名古屋駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、名古屋駅エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ13選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、名古屋駅にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
名古屋駅でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 音楽に合わせて楽しくレッスンできる
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】名古屋駅の安い&人気のピラティススタジオ一覧
名古屋駅のおすすめピラティススタジオはここ！
zen place pilates、Two Three、La pilates、ピラティス＆ジム1to1、ルルト、DEP
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 記事内の 詳細へ↓ | 店内 | レッスン | グループ | パーソナル | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 名駅 |  | グループ パーソナル | 15,400円 (月4回） | 37,400円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| Two Three 名古屋駅 |  | グループ パーソナル | 14,500円 (月4回） 27,300円 (通い放題) | 30,500円 (月4回） | 女性限定 公式サイト |
| La pilates 名駅 |  | パーソナル | ー | 40,000円 (月4回) | 女性限定 公式サイト |
| ピラティス ＆ジム1to1 名古屋駅 |  | パーソナル | ー | 6,600円〜 (都度払い) | 女性限定 公式サイト |
| ルルト 名駅 |  | パーソナル | ー | 38,400円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| DEP 愛知名古屋 |  | パーソナル | ー | 32,000円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| ASTEL 名駅 |  | グループ パーソナル | 12,320円 (月4回） | 37,400円 (月4回） 88,000円 (通い放題) | 女性限定 公式サイト |
| メルメイク 名古屋駅 |  | パーソナル | ー | 33,000円 (月4回） | 男女共用 公式サイト |
| nano 名古屋駅前 |  | グループ パーソナル | 14,300円 (月2回) | 41,800円 (月4回） | 男女共用 公式サイト |
| Ciel Pilates 中村スタジオ |  | グループ | 5,500円 (月4回） | ー | 女性限定 公式サイト |
| Masterpiece Body Room |  | パーソナル | ー | 48,400円 (月4回） | 男女共用 公式サイト |
| excel 名古屋駅 |  | グループ | 13,200円 (月4回） 15,950円 (通い放題) | ー | 女性限定 公式サイト |
| TOU 愛知名古屋 |  | パーソナル | ー | 26,400円 (月4回） | 男女共用 公式サイト |
名古屋駅のスタジオで
迷った場合はここ！
【zen place pilates】
- 業界最大手！ファッションではない本質的なピラティスを提供
- グループとパーソナル両方あり。マシンだけでなくマットピラティスも
- 世界的なピラティス教育機関と提携！講師のレベルは業界トップレベル
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能（150店舗以上）
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【zen place pilates公式】
https://www.zenplace.co.jp/
【Two Three】
- 最大8名までの少人数制！一人ひとりに的確なサポートを提供
- インストラクター養成スクールも運営。経験豊富な信頼できる講師陣
- タワー・スパインコレクター・チェアなど目的に応じた多様なマシンを完備
- より丁寧な個別指導が受けられるパーソナルレッスンもあり
【La pilates】
- キャフォーマー、ラダーバレル、チェアなどのマシンを使い、1人ひとりに合ったプログラムを作成
- 整体で筋肉をほぐし身体の可動域を広げることで、効率的にボディメイク
- 無料レンタルウェア＆ウォーターサーバー完備で、ほぼ手ぶらで通える
- 清潔で明るく、落ち着きのある空間。年齢問わずどんな女性でも通いやすい
【ピラティス＆ジム1to1】
- 都度払いで1回6,600円から利用できるパーソナル専門スタジオ
- マシンピラティス＆ゆるい筋トレで太りづらい身体作りのW効果
- タオルや靴下は毎回無料でレンタル可能
- シャワールーム完備で、汗をかいても安心♪
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【ピラティス＆ジム1to1公式】
https://pilates.azure-collaboration.co.jp/
【luluto（ルルト)】
- 理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍
- 個人の悩みや目的に合った適切な指導が受けれられ、一人ひとりにレッスンメニューを作成
- チェア、タワー、キャデラックなどもあり、本格的なマシンピラティスレッスンが受講可能
- パーソナル専門にありがちなこじんまりとしたスタジオではなく、広々とした空間
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
名古屋駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
名古屋駅のピラティススタジオおすすめ13選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：zen place pilates 名駅
zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。
会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。
インストラクターは経験豊富で親切と評判！しかもアットホームで通いやすいため、長く続けている人も大勢いる人気スタジオです♪
また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。
国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！
| グループ | 【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
| プライベート (パーソナル) | 月4回 37,400円 |
| 体験レッスン | 500円〜3,000円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス マシンピラティス |
| 公式サイト | zen place pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 7:00-21:30 土日祝 8:00-19:00 |
| アクセス | 名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-10名駅ファーストビル 6B |
zen place pilates 名駅の口コミを見る
先日初めてレッスンに伺いました。私は先生と1対1で実施する 「プライベートレッスン」を受講しました。
驚いたことに、実際にレッスンに入る前に私自身の普段の生活スタイルや 運動頻度、好きな運動の種類などパーソナルな質問を受け、初対面ではありますが「あなたを受け入れますよ！」という姿勢が伝わり嬉しかったです。
ピラティスの説明も非常にわかりやすく、様々なトレーニング、運動法が蔓延している現代社会において 「なぜピラティスなのか」ということを 伝えて頂いた後にレッスンに入りました。
初めてのレッスンではありますが、 非常に集中することができました。レッスン後に得られる爽快感がとても気持ち良かったです。 とても素敵な時間を過ごすことができます。
もしピラティスを始めようか迷ってる方がいらっしゃいましたら、心からオススメできるスタジオです。
引用元：GoogleMAP
ピラティスを始める前は、仕事で忙しい日が続くと呼吸が浅くなって息苦しさを感じることがよくあったんですが、呼吸の仕方を学び、2年程経った今は不調が無くなりました。
元々運動自体は好きでしたが持久力もなく筋トレが苦手な私には、ちょうど良い運動量で無理なく続けられています！
引用元：GoogleMAP
ピラティスを始めて約一年九ヶ月。継続することで、背骨の意識が普通に当たり前に感じるようになってきたので、心身ともに健康でいられます。
インストラクターの皆さんも優しくていつもレッスンが楽しいです。
引用元：GoogleMAP
- 1つのスタジオで完結！マットとマシンの両方のピラティスができ、パーソナルレッスンも受けられる
- 本質を追求するインストラクターたち。知識が豊富で指導レベルが高い
- 居心地の良い温かみのある空間が魅力で、長く通う人が多い
- ワークショップや各専門に特化した特別講座、インストラクター養成コースなど年間約1200本開催
- 全国150店舗以上の全てのスタジオを利用できる
②：Two Three 名古屋駅
美しいカラダづくりができるピラティススタジオTwo Threeには、リフォーマー・スパインコレクター・チェア・タワーなどのマシンが充実！
グループレッスンは、一人一人に的確なサポートができるよう最大8人までの少人数制。
インストラクターから体やマシンの動かし方の指導が受けられるため、未経験者はもちろん経験者でも満足度の高いレッスンを楽しめます。
自社でインストラクター養成スクールも運営しているため、知識やスキルは定期的な研修で常にアップデート。各店舗には信頼できる講師が揃っています♪
パーソナルレッスンもあるので、より効果を早く実感したい方や、もっと手厚い指導を受けたい方も、Two Threeなら理想のカラダづくりを叶えられるでしょう。
| グループ | 都度払い 4,500円 月3回 12,300円 月4回 14,500円 月3回＋プライベート1回 21,100円 月4回＋プライベート1回 23,300円 通い放題 27,300円 |
| プライベート (パーソナル) | 都度払い 8,800円 月3回 24,500円 月4回 30,500円 月3回＋グループ1回 28,300円 月4回＋グループ1回 33,500円 |
| 体験レッスン | 0～3,300円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 ※プライベートレッスンは男性利用可 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Two Three公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:30～21:00 不定休 ※スケジュールによる |
| アクセス | 名古屋駅 徒歩15分 亀島駅 徒歩8分 |
| 住所 | 【グループレッスン】 愛知県名古屋市西区菊井2-20-22 ガーデンフロント菊井3階 【パーソナルレッスン】 愛知県名古屋市西区則武新町2丁目25-6 |
Two Three 名古屋駅の口コミを見る
入会して半年が経ちましたが、楽しくて仕方ないくらいですし、行くと前向きな気持ちになれたり、リフレッシュ出来るため、楽しく続けられています！！
今まで、ジムやヨガなど入会したことがありますが、今までで一番楽しく続けられていますし、効果を実感しています。景色やスタジオも綺麗で、スタジオ内も広いのでのびのびと出来ます！
インストラクターの先生もとても親切丁寧で、インストラクターの方の指導も上手かつ、知識豊富なため、ぜひ、色んなインストラクターの方のレッスンを受けて、お気に入りの先生、レッスンを探してください！
本当に始めて良かった〜と近くに住んでいる友達にはおすすめしているピラティススタジオです！(^^)
引用元：GoogleMAP
最初体験で利用してから申し込んで1か月通っております。
いつも綺麗なところでピラティスを楽しめているので、体にもいいのですが、気持ちもすっきりしてとても満足しています。
名古屋でピラティスを始めるならこちらおすすめだと私は思います！
引用元：GoogleMAP
名古屋のピラティススタジオに行かせて頂きました。内装がとても綺麗で隣との間隔が狭くなく広々と使えてよかったです。
ピラティスをしていると気持ちが晴れて最後にはスカッとした気持ちになりました。教え方も丁寧でとても気分が良かったです。
引用元：GoogleMAP
- 最大8名までの少人数制！グループレッスンでも丁寧なサポートが受けられる
- タワーやチェアなど多彩なピラティスマシンを完備し、効果的なレッスンを実現
- 定期的な研修制度により、インストラクターのスキル維持・向上を徹底
- グループとマンツーマンの両方を提供し、個人の目標や好みに合わせてレッスンスタイルを選択可能
③：La pilates 名駅
パーソナル専門のLa pilates(ラピラティス)は、『マシンピラティス×骨膜整体』が特徴のスタジオです。
固くなってしまった筋肉を整体でまず緩め、身体が動きやすくなった状態でマシンピラティスを行うことで、鍛えたい部位に効率よく働きかけることができます。
ラピラティスはトレーナーも利用者も全員女性のスタジオ。レッスンは1対1の専任制なので、不安や悩みも相談しやすい環境です♪
キャフォーマー、ラダーバレル、チェアといったマシンを使い、一人ひとりの身体の悩みや目的に最適なプログラムを作成してくれます。
1回あたり約1万円とやや高めに感じるかもしれませんが、整体やマッサージに通う必要がなくなるため、両方に通うよりもコストパフォーマンスは高いと言えるでしょう。
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 【月会費】 月1回 12,000円 月2回 22,000円 月4回 40,000円 月6回 54,000円 【非会員・一般】 1回 14,000円 |
| 体験レッスン | 1,000円〜3,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス 骨膜整体 |
| 公式サイト | La pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| アクセス | 地下鉄東山線・桜通線名古屋駅徒歩7分 名鉄名古屋駅徒歩5分 近鉄名古屋駅徒歩5分 |
| 住所 | 名古屋市中村区名駅南1丁目19-13 AEビル302 |
La pilates 名駅の口コミを見る
姿勢改善が実感できました！整体で体の歪みを整えてもらった後にピラティスをするので、すごく体がスムーズに動きます。
気づいたら肩が丸まらなくなっていて、姿勢が良くなったねって周りからも褒められるようになりました！
引用元：GoogleMAP
ピラティスが気になっていたものの、なかなか勇気出なかったですが、勇気出して行ってみて良かったです♡！
1回だけでも姿勢が良くなって、呼吸もしやすくなってびっくりしました。
整体が付いているのも嬉しかったです〜！身体が楽になりました。これからもよろしくお願いします♡！
引用元：GoogleMAP
最初に整体をしてもらっただけで、体の動きが全然違うのでびっくりです！その後のピラティスも各部位ごとに丁寧に動かし方を教えてくれて楽しいです！
その後に筋肉痛がくると、ちゃんと効いてる！と嬉しくなります。頑張って続けます★
引用元：GoogleMAP
- 『骨膜整体×マシンピラティス』のWメソッドで、1回でも効果を実感
- 整体で体をほぐしてから始めるため、運動不足の方や体が硬い方、筋力が少ない方でも無理なく取り組める
- 個人の悩みに合わせたオーダーメイドメニューを提案
- 女性限定スタジオでトレーナーも女性のみ
- 無料レンタルウエアやウォーターサーバー完備で、ほぼ手ぶらで通うことが可能
④：ピラティス＆ジム1to1 名古屋駅
ピラティス＆ジム1to1は、『マシンピラティス』と『パーソナルジム』を組み合わせた美ボディ作りができる欲張りなスタジオ。
リフォーマーなどのピラティスマシンでしなやかなボディラインと、ゆるい筋トレで太りづらい身体作りのW効果を狙い、筋肉ムキムキなカラダではなくしなやかな身体を目指すことができます。
タオルやシューズは毎回無料でレンタルできるので荷物を準備する手間がなく身軽に通えます。ウエアを洗濯して預かってくれる無料サービスもあるため、完全に手ぶらで通うことも可能です。
女性専用の個室空間でプライベートレッスン！清潔感あるシャワールームやパウダールームも完備しています♪
トレーニング時間から選ぶことができる料金プランは1回6,600円～と手ごろな価格。食事指導が付くプランもあり、目的に合わせたコースで運動ができるスタジオです。
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 【都度払い】 40分 6,600円 60分 9,900円 80分 13,200円 【月会費】 2ヶ月16回 179,685円 |
| 体験レッスン | 0～5,500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス ジム＆フィットネス |
| 公式サイト | Pilates＆Gym 1to1公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| アクセス | JR名古屋駅 太閤通口 徒歩3分 名古屋市営地下鉄東山線・桜通線 名古屋駅 徒歩4分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区椿町1-3 チサンマンション名古屋第一ビル8F Bフロア |
Pilates＆Gym 1to1 名古屋駅の口コミを見る
月6600円〜パーソナルを始められるという手軽さに惹かれて体験に行きました。月1以上であれば自分でペースを調整出来るのが良かったので入会しました。
細く長く通いたいので、月1〜2程度で、レッスンでは家で出来る事を中心に教えて頂いてます。先生は、自分ではわからないような細かい変化にも気づいて褒めて下さるのでやる気が出ます。
毎日の筋トレが習慣になりました。食事のアドバイスも無料でして貰えるので有難いです。あと、ここでしか買えないというプロテインは本当に飲みやすくて、それだけでも価値があるかも。
ネットで似たようなのを探してみましたが、見つけられませんでした。
引用元：GoogleMAP
本日は体験のため15分程度でしたが、とても身体が楽になりました。
たくさんの質問にも親身に答えて下さり、私の身体にあったトレーニングを行って頂き、さらに家でもできるようトレーニングのコツを実際に動画で撮り送って頂けました。
また食事についても的確なアドバイスを頂け痩せる未来を見ることができました。半年後の自分を楽しみに今日から頑張りたいと思います！
引用元：GoogleMAP
通い始めたばかりですが、ジムの運動後のプロテインが飲みやすく、こちらで購入しました。
食事内容もアドバイスいただき、 これから効果があるのが楽しみです！
引用元：GoogleMAP
- ボディメイクと姿勢改善ができる女性専用の『ゆるトレ』スタジオ
- マシンピラティスとパーソナルジムの2つのトレーニング
- タオルや靴下、シューズは無料レンタルでき、シャワーも利用可能
- スタジオはマンション1室の清潔感あるプライベート空間
- 食事指導付きや、セッション時間で選べるコースは継続しやすい料金設定
⑤：ルルト 名駅
パーソナルレッスン専門スタジオのルルトには、ピラティス認定資格のほか、理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍。
知識豊富なインストラクターが医学的な視点で1人ひとりの身体の状態を見極め、適切な指導を行うレッスンが大きな特徴となっています。
スタジオにはリフォーマーやチェアなど基本的なピラティスマシンがそろっているので、レッスンのバリエーションは豊富。初心者から男性まで、どんな方のトレーニングも効率よく行うことができます。
ルルトのコンセプトは『身体が変わる(ル)、最短ルート(ルト)』。早く効果を実感できる個別指導です！
LINEを使って相談ができる24時間のサポート体制が整っているため、疑問に思ったことはなんでも打ち明けてみましょう。
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 月3回 29,700円 月4回 38,400円 月6回 55,800円 月8回 72,000円 |
| 体験レッスン | 1,000円〜12,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | luluto公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 不定休 |
| アクセス | 名古屋駅 徒歩5分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区竹橋町14-2 ブラン・ド・ブラン5B |
ルルト 名駅の口コミを見る
半年くらい通っています。 体の不調を感じて運動しようと始めました。入会当初 ピラティスは女性向けだと思っていたのですが、全然男性でも大丈夫でほっとしました。
ほどよくストレッチをかけながら筋肉に負荷もかけてもらえます。 体の状態に合わせいつもメニューを柔軟に変えていただき常に新しい感じで飽きが来ません。
どのスタッフも笑顔で対応してくれますし 私の担当はとても熱心に勉強されているも事もありトレーニングだけではなく色々と気づきや知識を与えてくれます。
場所も名古屋駅から徒歩数分で着くので通いやすくて便利です。
引用元：GoogleMAP
知り合いの紹介で受けさせて頂きました。
自分はトレーニングもしていて、ベンチプレスの際に特に悩んでいましたが、体の使い方を丁寧に教えて下さり腕立て伏せを行った際に効き方が全然違くて感動しました！
これからのトレーニングが楽しみです！初めのボディチェックの際も、瞬時に自分の問題点・改善点を見抜いて下さり本当に勉強になりました！
本日はありがとうございました！
引用元：GoogleMAP
初めの体験1回で効果を感じ、通い始めて半年くらいになります。
私は運動が苦手なのですが、毎回無理はないけど効果あるレッスンを組んでいただき、楽しく続けられています！
体の使い方がわからないときは、的確にどうしたらよいか教えてくださり、体の仕組みに毎回驚きます(笑)
通っている効果としても、前屈で着実に床が近づいて来ていますし、普段の姿勢もかなり意識できるようになりました！
インストラクターの皆さんも良い人ばかりです◎ これからもよろしくお願いします！
引用元：GoogleMAP
- 医学的視点を持つ理学療法士が監修したプログラムを提供
- リフォーマーだけでなくチェアなどのマシンを使ったレッスンが受けられる
- 1対1のマンツーマン指導！個人の悩みや目的に合わせたオーダメイドのプランを作成
- リピート率も顧客満足度も90%超え！利用者からの信頼が厚く安心して通うことができる
- 運動方法や身体のケアなど、24時間いつでも相談ができるサポート付き
⑥：DEP 愛知名古屋
ピラティススタジオDEPは、理学療法士の国家資格とリハビリを推奨しているPHIピラティスの指導資格を持つインストラクターが正社員として在籍しているスタジオです。
プライベート感が保たれる半個室のスタジオでは、インストラクターの指導力にピラティスマシンを組み合わせた1,000種類以上のレッスンを提供しています。
レッスンの前後に写真撮影をして成果をチェック！自宅で復習できるように動画撮影を行うこともありますよ！
トレーニング方法や身体のケアなど疑問や悩みが出た場合は、いつでも相談できる24時間の手厚いサポート付です。
初回90分の体験レッスンは全額返金保証があるので、本格的なマシンピラティスに不安がある方でも参加しやすく、また入会しやすいように初期費用は一切かかりません。
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 月2回 17,000円 月4回 32,000円 月7回 54,600円 都度払い 9,900円 |
| 体験レッスン | 2,980円 ※キャンペーンにより変動 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | DEP公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月～金、日 9:00～18:00 土 9:00～20:00 ※定休日 年末年始 |
| アクセス | 名古屋駅新幹線口 エスカ地下街7番出口より徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区則武2丁目1-2 加藤ビル4F 403号室 |
DEP 愛知名古屋の口コミを見る
他のピラティスは一度体験したことがありましたが、こちらは身体の構造にもとても詳しく、自分の身体が今どうなっていてどうなると良くなるのかをしっかり説明しながら身体を動かしたのでとても理解を深めながら行う事ができました！
実際に一回の体験でも姿勢の違いを感じられたのでとても良かったです！
これからの変化が楽しみになりました！
引用元：GoogleMAP
腰痛や体が硬くてこれからのことを考えて、お邪魔しました。
最初にで身体の状態を細かく見てもらい、それに合わせた器具や自主メニューを行いました。
ピラティスは思ったよりきつくはなかったけど、身体の細かな部分の動きを直すのが大変でした。ちょっと意識がいかないと癖が出てました。
その都度声かけしてもらって、すごく分かりやすかったです。終わったあとは身体が軽く、普段でも癖が出ないように意識するようになりますね。
しばらく続けて長年の癖を治したいと思ってます。
引用元：GoogleMAP
以前違う教室でマシンピラティスのグループレッスンに通ってましたが、他のマシンをやりたいと思ったのと、やはりパーソナルがいいなと思い探していたところこちらを見つけました！
体験では体の悩みを伝え、実際の体の状態を見てもらいました。無意識での自分の癖もあり、納得することばかりでした。
30分の体験でしたが翌日にはしっかり筋肉痛が来てました！今まで悩んでいたことが改善できるようにこれから頑張りたいと思います！！
引用元：GoogleMAP
- インストラクターは全員、国家資格を持つ理学療法士
- マシンとインストラクターの指導力で1,000種類以上のレッスンを提供
- 初回の姿勢・動作改善率は99%！1回の利用でも身体の歪みなど改善効果アリ
- 自分の身体を自己管理できるまで、ケア方法など徹底指導
- 24時間、いつでも専用コミュニティや個別LINEで身体の悩み相談ができる
⑦：ASTEL 名駅
PHIピラティスマスタートレーナーが在籍するASTELは、店舗ごとにこだわった内装が特徴のマシンピラティススタジオ。
名駅店の場合は花瓶や小物が映えるようにするため、内装はとてもシンプル！また、真っ白なスタジオに木目の壁がアクセントになる工夫も施されています。
用意されているレッスンは、肩こりや腰痛などカラダに不調がある方でもトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルや、初心者でも参加しやすい4人定員のグループがあります。
PHIピラティス要請コースも開催しているので、資格取得を目指す方にもおすすめ♪
| グループ | 【グループ】 都度払い 3,300円 月4回 12,320円 月6回 16,500円 【ペア】 月2回 29,700円 月4回 56,100円 通い放題 132,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 都度払い 9,900円 月2回 19,800円 月4回 37,400円 月6回 52,800円 通い放題 88,000円 |
| 体験レッスン | パーソナル 3,850円 ペア 7,700円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | ASTEL公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| アクセス | 国際センター駅から徒歩2分 名古屋駅から徒歩11分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅5丁目6-18 伊原ビル3階 |
ASTEL 名駅の口コミを見る
軸の強さの左右差改善のために初めて本格的なピラティスのパーソナルレッスンを受けました。最初の2回は慣れるまで正直辛かったですが3回目くらいから楽しくなってきました。
地味な動きが多いですが先生の丁寧な指導で体の使い方を理解し始めると楽しいです☆ 筋トレや運動は得意じゃない私でもついていけて、自分の体と向き合える時間がとても良かったです。
先生がポイントポイントで触れてくれる体の部分を私生活や趣味のバレエでも意識できるようになりました。たくさんのパターンの動きも取り入れるので飽きません。
忙しいのでスポットになりますがまた通わせて頂きます！ありがとうごさいました。
引用元：GoogleMAP
おしゃれで洗練された空間なので気分が上がり楽しくトレーニングができます。週1回ペースで通って約1ヶ月程ですでに体型の変化を感じていて、普段も正しい姿勢を意識したり食生活に気をつけるようになれたのも大きな変化です。
インストラクターさんも柔らかな雰囲気で感じが良いです。鍛えたい部位や強度など自分に合わせた内容でトレーニングを組んでくださり丁寧に教えていただけます◎
グループレッスンも受けましたがこちらも少人数制でとても良かったです。 おすすめのスタジオです！
引用元：GoogleMAP
3ヶ月パーソナルを受けたあとの姿勢の改善にとても驚きました。 教え方もとても分かりやすく、どこに重心を置けばどの筋肉に効くかを体感できて、楽しみながらレッスン出来ました。
肩こりがとにかく酷くて、それを改善するためのメニューを組んでくださったのですが、レッスンの後はとても肩が軽くなるので、ストレッチや正しく筋肉を使う事が大切なんだなと改めて実感しました。
ピラティス受けたい方にこちらのスタジオはぜひおすすめしたいです。
引用元：GoogleMAP
- 小物類を目立たせるシンプルな内装にこだわったスタジオ
- 4人までの少人数制グループレッスンは初心者でも安心
- パーソナルレッスンには珍しい通い放題プランあり
⑧：メルメイク 名古屋駅
メルメイク名古屋駅前店は、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。
24時間営業のため、出勤前や仕事終わりなど様々なライフスタイルに合わせて通えるのがメリット。また、完全個室なので、周囲の目を気にすることもありません。
姿勢改善・体幹強化を行うマシンピラティスだけでなく、パーソナルジムも利用することが可能。ダイエットや引き締まった体作りなど、さまざまなニーズに応えることができます。
栄養学に精通したスタッフが在籍しているので、カロリー・糖質制限を行わない食事指導も受けられます♪
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 【50分セッション】 1回券 9,050円 月2回 17,300円 月4回 33,000円 月6回 47,100円 【75分セッション】 1回券 11,800円 月2回 22,800円 月4回 44,000円 月6回 63,600円 |
| 体験レッスン | 5,500円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | メルメイク 名古屋駅公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 24時間 |
| アクセス | 名古屋駅から徒歩4分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅２丁目２８−９ ブライトビル 301号室 |
メルメイク 名古屋駅の口コミを見る
パーソナルジム＆マシンピラティス メルメイク 女性専用・名古屋駅店に初めて行きました。とても真摯に悩みを聞いて下さり、たすかりました！
産後というのもあり、ダイエットしたかったのでちょうどこちらのジムで身体を鍛えることができて良かったです！！
24時間やっていることや、0歳の赤ちゃん連れでも通えるとの事でこちらのジムに決めました。なかなか子育てをしながらジムに通う事ができなかったのでサービスがとても良いと感じました。
引用元：GoogleMAP
産後、体型が戻らず、 口コミで気になっていたマシンピラティスに通い始めました。駅から近く、子連れオッケーなので、無理なく通えています。
スタッフの方のサポートもあり、身体が良い感じに引き締まってきています。産前の体型に近づけるよう頑張って通い続けたいです！！
引用元：GoogleMAP
色々なダイエットを試しても続かなかった私ですが、地元名古屋のパーソナルジム「メルメイク」に通って、本気で取り組むきっかけができました。
トレーナーさんが丁寧にサポートしてくれるので、自分に合った食事やトレーニングを無理なく継続でき、気づけば数ヶ月で7〜9kgの減量に成功！お酒などの制限もきつくなく、楽しく続けられたのが嬉しいポイントです。
褒め上手なトレーナーさんたちのおかげで前向きに頑張れました。ジムが初めての方やリバウンド経験がある方にもおすすめです。
引用元：GoogleMAP
- 利用者の体力や体調に合わせたプログラムを提供するマンツーマンレッスン
- ウェア・タオル・ウォーターサーバー完備のため完全手ぶらで通える
- 24時間営業のため、どんなライフスタイルの方でも利用可能
- ピラティス以外にもパーソナルトレーニングも受けられる
⑨：nano 名古屋駅前
nano 名古屋駅前は、痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得できるパーソナルトレーニング・ピラティススタジオです。
身体の悩みや痛みの原因を突き止めて解決できるよう、機能解剖学などの知識を持ったトレーナーがマンツーマン、少人数で指導してくれます。
セミプライベートではスクール形式となっていて、『動く＋カラダの仕組みを学ぶ＝正しいカラダの使い方』を月ごとに異なったテーマでレッスン。3名までの少人数制かつマンツーマンよりお手頃価格で受講できるのもポイントです。
名古屋駅から徒歩1分の好立地なスタジオは、運動服(靴)・タオル・水が全て無料なので、手ぶらで通えるのもメリット♪
| グループ | 【デュエット(2人）】 都度払い 7,700円/1人 【セミプライベート(最大3人)】 ●マットピラティス 月2回 12,100円 ドロップイン 6,600円 ●マシンピラティス 月2回 14,300円 ドロップイン 7,700円 |
| プライベート (パーソナル) | 都度払い 11,000円 (代表トレーナーの場合は金額が異なります) 月2回 21,560円 月4回 41,800円 月6回 61,380円 月8回 79,200円 |
| 体験レッスン | 5,500円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 トレーニング マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | nano公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月~木 9:00～21:00 土日 9:00～18:00 ※金・祝は定休 |
| アクセス | 地下鉄名古屋駅 1番出口より徒歩1分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目44-5 第2メビウス名古屋ビル9階 |
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3年以上通っていますが、最初は姿勢が悪く、腹筋も使えず身体はダメなところだらけでした。
nanoではトレーナーさんが正しく身体の使い方を教えてくださるので、自分としては以前よりかなり姿勢がよくなった気がしています。
健康状態も良くなって、ウォーキングもたくさん出来るようになり、体力も上がってきました。
定期的にnanoでレッスンをすることで、身体の状態をリセット出来ますし、週１回のレッスン後は気分が上がります♪
いつもありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです！
引用元：GoogleMAP
通い始めて5年ほどになります。
まだ巻き肩なってしまいますが、始めたばかりの頃と比べると確実に姿勢が良くなり肩こりもなくなりました。
日常生活の中でもお腹に力をいれるとか背中を使うとか意識しています。レッスンを受けるたび正しい身体の使い方を知る事ができとても楽しいです。
これからも続けて行きたいです！
引用元：GoogleMAP
パーソナルでピラティスを習い始めて月3〜4回で1年ほど通ってます。スタッフ皆さんの雰囲気がとても良く、お店の清掃が行き届いてるのでストレスなく通っています。
予約も前日営業日までなら変更でき、LINEでも対応してくれるのでありがたいです。
「気になる部位を絞ってスタイルを良くして体力もつけたい」という希望に対し、姿勢改善からアプローチし、目標を達成していくのが良いとのことで インナーマッスルや普段使えていなかった筋肉を動かすところからスタートし、かなり姿勢改善してきたと思います。
ピラティス中は動かす筋肉や動かし方まで細かく指導してくださるので短期間で身体が変わっていることを実感しています。
また、自宅でできるトレーニング等も教えてくれるのでコツコツ実践できています。
何より、始めたことで肩こり等の不調、体力も向上し食事もしっかり摂れるようになったことでQOLも上がっているように感じます。
引用元：GoogleMAP
- トレーニングとピラティス両方できて、セルフコンディショニングが習得できる
- トレーナーは機能解剖学などの知識を持っており、マンツーマン・少人数で安心
- セミプライベートはスクール形式なので、ただ動くのではなく、身体を理解して動きたい方にピッタリ
⑩：Ciel Pilates 中村スタジオ
Ciel Pilatesは、リフォーマーでのレッスンが受けられる女性専用のピラティススタジオです。
少人数制でのレッスンは、常にインストラクターがいる安心感とリフォーマーによるサポート効果で、無理なく正しいフォームでエクササイズができます。
シャワーやサウナ、パウダールームも完備！レッスン後は、リラックスした時間が過ごせます♪
料金は、月4回で5,500円という破格の設定。一般的なマシンピラティスの相場が月額15,000〜20,000円程度であることを考えると、非常にリーズナブルな価格でレッスンを受けられるのは大きな魅力です。
| グループ | 月4回 5,500円 月8回 11,000円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 1,650円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | Ciel Pilates 公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00〜21:00 ※レッスンスケジュールによる ※定休日：毎週金曜、月末最終日、夏季・年末年始など |
| アクセス | 地下鉄「太閤通駅」 4番出口 徒歩３分 |
| 住所 | 名古屋市中村区黄金通１丁目１８ フジコミュニティーセンタ ー3F |
- リフォーマーでのレッスンが受けられる、女性専用のピラティススタジオ
- インストラクターによる少人数での『有人レッスン』
- 1回40分のレッスンは、月4回で5,500円という破格の料金設定
- シャワーやサウナ、パウダールームも完備！リラックスした時間が過ごせる
⑪：Masterpiece Body Room
Masterpiece Body Roomは、マンツーマン専門でマシンピラティスを行うことができるスタジオと治療院の複合サロンです。
身体の悩みに対して、対処療法ではなく根本解決することを目的に、自分で正しく身体をメンテナンスできるようにする知識・習慣・スキルを身につけることができます！
また、たくさん通わなくてもよいことがサロンコンセプトとなっており、毎日のセルフ予防ができる健康管理法を習得することで、月1回の継続レッスンでもカラダの悩みや不調を感じさせない生活を送ることが可能です。
スタッフは国家資格を含め、様々な資格や経歴を持っているので、安心してトレーニングできます！
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 【月会費】 月1回 16,500円 月2回 29,700円 月4回 48,400円 月8回 88,000円 【都度払い】 60分 17,600円～ ※代表指名の場合は異なる |
| 体験レッスン | 5,500円～11,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | Masterpiece Body Room公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 ※日曜は定休 |
| アクセス | 名古屋駅 ユニモール15番出口 徒歩1分 国際センター駅 4番出口 徒歩2分 名鉄名古屋駅 出口 徒歩6分 JR名古屋駅 出口 徒歩8分 JR名古屋駅 新幹線出口 徒歩9分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅4-16-34 第二赤林ビル7階 |
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グループレッスンを月4回、マンツーマンを月1回でピラティスに通っています。
グループレッスンも皆で楽しくレッスンを受けられて良いですが、それとは違い個別にその日の体調に合わせてレッスンをして頂けるので1回でより変化を感じることができます。
元々足首に水が溜まり整形外科に通っていましたが、ここに通うようになり痛みもなくなり再度水が溜まることもなくなりました。
さらに健康診断では身長が1cmも伸び、周囲の友人からも痩せたと言われるようになりました。
劇的に体重が減ったわけではありませんが体のラインが綺麗になったことで見た目も変わりました！
担当してくださっている遠藤さんの明るさと的確なアドバイスと愛のムチのお陰で気持ちも体調も本当によくなります！
私の生活になくてはならない存在です！1回行くだけでとても変化を感じられるため是非1度体験して頂けるといいなと思います。
引用元：GoogleMAP
現在、妊娠7ヶ月です。ピラティスを通い始めてから一年半。
妊娠前からマスターボディーピースさんのピラティスで、身体作りをしていて、 現在も不調なく動けています。
いつも親身に身体の状態を聞いてくださり、 自分ではなかなかわからない動きのエラーに気づかせてくれて、通うたびに内観力が上がってきたと思います！
なにより終わった後はとても姿勢が伸びて、お腹の赤ちゃんも身体の軸に近づく感覚で体も心も楽になります。
お腹が大きくなっていくたびに姿勢が変わっていきますが、お陰で不安なく安心して出産、産後を迎えられそうです！
一回目の体験で効果がわかると思いますので、妊娠中の方もぜひ一度受けてみてください。
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結婚式に向けて体づくりをしたいと思い、旦那と一緒に通っています。
月額制のジムに通っていましたが、運動嫌いな私は続かず…。最終的にほとんど行かなくなってしまいました。
こちらでは個人の運動能力に合わせて指導をしていただけるので、楽すぎることも辛すぎることもなく、ちょうど良い運動量です。
「ウエディングドレスを着た時に綺麗に見えるように」と、私に合わせたトレーニング内容を考えてくださり、数ヶ月でだいぶ体が変わったのを感じています。 友人にも痩せたねと言われることが増えました。
自分だけでなく、周囲の人も気づいてくれるほど体を変えることができたことがとても嬉しいです。
運動が苦手でも楽しく続けられています。 結婚式が終わった後も、お世話になりたいです。
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- マンツーマン専門でマシンピラティスができるスタジオと治療院の複合サロン
- 自分で正しく身体をメンテナンスし、身体の悩みの根本解決を目指せる
- 初めにスキルを習得すれば月1程度の継続でOK
- 国家資格を含めた多様な資格を持ったスタッフが対応で安心
⑫：excel 名古屋駅
excelは専用マシンのリフォーマーを通して、『過去・現在の自分に優り、より良い未来の自分を想像する』というコンセプトの女性専用マシンピラティススタジオです。
利用者の安全・安心度を高めるためにナノイーを設置することに加えて、可能な限り天井を高くする換気性能を確保したスタジオとなっています。
ダイエット、筋力アップ、姿勢改善などのニーズに合わせたプログラムが用意されており、音楽に合わせた楽しいレッスンや、音と光を用いたスペシャルレッスンもあるので飽きずに通うことができます。
愛知県の店舗のみ、ホットヨガ通い放題プランも♪ピラティスとヨガの両方してみたいという方にもおすすめです！
| グループ | 月4回 13,200円 デイ通い放題 14,520円 フル通い放題 15,950円 フルタイム （ピラティス＋ホットヨガLET’s通い放題） 20,900円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | excel公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 火〜金 9:30~22:30 土日祝 8:30~18:30 ※月曜は定休 |
| アクセス | 名古屋駅より徒歩3分 地下鉄桜通線 国際センター駅より徒歩2分 ユニモール10番出入り口すぐ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3-23-7 VIERRA名古屋名駅4F |
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仕事でよく肩がこっていたのですが、通い始めてからすごく楽になりました！マンスリーフォーで通っていますが、週に1度行くだけでもすごく体が楽になります！
キツい動きもありますがレッスンが終わると達成感がすごくあって楽しいです！
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オープン当初から通っています。初めの頃は、ヨガとは呼吸の仕方が違ったり、自分のやり方がいいのかわからないまま、見よう見まねでやっていましたが、だんだんと出来るようになってきました。
まだまだ苦手なレッスンもありますが… わからないことがあればインストラクターの先生が親切に教えて下さいます。
継続することが大切なので、ホットヨガとピラティスを続けていきたいと思います。
引用元：GoogleMAP
以前体験をして、入会したものです。駅から近くて仕事帰りに通いやすいのでお世話になっています(*^^*)
ピラティス初心者ですが、レベルに合ったレッスンが選べるので、楽しく通えています。今後もよろしくお願いします
引用元：GoogleMAP
- 初心者から経験者まで、レベルに応じてレッスン内容を選択できる
- 靴下やウェアの有料レンタルもあるので、手ぶらで通うことも可能
- レッスン開始15分前まで予約可能！空いていれば即日受講もできる
⑬：PILATES STUDIO TOU 愛知名古屋
マシンピラティスを軸に、部位別や基礎用などさまざまなプログラムを提供する隠れ家のようなスタジオSTUDIO TOU(トゥーユー)。
リフォーマーを使ったレッスンは、身体の歪みに意識を向けて体幹を鍛えるため、回数を重ねていくことでセルフメンテナンスが可能です。
個性豊かなインストラクターが多く在籍し、当日の体調をみながらメニューを構成。一人ひとりの健康と美をサポートしています。
自律神経の乱れを改善する鍼灸治療・美容鍼灸もできます。即効性があり好評♪
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 【月会費】 月2回 13,200円 月4回 26,400円 【回数券】 1回券 8,800円 5回券 38,500円(12ヶ月有効) 10回券 66,000円(12ヶ月有効) ※男性料金が異なる場合があります |
| 体験レッスン | プライベート(1回） 5,000円 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 |
| 公式サイト | STUDIO TOUの公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 ※レッスンスケジュールによる |
| アクセス | 名鉄名古屋駅 徒歩5分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目23-31 ミヤミチビル4F |
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以前から興味があり名古屋にオープンしたと知ったので行ってみたのですが、まず内装が綺麗で驚きました。
体を動かすのが苦手でいつもすぐに通うのをやめてしまうのですが、インストラクターさんも親切丁寧で普段では味わえない運動ができました。
まだオープンしたばかりで予約もとりやすいのでオススメです！！
引用元：GoogleMAP
初めてのピラティスでしたが、凄く分かりやすく声かけしてくれて、改善のために繋がり、凄く楽しかったです。
通いつづけたいです！
引用元：GoogleMAP
スタジオは新しく出来たばかりで、白を基調としていてとても明るく清潔でキレイでした。
インストラクターの方も親切丁寧で、初心者でも楽しく出来ました。終わった後は身体もスッキリしました。
引用元：GoogleMAP
- マシンとマットの両方を提供する会員制の男女共用スタジオ
- 清潔感あるおしゃれなスタジオで、理想の美を叶える質の高いレッスンが魅力
- プライベートの回数券は有効期限が長く、無理なく都合を合わせて利用しやすい
- グループレッスン体験は3回まで可能！相性の良いプログラムをしっかり選べる
名古屋駅でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
名古屋駅のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
名古屋駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
名古屋駅のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【zen place pilates】
- 業界最大手！ファッションではない本質的なピラティスを提供
- グループとパーソナル両方あり。マシンだけでなくマットピラティスも
- 世界的なピラティス教育機関と提携！講師のレベルは業界トップレベル
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能（150店舗以上）
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【zen place pilates公式】
https://www.zenplace.co.jp/
【Two Three】
- 最大8名までの少人数制！一人ひとりに的確なサポートを提供
- インストラクター養成スクールも運営。経験豊富な信頼できる講師陣
- タワー・スパインコレクター・チェアなど目的に応じた多様なマシンを完備
- より丁寧な個別指導が受けられるパーソナルレッスンもあり
【La pilates】
- キャフォーマー、ラダーバレル、チェアなどのマシンを使い、1人ひとりに合ったプログラムを作成
- 整体で筋肉をほぐし身体の可動域を広げることで、効率的にボディメイク
- 無料レンタルウェア＆ウォーターサーバー完備で、ほぼ手ぶらで通える
- 清潔で明るく、落ち着きのある空間。年齢問わずどんな女性でも通いやすい
【ピラティス＆ジム1to1】
- 都度払いで1回6,600円から利用できるパーソナル専門スタジオ
- マシンピラティス＆ゆるい筋トレで太りづらい身体作りのW効果
- タオルや靴下は毎回無料でレンタル可能
- シャワールーム完備で、汗をかいても安心♪
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【ピラティス＆ジム1to1公式】
https://pilates.azure-collaboration.co.jp/
【luluto（ルルト)】
- 理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍
- 個人の悩みや目的に合った適切な指導が受けれられ、一人ひとりにレッスンメニューを作成
- チェア、タワー、キャデラックなどもあり、本格的なマシンピラティスレッスンが受講可能
- パーソナル専門にありがちなこじんまりとしたスタジオではなく、広々とした空間