寝屋川市・香里園駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、寝屋川市・香里園エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ6選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、寝屋川市・香里園にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
寝屋川市・香里園でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】寝屋川市・香里園の安い&人気のピラティススタジオ一覧
寝屋川市・香里園のおすすめピラティススタジオはここ！
リントスル
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | マシン | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| リントスル 寝屋川 |  | グループ | 8,800円 | 13,800円 | ◯ | 女性限定 公式サイト |
| studio shanti |  | グループ パーソナル | 2,000円 (1回) | ー | ー | 男女共用 公式サイト |
| SOU＋ 大阪香里園 |  | グループ | 13,200円 | 19,800円 | ー | 女性限定 公式サイト |
| パーソナル ピラティス&ヨガ smile |  | グループ パーソナル | 18,000円 | ー | ◯ | 女性専用 ※男性はグループのみ 公式サイト |
| TSUTAYA Conditioning 香里園 |  | グループ | 13,200円 | ー | ◯ | 女性限定 公式サイト |
| YOGA CITACITA 香里園駅前 |  | グループ パーソナル | 7,000円 (月5回) | 15,000円 | ◯ | 男女共用 公式サイト |
寝屋川市・香里園のスタジオで迷った場合はここ！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
寝屋川市・香里園駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
寝屋川市・香里園のピラティススタジオおすすめ6選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：リントスル 寝屋川
Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。
スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。
さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に！
一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です！
月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 8,800円 2店舗通い放題 13,800円 リントスル全店舗通い放題 16,800円 LAVAも通い放題 18,800円 都度払い 3,300円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜1,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | Rintosull公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～22:00 ※レッスンにより変動 ※日曜は定休 |
| アクセス | 京阪本線 寝屋川市駅 徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市八坂町17-2 やさかビル2F |
リントスル 寝屋川の口コミを見る
マシンピラティスを通い始めて、身体が引き締まった！健康診断の数値が良くなった！
自身の体の癖が分かり、日常生活で気をつけるきっかけとなった！
等々ありますが、マシンピラティスintosullのインストラクターの方が明るく元気な声掛けと個々の改善点を細かく見て頂けるので続けられています。
これからもよろしくお願いします。
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Rintosullに通って8ヶ月が経過しました。
それまでは、パソコンを使う仕事の上に巻き肩と反り腰で、腰痛肩こりに悩まされ、整骨院へ通う日々でした。
今では痛みから解放され、体も内側から軽くなり、身体への変化を実感してます。
インストラクターの方達も親切且つ解りやすい指導で元気パワーを頂いてます！今では生活の一部となりました。
これからも楽しく通わせて頂きます！
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覚えが悪いのですが、先生方にいつも親切に指導して頂いて感謝しています。
ヨガを長くやっていますが、こちらにこさせて頂きようになって、カラダの使い方特にお腹に力をいれて骨盤を整える動きを意識することで体幹もついてきて変化がわかって楽しいです。
初めて1ヶ月ですが めっちゃ はまっています笑
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- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
- インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
- プログラムのバリエーションが豊富！初心者〜中級者まで対応
- 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
②：studio shanti
studio shanti(スタジオシャンティ)は、ピラティスとヨガのグループレッスンとパーソナルレッスンを行っているスタジオです。
アロマの香りがするスタジオでは、リラックスした気分でトレーニングを行えるので、心身共にリフレッシュできるのも魅力の一つ。レッスン内容もストレッチや腸活など、目的から選ぶことができます。
料金も都度払い制で、自身の好きなタイミングで気兼ねなくレッスンを受けることができるのも嬉しいポイントですね。
スタジオでは、運動時に不足しがちなミネラルを含んだ水を完備♪
| 料金 (税込) | 1回 2,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 【パーソナル】 1回 5,500円 【セミパーソナル】 1回 2,750円/1名 【アロマタッチ】 1回 3,300円 |
| 体験レッスン | 0円～1,500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | studio shanti公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 ※レッスンスケジュールによる ※不定休 |
| アクセス | 京阪本線 寝屋川市駅 徒歩7分 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市八坂町9-2 オートマシン工業株式会社3階 |
studio shantiの口コミを見る
studio shantiの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
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- アロマが香るスタジオで日々の疲れをリフレッシュ
- 腸活やストレッチなどテーマが決まっているレッスンが選択可能
- 健康で快適な生活を送るサポートをしてくれるアットホームな雰囲気が魅力
- 都度払い制なので自身の好きなタイミングで通えるスタジオ
③：SOU＋(ソウプラス） 大阪香里園
SOU＋ソウプラスは、最先端のボディメイクができる少人数制の女性専用スタジオです。大きな特徴としてはシルクサスペンションや独自のボディメイク法を取り入れている点。
空中で行うシルクサスペンションは、非日常的でキレイに痩せたい方や背中美人になりたい方にはおすすめです。
ほかにもホイールピラティスや、身体のクセを治す効果がある骨格矯正BeBWなど、豊富なプログラムが用意されています。
インストラクターは全力で理想のカラダ作りをフォロー。少人数制のため、個別アドバイスがもらえるので質の高いレッスンが受けられます。
| 料金 (税込) | 【月額制】 月4回 13,200円 月8回 17,600円 デイ通い放題 15,400円 フル通い放題 19,800円 【チケット制】 1回券 3,850円 |
| プライベート (パーソナル) | － |
| 体験レッスン | 2,200円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 シルクサスペンション ホイールピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | SOU＋公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土 10:00～18:00 日祝 10:00～15:00 ※月曜は定休 |
| アクセス | 京阪本線 香里園駅 徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里北之町2-4 ハウスバンクビル3F |
SOU＋ 大阪香里園の口コミを見る
オープン当初から通って6年になります。
友達から凄く足が綺麗になったや姿勢が良くなったと褒めてもらえて嬉しいです！少人数制で先生との距離が近いのでしっかり見てもらえるので効果が出やすいです。
クラスの雰囲気がとても和やかで楽しいので、これからもずっと通いたいと思います！
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通い始めたばかりですが既に身体の変化を感じていて毎回楽しく通っています。
初めは不安な気持ちもありましたが、トレーナーの皆さんはとても優しく、一人ひとりをしっかり見てアドバイスをくださるので初心者でも不安なく通えていますし普段自分で鍛えたいけどなかなか難しい所を道具を使いながら鍛えていくことができて毎回効果を感じています。
これからも楽しみながら通わせて頂きます！
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転勤を機に通い始めました。
先生は1人1人に声をかけながら、身体のどこに意識を向けたらよいかその都度伝えてくださるので、レッスン前後での身体の動かしやすさや、スッキリ感が違います。より効果的に身体を動かすことができているのだと思います。
これからもよろしくお願いします！
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- ピラティスの他にシルクサスペンションなど、独自のボディメイク法で美しいカラダ作りが可能
- インストラクターの目が行き届きやすい少人数制スタジオ
- 平日17時までのデイタイム通い放題など目的や予算に合わせて選べる料金プラン
④：パーソナルピラティス&ヨガ smile
パーソナルピラティス&ヨガ smileは、プライベート空間でのパーソナルレッスンを行っているスタジオです。
日々忙しく過ごしている主婦や女性の方に、美と健康のために運動できる場を設けたいという思いで設立されました。
トレーニングを行う前に、マッサージやストレッチを入念に行うのが特長。身体をリラックスさせ準備を整えてから、個々に合った適切な運動をすることでより効果が実感できます。
マッサージなどの癒しと、身体を整えるトレーニングを合わせて受けられるのが魅力のスタジオ♪
| 料金 (税込) | 1回 5,000円～ ※出張のみ対応 |
| プライベート (パーソナル) | 【75分コース】 都度払い 6,500円 ※マッサージなし 【90分コース】 都度払い 7,500円 月4回 18,000円 |
| 体験レッスン | 5,000円(90分) |
| スタジオ概要 | 女性限定 ※男性はグループで受講可 マシンピラティス マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | パーソナルピラティス&ヨガ smile公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | レッスン枠 月～金 8:30～/10:15～/12:00～/13:45～ 土 9:00～/10:45～/12:30～ 日 9:00～ ※不定休 |
| アクセス | 京阪本線 寝屋川市駅 徒歩12分 ※事前予約で駐車場利用可 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市平池町32 |
パーソナルピラティス&ヨガ smileの口コミを見る
月に４回通わせて頂き半年程になりますが、身体が硬く、運動センスのない私でも無理なく楽しく通うことができています。
これも一人一人に合わせた指導をして下さる先生のおかげです！ 熱心な先生のおかげで姿勢もどんどん改善していくのを実感しております！
いつも本当にありがとうございます！
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月に4回とても楽しく通わせてもらって半年が過ぎました。 楽しく世間話をする時もあれば、筋肉や体に関する知識や、お家でできるストレッチ、普段気をつけることなど、幅広く教えてもらえます。
90分のうち、始めの30分はマッサージをしてもらえて、体がほぐれてからトレーニングができるのはとても良いです！
一人一人にあったトレーニングメニューを考えて下さっているのはもちろん、その日の体の調子をみてメニューも少し変更してくださってるのだと思います。
姿勢の写真を毎回撮影して、変化を細かく見つけてもらえるのも励みになります。
なかなか進歩はゆっくりですが、普段の生活で姿勢や体の使い方を意識するようになったことが私の中では大きな変化なので、これからもお世話になりたいと思います。
引用元：GoogleMAP
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- マッサージやストレッチで身体をリセットしてからトレーニングを行うことで効果もアップ
- 美と健康を保つサポートが受けられる女性のためのパーソナルスタジオ
- マッサージやヨガ、ピラティスなど多彩な資格を持つインストラクターから指導が受けられる
⑤：TSUTAYA Conditioning PILATES 香里園
TSUTAYA Conditioning PILATESは、鍛えるのではなく『整えるピラティス』をモットーに、マシンピラティスが初めての方でもラクに楽しく続けられる女性専用スタジオです。
完全予約のレッスンは最大でも10名までのため、インストラクターは1人1人の動きに目を配ることができます。
リラックスして心と身体のコンディションを整えられる、そんな心地よい空間を提供しています。
レッスン前後の60分はドリンクや軽食が完備されたシェアラウンジで、ゆっくりと本を読んだり仕事などが行えるスペースを利用できるのもメリットの一つ。また、月会費の支払いで『Vポイント』が貯まるのもTSUTAYAグループならではです。
| 料金 (税込) | 【月会費】 月4回 13,200円 月8回 19,800円 【オプション】 1回追加 3,850円 30分フリー利用 550円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0円～1,650円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | TSUTAYA Conditioning PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:00〜22:00 ※年末年始は除く |
| アクセス | 京阪本線 香里園駅 徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里新町31-17 |
TSUTAYA Conditioning PILATES 香里園の口コミを見る
TSUTAYA Conditioning PILATES 香里園の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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- 『ココロとカラダを整える』を目的とした、女性がリラックスできるスタジオ
- 専用マシンで身体に無理なく、正しいフォームでレッスンが受けられる
- 平日は22時まで。駅から徒歩圏内でライフスタイルに合わせて通いやすい
- 追加料金550円で30分間の利用もOK。個人練習やレッスンの復習におすすめ
⑥：YOGA CITACITA 香里園駅前
YOGA CITACITA 香里園駅前スタジオは香里園駅から徒歩2分と好立地にある、マットやマシンピラティス、マットヨガなどが受けられるスタジオです。
初心者でも安心な少人数制のグループレッスンの他、マンツーマンでのパーソナルレッスンも用意されているため、予算や目的に合わせて受けることができます。
レッスンの直前まで予約が可能だから、急に参加したくなっても大丈夫ですね♪
料金システムも月額制とチケット制の2つが用意されており、自分のペースに合わせて選べるのも嬉しいポイントです。
| 料金 (税込) | 【月会費】 月5回 7,000円 月10回 12,000円 平日パス 12,000円 フルパス 15,000円 ※1日複数回受講可 【チケット】 4回券 8,000円(2ヶ月有効) 8回券 14,400円(4ヶ月有効) 都度払い 2,500円 |
| プライベート (パーソナル) | 【マット】 3回券 18,000円(2ヶ月有効) 5回券 27,500円(3ヶ月有効) 都度払い 6,600円 【マシン】 3回券 21,000円(2ヶ月有効) 5回券 32,500円(3ヶ月有効) 都度払い 7,700円 |
| 体験レッスン | 【グループ】 マットヨガ・ピラティス 1,000円 【パーソナル】 マット 4,400円 マシン 5,500円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | YOGA CITACITA公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | ※不定休 |
| アクセス | 京阪本線 香里園駅 徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里南之町28-24 トーカンマンション香里駅前212号 ベルハウジング内 |
YOGA CITACITA 香里園駅前の口コミを見る
いろんな通い方があって選べて、 長期休みにも月謝の引き落としがないし、 とても通いやすいです。
先生方も通われてる方も、素敵で気さくな方ばかりで、とても心地がよいです。
レッスンも豊富で、ヨガだけでなく、ピラティスやエアリアル系もあるので、いろいろ通わなくても、チタチタさん1本で楽しめます。
もっと、通いたいところです。
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とても熱心に丁寧に教えてくれる先生ばかりで どのクラスも勉強になり楽しいです。
月謝でなく自分の都合のいい日から チケットやパスを購入できるので 無理なく通えることができ 長く続けられます。
引用元：GoogleMAP
長い間通わせていただいています いろんな先生が様々なレッスンをしてくれるので、楽しいです。
少人数なので 細かいところまで見てもらえるし、質問もしやすいです。
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- ピラティス以外にも、様々なレッスンが受けられる女性専用スタジオ
- 少人数制のグループレッスンだから、初心者でも安心
- 自分の予算や目的に合わせて選べる、月額制とチケット制の2つの料金システム
- 急な予定変更でも大丈夫、レッスンの直前まで予約が可能
寝屋川市・香里園でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
寝屋川市・香里のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
寝屋川市・香里園駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
寝屋川市・香里園のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！