【人気＆安い】草加のおすすめピラティス7選！パーソナル専門のマシンスタジオも紹介

このような疑問を持っている方のために、草加エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ7選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、草加にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

草加でピラティスレッスンを受けるなら

【料金の比較表】草加の安い&人気のピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

記事内の 詳細へ↓	店内	レッスン	グループ	パーソナル	備考
リントスル 草加		グループ	8,800円 (月4回) 13,800円 (通い放題)	ー	女性限定 公式サイト
La pilates 草加		パーソナル	ー	40,000円 (月4回)	女性限定 公式サイト
Pilates Mee 草加		セミパーソナル パーソナル	19,800円 (月4回) 37,500円 (通い放題)	39,600円 (月4回)	女性限定 公式サイト
exeed 草加		パーソナル	ー	30,800円 (月4回)	男女共用 公式サイト
BumpUp Plus 草加		パーソナル	ー	30,800円 (月4回)	男女共用 公式サイト
カラダ ファイン 草加		グループ パーソナル	13,200円 (月4回)	32,000円 (4回券)	男女共用 公式サイト
Serenita 草加		グループ パーソナル	7,128円 (月4回) ※クラス自由 10,318円 (1店舗フリー)	16,940円 (4回券)	男女共用 公式サイト

草加のスタジオで
迷った場合はここ！

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

草加駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

草加のピラティススタジオおすすめ7選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：リントスル　草加

Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。

スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。

さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に！

月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。

グループ	月4回　8,800円 2店舗通い放題　13,800円 LAVAも通い放題　16,800円 都度払い　3,300円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	0〜1,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	Rintosull公式サイト

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②：La pilates　草加

パーソナル専門のLa pilates(ラピラティス)は、『マシンピラティス×骨膜整体』が特徴のスタジオです。

固くなってしまった筋肉を整体でまず緩め、身体が動きやすくなった状態でマシンピラティスを行うことで、鍛えたい部位に効率よく働きかけることができます。

キャフォーマー、ラダーバレル、チェアといったマシンを使い、一人ひとりの身体の悩みや目的に最適なプログラムを作成してくれます。

1回あたり約1万円とやや高めに感じるかもしれませんが、整体やマッサージに通う必要がなくなるため、両方に通うよりもコストパフォーマンスは高いと言えるでしょう。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	【月会費】 月1回　12,000円 月2回　22,000円 月4回　40,000円 月6回　54,000円 【非会員・一般】 1回　14,000円
体験レッスン	1,000円〜3,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス 骨膜整体
公式サイト	La pilates公式サイト

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③：Pilates Mee　草加

Pilates Meeは、最大3名の少人数でレッスンが受けられる女性専用セミパーソナルスタジオ。

「個別指導を受けたいけど、料金が高いのがネック…」「グループレッスンだと指導が手薄で効果が実感できないかも…」という、どちらの悩みにも応えてくれるのがセミパーソナルのメリットです。

パーソナルは通常1回1万円ほどしますが、Pilates Meeのセミパーソナルは1回5,000円ほどとリーズナブル。（通い放題なら月10回通うと1回3,750円！）

当日予約ができ、3時間前までの当日キャンセルも可能なため、予定が立てづらい方や忙しい方でも気負わずに通うことができます。

グループ	【最大3名のセミパーソナル】 月2回　11,000円 月4回　19,800円 通い放題　37,500円 ※永久割引キャンペーンあり
プライベート (パーソナル)	月2回　22,000円 月4回　39,600円 月8回　70,400円 ※永久割引キャンペーンあり
体験レッスン	0円〜9,800円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	Pilates Mee公式サイト

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④：exeed　草加

exeedは『心身を整えて、自分史上最高の美しさへ』をコンセプトに、未来を見据えた美しい身体づくりを提案している完全個室のピラティススタジオです。

リフォーマーをはじめ、チェアやタワーなどのフルアイテムを完備。500種類以上のエクササイズからオリジナルプログラムでレッスンを受けることができます。

また、ウエイトトレーニングのジムも併設しているため、脂肪燃焼やアウターマッスルの強化などそれぞれの目的に合わせてレッスンを組み合わることも可能です。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	【定額コース】 月2回　16,500円 月3回　24,000円 月4回　30,800円 【チケット】 5回券　41,000円 11回券　88,000円 22回券　170,000円 ※1セッション50分
体験レッスン	0～5,500円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	exeed公式サイト

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⑤：BumpUp Plus　草加

BumpUp Plus 草加は、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた独自のメソッドを提供するパーソナルトレーニングスタジオです。

ピラティスで身体を整えて関節の動きを安定させた後、筋力トレーニングで身体を強化するレッスンは、怪我のリスクを減らしながら、効果的なボディメイクが期待できます。

継続的な研修でスキルアップした専任のトレーナーが、あなただけのカスタムメイドレッスンを提供。食事面からも健康的な身体づくりをサポートしてくれます。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	【パーソナル/50分】 月4回　30,800円 月6回　44,000円 月8回　52,800円 ※30分/70分/90分のコースも有 【ペアレッスン/50分】 月4回　22,880円 月6回　31,680円 ※1名料金
体験レッスン	0円〜5,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス マットピラティス ジム＆フィットネス
公式サイト	BumpUp Plus草加公式サイト

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⑥：カラダファイン　草加

カラダファイン草加スタジオでは、パーソナルセッションと2～8名で参加できるセミパーソナルセッションを提供しています。

器具を使ったサーキットトレーニングやヨガといった、姿勢体幹を鍛えられるメニューを豊富に用意。自重で支える動作を中心としたプログラムが魅力となっています。

平日は22時まで営業しており、お仕事終わりにも利用可能。個々のニーズに合わせたレッスンを楽しみたい方や、アットホームな雰囲気で運動に取り組みたい方に向いています。

グループ	【少人数制セミパーソナル】 月4回　13,200円 月8回　16,500円 月16回　24,200円 ※2～5名
プライベート (パーソナル)	【都度払い】 45分　7,700円 60分　8,800円 90分　11,000円 【4回券パック】※2ヶ月有効 45分　28,000円 60分　32,000円 90分　42,000円 【8回券パック】※6ヶ月有効 45分　52,800円 60分　61,600円 90分　79,200円
体験レッスン	45分　3,000円
スタジオ概要	男女共用 マットピラティス ヨガ
公式サイト	カラダファイン公式サイト

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⑦：Serenita　草加

Serenita(セレニータ)では、運動経験・年齢を問わず楽しめるピラティスをはじめ、ヨガやベリーダンスといったさまざまなプログラムを提供しています。

60分間のパーソナルレッスンはチケット制となっており、自宅でのトレーニングを見据えたプログラムを提案。

生活面・食事面の指導もおこなっているため、身体への意識を高めて理想のボディメイクを目指せます。

グループ	【クラス固定】 月4回　5,698円　※1クラス 月8回　7,898円　※2クラス 【クラス自由】 月4回　7,128円 月8回　9,108円　※全店舗利用可 【1ヶ月フリー】 1店舗　10,318円 全店舗　11,088円
プライベート (パーソナル)	1回券　4,620円 4回券　16,940円 8回券　32,780円 ※1年間有効
体験レッスン	1,100円
スタジオ概要	男女共用 マットピラティス ヨガ
公式サイト	Serenita公式サイト

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草加でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：自分に合ったレッスンスタイルか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。

草加のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

草加駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

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