松戸で料金の安いピラティススタジオはどこかな?初心者でも安心して通える評判のいいマシンピラティスは?
このような疑問を持っている方のために、松戸エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ8選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
- おすすめスタジオ8選のそれぞれの詳細情報
- パーソナル(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK&体験可能なスタジオ
この記事を読めば、松戸にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
【料金の比較表】松戸の安いピラティススタジオ一覧
松戸のおすすめピラティススタジオはここ!
KASANE、pilates K、the SILK、リントスル
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
店内 | 月4回 | フルタイム | マシン | パーソナル | 備考 | |
---|---|---|---|---|---|---|
KASANE 松戸 | 15,400円 | ー | 〇 | - | 男女共用 公式サイト | |
pilates K 松戸 | 13,420円 | 16,170円 | ◯ | ー | 女性限定 公式サイト | |
the SILK 松戸 | 15,070円 | 20,680円 | 〇 | - | 女性限定 公式サイト | |
リントスル 松戸 | 8,800円 | 13,800円 | 〇 | ー | 女性限定 公式サイト | |
B arrow | 35,200円 | ー | 〇 | 専門 | 男女共用 公式サイト | |
Feel Body 松戸 | 40,150円 (5回券) | ー | 〇 | 専門 | 男女共用 公式サイト | |
Pilates Mee 松戸 | 19,800円 | 37,500円 | 〇 | - | 女性限定 公式サイト | |
KUU ピラティス教室 | 12,000円 (4回券) | ー | - | - | 女性限定 公式サイト |
松戸のスタジオで迷った場合はここ!
- 4名以下のセミパーソナル制♪1店舗に複数の4名スタジオを用意!
- おしゃれだけどオシャレ過ぎない、洗練された心地よい空間
- 初心者でも安心してスタートできるレベル別リフォマーレッスン
- より丁寧な個別指導が受けられるパーソナルレッスンもあり
今ならお得なキャンペーン実施中!
- オシャレ過ぎないちょうどいい洗練さ♪20〜50代の女性に大人気
- 同様のスタジオと比べて、月4回も通い放題の料金もお値打ち
- バリエーション豊富なグループレッスン
- 優しくて親しみやすいインストラクター♪丁寧な指導が好評
今ならお得なキャンペーン実施中!
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど!マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中!
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
松戸駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
松戸のピラティススタジオおすすめ8選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①:KASANE 松戸
KASANE(カサネ)は、心と身体に向き合う日々を丁寧につみ『かさね』ることをコンセプトに、ピラティスの習慣化を目指すスタジオです。
1回50分のKASANEのレッスンは、一人ひとりに寄り添った指導ができるよう4名以下のセミパーソナル。
また、1日のスケジュールには最大8名や12名までの少人数グループレッスンもあり、普段の4名以下のレッスンとは異なった雰囲気でエクササイズを楽しむこともできます。
レッスンは基本を重視!『呼吸・背骨・骨盤』をコントロールできる効果的なプログラムになっており、健康的な美しさが引き出せます。
懐かしさを感じさせる『和』を取り入れた内装は、モダンで新鮮なエッセンスも併せ持っており居心地の良い落ち着いた雰囲気。静寂を感じながら自身の心と体に向き合える、癒しの時間と空間を提供してくれるスタジオです。
(税込) | 料金月4回 15,400円 月6回 19,800円 月8回 24,200円 【追加チケット】 1回 3,850円 |
(パーソナル) | プライベート- |
体験レッスン | 980円~3,000円 ※割引キャンペーンあり |
スタジオ概要 | マシンピラティス 男女共用 |
公式サイト | KASANE公式サイト |
- ピラティスがライフワークに!健康美を引き出す基礎から学べる豊富なプログラム
- 和モダンの落ち着いたスタジオで癒されながらレッスンに参加できる
- 丁寧な指導が受けられる4名以下のセミパーソナル!12名までのグループレッスンもあり
- 料金プランは選びやすい3コース、追加レッスンも可能
- 体験レッスンは、ウエアやソックスなどの無料レンタル付きで手ぶらで参加できる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 8:00~21:00 年中無休 |
アクセス | JR常磐線・新京成松戸駅 西口から徒歩1分 |
住所 | 千葉県松戸市本町1-12 日発ビル4F |
KASANE 松戸の口コミを見る
体験をさせていただきました☺️ 普段やらないような身体の動きに戸惑いましたが、少人数なのでとても丁寧に教えていただきました♪
教室も、とても綺麗&清潔で入った瞬間からお香のとてもいい香りに癒されました✨
ウエアも持っていかなくて良いのも魅力的でした! 来月から宜しくお願いします🙂↕️
引用元:GoogleMAP
ピラティスでは珍しい和テイストのスタジオで お香の香りも落ち着く感じがあってとても好みでした。ウォーターサーバーがあるのも嬉しかったです!
レッスンも経験者と初めての方でそれぞれ強度を調整してくれたので体験用の基礎クラスでも十分、次の日から全身筋肉痛です。
他のインストラクターの方も優しかったのでこれから色々なレッスンを受けるのが楽しみです!
引用元:GoogleMAP
初めてのピラティス体験でした。 スタジオもとても綺麗で、レッスンが始まる前に器具の説明があり、レッスン内容も身体の使い方から細かい所までチェックしてくださり、何よりとても丁寧で親切な先生で、楽しくレッスンを受けることができ、早速入会させて頂きました。ありがとうございました。
引用元:GoogleMAP
②:pilates K 松戸
pilates K(ピラティスケー)は、リフォーマーという専用のピラティスマシンを活用した女性限定スタジオ。
ボディメイク、姿勢の改善、美しい所作を作るためのプログラムが豊富で、全身だけでなく『脚、お尻、お腹、二の腕、背中』など特定の体の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。
グループレッスンであってもインストラクターがフォームを指摘してくれるため、初心者からでも徐々に上達していくことができますよ♪
経験者も満足できるよう、高い運動量を要求する筋力トレーニングや、カロリーを多く消費するプログラムなども用意されています。
パーソナルレッスンの提供はありませんが、手頃な料金で質の高いマシンピラティスを受けられる点は大きな魅力!
インストラクターの温かみのある対応が好評で、訪れるだけで元気をもらえるとの声も多いスタジオです。
(税込) | 料金月4回 13,420円 デイ通い放題 14,520円 フル通い放題 16,170円 都度払い 3,850円 |
(パーソナル) | プライベートー |
体験レッスン | 0円〜2,000円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マシンピラティス 女性限定 |
公式サイト | pilates K公式サイト |
- 洗練された空間!20〜50代の幅広い年齢層から人気の女性限定スタジオ
- 同種のスタジオと比較して料金がリーズナブル
- 音楽に合わせて楽しくエクササイズできるグループレッスンが豊富
- 親切で細やかな対応のインストラクターが好評
- 20時以降のレッスンもあるので仕事帰りでも利用可能
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 火水金 10:00~22:00 木 17:30~22:00 土祝 10:00~18:30 日 10:00~16:00 ※月曜は定休 |
アクセス | JR「松戸駅」西口より徒歩1分 |
住所 | 千葉県松戸市本町1-23W松戸4階 |
pilates K 松戸の口コミを見る
今まで家で筋トレをしていましたが、中々続かず、不安だったのにもかかわらず、ピラティスにハマってしまいました。
内装やスタジオ内の雰囲気がすごく落ち着きますし、インストラクターさんも素敵な方ばかりです。
レッスン後のフォームの確認にも優しく丁寧に付き合ってくださいます! 最初はボディメイクという目的で通い始めましたが、今では自分と向き合えるリラックスした時間になりました!
引用元:GoogleMAP
始める前はレッスンについていけなかったらどうしよう…と不安に思っていましたが、次の動きを実際に見せつつ丁寧に説明してくださり、うまくできない時も優しくフォームを直してくれるので運動が苦手な私でも楽しく続けられています。
ずっと明るく声掛けをしてくれるインストラクターさんのおかげで通うのがとても楽しく、レッスンのたびに元気をもらっています!
引用元:GoogleMAP
レッスンのレベルをその都度じぶんで自由に選べるのも魅力的だと感じました。
pilatesKに通い始め6ヶ月が経ちましたが、 ピラティスは無理に筋肉をつける訳では無く、インナーマッスルなどを鍛え、綺麗な身体になってきて、通うことが楽しいです。
都内や千葉県どこの店舗に行っても施設が綺麗でテンションも上がります。
松戸駅西口から徒歩1分程の場所で通いやすく、今までは都内のスタジオに通っていたので、とても有難いです。
若い学生から、仕事帰りの方や主婦の方など様々な年齢の方が通っています。 ピラティスがしたい方や、運動したいけどジムに行くのはハードルが高い方など、多くの女性の方にオススメしたいです。
引用元:GoogleMAP
③:the SILK 松戸
リフォーマーを使った洗練された内装が話題の女性専用マシンピラティスthe SILK(ザ シルク)。
音楽に合わせた全身トレーニングプログラムや、お尻・脚・ウエスト・二の腕など特定の部位を重点的に鍛えるセッションが提供されており、初心者でも楽しみながら取り組むことができます。
パウダールームには照明付きのメイクアップミラーやReFaのドライヤー、ヘアアイロンなどが完備されているため、レッスン後にそのまま出かけることも可能。
さらに、水やフレーバーティーを自由に飲むことができるため、女性の利用者から設備が充実しているととても好評♪
the SILKは設備だけでなく、高品質なサービスを提供するため講師の教育にも注力!キラキラしているだけじゃないので安心できますよ♪
靴下やタオルはわずか120円(税込)でレンタルでき、月額2,200円でウェアとタオルが借り放題のサービスもあります。
(税込) | 料金月3回 12,980円 月4回 15,070円 デイ通い放題 18,480円 フル通い放題 20,680円 フル+プライベート4回 53,570円 |
(パーソナル) | プライベートー |
体験レッスン | キャンペーンで無料 |
スタジオ概要 | マシンピラティス 女性限定 |
公式サイト | the SILK公式サイト |
- 初心者でも通いやすい女性専用のマシンピラティススタジオ
- 清潔で明るい白色を基調としたスタイリッシュな空間
- 無料のウォーターサーバーやフレーバーティー&高品質なアメニティが勢ぞろい
- インストラクターの教育や研修に注力!指導力や接客レベルが高い
- ウェア、靴下、タオルなどのレンタルもあり、手ぶらで通うことも可能
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 8:00~21:00 ※定休日は12/29~1/3 |
アクセス | JR松戸駅から徒歩2分 |
住所 | 千葉県松戸市松戸1239 ユキドレスビル2階 |
the SILK 松戸の口コミを見る
初回の体験で伺いました!初めてのピラティスでしたが始まる前にマシンの説明、始まってからもお手本等を見せてくれたので安心して行うことができました☺️設備や内装もとても綺麗でこれから通うのが楽しみです🤍
引用元:GoogleMAP
初めてピラティスを体験して約4ヶ月ぐらい経ちました。柔軟性がアップして冷え性も解消!!体幹も鍛えられてるのでダイエットにもなっています。教室も綺麗で先生も優しくて楽しく続けています:)
引用元:GoogleMAP
設備も綺麗ですし、女性だけの空間で安心して受講できました!インストラクターの方だけでなく、スタッフの方々みなさんとても優しくて対応が丁寧なのもすごくいいなと思ったポイントです。
引用元:GoogleMAP
④:リントスル 松戸
Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。
スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。
さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に!
一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です!
月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。
(税込) | 料金月4回 8,800円 2店舗通い放題 13,800円 リントスル全店舗通い放題 16,800円 LAVAも通い放題 18,800円 都度払い 3,300円〜3,700円 |
(パーソナル) | プライベートー |
体験レッスン | 0〜1,000円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マシンピラティス 女性限定 |
公式サイト | Rintosull公式サイト |
- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
- インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
- プログラムのバリエーションが豊富!初心者〜中級者まで対応
- 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 9:00~22:00 ※レッスンにより変動 定休は毎週日曜 |
アクセス | JR常磐線松戸駅西口から徒歩1分 |
住所 | 千葉県松戸市本町18-6 壱番館ビル7F |
リントスル 松戸の口コミを見る
リントスル 松戸の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元:GoogleMAP
⑤:B arrow 松戸
ピラティスと整体を中心としたプログラムが魅力のピラティス・コンディショニングスタジオB arrow。
カウンセリング結果をもとに様々な運動を提案するのは、柔道整復師の国家資格を持つプロのインストラクター。利用者の8割がピラティス未経験者なので、初心者でも安心して通うことができます。
LINE相談は24時間対応。気になったことはもちろん、不安・疑問をすぐに相談できるのも嬉しいポイントです。
あらゆる動物の動きを体で表現して体幹やバランスを鍛える、アニマルフローエクササイズを展開。通常の運動にはない不安定な体勢で運動を行うことで、全身の柔軟性・安定性を高められるので、さらなる効果を実感できるでしょう。
(税込) | 料金【月会費】 月2回 19,800円 月3回 28,050円 月4回 35,200円 月6回 49,500円 都度払い 8,250~9,900円 (月額プランにより変動) 【チケット】 1回券 12,000円 6回券 66,000円 12回券 125,400円 |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 90分 6,600円 |
スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 |
公式サイト | B arrow松戸 公式サイト |
- 完全パーソナルレッスン制を導入、初心者から経験者までわかりやすく指導
- カウンセリング結果をもとに、アニマルフローを取り入れた独自のプログラムを提供
- 柔道整復師の資格を持つ講師のもと、本格ピラティス・整体を受けられる
- LINE相談サポートは24時間対応、レッスン以外の時間でも気軽に相談しやすい
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 月火水金 10:00~21:00 土日 10:00~18:00 ※木曜は定休 |
アクセス | JR常磐線松戸駅東口から徒歩6分 |
住所 | 千葉県松戸市松戸1393 ベルハイツ1階 |
B arrow松戸の口コミを見る
数ヶ月腰痛が治らず、運動不足も自覚していたのでこちらにお邪魔しました。店内は明るく入りやすい雰囲気です。 丁寧に体の検査をしてくれ、なぜ痛みが治らないかを細かく説明してくれました。
ピラティスだけでなく整体も行なっており、根本的に体を改善してくれます。 なんといっても先生が気さくな方で、楽しく運動を行えます!
引用元:GoogleMAP
産後の体の歪み、姿勢が気になり伺いました!わかりやすく説明、指導していただきとても楽しく受けれました。産後の身体にもキツくなくまた伺いたいなと思います。
引用元:GoogleMAP
細かく指導してくださりました。声かけも多く、楽しく行うことが出来たので1時間があっという間でした。終わった後は姿勢が良くなり、身体も軽くなりました。
引用元:GoogleMAP
⑥:Feel Body 松戸
ひとりひとりに寄り添った質の高い指導が魅力のパーソナルピラティススタジオFeel body。
経験と実力を兼ね備えた女性インストラクターが、身体のクセや歪み・悩みを見極めて細かく分析し、レベルに合ったトレーニングを構築。
マシンピラティスのほかにも、負荷調整ができる細いバンドを使ったループエクササイズを用意。特殊な布を使って運動するストレッチーズは、無理なく脚や下腹部を鍛えられるので、美脚・ヒップアップ効果も期待できるでしょう。
Feel bodyでは、経験者に向けたインストラクター養成コースを展開。『本気でピラティスに挑戦してみたい』と思う方にもおすすめです。
(税込) | 料金【チケット】 1回券 8,800円 5回券 40,150円 10回券 71,500円 |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 6,600円 |
スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 |
公式サイト | Feel body松戸 公式サイト |
- 完全個室スタジオで人目を気にせず身体を動かせる
- マンツーマン指導で相談しやすい環境、初心者でも安心して通うことができる
- 女性インストラクターが多数在籍、高品質マシンによるピラティスで効果を実感
- マット・マシンの2種類から自分に合ったピラティスを楽しめる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 10:00~19:00 年中無休 |
アクセス | 新京成電鉄 松戸駅から徒歩2分 |
住所 | 千葉県松戸市本町4-5 ルーラル23番館 302号室 |
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Feel body松戸の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元:GoogleMAP
⑦:Pilates Mee 松戸
セミパーソナルレッスンを受けられる女性専用ピラティス専門スタジオPilates Meeでは、初心者から上級者まで幅広く指導しており、あらゆる利用者に寄り添った丁寧なサポート体制が人気となっています。
質の高い指導力を持つ女性インストラクターが多数在籍、身も心も美しくなれるプログラムは驚きの1000種類以上。『継続して通うこと』をコンセプトにした、お財布に優しい3種類の料金プランが最大の特徴です。
通常のレッスン費用は、1回につき1万円前後が相場。通い放題プランを30日利用した場合、1日あたり1,250円と大変お得!
当日キャンセル・当日予約可能、キャンセルによるペナルティも無いので、気負わずに通うことができるでしょう。
(税込) | 料金月2回 11,000円 月4回 19,800円 通い放題 37,500円 |
(パーソナル) | プライベート- |
体験レッスン | 9,800円(予約制) ※公式LINEにてお問い合わせ |
スタジオ概要 | マシンピラティス 女性限定 |
公式サイト | Pilates Mee公式サイト |
- 講師1人につき3人を同時に指導、分からないことをすぐに相談できる
- 継続しやすい料金体制でマシンピラティスの効果をお得に味わえる
- 当日予約・当日キャンセル可能、急な予定にも臨機応変に対応
- プログラムは充実の1000種類以上、初心者から経験者まで幅広く楽しめる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 平日 9:00~21:15 土日 9:00~21:15 年中無休 |
アクセス | JR 松戸駅から徒歩3分 |
住所 | 千葉県松戸市本町14-18 松戸トシオビル407 |
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Pilates Mee松戸の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元:GoogleMAP
⑧:KUUピラティス教室 松戸
マットピラティスを中心に少人数レッスンを開催するKUUピラティス教室は、身体のクセや骨盤の歪みを丁寧にみきわめて、初心者・経験者に寄り添ったプログラムを提供する女性専用スタジオです。
講師の佐藤久美先生は足の怪我を通じてピラティスに出会い、美脚骨盤矯正セラピストなど複数の資格を取得。自身の経験から得た知識をもとに、身体を動かすことの楽しさや大切さを教えています。
特殊な器具を使わないマットピラティスは、独学でも出来る動作が多い反面、正しい姿勢で行わなければかえって身体を痛めてしまう原因に。
KUUピラティス教室では正しい知識を学べるだけでなく、覚えた動作を自宅で行えるのが最大の利点。日々の自主トレーニングに取り入れることで、さらなる効果を期待できるでしょう。
(税込) | 料金【チケット】 1回券:3,300円 4回券:12,000円 8回券:20,000円 ※有効期限3ヶ月 |
(パーソナル) | プライベート- |
体験レッスン | 1,100円 初回体験時にチケット購入で体験レッスン料無料 |
スタジオ概要 | マットピラティス 女性限定 |
公式サイト | KUU松戸 公式サイト |
- 多彩な資格を持つ女性講師がレベル別にプログラムを構築、常に寄り添った指導が魅力
- レッスンは安心の少人数制、周りを気にせず身体を動かせる
- 特殊なマシンを使わない運動が豊富、初心者や運動が苦手な方でも安心して取り組める
- 骨盤調整ヨガを開催、筋肉や体幹を鍛えて姿勢改善・代謝向上を促して美しい身体に導く
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 月水金 9:30~17:00 土日 9:30~17:00 ※毎週火、木は定休 |
アクセス | JR松戸駅から徒歩1分 |
住所 | 千葉県松戸市松戸1176-2 カメイビル703 |
KUU 松戸の口コミを見る
KUU 松戸の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元:GoogleMAP
松戸でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!
①:続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、安いからといって選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!
②:スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!
③:マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!
また、『グループレッスン』か『個別のマンツーマン指導』かも好みで選ぶと良いでしょう。
グループレッスン | プライベートレッスン |
---|---|
レッスン料が安い 動きが合ってるか判断しづらい 気軽に始めやすい 他の生徒を見てやる気をもらえる 他の生徒の動きが参考になる | レッスン料が高い 個別に体の使い方を指導してもらえる 色々な知識を教えてもらえる 周りの目が気にならない 自分のペースでじっくり打ち込める |
個人レッスンは1回8,000〜1万円が相場。グループから始めて、効率や効果をより求めたくなったら、支払いに余裕がある人はぜひ活用を♪
松戸のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
松戸駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
松戸のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!
- 4名以下のセミパーソナル制♪1店舗に複数の4名スタジオを用意!
- おしゃれだけどオシャレ過ぎない、洗練された心地よい空間
- 初心者でも安心してスタートできるレベル別リフォマーレッスン
- より丁寧な個別指導が受けられるパーソナルレッスンもあり
今ならお得なキャンペーン実施中!
- オシャレ過ぎないちょうどいい洗練さ♪20〜50代の女性に大人気
- 同様のスタジオと比べて、月4回も通い放題の料金もお値打ち
- バリエーション豊富なグループレッスン
- 優しくて親しみやすいインストラクター♪丁寧な指導が好評
今ならお得なキャンペーン実施中!
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど!マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中!