンによる
スタジオ概要男女共用
※グループレッスンは女性限定
マシンピラティス
公式サイトBump Up Pilates公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間10:00~22:00
※スケジュールによる
アクセス東武東上線「大山駅」南口から徒歩8分
三田線「板橋区役所前駅」A3出口から徒歩15分
住所東京都板橋区弥生町2−5井原ビル3階
Bump Up Pilatesの口コミを見る
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月2回のパーソナルレッスンを受講しております。

ピラティススタジオを色々見てきましたが私にはここが一番合いました。

先生がとても親切・丁寧で細かいところに気がつき、わかりやすく説明してくれるのでありがたく通わせてもらっています。

引用元:GoogleMAP

マシンピラティス経験者です。

他店の多人数グループレッスンに通っていましたが、自分が出来ているのか出来ていないのかわからず、もっと細かい指導を受けてみたくなりお世話になる事に決めました。

受けてみて、今まで自分は全く身体を使えていなかったことに驚きました…。

週1回で通い始めて3ヶ月になりますが、姿勢が良くなり長年の悩みだった腰痛が嘘だったかのように改善されました!!

明るく綺麗な教室で先生の指導もわかりやすく丁寧です。

引用元:GoogleMAP

毎回のレッスンがとても身体に効いてるのを実感してます!

筋肉もついて、女性らしい理想の体型に近づいているので、ピラティスの効果すごいです!

引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • 韓国で実績のあるスタジオが監修したピラティスメソッドを採用
  • グループは最大3名までの少人数制!パーソナルはもちろん、個々に合わせたオーダーメイド指導
  • 多彩なマシンを完備。さまざまなエクササイズで、効果的なレッスンが受けられる

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④:LAVA 大山

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LAVA
出典元:LAVA
LAVA
出典元:LAVA

450店舗以上という圧倒的なスタジオ数のLAVAには、ホットヨガだけでなくマシンピラティス『Rintosull』も利用し放題のプランも。自分の住んでいる地域にリントスルがなくても、全国どこでも利用できます。

ホットヨガ月4回・通い放題・リントスルも通い放題、どの料金プランもリーズナブルなのはLAVAならでは。

また、基本的なヨガから、背中や骨盤、腸をケアするヨガまで目的別のプログラムが多彩な点もLAVAの魅力です。

スラッとした美しい姿勢になりたい方や、ダイエットして理想の体型になりたい方は、マシンピラティス以外にホットヨガもおすすめですよ♪

朝から晩まで1日に6〜8回もレッスンがあるので、好きな時に体を動かし汗をかいてリフレッシュすることができます。

料金
(税込)
月4回 8,800円
デイ2店舗通い放題 11,800円
フル2店舗通い放題 13,800円
LAVA全店舗通い放題 16,800円
Rintosullも通い放題 18,800円
都度払い 3,300円
プライベート
(パーソナル)
体験レッスン0〜500円
※キャンペーンによる
スタジオ概要女性限定
ホットヨガ
公式サイトLAVA公式サイト
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~18:30
※スケジュールによる
※金曜は定休
アクセス東武東上線「大山駅」南口より 徒歩5分
住所東京都板橋区大山町25-3 大山吉岡屋ビルB1F
LAVA 大山の口コミを見る
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体験入店から入会しました!

スタッフさんや講師の方もとても親身になって対応して下さいます。

料金のことや入会した後の事なども分からないことも詳しく教えていだだけたので安心して入会させて頂きました!

これからが楽しみです😌

引用元:GoogleMAP

体験で伺いました。

スタッフの方とても親切で感じが良いです施設も清潔!

これから頑張って通って身体健康に健やかに過ごしていきたいです〜

ヨガ気になる方はぜひラバ体感してみてくたさい汗たくさんかいてスッキリしますよ!

引用元:GoogleMAP

汗をたっぷりかくのでとても気持ち良く、体重はピーク時よりも10キロ減りました!

長年の悩みだった腰痛も改善しとても健康的になりました。

フレンドリーなスタッフさんとの会話も楽しく、ヨガの友達もできて毎日充実しています!!

引用元:GoogleMAP
おすすめポイント
  • 30種以上の異なるプログラムがあり、好みや目的に応じて選べる
  • 料金プランが多彩!マシンピラティスRintosullも利用できるプランもあり
  • 長時間営業しており、1日に6〜8回レッスンがある
  • 未経験者・初心者が80%を占めるので、ヨガ初心者でも安心して始められる

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大山でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

  • 続けやすい料金設定か
  • スタジオのコンセプトに共感できるか
  • 自分に合ったレッスンスタイルか

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!

①:続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!

②:スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!

③:自分に合ったレッスンスタイルか

ピラティスには、『マシンピラティス』『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!

マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。

大山のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

大山駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

  • スタジオの雰囲気が好み
  • レッスン内容が希望に近い
  • 料金が安い・コスパがいい
  • 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪

大山のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!

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【CLUB PILATES】

  • 最大12名までの少人数制!世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
  • リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
  • 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
  • 本格的!指導力に優れたインストラクターたち

今ならお得なキャンペーン実施中!

【公式】https://clubpilates.co.jp/

スクロールできます

【WECLE】

WECLE
  • 5つのマシンとストレッチで手軽にボディメイク!
  • 1回30分のサーキットトレーニングで効率的にエクササイズ
  • 月4回が1万円ほどで、通い放題でも約13,000円で非常に安価!
  • 予約不要なため好きな時に自由に通える

今ならお得なキャンペーン実施中!

【公式】https://wecle.jp/

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