【安い&人気】西葛西のピラティススタジオおすすめ5選！パーソナルや体験ありのマシンピラティスも

このような疑問を持っている方のために、西葛西エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ5選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、西葛西にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

【料金の比較表】西葛西の安い&人気のピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

	店内	月4回	フル通い放題	マシン	パーソナル	備考
zen place pilates 西葛西		9,625円 (マット) 15,400円 (マシン)	14,960円 (マット)	◯	◯	男女共用 公式サイト
CLUB PILATES 西葛西		11,990円	36,190円	◯	◯	男女共用 公式サイト
pilates K 葛西		13,420円	16,170円	◯	－	女性限定 公式サイト
studio F 西葛西		11,600円 (グループ) 37,200円 (パーソナル)	－	◯	◯	男女共用 公式サイト
SOELU 西葛西		－	スタンダード 5,478円	◯	－	女性限定 公式サイト

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

西葛西駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

西葛西のピラティススタジオおすすめ5選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：zen place pilates　西葛西

zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。

会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。

また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。

国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！

料金 (税込)	【マット】 月4回　9,625円 月6回　13,200円 デイ通い放題　11,968円 フル通い放題　14,960円 【マット＆マシン】 各2回で月4回　12,650円 各3回で月6回　18,150円 各4回で月8回　21,560円 【マシン】 月4回　15,400円 月8回　25,300円
プライベート (パーソナル)	月4回　32,560円
体験レッスン	500円〜3,000円 キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マットピラティス マシンピラティス
公式サイト	zen place pilates公式サイト

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②：クラブピラティス　西葛西

アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。

レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。

世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施！経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。

また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう！

料金 (税込)	月4回　11,990円 月8回　21,890円 フル通い放題　36,190円 都度払い　3,850円
プライベート (パーソナル)	1回　10,000円ほど
体験レッスン	無料
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	CLUB PILATES公式サイト

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③：pilates K　葛西

pilates K(ピラティスケー)は、リフォーマーという専用のピラティスマシンを活用した女性限定スタジオ。

ボディメイク、姿勢の改善、美しい所作を作るためのプログラムが豊富で、全身だけでなく『脚、お尻、お腹、二の腕、背中』など特定の体の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。

経験者も満足できるよう、高い運動量を要求する筋力トレーニングや、カロリーを多く消費するプログラムなども用意されています。

パーソナルレッスンの提供はありませんが、手頃な料金で質の高いマシンピラティスを受けられる点は大きな魅力！

インストラクターの温かみのある対応が好評で、訪れるだけで元気をもらえるとの声も多いスタジオです。

料金 (税込)	月4回　13,420円 デイ通い放題　14,520円 フル通い放題　16,170円 都度払い　3,850円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	0円〜2,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	pilates K公式サイト

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④：studio F　西葛西

studio F yoga & pilatesは、ピラティスマシンを使ったプライベートレッスンを提供する男女共用スタジオです。マシンのほかに、エアリアルヨガやマットピラティス、ヨガホイールを使ったグループレッスンもおこなっています。

さまざまなプログラムを楽しめるクラスは、知識と経験を積み上げてきたトレーナーが丁寧にサポート。多彩なプロップスを使って身体の正しい使い方を学べるため、自分に合ったレッスンを見つけられます。

マシンを使ったグループレッスンはありませんが、周りを気にせず集中したい方にはstudio F yoga & pilatesのプライベートレッスンがおすすめ。体験は最大3回まで受けられるため、初めての方でも安心して参加できます。

料金 (税込)	【お好きなグループレッスン】 月4回　11,600円 月6回　16,200円 月8回　20,000円 月10回　23,000円 都度払い　3,500円
プライベート (パーソナル)	【月会費】(60分) 月2回　19,800円 月4回　37,200円 都度払い　11,000円 【チケット】 4回券　42,000円(3ヶ月有効) 8回券　82,400円(4ヶ月有効) 12回券　118,800円(5ヶ月有効)
体験レッスン	【グループレッスン】 1回　2,200円 3回　6,300円 【マシンプライベート】 1回　8,800円 3回　26,000円
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス マットピラティス ヨガ
公式サイト	studio F 公式サイト

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⑤：SOELU　西葛西

フィットネススタジオSOELU(ソエル)は、ピラティスマシンやヨガ、よもぎ蒸しなどが楽しめる女性専用のスタジオ。早朝から夜24時までオープンしているため、仕事前や夜の時間など好きなタイミングで利用できます。

またスタジオのほかに、100種類以上のライブレッスンや見放題のビデオレッスンへ自宅からでも参加もOK！

しっかりエクササイズしたいときやリフレッシュ目的にスタジオへ、天候や時間の都合が悪いときは自宅など、その日の予定や気分によって選べるため無理なく自分のペースで続けることができます。

体験レッスンはウエアとマットの無料レンタルがあるので、ソエルが気になる方は気軽に参加してみましょう！

料金 (税込)	【ライト】　 3,278円 【スタンダード】　 5,478円 (対面＆オンライン・よもぎ蒸しなど) 【プレミアム】　 8,778円 (全てのサービス)
プライベート (パーソナル)	－
体験レッスン	無料
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス マットピラティス ジム＆フィットネス ヨガ
公式サイト	SOELU公式サイト

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西葛西でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

また、『グループレッスン』か『個別のマンツーマン指導』かも好みで選ぶと良いでしょう。

グループレッスン	プライベートレッスン
レッスン料が安い 気軽に始めやすい 動きが合ってるか自分では判断しづらい 他の生徒を見てやる気をもらえる 他の生徒の動きが参考になる	レッスン料が高い 個別に体の使い方を指導してもらえる 色々な知識を教えてもらえる 周りの目が気にならない 自分のペースでじっくり打ち込める

個人レッスンは1回8,000〜1万円が相場。グループから始めて、効率や効果をより求めたくなったら、支払いに余裕がある人はぜひ活用を。

西葛西のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

西葛西駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

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