ピラティスB＆Bの体験が気になるけど、実際の評判や料金は
どんな感じなんだろう？
このような疑問を持っている方のために、この記事では以下の内容について解説していきます。
- ピラティスB＆Bの特徴
- ピラティスB＆Bの良い口コミ・悪い口コミ
- ピラティスB＆Bの料金プラン
- ピラティスB&Bに向いてる人・向いていない人
ピラティスB&Bには、身体に効果的なレッスンが受けられるなど、さまざまな口コミを発見することができました。
評判やスタジオの特徴を徹底的に調べたので、この記事を読めばピラティスB＆Bのほぼ全てを確認できます。
ピラティスのスタジオ選びに失敗したくない人や、自分に合ったスタジオを探している人はぜひ最後まで読み進めてくださいね！
【特徴】ピラティススタジオB&Bはこんなスタジオ
- 悩みに合わせてカスタマイズしたマンツーマンレッスン
- 飽きのこない充実のピラティスマシン
- 医学的知識に基づいたピラティス指導
口コミの前にスタジオの魅力を1つずつ解説していきますね！
今すぐ口コミが知りたい人は口コミの見出しにジャンプもできます♪
特徴①：悩みに合わせてカスタマイズしたマンツーマンレッスン
B&Bはマンツーマンレッスンに特化したスタジオです。
丁寧なカウンセリングや体組成計の測定を通して、今の身体の状態から理想に近づくためのオーダーメイドメニューでレッスンを行うことができます。
決まったメニューではなく、その人の身体に合わせた独自のメニューが組まれるという訳です。
レッスンは、身体の歪みや筋力の弱い部分に合わせた個人の専用メニュー！短期間で効果を実感することができます♪
特徴②：飽きのこない充実のピラティスマシン
B＆Bではマシンピラティスをメインとしたレッスンを展開しています。
ピラティスマシンと聞くとリフォーマーのイメージが強いですが、B&Bでは他のマシンも充実しています。
主に設置しているマシンは、以下になります。
- リフォーマー
- トラピーズテーブル
- ピラティスチェアー
- バレル
豊富なマシンのおかげでレッスンの幅が広がり、さまざまなトレーニングを行うことが可能です。
ピラティスマシンの強みは、気になる部位にピンポイントでアプローチできること！種類が多ければ効かせたい部位も細かく設定できます。
特徴③：医学的知識に基づいたピラティス指導
B&Bは『PHIピラティス』の理念をメインにしたレッスンを行っています。
PHIピラティスとは、ピラティスをリハビリテーションや運動科学の理論と結びつけた指導方法を推奨している団体です。
そのため、B&B利用者にはリハビリや産後ケア、運動パフォーマンスの向上などを目的にした方も通っています。
B&BはPHIピラティスのトレーナー養成も行っています。どのトレーナーも高いレベルでPHIピラティスの知識を習得していますよ！
それでは、良い口コミ・悪い口コミをそれぞれ紹介していきます。
【良い口コミ・評判】B&Bの魅力的な点
実際にB&Bを利用している人たちがどう感じているのか、まずはポジティブな口コミについて、1つずつ紹介していきます。
- 効果を実感できるメニューを組んでくれる
- 身体の使い方が学べる
- 気さくなトレーナー陣
①：効果を実感できるメニューを組んでくれる
長年 オーナーの出井先生にお願いしています。その日の体調に合わせたメニューをその場で組んで下さるのでレッスンが終わると痛みや凝りがほぐれてスッキリ。ピラティスは地味に辛いけれど長く続けられるのは先生の優しいお人柄のおかげもあるも。スタジオも明るく清潔で居心地が良いです。
引用元：Google Map
一回のセッションでカラダの痛みが取れるので継続して通っています。
引用元：Google Map
様々なピラティスに通ってみましたが、トレーナーの知識が豊富で無理なく整えられるため、体の不調を抱える方にはおすすめです。
毎回、私の身体の状態を確認しながら、その時に合ったマシンを使ってトレーニングをしています。何気ない動きのようですが、確実に身体に効いていて翌日は筋肉痛になり効果を実感することが出来ます。
引用元：Google Map
B&Bではその日の体調や身体の状態に合わせてメニューを組みます。
そのためレッスン後に身体の変化を感じる人が多く、痛みやコリがほぐれて効果を実感。
効果が出ているという実感は、通い続けるモチベーションに繋がることでしょう。
整体の代わりに通っている方もいらっしゃいます！無理は禁物ですが、治療を受けない身体作りも大事ですね。
②：身体の使い方を学べる
ピラティスを受けた後の変化ももちろん感じますが、一番の変化は仕事中立ち方を意識するようになったことです。
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ピラティスで身体の使い方に気づけたことで、普段の間違った筋肉の使い方がなんとなくわかり、少しずつ予防できるようになってきました。
体幹が鍛えられてることで、日常の動作が以前よりスムーズに出来るようになり、柔軟性も出てきている。
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担当インストラクターの懇切丁寧な指導に感謝しています。
久々にピラティスを受講しましたが1時間のセッションで身体が一気に楽になりました！苦手な動きや無駄な力が入ることも理解できるので自分の身体のメンテナンスに最適だと改めて感じました。
引用元：Google Map
B＆Bのトレーナーの指導によって、「自分の筋肉のバランスや力の入れ方のクセなど、理論的に理解できた」という口コミが多く見られました。
トレーナーにただ教わるだけではなく、自分の身体の使い方や整え方が分かるので主体的な学びにつながります。
動かす理由も指導を受けるので、自分の身体について学ぶことができます！
③：気さくなトレーナー陣
インストラクターの先生方も、気さくで楽しい会話をしながら、体と向き合い、優しくアプローチしていきます。
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あとたくさん褒めてくれる声がけがやる気がでて続けられそうです！😊親切丁寧に指導してくださりこれから通うのが楽しみです。
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ピラティス初心者ですが、とてもわかりやすくそして優しく教えてくださいます。体をよく見てくれて、ここを改善したほうがいいと的確にアドバイスくださるので、助かっています。
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トレーナーの質の高さと親しみやすさを挙げる口コミが多くあり、初心者でも通いやすいと評判です。
マンツーマンのレッスンでは、トレーナーとの相性は通い続ける上でかなり大事なポイントになります。
トレーナーの声かけやほめ言葉、アドバイスはきちんと見てもらえているという安心感につながります！モチベーション維持に効果的ですね♪
次に、悪い口コミを紹介します。片方だけでなく両方チェックして通うべきか判断しましょう！
【悪い口コミ・評判】B&Bの微妙な点
B&Bの評価の低い口コミは以下です。
- レッスン料金の高さ
- Web予約ができない
- レッスン中の環境が気になる
- スタジオに行かないとできない
①：レッスン料金の高さ
健康維持に役立ち、日常生活が快適にすごせると思います。ただレッスン料金が高いのがな難点
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ちょっとお高いですが、行くと身体が軽くなるし、今後も通うと思います。
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レッスンはマンツーマンになるため、他のピラティススタジオよりも料金が高くなってしまいます。
通い続けることを考えると料金が高いのはハードルになるでしょう。
グループレッスンの場合だと月4回で1.5万円〜2万円。マンツーマンのレッスンの場合は1回1万円かかるので月4回だと4万円になります。
②：Web予約ができない
回数券制なので通いやすいのですが、予約がWebでできないのが難点です。
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Web上での予約システムの導入が難しいらしく、B&BではPCやスマホからのネット予約ができません。
毎月15日になると翌月分の予約を取ることができますが、予約方法は電話、メール、来店時のいずれかです。
専用アプリやWeb予約を導入している他のピラティススタジオと比べると、不便さを感じてしまいます。
③：レッスン中の環境が気になる
インストラクターの暇な人が横で堂々とピラティスのマシンやチェアを使ってトレーニングしてるのが不快で行くのをやめた。 やるなら隅っことかでやってほしい。
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レッスンの横で、トレーナーがピラティスマシンを使っている様子が気になるという意見がありました。
B&Bではトレーナー向けのピラティスマシンの研修を随時行っているため、利用者がいる中で実施されることもあるようです。
ピラティスは自分の身体に集中して初めて効果が出ます。トレーニング中の環境も大切なポイントの１つです！
④：家で再現できない
スタジオでの指導が、家でも再現出来るようなメニューなども有れば、もっともっと利用して行けそうです。どうしてもスタジオのその場での動きは良くても、それを別な場所で再現復習するのが困難なのが残念です。また訪問します。
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専用のピラティスマシンを使ってレッスンを行うため、せっかく学んでも家で復習することが難しいという声がありました。
家で繰り返し反復するなら、マシンピラティスよりも器具を必要としないマットピラティスの方が真似しやすいですね。
また、期間が開いてしまうと身につけた身体の動きも忘れやすくなり、少しもったいないと感じるかもしれません。
以上のことから、以下に当てはまる方はB&B以外のスタジオを検討してみてもいいかもしれません。
- スマホやWebで簡単に予約したい人
- 完全プライベートの個室環境で個人レッスンを受けたい人
- 初心者でも覚えられる動きから教えてもらいたい人
は、B&Bはではなく、パーソナル専門なら『ルルト』、または最大手の『zen place pilates』でパーソナルレッスンを受けるのがおすすめです。
『ルルト』は、個室のパーソナル専門スタジオで、解剖学や運動学などの医学的な視点から個人に合わせた指導をしてくれます。
『zen place pilates』のインストラクターは、取得難度が1番高いBASI pilatesの資格を取得し、業界トップクラスの質の高いレッスンを提供しています。
なので、B&Bに強いこだわりがない方は、『ルルト』または『zen place pilates』も検討するといいでしょう！
B&Bの料金プラン
通うとなったら、やっぱり気になるのは料金ですよね。
ここでは、B&Bの料金について紹介します。
- 初期費用
- 料金プラン
まずは、初期費用からです。
初期費用
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 体験料(50分) | 5,500円 |
初期費用は入会金と体験料金の2つです。
体験なしでも入会できますが、B&Bでは体験レッスンを受講することをおすすめしています。
料金プラン
| 料金 | 1回あたり | |
|---|---|---|
| 月会員 | (4回）39,600円 | 9,900円 |
| (6回）57,750円 | 9,625円 | |
| (8回）74,800円 | 9,350円 | |
| (10回）90,750円 | 9,075円 | |
| 回数券 | (1回）10,725円 | ー |
| (5回）49,500 円 | 9,900円 | |
| (10回）96,250円 | 9,625円 | |
| (15回）140,250円 | 9350円 | |
| (20回）181,500円 | 9075円 |
B&Bではニーズに合わせて、通いやすいように『月会費』と『回数券』があります。
毎月定期的に通いたい人、自分の余裕のあるタイミングで通いたい人など目的や用途に合わせて選ぶことが可能です。
回数券だと2人でシェアすることができます！夫婦や親子、友人同士でシェアして通うこともOK♪
インストラクターの指名は、1回2,200円(税込)がかかります。また、性別を指名することも可能です。
※ 南青山スタジオのみ、料金プランや予約方法が異なります
『B&B代表 田沢優』ピラティスプライベートレッスン（50分/回）
料金表
（原則 田町スタジオで受講）
| 1回 | 16,500円 |
|---|
『PHIピラティスマスタートレーナー』ピラティスプライベートレッスン（50分/回）
料金表
（錦糸町・田町・武蔵小杉・三軒茶屋で受講可能）
| 1回 | 9,900円＋3,300円 |
|---|---|
| 会員料金 | 月会費または回数券＋3,300円/回 |
それぞれの料金にマスタートレーナーの指名料3,300円が加算された料金設定になっています。
B&Bはどんな人におすすめ？
B&Bを利用するのに適している人と、通わない方がいい人を説明します。
まずはおすすめな人から。
おすすめな人
- マシンピラティスに興味がある人
- マンツーマンレッスンで受けたい人
- 自分に合うメニューでやりたい人
- マタニティや産後ピラティスを受けたい人
- ピラティスインストラクターになりたい人
- ピラティスインストラクターとしてスキルを高めたい人
B&Bでは1対1の個別指導を専門にしているため、身体の状態に合わせたレッスンを受けたい方におすすめです。
また、ピラティスマシンの種類も豊富なので、普段使わない筋肉にアプローチしたレッスンを受けたい方にもおすすめなスタジオです。
産前産後でレッスンを受けたい方は、無理をせずかかりつけの医師の許可をもらってから参加しましょう。
B&Bでは、インストラクター向けのセミナーも開催しています。
PHIピラティスのマスタートレーナーはもちろん、さまざまな資格を持つ指導者から学ぶことができます！
おすすめしない人
- グループレッスンで楽しく受講したい人
- マットピラティスを中心にやりたい人
- 女性専用のスタジオがいい人
- 料金を抑えて通いたい人
- 自分で受講するメニューを選びたい人
- 店舗が近くにない人
B&Bはマンツーマンレッスンに特化しているため、グループレッスンやマットピラティスをメインにしたレッスンは受けることができません。
また、マンツーマンのため料金は高めの設定です。レッスン代をあまりかけたくない人には合わないかもしれません。
質の高さを求めると自ずと金額もあがります。金額と効果をどの程度求めるか自分の中で決めておくといいかもしれません。
また、B&Bは全国で合わせて9店舗ほど。
店舗の場所が限られているため、住んでいる地域によって通うことが難しい場合があります。
単発の効果ではなく、継続した効果を狙いたい方は他のスタジオがおすすめです。
ピラティスB&B以外のピラティススタジオなら、以下2つがレッスンのクオリティが高くておすすめ↓
- パーソナル専門＆理学療法士が監修したプログラム→ ルルト
- アットホーム＆親身な指導。マット・マシン・グループ・パーソナル全てあり → zen place pilates
豊富なマシン&完全個室
レベルの高い指導力！
どこがいいか悩む場合は、まずは気になるところの体験レッスンへ。合わなければ無理に入会する必要はないので、次のスタジオの体験へ行きましょう♪