清澄白河駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、清澄白河エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ5選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、清澄白河にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
清澄白河でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 音楽に合わせて楽しくレッスンできる
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】清澄白河の安い&人気のピラティススタジオ一覧
清澄白河のおすすめピラティススタジオはここ！
STUDIO IVY、YARD、zen place pilates
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 記事内の 詳細へ↓ | 店内 | レッスン | グループ | パーソナル | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| STUDIO IVY 清澄白河 |  | パーソナル | ー | 28,000円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| YARD 清澄白河 |  | グループ パーソナル | 9,680円 (月4回) 18,480円 (通い放題) | 28,600円 (4回券) | 男女共用 公式サイト |
| zen place pilates 門前仲町 |  | グループ パーソナル | 15,400円 (月4回） | 37,400円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| オルタナ ピラティス 清澄白河 |  | グループ パーソナル | 8,800円 (月4回） | 10,450円 (1回券) | 女性限定 公式サイト |
| Best of Me |  | パーソナル | ー | 24,000～ 28,000円 (4回券) | 男女共用 公式サイト |
清澄白河のスタジオで
迷った場合はここ！
【STUDIO IVY】
- 男女とも利用できる、完全個室のパーソナル専門スタジオ
- パーソナルが1回7,000円ほどとお値打ち！月2・4・8回から選べる
- 全ての店舗が利用可能なため、予約が取りにくいという心配も無し
- 清潔感のある心地よいプライベートスタジオ
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【STUDIO IVY公式】
https://www.pilates-ivy.jp/
【YARD】
- エアフローヨガやピラティスなど、目的別のプログラムが40種類以上！
- 親切で指導力の優れた資格保有のインストラクターが在籍
- プライベートレッスンやマタニティのクラスも
- YARD全店、追加料金なしで利用ができる
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【YARD公式】
https://yard-yp.com/
【zen place pilates】
- 業界最大手！ファッションではない本質的なピラティスを提供
- グループとパーソナル両方あり。マシンだけでなくマットピラティスも
- 世界的なピラティス教育機関と提携！講師のレベルは業界トップレベル
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能（150店舗以上）
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【zen place pilates公式】
https://www.zenplace.co.jp/
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
清澄白河駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
清澄白河のピラティススタジオおすすめ5選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：STUDIO IVY 清澄白河
STUDIO IVY(スタジオアイビー)は『なりたい自分になれる場所』をコンセプトに、清潔感あるオシャレな空間でレッスンを提供しているピラティススタジオです。
男女とも利用できるスタジオは、完全個室のプライベート空間。
身体の悩みや目的に合わせて1対1で受けられる完全オーダーメイドのレッスンなので、姿勢改善や女性らしい理想的なボディラインを目指すことができます。
パーソナルレッスンだと1万円ほどが相場ですが、スタジオアイビーの料金はかなりリーズナブルな1回6,500円～。毎月の出費も抑えることができ、長く利用しやすいスタジオです。
全店舗の利用が可能なため、会社の近くや買い物ついでなど、出先でレッスンに参加することもできます。複数利用できるので予約も取りやすいですよ♪
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 月2回 15,000円 月4回 28,000円 月8回 52,000円 |
| 体験レッスン | 0円～4,500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | STUDIO IVY公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| アクセス | 清澄白河駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都江東区三好4-8-8 アーバンステージ清澄白河Ⅲ303 |
STUDIO IVY 清澄白河の口コミを見る
以前もパーソナルのピラティスに通っていましたが、こちらの先生の技術はとても高いと感じています。
パーソナルはそれなりにお値段がするので、時間いっぱい学びたいのが本音🙂↕️ 効率よく進めてくれますし、的確な指摘をもらえるので、その希望をしっかり体現してくれます！
説明も上手なので、自分の課題へのアプローチが明確になり、頭も心も体もすっきで、毎回感動させてもらっています。
引用元：GoogleMAP
体の悩みに合わせてメニューを組んでくださり、冬の寒さにも負けず体がぽかぽかになりました！
悩んでいた部分も伸ばしやすくなり、普段の生活からより意識して動かしたいと思います。今後も利用させていただきます！
引用元：GoogleMAP
清澄白河駅、菊川駅どちらからも利用できます。 スタジオは、すごく広くて清潔感があります。
更衣室にはお手洗いや洗面所も付いているので、身だしなみも確認しやすいです。
講師の先生も、こちらの身体の状態を丁寧に見てくださり、適切なワークを提案してくださるので、毎回効果を感じられます。
引用元：GoogleMAP
- パーソナルレッスンが1回7,000円ほど！継続しやすいリーズナブルな料金設定
- 身体の悩みや希望のボディメイクに合わせたオーダーメイドレッスン
- 清潔感あるプライベート空間で、1対1でレッスンが受けられる
- 全ての店舗が利用可能で、予約が取りにくいという悩みとも無縁
- 運動が苦手な方でも安心！一人ひとりのレベルに合わせて負荷を調整してくれる
②：YARD 清澄白河
ヨガ・ピラティス専門のYARD(ヤード)はマットピラティスや通常のヨガクラス以外に、『ホイールヨガ』や『エアフローヨガ』など珍しいレッスンが楽しめるスタジオです。
プログラムは40種類以上と豊富ため目的や悩みに合わせて選ぶことができ、飽きること無く通うことができます。また、マタニティや産後ママが参加できるレッスンも充実。
アットホームなスタジオには専門知識を持つインストラクターが在籍し、グループレッスンの他に完全オーダーメイドのパーソナルレッスンも受けることが可能です。
YARDは他店舗の利用がOK！気分を変えたいときやいつもと違うインストラクターのレッスンを受けに行くこともできますよ♪
YARDでは7割以上が初心者からスタートしており、初めての方でも安心して通える体制が整っています。
| グループ | 【月会費】 月4回 9,680円 月8回 13,860円 通い放題 18,480円 【チケット】 1回券 4,070円 4回券 14,960円 (6ヶ月有効) |
| プライベート (パーソナル) | 1回券 7,700円 4回券 28,600円 (6ヶ月有効) |
| 体験レッスン | 0円～4,290円 ※回数とキャンペーンで異なります |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | YARD公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:30〜22:00 土 8:15〜20:00 日 8:15〜17:00 祝 8:15〜15:00 休館日 月曜日他 |
| アクセス | 都営地下鉄 大江戸線 清澄白河駅 徒歩2分 東京メトロ 半蔵門線 清澄白河駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都江東区白河2丁目1番4号 Solid SHARES 2F〜4F |
YARD 清澄白河の口コミを見る
首、肩こりの悩みを改善したく、全くの未経験で体験レッスンを受けました。
少しハード目のピラティスのグループレッスンを選んでしまったようですが、最後まで無理無く気持ちよく受けられました。
体力に自信がないので、体験を申し込むまでに半年悩みましたが、このような時間は自分にとって必要だと思い入会を決めました。
合わないと思えば断ればいいので、同じように悩まれるような方はどんなものか体験してみてもいいかもしれません。
引用元：GoogleMAP
ピラティス教室を初めて体験させていただきましたが、初回から筋肉がほぐれているのが実感できました。
先生の分かりやすい説明のおかげで、あまり緊張せずに楽しい時間を過ごすことができました。
ピラティスやヨガ教室に通われたい方にはぜひオススメです(^O^)
引用元：GoogleMAP
初めてのエアーフローヨガでしたが、先生の笑顔が素敵で親しみやすく、リラックスして体験する事ができました。酔いやすい体質で心配もありましたが、分かりやすく丁寧に教えていただいて、楽しむことができました。
普段、伸ばしきれてない所も実感でき、貴重な体験となりました。定期的に続けたいと思います。
引用元：GoogleMAP
- ヨガやピラティスなど、目的に合わせたプログラムが40種類以上と充実
- 親切で指導力の優れた資格保有のインストラクターが在籍
- グループレッスンの他、完全オーダーメイドの個人レッスンが受けられる
- マタニティや赤ちゃんと一緒に参加できる産後のクラスも
- YARD全店、追加料金なしで相互利用ができる
③：zen place pilates 門前仲町
zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。
会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。
インストラクターは経験豊富で親切と評判！しかもアットホームで通いやすいため、長く続けている人も大勢いる人気スタジオです♪
また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。
国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！
| グループ | 【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
| プライベート (パーソナル) | 月4回 37,400円 |
| 体験レッスン | 500円〜3,000円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス マシンピラティス |
| 公式サイト | zen place pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 8:15-22:25 土日祝 7:40-22:25 ※不定休 |
| アクセス | 東京メトロ 大江戸線 門前仲町駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都江東区門前仲町1丁目14-3オフィスプラネット仲町ビル 6階 |
zen place pilates 門前仲町の口コミを見る
側湾症を改善したく通っています。 綺麗で生活感のあるスタジオで、インストラクターやスタッフの方々も、明るく親切です。
アプリで簡単に予約の調整ができるので、子育て中の身としては通いやすいです。
キッズルームがあるので、子供が休みの日を気にせずプライベートレッスンの予約ができるので、とても有難いです。
引用元：GoogleMAP
初心者でも、運動音痴でも、先生方が優しく1から教えてくださいます！
初めはまともに動くことさえ出来ませんでしたが、回を重ねる事にできることが増えていくようになりました。 ピラティスだけでダイエットはさすがに難しいですが、体の動かし方・筋肉の効かせ方が分かるようになるので筋トレの時にとても役立ちます。
肩こりや反り腰も改善されたのでやって良かったと思ってます！
引用元：GoogleMAP
かれこれ5年以上通っておりますが、腰の痛みはほとんど無くなりました。
先生方も個性的で魅力的なので、自分の生活の中での思考とかにもいい影響があります。とにかく前向きに明るくなれているのは毎日通ってるからだと思えます。
仲良しのお友達もできました。これからも長く続けていきたいとおもいます♪
引用元：GoogleMAP
- 1つのスタジオで完結！マットとマシンの両方のピラティスができ、パーソナルレッスンも受けられる
- 本質を追求するインストラクターたち。知識が豊富で指導レベルが高い
- 居心地の良い温かみのある空間が魅力で、長く通う人が多い
- ワークショップや各専門に特化した講座、インストラクター養成コースなど年間約1200本開催
- 全国150店舗以上の全てのスタジオを利用できる
④：オルタナピラティス 清澄白河
オルタナピラティスは、多くの女性が悩むウエストやヒップのエクササイズを集中的に行う女性専用のマシンピラティススタジオです。
リフォーマーを使ってレッスンを行うので、未経験者や初心者でも簡単にフォームの習得ができ、女性らしいしなやかなボディを目指せます。
グループレッスンは月4回で8,800円とお値打ちです。レッスンは1回30分と短いですが、育児の合間などのすきま時間で通うことができますよ♪
インストラクターが直接指導してくれるパーソナルトレーニングでは、利用者に合わせた独自のプログラムを展開。体幹トレーニングと気になる部位を中心にトレーニングができます。
| グループ | 月2回 6,600円 月4回 8,800円 月8回 11,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 1回券 10,450円 10回券 99,000円（60日有効） 20回券 187,000円（120日有効） |
| 体験レッスン | 【グループレッスン】 2,200円～4,400円 【マンツーマンレッスン】 8,800円～5,500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | オルタナピラティス公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | スタッフ滞在時間 平日 13:00-15:00／16:00-20:00 土日祝：10:00-12:00／13:00-17:00 ※火・木曜日（祝日の場合も含む）はノースタッフデー ※定休日 施設点検日のみ ※休館の際は、事前に告知あり |
| アクセス | 都営地下鉄 大江戸線 清澄白河駅 徒歩3分 東京メトロ 半蔵門線 清澄白河駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都江東区高橋12-1ドゥーエ清澄白河1-2階 |
オルタナピラティス 清澄白河の口コミを見る
“満足度の高いパーソナルレッスン”
こちらではないマシーンピラティススタジオで1年半ほどグループレッスンを受けているのですが効果が感じられず、体が使えているかもわからなく悩んでいたところ、オルタナさんのパーソナルがいいよと知人に紹介してもらって受けにきてみました。
ニュートラルからまちがっていました！笑 体の使い方を教えてくれるのはもちろん、体のバランスや状態までみて、それに合わせたメニューを組んでもらいました。
そんなにキツイことはしてないはずなのに汗がたくさん出てしんどかったですが、満足度が高くめちゃくちゃ楽しかったです。 はじめてなのでかなり不安定でしたが、これをつづけて体幹をきたえ、バランスを整えればキレイなボディラインにもなるんだろうなと思いました。
初めてピラティスを受けるひとこそパーソナルだなと実感。 店舗もたくさんあるそうなので検討したいと思います。
引用元：GoogleMAP
マットピラティス。音楽に合わせて動き、爽快感あり！良い意味で思ったよりハードでした。
ジム併設で気軽に通いやすいかなと思いました。
引用元：GoogleMAP
ピラティスマシンのパーソナルレッスンを体験しました！ 丁寧な指導のおかげで、普段のトレーニングとは違う刺激を感じられて、とても充実した時間でした。
普段なかなか意識できていなかったインナーマッスルをしっかり使う感覚がつかめて、新しい発見がたくさん。
特に呼吸法を意識することで、肋骨をより引き締められることに驚きました！身体の使い方がより深く理解できるので、ぜひまた続けてみたいです！
引用元：GoogleMAP
- マシンピラティスに特化した女性専用スタジオ
- 1回30分のレッスン！忙しい人でも通いやすい
- レッスン前に15分のウォーミングアップと動作説明があるため、初心者でも参加しやすい
- トレーニングは音楽に合わせて行うので、楽しみながら続けられる
⑤：Best of Me
Best of Meは、プライベート空間でピラティスマシンを使用したマンツーマンレッスンを受けることができるスタジオです。
周りの目を気にすることなくレッスンに集中できるので、しっかりと自分自身の身体と向き合うことができます。
また、キッズスペースが併設されているのも嬉しいポイント。赤ちゃん連れでの産後の運動など、気兼ねなく通えるので忙しいお母さんにぴったりですね♪
完全プライベートレッスンで、自分に合った最適な指導が受けられる！
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 都度払い 6,500～8,000円 4回券 24,000～28,000円（2ヵ月間有効） ※インストラクターによる |
| 体験レッスン | 5,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | Best of Me 公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月～金 10:00～20:30 土 10:00～17:00 日 10:00～15:00 ※スケジュールにより変動 ※不定休 |
| アクセス | 東京メトロ 半蔵門線 清澄白河駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都江東区白河2-4-2 |
Best of Me の口コミを見る
Best of Meの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
- マンツーマンレッスンで目的に最短でアプローチ
- 完全プライベート空間で集中して自分の身体と向き合える
- キッズスペース完備で子供連れでも安心
- マタニティピラティスや産後ピラティスのレッスンも可能
清澄白河でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
清澄白河のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
清澄白河駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
清澄白河のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【STUDIO IVY】
- 男女とも利用できる、完全個室のパーソナル専門スタジオ
- パーソナルが1回7,000円ほどとお値打ち！月2・4・8回から選べる
- 全ての店舗が利用可能なため、予約が取りにくいという心配も無し
- 清潔感のある心地よいプライベートスタジオ
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【STUDIO IVY公式】
https://www.pilates-ivy.jp/
【YARD】
- エアフローヨガやピラティスなど、目的別のプログラムが40種類以上！
- 親切で指導力の優れた資格保有のインストラクターが在籍
- プライベートレッスンやマタニティのクラスも
- YARD全店、追加料金なしで利用ができる
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【YARD公式】
https://yard-yp.com/
【zen place pilates】
- 業界最大手！ファッションではない本質的なピラティスを提供
- グループとパーソナル両方あり。マシンだけでなくマットピラティスも
- 世界的なピラティス教育機関と提携！講師のレベルは業界トップレベル
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能（150店舗以上）
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【zen place pilates公式】
https://www.zenplace.co.jp/