岡山市で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、岡山市エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ13選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、岡山市にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
岡山市でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】岡山市の安い&人気のピラティススタジオ一覧
岡山市のおすすめピラティススタジオはここ！
CLUB PILATES、リントスル、ELEMENT、DEP
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| CLUB PILATES 岡山 |  | グループ パーソナル | 10,890円 | 34,540円 | 男女共用 公式サイト |
| リントスル 岡山 |  | グループ | 8,800円 | 13,800円 | 女性限定 公式サイト |
| ELEMENT 赤磐瀬戸 問屋町 東岡山 |  | パーソナル | 22,000円 | 55,000円 | 男女共用 公式サイト |
| DEP 岡山 |  | パーソナル | 28,800円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| Cuore |  | パーソナル | 19,900円/40分 29,500円/60分 (5回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
| UPLIFE GALLERY |  | パーソナル | 22,400円 (4回券) | ー | 女性限定 公式サイト |
| Green & Body |  | パーソナル | 27,000円/30分 43,500円/60分 (5回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
| PILATES HOUSE |  | グループ パーソナル | 14,400円 | ー | 女性限定 公式サイト |
| eureka |  | パーソナル | 30,000円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| gait |  | グループ パーソナル | 1,700円～ (1回) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Studio Kua |  | グループ パーソナル | 15,400円～ (5回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Plus One Okayama |  | パーソナル | 28,000円 | ー | 女性限定 公式サイト |
| La pilates 岡山駅前 |  | パーソナル | 40,000円 | ー | 女性限定 公式サイト |
岡山市のスタジオで迷った場合はここ！
（クリックすると開きます）
【CLUB PILATES】
- 最大12名までの少人数制！世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的！指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
【ELEMENT】
- 1回30分のパーソナルレッスンのため、スキマ時間で通えて継続しやすい
- パーソナルレッスン通い放題がお値打ち！週4回通えば1回約3,000円！月8回のプランでも1回5,000円ほど
- 上下ウエアやタオルなどはすべてレンタル無料
- 通い放題プランは他店舗も利用可能
今ならお得なキャンペーン実施中！
【DEP】
- インストラクターは全員、国家資格を持つ理学・作業療法士
- 個人の身体の癖や不調を見抜く！知識が豊富なトレーナーによる効果的な指導
- プライベート感が保たれる半個室のスタジオでマンツーマンレッスン
- 会員専用コミュニティや個別LINEで24時間いつでも相談可能
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
岡山市の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
岡山市のピラティススタジオおすすめ13選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：CLUB PILATES 岡山
アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。
レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。
20代30代だけでなく、60代や70代の利用者も！体の歪みや不調を改善したり、運動能力やスタイルをアップさせることができますよ♪
世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施！経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。
また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう！
| 料金 (税込) | 月4回 10,890円 月8回 19,690円 フル通い放題 34,540円 |
| プライベート (パーソナル) | 1回 10,000円ほど |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | CLUB PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月〜金 7:00～21:00 土日 7:00〜18:00 ※レッスンスケジュールにより変動 |
| アクセス | 北長瀬駅より徒歩12分 ※駐車場あり(12台) |
| 住所 | 岡山県岡山市北区中仙道2-9-17 |
CLUB PILATES 岡山の口コミを見る
すごく楽しく毎回レッスンうけてます！
体がどんどん変わっていくのが楽しくて休みの日の楽しみです🥰
通い始めて1ヶ月ちょっとですが、体が少しずつ引き締まってきてるのを実感できたり、体の使い方が分かるようになったり、ガチガチだった体の可動域が広がったり嬉しいことばかりです！
インストラクターやスタッフの方々もフレンドリーで優しく、ピラティス自体初めてでグループレッスンに少し不安がありましたが、きちんと一人一人見てくれるので安心してレッスン受けられます☺️
引用元：GoogleMAP
いつも楽しいです。腰の痛みも緩和されたりウエスト周りスッキリしてきました！
毎回同じ先生でも内容も違っていていつもレッスン楽しみです。
優しい声のトーンでわかりやすく未経験でも楽しく通えています。
受付の方やインストラクターの先生方の明るい雰囲気がとても通いやすいです。
引用元：GoogleMAP
インストラクターの皆さんのスタイルが良くて、続けるモチベーションになっています。
ポタポタ汗をかくトレーニングではありませんが、翌日筋肉痛になっているのでしっかり効いていると感じられ、レッスン後は身体がほぐれて心地よいです。
小さな子供を抱えているので急な子供の体調不良でレッスンをキャンセルすることも多いのですが、簡単に振替予約を取ることができるのが有り難いです。
引用元：GoogleMAP
- ブランド力抜群！世界最大級の本格マシンピラティススタジオ
- リフォーマー以外にもTRX、チェア、BOSUボール、リングなど15種類の機器を使用
- 最大12名の少人数制のため親身なサービスが受けられる
- 解剖学や国際基準のエクササイズを学んだインストラクターのレベルが高い
- 20代〜60代の幅広い年齢層から支持されている
②：リントスル 岡山
Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。
スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。
さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に！
一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です！
月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 8,800円 2店舗通い放題 13,800円 リントスル全店舗通い放題 16,800円 LAVAも通い放題 18,800円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜1,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | Rintosull公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～22:00 ※レッスンにより変動 ※日曜は定休 |
| アクセス | 岡山駅東口(後楽園口) 徒歩1分 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F |
リントスル 岡山の口コミを見る
通い始めて6か月になります。
初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方が優しくサポートをしてくださるので、楽しく続けられています。
腰痛や肩こりに悩んでいましたが、最近はあまり気にならなくなりました！
引用元：GoogleMAP
初心者ですがとても楽しく通えています。
空いた時間にサクッと運動できて、帰りがけ買い物するのにも便利な立地です。
先生方も可愛くて優しく、レッスン頑張ろうという気持ちになります！
肩こりやＯ脚、姿勢改善が実感できているので続けていきたいです。
引用元：GoogleMAP
胸式呼吸の仕方を丁寧に教えていただけるので、レッスン中だけでなく普段の生活でも意識できます。
体の使い方や効かせ方もサポートしていただけるので、だんだん効果的に動けるようになるのが嬉しいです。
おひとりで来られてる方が多く、サッと来てレッスン集中、サッと帰る感じで通いやすいです。
そしてなにより、みさなさん笑顔で接してくださるので癒やされます！
引用元：GoogleMAP
- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
- インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
- プログラムのバリエーションが豊富！初心者〜中級者まで対応
- 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
③：ELEMENT 赤磐瀬戸・問屋町・東岡山
ELEMENT(エレメント)は1回30分のパーソナルマシンピラティスをお値打ちな価格で提供しているスタジオです。
1対1のマンツーマンで受けることができるレッスンは、男性もOK！自分に合ったプランを提供してもらえるので、初心者でも安心してレッスンに参加できます。
料金プランには『通い放題』があり、週4回で通えば業界内でも安価な1回3,000円ほど！たくさん通えない方には、月4回などのプランがおすすめで、それでも1回5,000円ほどです。
レッスンに必要なウエアやタオルなどはすべてレンタル無料♪ピラティススタジオでは珍しい特徴です！
また、通い放題プランは他店舗の相互利用ができ、エレメントで展開しているパーソナルジムを利用できるメリットもあります。
| 料金 (税込) | 月4回（30分） 22,000円 月8回（30分） 40,000円 通い放題 (30分） 55,000円 都度払い 9,900円（50分/回） |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 0〜3,300円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | ELEMENT公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら (赤磐瀬戸)
| 営業時間 | 10:00〜21:30 |
| アクセス | バス停瀬戸南高前 徒歩3分 |
| 住所 | 岡山県岡山市東区瀬戸町沖119 |
営業時間・住所・地図はこちら (問屋町)
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| アクセス | バス停問屋町入口 徒歩2分 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区問屋町９−１０２ |
営業時間・住所・地図はこちら (東岡山)
| 営業時間 | 平日 9:00~13:00/17:00~22:00 土日祝 9:00~18:00 |
| アクセス | バス停高屋 徒歩1分 |
| 住所 | 岡山県岡山市中区高屋２９５−３ |
エレメントの口コミを見る
エレメント 赤磐瀬戸・問屋町・東岡山の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
- 個々の悩みを解決できるパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ
- 1回30分のため、育児の合間や仕事帰りなど気軽に利用できる
- 月4回や8回のマンツーマンレッスンもお得だが、通い放題はさらにお値打ち
- レッスンに必要なウエアやタイル、ドリンクなど全て無料
④：DEP 岡山
ピラティススタジオDEPは、理学療法士の国家資格とリハビリを推奨しているPHIピラティスの指導資格を持つインストラクターが正社員として在籍しているスタジオです。
プライベート感が保たれる半個室のスタジオでは、インストラクターの指導力にピラティスマシンを組み合わせた1,000種類以上のレッスンを提供しています。
レッスンの前後に写真撮影をして成果をチェック！自宅で復習できるように動画撮影を行うこともありますよ！
トレーニング方法や身体のケアなど疑問や悩みが出た場合は、いつでも相談できる24時間の手厚いサポート付です。
初回90分の体験レッスンは全額返金保証があるので、本格的なマシンピラティスに不安がある方でも参加しやすく、また入会しやすいように初期費用は一切かかりません。
| 料金 (税込) | 月2回 14,800円 月4回 28,800円 月7回 47,600円 都度払い 9,900円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 2,980円 ※キャンペーンにより変動 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | DEP公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00〜18:00 ※定休日 年末年始 |
| アクセス | 北長瀬駅 徒歩15分 ※駐車場あり(2台) |
| 住所 | 岡山県岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道101 |
DEP岡山の口コミを見る
理学療法士の資格を持つスタッフの方なので、安心して体験することができました。
ピラティスは回数が少なくても身体に確実にきいているのが分かるので、やっていても楽しかったです。
自宅でもできる体操も教えていただき、録画もしていただけたので、自宅でも毎日やってみようと思います。
これから身体が変わっていくのが楽しみです。よろしくお願いします！
引用元：GoogleMAP
ずっと気になっていたピラティス！ 店内はベージュで統一されていて、 清潔感のある女性好みの空間でした。
理学療法士の資格を持つスタッフさんが身体の悩みに対して丁寧に分析をし、アドバイスをしてくれます。
一回の施術でこんなにも変わるのか！と驚きを隠せないbefore afterの変化でした。
これからも定期的に通って自分のメンテナンスを頑張ろうと思います！！！
引用元：GoogleMAP
腰痛や姿勢の悪さなど気になっていたので今回は体験させて頂きました。
ピラティスに関しては無知だったのですが身体の仕組みや動き方などを指導してもらいました。
普段は意識しない動きだったので最初は難しいですが優しく丁寧にゆっくり教えてもらえるので徐々に出来るようになりました。
運動前後の写真を見せてもらい違いにもびっくりしました。これから通わせてもらい健康な身体を手に入れたいと思いました！
引用元：GoogleMAP
- インストラクターは全員、国家資格を持つ理学療法士
- マシンとインストラクターの指導力で1,000種類以上のレッスンを提供
- 初回の姿勢・動作改善率は99%！1回の利用でも身体の歪みなど改善効果アリ
- 自分の身体を自己管理できるまで、ケア方法など徹底指導
- 24時間、いつでも専用コミュニティや個別LINEで身体の悩み相談ができる
⑤：Cuore(クオーレ)
Cuore(クオーレ)は『身体・健康・精神』の3つの視点から、『健やかにカラダを整える』ことに向き合えるスタジオです。
医療国家資格を保持したセラピストやプロトレーナーが監修したレッスンだけでなく、鍼灸・アーユルヴェーダなどの東洋医学、AI姿勢分析も用い、一人ひとりに心(クオーレ)を込めて寄り添います。
マシンピラティスのレッスンは1回(40分)・3,725円(8回チケット)！初心者の方でも始めやすいお値段・時間なのがうれしいですね♪
マシンピラティスに鍼灸マッサージ、骨盤矯正などのセラピーを加えたコースでも、1回(60分)・5,987円(8回チケット)からとなっていて、大変お得です！
| 料金 (税込) | 【ピラティス40分】 5回券 19,900円（3ヶ月有効） 8回券 29,800円（4ヶ月有効） 都度払い 4,800円 【ピラティス60分】 5回券 29,500円（3ヶ月有効） 8回券 43,900円（4ヶ月有効） 都度払い 6,900円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 初回トライアルコース 60分 4,500円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス アーユルヴェーダ 美容鍼灸・美容矯正 鍼灸治療 |
| 公式サイト | Cuore公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:30～12:00 15:00～19:30 ※木曜・日曜・祝日定休 |
| アクセス | 岡山駅から車で10分 ※駐車場あり バス停ジョイフル東川原店前 徒歩1分 バス停東川原 徒歩1分 |
| 住所 | 岡山市中区東川原141-10 |
Cuoreの口コミを見る
ピラティス＆セラピーに通っています！！
その日の体の状態に合わせて施術をしてくれて、ひどい首肩こりもすごく楽になります！
自分でも簡単に出来る、首肩こりを楽にするストレッチなども教えていただけるので、仕事の合間や家でもちょっと疲れたな〜という時にできます！
また、すごく優しい方でセラピーの時にお話ができるのもいつも楽しみにしています！
これからも通い続けたいです！
引用元：GoogleMAP
ピラティスのレッスンに通い始めて3カ月が経ちましたが、筋力や柔軟性が向上してきたのを感じます。
自分に合わせてプログラムを組んでもらえるのが個別指導のメリットだと思います。
私はマラソンをしているので、フォームを改善するために、また将来姿勢が悪くならないようにするためにもピラティスを続けたいと考えています。
引用元：GoogleMAP
AI姿勢分析&マシンピラティスの体験会に参加しました。
自分の姿勢を客観的に見ることができ、どこをどう使えば良いのか、短い時間の中でも納得して捉えることができました。
初めてのマシンピラティスでしたが、負荷を調整することができるので、わたしに合った負荷をかけてもらいました。
先生も、親しみやすい方なので、安心して身を任せました 笑 ありがとうございました。
早速次の予約をして帰りました。 予約制で、駐車場も広々なので安心です。
引用元：GoogleMAP
- 完全予約制でレッスンや施術に集中できる環境
- 1回(40分)・3,725円(8回チケット)からマシンピラティスのレッスンが受けられる
- お得な料金設定の鍼灸・アーユルヴェーダなどの東洋医学、AI姿勢分析も提供
⑥：UPLIFE GALLERY
UPLIFE GALLERYは、10年後でも「ピラティスのレッスンを受けて良かった」と思っていただける、『美しい姿勢、痛みのない、動きたくなるカラダ』を目指すスタジオです。
女性トレーナーによる女性専用のパーソナルレッスンでは、女性同士だからこそ共有できる、体調の悩みも相談しやすい環境を提供します。
整体師や骨盤矯正ピラティスインストラクターが在籍しており、加齢や出産などで歪みやすい骨盤まわりや下半身の改善にも期待ができるでしょう。
マシン&マットピラティスは40分間。短時間で効果的に体を動かしたい方におすすめです！
| 料金 (税込) | 【マシン&マットピラティス40分】 4回券 22,400円（3ヶ月有効） 8回券 43,200円（4ヶ月有効） 12回券 62,400円（6ヶ月有効） 【整体・マシン&マットピラティス60分】 4回券 30,400円（2ヶ月有効） 8回券 58,400円（4ヶ月有効） 12回券 86,400円（6ヶ月有効） |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 5,500円 ※60分 整体・マシン&マットピラティス |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス 整体 |
| 公式サイト | UPLIFE GALLERY公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00〜20:00 ※日曜・祝日は定休 |
| アクセス | 岡山駅西口 徒歩5分 |
| 住所 | 岡山市北区奉還町１丁目６−７ ＨＯＫＡＮＣＨＯ１丁目ビル2Ｆ EAST |
UPLIFE GALLERYの口コミを見る
初めてのピラティスで緊張しながらスタジオに行ったのですが、スタッフさん達が笑顔で迎えて下さりすぐに緊張がほぐれリラックスできました。
担当して下さったスタッフさんはとても優しい雰囲気の方で、指示もとても分かりやすく、私のペースに合わせたやり方を提案して下さり、運動が苦手な私でも無理なく楽しくピラティスができました。
体を動かすと疲れるはずなのに、ピラティス後は体がとても軽くなり、呼吸もしやすく 姿勢も良くなったように感じ、気持ちもスッキリしました。
店内はキレイで、可愛く、落ち着きもあり、とても居心地が良かったです。 ありがとうございました！
引用元：GoogleMAP
スタジオに通いはじめて6年ほどが経つと思います。年相応に、スタイル、身体の痛みなどが気になり、ピラティスなんてできるかな私の体力で、と思いながら通わせて頂きましたが、丁寧な説明と、安心な指導で私でも最近ではそれなりに動けている実感があり、痛みも、解決されているのに驚き、今では私の生活には欠かせない場所になっています。
ほんとにいつも感謝感謝です。 これからもズーとよろしくお願いします。
引用元：GoogleMAP
昨年の1月から通い始めて約1年半経ちましたが、これまでいくつかのスポーツジムに入会しても中々続かなかったので、ここまで続けられていることに自分でも驚いています！
毎回身体の変化に合わせて整体をしてくださったり、ピラティスのメニューを考えていただけるのはパーソナルトレーニングならではの良さだなと感じています。
60分のコースですが、いつもこちらで運動をすると疲れ切っていても体がスッキリして軽くなるのを実感します。
姿勢が良くなったと言われることも増えてモチベーションが上がっていることもありますが、 続けられている1番の理由はトレーナーさんと話すのが毎回楽しいからです😆
引用元：GoogleMAP
- 女性トレーナーが指導してくれる、女性専用スタジオ
- マシーン&マットピラティスは40分間なので、忙しい方でも通いやすい
- 明るく清潔な店内で、心地よくレッスンができる
⑦：Green & Body
Green & Bodyは神経学・呼吸学・ファンクショナルトレーニングなどの最新運動科学を取り入れた、精度の高いピラティスを提供する完全個室のプライベートスタジオです。
徹底した専門的評価でピラティスに加え、『栄養療法・不調改善アドバイス』など、一人ひとりへオーダーメイドのプログラムを提供します。
「首や腰の痛みがなくなった」「スタイルが改善され、美尻＆美脚をゲットできた」など、多くの声が寄せられています！
ピラティスの本場アメリカで資格を取得した代表が20年かけて培った姿勢矯正・改善メソッドで、地元岡山で延べ3万件のセッション実績を持っています。
| 料金 (税込) | 【30分コース】 5回券 27,000円（3ヶ月有効） 10回券 51,000円（7ヶ月有効） 15回券 73,500円（12ヶ月有効） 【60分コース】 5回券 43,500円（3ヶ月有効） 10回券 81,000円（7ヶ月有効） 15回券 114,000円（12ヶ月有効） 【ドロップイン】 1回(60分) 11,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 5,500円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | Green & Body公式サイト |
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| 営業時間 | 月～木 9:00～21:00 土・日 9:00～18:00 ※定休日 金曜日 ※研修・夏季・年末年始の休業あり |
| アクセス | バス停西小学校前 徒歩5分 ※駐車場あり(4台) |
| 住所 | 岡山市北区今4-15-23 2F |
Green & Bodyの口コミを見る
いつもお世話になっています。
自分の身体の悩みを言うと、なんで そうなっているかも詳しく教えて頂けます。
そして使ってない筋肉が目覚めます！
とてもしんどいですけど、素敵な掛け声で頑張れます！！
家族みんな通えるとこも気に入っています。
引用元：GoogleMAP
調子に合わせて丁寧に教えて頂けます！
腰痛が徐々に良くなりました。
毎回マンツーマンなので気になる所を伝えると重点的に、対応していただけます。
引用元：GoogleMAP
一年ほど前からコンスタントに通っています。
呼吸の仕方、肋骨の入れ方、正しい姿勢のとり方が段々と身につき、維持できるようになってきました。
何より毎日あった頭痛や肩こり、浮腫、花粉症などなど、しんどさを伴う不調が改善されてることが嬉しいです！生活が楽になります。
また、ピラティスでの姿勢矯正・改善だけでなく、食事・栄養面でもアドバイスをいただき、トータルなサポートが受けられます。Green&Bodyさんの魅力の一つですね。
引用元：GoogleMAP
- 体の痛みの解消が期待できる、姿勢矯正・改善のメゾットを提供
- 完全個室のプライベート空間なので、レッスンに集中できる
- ピラティスの本場アメリカ由来のレッスンが受けられる
⑧：PILATES HOUSE
アメリカで資格を取得した代表が経営する、姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyのメソッドを用いたサービスを提供するのがPILATES HOUSEです。
グループレッスンなので、1回・2,970円(月8回)～のお得な料金で、本格ピラティスのレッスンが受けられる！
ベーシックピラティス以外に、『猫背・X脚・O脚』など悩み別やピラティスを深めたい方向けのクラスを用意。契約月の回数内であれば、どのコースも受講可能。(アドバンスピラティスクラスは入会後半年以降に受講可能)
マシンは国産メーカーZAOBAの高品質マシンを導入。指導・設備の面からも効果的なレッスンが期待できるでしょう。
| 料金 (税込) | 【月会費】 月4回 14,400円 月6回 19,800円 月8回 23,760円 ビジター2回 8,800円 |
| プライベート (パーソナル) | 5回券 29,150円 10回券 54,000円 ビジター1回 6,300円 |
| 体験レッスン | 2,980円 ※1対1のレッスン ※当日入会で全額キャッシュバック |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | PILATES HOUSE公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:00〜21:00 土日祝 9:00〜18:00 ※金曜定休 |
| アクセス | 北長瀬駅 徒歩7分 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区北長瀬表町２丁目１７ みはらしプラザ内 |
PILATES HOUSEの口コミを見る
はじめてグループピラティスをしました。
グループでも少人数なのでインストラクターの方にしっかり指導してもらえます。
自分の悩みに合ったクラスを選択でき、迷ったら相談もできるので安心です。
機械を自分で動かすのも面白かったです。個人レッスンより安価なので通いやすいなと思いました。
引用元：GoogleMAP
初めてのピラティスでしたが、丁寧な説明で分かりやすかったです。
苦手な姿勢もあり、その際は優しく指導してくれますし、出来ている所は褒めてくださるので自信になります。
レッスン後は身体が楽になった感じがしました。
引用元：GoogleMAP
初めてのピラティスでしたが、優しく丁寧に指導してくださいました。
グループレッスンでしたが、ひとり一人を気にかけて下さり、自分に合ったコーチングを受けてる感覚がありました。
ありがとうございました。
引用元：GoogleMAP
- 高品質の国産マシンを使い、有資格指導者のレッスンを提供
- 『猫背・X脚・O脚』など、悩み別にレッスンクラスが用意されている
- 1回・2,970円(月8回)～のお得な料金で、本格ピラティスのレッスンが受けられる
⑨：eureka(エウレカ)
骨盤の歪みや体の痛みへの対応、ダイエット、反り腰・O脚・猫背の改善など、様々な悩みに『ピラティス×整体』を提供しているのがeureka(エウレカ)です。
トレーナーの赤木さんは柔道整復師と、マット・リフォーマー・バレル・チェアなど器具別のPHI ピラティスインストラクターの資格を所持。マンツーマンで指導を受けることができます。
レッスン時間はゆとりを持って設定されているので、慌てずに身だしなみも整えられます♪
初回のセッションで効果が感じられない場合は『全額返金保証制度』を利用することができるので、ピラティスが不安な方でも安心して始められますね。
| 料金 (税込) | 【月会費】 月2回 17,000円 月3回 24,000円 月4回 30,000円 【回数券】 10回券 86,000円 15回券 124,500円 20回券 154,000円 1回 9,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 6,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス 整体 筋膜リリース・メディセルケア |
| 公式サイト | eureka公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00～20:00 ※不定休 |
| アクセス | 岡山駅 徒歩13分 ※駐車場あり(1台) |
| 住所 | 岡山県岡山市北区富田町2丁目7-5 サンワビル204号室 |
eurekaの口コミを見る
通い始めて半年程になりますが、確実に可動域や身体の使い方が変わってきていることを体感出来てます^^！
最初はマラソンのフォーム改善で通いだし、今はボディメイクで指導していただいてます。
全然違う目的でも、それに合わせた身体の使い方に対応してくださるので、知識豊富なのがしっかり伝わります。
それだけ学びを止めず、常にお客様目線を貫かれている赤木さんのもとで、これからもピラティスを深めていきたいと思います！
ひと種目の回数は少ないですが、ひーひー言うくらいしんどいです！ それを素敵な笑顔で、“はい、あと１回”て追い込んでくるところも、個人的に好きで頑張れちゃいます◎笑
引用元：GoogleMAP
最初はピラティスしてみたいなぁとなんとなく体験に行きました。
１回のレッスンだけで自分でも分かるくらい変化があり、続けてみようと決めました。
意外とできた！と思ったら だいたい間違えていて、修正されて悲鳴があがります😂
思うように体が使えず、毎回、頭フル回転です笑
プライベートなので気になったらすぐに質問できて、その都度わかりやすく説明してくださいます！
翌日、鍛えたところに筋肉痛がくると効いてるなって嬉しくなります笑 通い始めて半年以上経ちましたが、変化が感じれており、何より無理なく続けることができていて行くのが楽しみです！
引用元：GoogleMAP
マシンピラティスにはじめて出会ったのがエウレカでした。
正直通い続けるかどうかは考えずに行ったのですが、これは続けないともったいない！と思って通っています。
これだけ的確に見れて、次が楽しみになるセッションをしてくれる人はそういないんでは…？親しみやすい人柄も好印象です！
きつ過ぎて笑っちゃうこともありますが(笑)自分の身体が変わっていくのが楽しみです。
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- ピラティスの器具ごとの指導資格をもつトレーナーがマンツーマンで指導してくれる
- ピラティス・整体のほか、専用機器を使用した筋膜リリース・メディセルケアも可能
- 初回セッションで変化が全く感じられない時は『全額返金保証』あり
⑩：gait
gaitは理学療法士が考案した日本発のピラティスメソッドである『ファンクショナルローラーピラティス®︎』のレッスンが受けられるスタジオです。
フォームローラーを使用したピラティスなので、姿勢の変化や体が軽くなった実感がすぐに感じられるでしょう。
もちろん全スタッフが理学療法士の資格を保有し、ストレッチを組み合わせた施術で、ダイエット、パフォーマンスアップ、疼痛緩和をサポートします。
専門学校で非常勤講師も務めるスタッフも在籍しており、指導に自信があります！
| 料金 (税込) | 1回 50分 6名まで 2名 2,500円/1名 3名 2,000円/1名 4名以上 1,700円/1名 ※家族、友達など仲間同士のグループレッスン |
| プライベート (パーソナル) | 1回 60分 6,600円 |
| 体験レッスン | 4,400円(初回) |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス ファンクショナルローラーピラティス®︎ |
| 公式サイト | gait公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:00〜21:00 ※日曜定休 |
| アクセス | 西大寺町駅 徒歩5分 ※駐車場あり |
| 住所 | 岡山県岡山市北区内山下2丁目11-16 小山ビル1F |
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早朝から夜遅くまでレッスンを提供してくださり、有り難いです。
私は腰の手術後で、歩行にも困難さがありますが、先生の深い知識と理論に基づいて指導してくださっています。
楽しくお話しながら一歩一歩進んでいけるので、嬉しいです。
自分の目標をお話して、それに少しでも近付いていけるようにサポートしてくださり、スタジオの雰囲気もバッチリです。
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私自身、現役理学療法士なのですが通い始めて数回で、みるみる体の動かし方が変わって、腰痛が軽減しました！
生活の質が改善し、今後も楽しみです。
インストラクターの先生は、昔からお世話になっている先輩ですが、とても明るく、対象者に寄り添ってレクチャーして頂ける印象です。
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広くて綺麗なスタジオでピラティスを習い、細かいところまで丁寧に教えて頂いてとても勉強になりました！
ランニングも見てくださって、長期的な計画を立てて下さるのでとてもやる気を起こさせてくれます！
トレーナーの方はとても優しくて、通いやすい雰囲気です！
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- 日本発『ファンクショナルローラーピラティス®︎』のレッスンが受けられる
- ピラティス×ストレッチで、一人ひとりの身体や悩みに合わせた施術を実施
- 在籍スタッフは全員理学療法士の資格を保有
⑪：Studio Kua
このスタジオは『空愛』という造語から『kua』と名付けられ、10年かけて小さな部屋から複数台のマシンを揃えるスタジオへ成長してきました。
ピラティスを通し、体が本来持っている力を高め、動きと身体の質に変化をもたらす指導をしてくれるでしょう。
グループレッスンは、マシンで3名マットで4名と少人数制で受けることができるので、初心者でも手厚いサポートを受けることが可能です。
スタジオは最寄り駅から徒歩2分の好立地にあり、21時まで営業。10代から60代まで幅広い年齢層の方が健康維持やリフレッシュ、運動パフォーマンス向上など、様々な目的で通うことができます。
| 料金 (税込) | 【リフォーマーグループ】 5回券 24,200円（2ヶ月有効） 1回 4,950円 【マットグループ】 5回券 15,400円（2ヶ月有効） 1回 3,300円 |
| プライベート (パーソナル) | 月4回 37,400円 月2回 19,140円 5回券 36,500円～48,400円(3ヶ月有効) 1回 7,500円～9,900円 ※担当者によって料金が変わります |
| 体験レッスン | リフォーマーグループ 3,850円 マットグループ 2,200円 パーソナル 6,500円～8,800円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Studio Kua公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:30～21:00 |
| アクセス | 岡山電軌東山本線 県庁通り駅 徒歩2分 |
| 住所 | 岡山市北区表町2丁目3-5大石ビル3F |
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アスリートやってます。
30代になり身体の変化を感じ、ピラティスに通うになりました。
ピラティスに通い始めて今まで使えていなかった筋肉や骨の１つ１つの動かし方などを学び、自分の意識と脳の伝達の合致に日々悩ましい日々です。
自分の伸び代に気づき、まだまだ成長できると感じております。
ピラティスは奥が深いです。これからも探求していきたいと思っております。
ピラティスの先生である、ゆうこさんの熱心な姿勢、気配り、目配り、心配りが素晴らしいです！
1人1人と向き合ったセッションに毎回楽しみな時間になってます！ 皆さんもぜひ一度通ってみたらどうでしょうか？
引用元：GoogleMAP
クウアのピラティスに、先生に、出逢えたこと。
初めて予約の電話をした、その時の自分の行動力を褒めてあげたい。そう思えるスタジオです。
骨格や肉のつき方に合わせバスタオルで補正してくれ、快適な動きが効率的になる感覚の心地よさ。ピラティスのマニュアルの呪縛を解き！って先生です。
お話も楽しく、心身ともにスッキリ！！
何年経っても新たな気付きがある、奥の深いピラティスが楽しめます。
引用元：GoogleMAP
運動が苦手だけど、動ける身体にしたいと通い始めました。
身体が硬いから最初は不安でしたが、その時の悩みに合わせた動きをして、毎回身体が軽く動きやすくなるのを感じています。
ちょっとした意識を変えることで、全然体の反応が違うのを感じられるのは先生が体のことをよくわかってくださって意識するところを教えてくれるからだと思います！
本当にピラティスが大好きな先生が教えてくれるのでオススメです！
引用元：GoogleMAP
- 体が本来持つ力を引き出してくれるピラティスのレッスンが受けられる
- 少人数制のグループレッスン！10代から60代まで、幅広い年齢層の方が利用している
- 最寄り駅から徒歩2分・21時まで営業していて、仕事帰りでも通いやすい
⑫：Plus One Okayama
Plus One Okayamaは、マシンピラティス・筋トレ・ストレッチ・キックボクシングのプログラムを提供しているスタジオです。
女性専用・完全個室のパーソナルで、メイク直しルームと更衣室を完備。利用者が自分自身とじっくり向き合い、心も体も磨ける特別な空間を提供しています。
月4回以上のプランを選ぶと、ウェア貸出無料、1階にあるコワーキングスペース付きのカフェを使い放題など、嬉しい特典も！
2名までなら、それぞれトレーナーがついて一緒にレッスンを受けることができます。また、月6回以上のプランはお友達やご家族とシェアも可能です。(制限回数要確認）
| 料金 (税込) | 月2回 15,000円 月4回 28,000円 月6回 37,800円 月8回 44,800円 ビジター1回 8,500円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 4,750円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス ジム ストレッチ キックボクシング |
| 公式サイト | Plus One Okayama公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:00～20:00 |
| アクセス | 岡山駅 徒歩2分 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区駅元町21-1 MAISON fossette２Ｆ |
Plus One Okayamaの口コミを見る
私は元々ジムで週2.3トレーニングしていて こちらのピラティスにも週1で通いはじめました。
..が、筋トレとはまた違うずっと奥の奥の部分が毎回筋肉痛になるのでいい意味ですごく不思議な感覚です。
しっかりインナーマッスルを使えていて肋骨の締まりや呼吸のし易さも実感出来てとても気持ちがいいです。
インストラクターの姉さんも可愛いらしくて指導も上手かったのも決め手になりました。いつも地味にS気を感じる指導が好きです笑
ビューティールームが使用できてオンサヤコーヒーが飲めてプロテインまでいただけるなんて特に女性にありがたいサービスも多く素敵なサロンです♪
引用元：GoogleMAP
ピラティスは初めてですが、トレーナーさんが1対1で丁寧に指導してくださり、安心して身体と向き合うことができます。
思っていたよりもハードで、しっかり鍛えられます。ピラティスだけでなく、パーソナルトレーニングの機器もありました。
また、隣にビューティールームという場があって、最新のReFa(リファ)が一通り使えます！
立地も岡山駅からすぐなので、朝からピラティスやトレーニングをしたあと、こちらでReFaのドライヤーやヘアアイロンを使ってお化粧して出勤、とか最高です。ホワイトニングの機材もあるので、ここに通えばなんでもできますねw
自由に使える1Fのワークスペースも、コーヒーがちゃんと美味しくて良いです。聞いたら、良い豆使ってるとのことでした！
引用元：GoogleMAP
ピラティスを体験で行ってから即契約しました！！
ずっとやってみたくて、でも女性のピラティスが良いことと、きちんとマシンの使い方を教えてもらえること、空間がおしゃれなことを条件にすると、なかなか見つからず。
今回西口で電車でも行きやすいし駐車場有とのことで行ってみましたが、 教え方も丁寧で声が柔らかく、でもしっかり筋肉痛になり やりがいを感じたので契約しました
通い放題で安いよりも少ない回数で効果あるほうが絶対良いのでがんばって通います！！
引用元：GoogleMAP
- 完全個室の女性専用スタジオでパーソナルレッスンが受けられる
- ピラティスだけでなく、筋トレ・ストレッチ・キックボクシングもあり飽きずに続けられる
- 月4回以上のプランを選ぶと、ウェア貸出無料、カフェ使い放題などの特典付き
⑬：La pilates 岡山駅前
『マシンピラティス×骨膜整体』が特徴のLa pilates(ラピラティス)。マシンピラティスに、身体の歪みを整える整体を組み合わせたWの美メソッドで身体つくりができるスタジオです。
骨膜から筋肉を緩め身体の負担を軽くした状態でマシンピラティスのレッスンを受けるので、効率よく理想的なスタイルを目指すことができるでしょう。
ラピラティスはトレーナーも利用者も全員女性のスタジオ。レッスンは1対1の専任制なので、不安や悩みがあっても相談しやすい！
スタジオには、レンタルウエアやウォーターサーバーが完備されています。そのため通う準備や手間もなく、仕事帰りや買い物途中など、いつでも気軽に立ち寄ることができます。
| 料金 (税込) | 【月会費】 月1回 12,000円 月2回 22,000円 月4回 40,000円 月8回 72,000円 【非会員・一般】 1回 14,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 3,000円～12,000円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス 骨膜整体 |
| 公式サイト | La pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| アクセス | 岡山駅 徒歩5分 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区奥田本町10-22 本町ビル401 |
La pilates 岡山駅前の口コミを見る
La pilates 岡山駅前の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
- オーダーメイドの骨膜整体とマシンピラティスで、1回でも効果を実感
- 個人の悩みに合わせたトレーニングプログラム
- 女性限定スタジオでトレーナーも女性のみ
岡山市でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
岡山市のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
岡山市のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
岡山市のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【CLUB PILATES】
- 最大12名までの少人数制！世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的！指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
【ELEMENT】
- 1回30分のパーソナルレッスンのため、スキマ時間で通えて継続しやすい
- パーソナルレッスン通い放題がお値打ち！週4回通えば1回約3,000円！月8回のプランでも1回5,000円ほど
- 上下ウエアやタオルなどはすべてレンタル無料
- 通い放題プランは他店舗も利用可能
今ならお得なキャンペーン実施中！
【DEP】
- インストラクターは全員、国家資格を持つ理学・作業療法士
- 個人の身体の癖や不調を見抜く！知識が豊富なトレーナーによる効果的な指導
- プライベート感が保たれる半個室のスタジオでマンツーマンレッスン
- 会員専用コミュニティや個別LINEで24時間いつでも相談可能
今ならお得なキャンペーン実施中！