【安い&人気】新橋のピラティススタジオおすすめ6選！パーソナルや体験ありのマシンピラティスも

このような疑問を持っている方のために、新橋エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ6選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、新橋にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

【料金の比較表】新橋の安い&人気のピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

	店内	月4回	フル通い放題	マシン	パーソナル	備考
zen place pilates 銀座四丁目		9,625円 (マット) 15,400円 (マシン)	14,960円 (マット)	◯	◯	男女共用 公式サイト
the SILK 銀座		15,070円	20,680円	◯	－	女性限定 公式サイト
カルド GINZA9 銀座		13,800円	15,950円	◯	◯	男女共用 公式サイト
CREA 銀座		38,500円	ー	◯	専門	女性限定 公式サイト
bloom pilates 銀座		15,840円	27,500円	◯	◯	女性限定 公式サイト
Kiraru 銀座		13,200円	ー	◯	◯	男女共用 公式サイト

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

新橋駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

新橋のピラティススタジオおすすめ6選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：zen place pilates　銀座四丁目

zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。

会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。

また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。

国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！

料金 (税込)	【マット】 月4回　9,625円 月6回　13,200円 デイ通い放題　11,968円 フル通い放題　14,960円 【マット＆マシン】 各2回で月4回　12,650円 各3回で月6回　18,150円 各4回で月8回　21,560円 【マシン】 月4回　15,400円 月8回　25,300円
プライベート (パーソナル)	月4回　32,560円
体験レッスン	500円〜3,000円 キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マットピラティス マシンピラティス
公式サイト	zen place pilates公式サイト

詳しい口コミはこちら 

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②：the SILK　銀座

リフォーマーを使った洗練された内装が話題の女性専用マシンピラティスthe SILK(ザ シルク)。

音楽に合わせた全身トレーニングプログラムや、お尻・脚・ウエスト・二の腕など特定の部位を重点的に鍛えるセッションが提供されており、初心者でも楽しみながら取り組むことができます。

パウダールームには照明付きのメイクアップミラーやReFaのドライヤー、ヘアアイロンなどが完備されているため、レッスン後にそのまま出かけることも可能。

さらに、水やフレーバーティーを自由に飲むことができるため、女性の利用者から設備が充実しているととても好評♪

靴下やタオルはわずか120円(税込)でレンタルでき、月額2,200円でウェアとタオルが借り放題のサービスもあります。

料金 (税込)	月3回　12,980円 月4回　15,070円 デイ通い放題　18,480円 フル通い放題　20,680円
プライベート (パーソナル)	－
体験レッスン	キャンペーンで無料
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	the SILK公式サイト

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③：カルドGINZA9　銀座

カルドGINZA9は溶岩ホットヨガや24時間ジムに、マシンピラティスが併設した総合フィットネススタジオです。

10種類以上のプログラムを揃えたレッスンは事前予約が不要で、気が向いた時にいつでも参加可能！

また、時間外でも自由にマシンを利用できるフリータイム制も導入で、一人で気軽にエクササイズできたり、マシンの使い方の練習ができます。

コースによってウエアやタオルなど無料レンタルができ、いつでも手ぶらで参加することが可能です。

ピラティスをはじめ、多彩なレッスンプログラムを1～2万円台でお得に楽しめる点がカルドの強み。自分のペースでトレーニングできるため、初めての方でも安心して利用できます。

料金 (税込)	【マシンピラティス会員】 月4回　13,800円 フル通い放題　15,950円 フル+24時間ジム　18,700円 フル+24時間ジム+ホットヨガ　24,200円
プライベート (パーソナル)	月2回　17,600円 追加セッション(60分)　8,800円
体験レッスン	500円～2,750円 ※レッスン内容による
スタジオ概要	マシンピラティス 男女共用 ジム＆フィットネス ホットヨガ
公式サイト	カルドGINZA9公式サイト

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④：CREA　銀座

最先端の韓国式ボディメイクを楽しめる、パーソナルピラティス専門スタジオCREA。

リフォーマーを使ったパーソナルレッスンは、プロのインストラクターがそれぞれの身体のクセをみきわめて丁寧にレクチャー。身体の特性に合わせたオーダーメイドメニューを提案しています。

初心者～上級者に向けた幅広いレッスンがあり、どんなことでも気軽に相談できるアットホームな雰囲気が魅力。

月2回から利用可能な料金プランを導入しているため、運動がなかなか続けられない方や、自主トレにパーソナルトレーニングを取り入れたい方におすすめです。

料金 (税込)	【月会費】 月2回　22,000円 月4回　38,500円 月8回　70,400円 【チケット】 8回券　87,120円 16回券　164,560円 24回券　232,320円
プライベート (パーソナル)	全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン	3,300～12,100円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	マシンピラティス 女性限定
公式サイト	CREA公式サイト

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⑤：bloom pilates　銀座

bloom pilatesは、ピラティスマシンを使った多彩なトレーニングを楽しめる女性限定スタジオです。

最大8人で行うグループと、丁寧な指導が受けられるプライベートレッスンを行っています。

スキマ時間に通いやすい40分間のレッスンは、マシンとはひと味違う有酸素運動を楽しめるスプリングボードを設置。体力に合わせて負荷を変えられるため、さらなる効果を期待できます。

マシンピラティスを継続することで巻き肩・猫背・反り腰などの慢性的な症状にアプローチ。ピラティスは自律神経やホルモンバランスの乱れも改善できるため、無理なく体質改善したい方におすすめです。

料金 (税込)	【月会費】 月4回　15,840円 通い放題　27,500円 都度払い　3,960円 【チケット】 5回券　24,200円 10回券　44,000円
プライベート (パーソナル)	【月会費】 月4回　39,600円 月8回　59,400円 都度払い　9,900円 【チケット】 5回券　55,000円 10回券　108,900円
体験レッスン	グループ　2,200円 プライベート　6,600円 ※キャンペーンで割引あり
スタジオ概要	マシンピラティス 女性限定
公式サイト	bloom pilates公式サイト

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⑥：Kiraru　銀座

Kiraruは、トータルビューティーサロンとして一人ひとりの健康と美をサポートする男女共用スタジオです。

心身を整えるピラティスをはじめ、アロマセラピーや食事管理もおこなっており、あらゆるニーズに対応しています。

身体の状態をみきわめてプログラムを構成するプライベートレッスンを実施。ほか、セミプライベートレッスンや、3名以上のグループレッスンも提供しており、初めての方や友人同士でも安心して参加できます。

理想の体型を目指すサポートが充実、月4回以上の利用でお得になるプランも魅力なスタジオです。

料金 (税込)	【セミプライベート】 月3回　16,500円 都度払い　6,600円 【グループレッスン】 月3回　11,550円 月4回　13,200円 都度払い　4,400円 【チケット】 8回券　26,400円
プライベート (パーソナル)	【プライベート】 月3回　23,100円+指名料 月4回　26,400円+指名料 都度払い　9,900円 ※指名料は講師により変動
体験レッスン	5,500円
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	Kiraru公式サイト

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新橋でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

また、『グループレッスン』か『個別のマンツーマン指導』かも好みで選ぶと良いでしょう。

グループレッスン	プライベートレッスン
レッスン料が安い 気軽に始めやすい 動きが合ってるか自分では判断しづらい 他の生徒を見てやる気をもらえる 他の生徒の動きが参考になる	レッスン料が高い 個別に体の使い方を指導してもらえる 色々な知識を教えてもらえる 周りの目が気にならない 自分のペースでじっくり打ち込める

個人レッスンは1回8,000〜1万円が相場。グループから始めて、効率や効果をより求めたくなったら、支払いに余裕がある人はぜひ活用を。

新橋のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

新橋駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

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