【安い&人気】練馬駅のピラティススタジオおすすめ11選！パーソナルや体験ありのマシンピラティスも

このような疑問を持っている方のために、練馬駅の数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ11選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、練馬駅にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

【料金の比較表】練馬駅の安い&人気のピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

	店内	月4回	フル通い放題	マシン	パーソナル	備考
Pilates Mee 練馬		19,800円	37,500円	〇	3名までの セミパーソナル	女性限定 公式サイト
zen place pilates 練馬		10,450円 (マット) 15,400円 (マシン)	16,940円 (マット)	◯	◯	男女共用 公式サイト
CLUB PILATES 練馬		13,090円	37,290円	○	○	男女共用 公式サイト
SAKURA 練馬		33,000円	ー	◯	専門	女性限定 公式サイト
ELEMENT 練馬		22,000円	55,000円	◯	専門	男女共用 公式サイト
URBAN CLASSIC PILATES 練馬		9,680円	14,080円	○	○	男女共用 公式サイト
Olulu 練馬 スタジオ		8,800円	16,500円	○	○	女性限定 公式サイト
Pilates 桜ｰOhｰ		6,000円～ (1回）	ー	○	○	男女共用 公式サイト
Pilates Mirror 練馬		11,000円 (月6回)	ー	○	○	女性限定 公式サイト
mindUP ピラティス		10,000円 (4回券)	ー	○	○	女性限定 公式サイト
PERSONAL Studio SOU 練馬		46,750円 (5回券)	ー	○	専門	女性限定 公式サイト

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

練馬駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

練馬駅のピラティススタジオおすすめ11選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：Pilates Mee　練馬

Pilates Meeは、最大3名の少人数でレッスンが受けられる女性専用セミパーソナルスタジオ。

「個別指導を受けたいけど、料金が高いのがネック…」「グループレッスンだと指導が手薄で効果が実感できないかも…」という、どちらの悩みにも応えてくれるのがセミパーソナルのメリットです。

パーソナルは通常1回1万円ほどしますが、Pilates Meeのセミパーソナルは1回5,000円ほどとリーズナブル。（通い放題なら1回あたりがもっと安い！）

当日キャンセル・当日予約が可能で、キャンセルによるペナルティも無いため、予定が立てづらい方や忙しい方でも気負わずに通うことができます。

料金 (税込)	月2回　11,000円 月4回　19,800円 通い放題　37,500円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	0円〜9,800円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	Pilates Mee公式サイト

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②：zen place pilates　練馬

zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。

会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。

また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。

国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！

料金 (税込)	【マット】 月4回　10,450円 月6回　14,520円 デイ通い放題　13,552円 フル通い放題　16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回　12,650円 各3回で月6回　18,150円 各4回で月8回　21,560円 【マシン】 月4回　15,400円 月8回　25,300円
プライベート (パーソナル)	月4回　37,400円
体験レッスン	500円〜3,000円 キャンペーンによる
スタジオ概要	マットピラティス マシンピラティス 男女共用
公式サイト	zen place pilates公式サイト

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③：CLUB PILATES　練馬

アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。

レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。

世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施！経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。

また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう！

料金 (税込)	月4回　13,090円 月8回　24,090円 フル通い放題　37,290円
プライベート (パーソナル)	1回　10,000円ほど
体験レッスン	無料
スタジオ概要	マシンピラティス 男女共用
公式サイト	CLUB PILATES公式サイト

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④：SAKURA　練馬

『優美、精神美、円熟した美』と桜の花言葉をコンセプトにしたSAKURAは、年齢に関係なく誰もが心や身体の美しさを手に入れることを可能にするマシンピラティス専門のパーソナルスタジオです。

女性に特化した清潔感あるスタジオでは所属するインストラクターも全員女性のため、同性同士の悩みも相談しやすく安心して通うことができます。

また、ダイエットや体質、姿勢改善を目的とした16種類のプログラムは、海外にある医学協会の資格保有者が監修した独自のメソッドを採用。1回60分の医学的視点を持つレッスンは、1人ひとりの要望に応えることができるでしょう。

プライベートレッスンなのに1回7,975円(税込)～と、継続のしやすさを考えた手ごろな料金も魅力。プランは月額コースと回数券があるので、個人の都合に合わせて利用できるスタジオです。

料金 (税込)	【月額制】 月4回　33,000円 月8回　63,800円 【回数券】 8回券　70,400円
プライベート (パーソナル)	全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン	0円～5500円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	マシンピラティス 女性限定
公式サイト	SAKURA公式サイト

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⑤：ELEMENT　練馬

ELEMENT(エレメント)は1回30分のパーソナルマシンピラティスをお値打ちな価格で提供しているスタジオです。

1対1のマンツーマンで受けることができるレッスンは、男性もOK！自分に合ったプランを提供してもらえるので、初心者でも安心してレッスンに参加できます。

料金プランには『通い放題』があり、週4回で通えば業界内でも安価な1回3,000円ほど！たくさん通えない方には、月4回などのプランがおすすめで、それでも1回5,000円ほどです。

また、通い放題プランは他店舗の相互利用ができ、エレメントで展開しているパーソナルジムを利用できるメリットもあります。

料金 (税込)	月4回（30分）　22,000円　 月8回（30分）　40,000円　 通い放題 (30分）　55,000円 都度払い　9,900円（50分/回）
プライベート (パーソナル)	全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン	0〜3,300円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	マシンピラティス 男女共用
公式サイト	ELEMENT公式サイト

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⑥：URBAN CLASSIC PILATES　練馬

アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせたボディメイクスタジオです。

サーキット形式で行う30分のトレーニングは、短時間ながらも運動効果を十分得ることができます。

予約不要で自分のタイミングで通えるため、忙しい方やスキマ時間に通いたい方に最適なスタジオと言えるでしょう。

料金 (税込)	月4回　9,680円 月8回　11,880円 通い放題　14,080円
プライベート (パーソナル)	【ビジター】 30分　5,800円 60分　8,800円 【会員】 30分　4,800円 60分　7,800円
体験レッスン	スタジオ見学のみ
スタジオ概要	マシンピラティス 男女共用
公式サイト	URBAN CLASSIC PILATES公式サイト

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⑦：Olulu　練馬スタジオ

Olulu(オルル)はマット、マシンピラティスのほかに、ヨガやエクササイズと幅広いレッスンを開催している女性専用のスタジオです。

プランが多く、グループレッスンなら1か月毎に手数料なくコース変更ができます。そのためライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

妊婦さんとママさんも通えるマタニティヨガや産後ケアピラティスも開催♪レッスンには1歳未満の子連れでも参加OKです！

料金 (税込)	【マットグループ】 月2回　5,500円 月4回　8,800円 平日通い放題　13,200円 フル通い放題　16,500円 【マシンセミプライベート】 月2回　7,700円～ 月4回　14,300円～
プライベート (パーソナル)	1回券　8,800円 3回券　24,750円（有効期限2か月） 6回券　46,200円（有効期限4ヵ月）
体験レッスン	1,000円〜4,400円
スタジオ概要	マシンピラティス マットピラティス 女性限定 ヨガ
公式サイト	Olulu 練馬スタジオ公式サイト

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⑧：Pilates 桜ｰOhｰ

Pilates 桜ｰOhｰは、プライベートレッスンが中心のピラティススタジオです。

自分に集中してトレーニングするもよし、リラックスする時間をとるもよしのマンツーマンならではの時間を過ごすことができます。

また、産後ケアも行っており、お子様連れ大歓迎♪他の方の目が気にならないので、お子さまもママさんも安心してレッスンに参加できます。

料金 (税込)	マット60分　10,000円 ※2~3名のグループで申込
プライベート (パーソナル)	75分　6,500円～9,000円 60分　6,000円～8,500円
体験レッスン	75分プライベート　3,000円 ※月、金、土のみ受付
スタジオ概要	マシンピラティス マットピラティス 男女共用
公式サイト	Pilates 桜ｰOhｰ公式サイト

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⑨：Pilates Mirror　練馬

『リフォーマー×天井鏡』が売りのピラティスミラーは天井に設置されているミラーで自分の動きが確認でき、フォームの修正が容易に行えるのが特徴。

レッスン時間が30分と短く仕事や買い物の合間などのすきま時間で通うことができるため、予定が決めづらい忙しい人にもおすすめと言えます。

月会費プラン以外には自分のペースで通えるチケットプランやマンツーマンレッスンなどがあり、どれも基本的に30分なので低予算でマシンピラティスに取り組むことが可能です。

料金 (税込)	【月会費】 月6回まで　11,000円 【チケット】 1回　2,750円
プライベート (パーソナル)	30分　4,400円 50分　6,600円
体験レッスン	0円〜2,200円 キャンペーンによる
スタジオ概要	マシンピラティス 女性限定
公式サイト	Pilates Mirror公式サイト

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⑩：mindUP ピラティス

マインドアップピラティスは、ピラティス、ストレッチ、筋膜リリース、整体などを通して、一人ひとりの悩みにアプローチできる『女性に優しいからだケアサロン』です。

すべての女性の心と身体が元気で、笑顔あふれる毎日が過ごせることを目標としています。

ピラティスはプライベートとグループがあり、グループは定員3名の少人数制かつ初心者向けなので、初めてでも安心です！

料金 (税込)	1回　3,000円 4回券　10,000円
プライベート (パーソナル)	30分　5,200円 60分　8,800円 90分　11,400円
体験レッスン	1,500円~6,000円
スタジオ概要	マシンピラティス マットピラティス 女性限定
公式サイト	mindUP ピラティス公式サイト

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⑪：PERSONAL Studio SOU　練馬

PERSONAL Studio SOU 練馬は、一人ひとりに合わせたトレーニングが受けられるパーソナル専門のスタジオです。

ピラティス、ボディメイク、シルクサスペンションなど、どのレッスンもマンツーマンで教えてもらえるので安心！

女性専用で女性インストラクターが在籍しているので、女性特有のお悩み相談もできると高評価を得ています。

料金 (税込)	1回　9,900円 5回券　46,750円 10回券　88,000円
プライベート (パーソナル)	全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン	5,500円
スタジオ概要	マシンピラティス マットピラティス シルクサスペンション 女性限定
公式サイト	PERSONAL Studio SOU公式サイト

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練馬駅でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

また、『グループレッスン』か『個別のマンツーマン指導』かも好みで選ぶと良いでしょう。

グループレッスン	プライベートレッスン
レッスン料が安い 気軽に始めやすい 動きが合ってるか自分では判断しづらい 他の生徒を見てやる気をもらえる 他の生徒の動きが参考になる	レッスン料が高い 個別に体の使い方を指導してもらえる 色々な知識を教えてもらえる 周りの目が気にならない 自分のペースでじっくり打ち込める

個人レッスンは1回8,000〜1万円が相場。グループから始めて、効率や効果をより求めたくなったら、支払いに余裕がある人はぜひ活用を。

練馬駅のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

練馬駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

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