たまプラーザ駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、たまプラーザエリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ8選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、たまプラーザにある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
たまプラーザでピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 音楽に合わせて楽しくレッスンできる
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】たまプラーザの安い&人気のピラティススタジオ一覧
たまプラーザのおすすめピラティススタジオはここ！
zen place pilates、ルルト、リントスル、WECLE
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| zen place pilates たまプラーザ |  | グループ パーソナル | 10,450円 (マット) 15,400円 (マシン） | 16,940円 (マット) | 男女共用 公式サイト |
| ルルト あざみ野 たまプラーザ |  | パーソナル | 38,400円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| リントスル たまプラーザ |  | グループ | 8,800円 | 16,800円 | 女性限定 公式サイト |
| WECLE 鷺沼 |  | グループ パーソナル | 9,680円～ | 12,980円～ | 男女共用 公式サイト |
| 8-LAYERS |  | パーソナル | 33,200円 (4回券) | ー | 女性限定 公式サイト |
| Pilates Mirror たまプラーザ |  | グループ パーソナル | 11,000円 (月6回) | ー | 女性限定 公式サイト |
| アトリオ ライト24 たまプラーザ |  | グループ | 13,200円 (マシン) | ー | 男女共用 公式サイト |
| スタジオエフノ |  | グループ パーソナル | 32,000円 | ー | 男女共用 公式サイト |
たまプラーザで迷った場合はここ！
（クリックすると開きます）
【zen place pilates】
- 業界最大手！ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携！講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能（130店舗以上）
今ならお得なキャンペーン実施中！
【luluto（ルルト)】
- 理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍！個人の悩みや目的に合った適切な指導が受けれられる
- チェア、タワー、キャデラックなどもあり、本格的なマシンピラティスレッスンが受講可能
- パーソナル専門にありがちなこじんまりとしたスタジオではなく、広々とした空間
今ならお得なキャンペーン実施中！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
【WECLE】
- 5つのマシンとストレッチで手軽にボディメイク！
- 1回30分のサーキットトレーニングで効率的にエクササイズ
- 月4回が1万円ほどで、通い放題でも約13,000円で非常に安価！
- 予約不要なため好きな時に自由に通える
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
たまプラーザ駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
たまプラーザのピラティススタジオおすすめ8選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：zen place pilates たまプラーザ
zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。
会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。
インストラクターは経験豊富で親切と評判！しかもアットホームで通いやすいため、長く続けている人も大勢いる人気スタジオです♪
また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。
国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！
| 料金 (税込) | 【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
| プライベート (パーソナル) | 月4回 37,400円 |
| 体験レッスン | 500円〜3,000円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス マシンピラティス |
| 公式サイト | zen place pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 要問合せ |
| アクセス | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口 徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1丁目11-10 ポリニアビル２F |
zen place pilates たまプラーザの口コミを見る
zen place pilates たまプラーザの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
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- マットとマシンの両方のピラティスができる
- 知識が豊富で指導レベルの高いインストラクターが在籍
- 早朝から夜遅くまでレッスン可能
- プログラムの種類が豊富で、目的や体調に合わせてレッスンを選べる
- 全国130店舗以上の全てのスタジオを利用できる
②：ルルト あざみ野・たまプラーザ
パーソナルレッスン専門スタジオのルルトには、ピラティス認定資格のほか、理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍。
知識豊富なインストラクターが医学的な視点で1人ひとりの身体の状態を見極め、適切な指導を行うレッスンが大きな特徴となっています。
スタジオにはリフォーマーやチェアなど基本的なピラティスマシンがそろっているので、レッスンのバリエーションは豊富。初心者から男性まで、どんな方のトレーニングも効率よく行うことができます。
ルルトのコンセプトは『身体が変わる(ル)、最短ルート(ルト)』。早く効果を実感できる個別指導です！
LINEを使って相談ができる24時間のサポート体制が整っているため、疑問に思ったことはなんでも打ち明けてみましょう。
| 料金 (税込) | 月3回 29,700円 月4回 38,400円 月6回 55,800円 月8回 72,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 1,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | luluto公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 不定休 |
| アクセス | 田園都市線 あざみ野駅 徒歩6分 田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩11分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川２−１５−１ 第二グリーンシティビル201 |
ルルト あざみ野・たまプラーザの口コミを見る
反り腰と身体の硬さに悩んでてそこを重心的にレッスンしてもらいました！
自分の使えてない弱い筋肉や力が抜けてる場所を教えてもらいながら、きつさもありつつだけど楽しくレッスン受けることができました！^_^
短時間で身体の変化が見られてよかったです！
ホームケアも頑張りたいと思います！
引用元：GoogleMAP
教え方がとても丁寧で分かりやすかったのと、正しい姿勢を学びつつピラティスができたので、一回の体験で体がかなり楽になりました！
ありがとうございました！
引用元：GoogleMAP
脚の捩れや背中の硬さを自覚できました！
体の歪みをしっかりと教えていただけて、一気に軽くなりました！
ありがとうございました♪
引用元：GoogleMAP
- 医学的視点を持つ理学療法士が監修したプログラムを提供
- リフォーマーだけでなくチェアなどのマシンを使ったレッスンが受けられる
- 1対1のマンツーマン指導！個人の悩みや目的に合わせたオーダメイドのプランを作成
- リピート率も顧客満足度も90%超え！利用者からの信頼が厚く安心して通うことができる
- 運動方法や身体のケアなど、24時間いつでも相談ができるサポート付き
③：リントスル たまプラーザ
Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。
スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。
さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に！
一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です！
月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 8,800円 2店舗通い放題 13,800円 リントスル全店舗通い放題 16,800円 LAVAも通い放題 18,800円 都度払い 3,300円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜1,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | マシンピラティス 女性限定 |
| 公式サイト | Rintosull公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～22:00 ※レッスンにより変動 ※定休日は毎週日曜 |
| アクセス | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-4-16オークスビル2階 |
リントスル たまプラーザの口コミを見る
リントスル たまプラーザの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
- インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
- プログラムのバリエーションが豊富！初心者〜中級者まで対応
- 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
④：WECLE 鷺沼
WECLE(ウィークル)は、全世界200店舗以上も展開しているストレッチ専門店『Dr.stretch』がプロデュースしたピラティススタジオ。
1回30分のサーキットトレーニングでは、背筋を美しく伸ばすためのマシンや、肩や首まわりの柔軟を高めるマシンなど5つのピラティスマシンを周りながら運動します。
30分で体幹が鍛えられて、美しい姿勢や引き締まったボディメイクが可能♪しかも通い放題が12,980円なのはとってもお得！
また、スキマ時間を活用して通えるように予約は不要。動きやすい服装とソックス持参であれば着替える手間も省け、簡単にレッスンに参加できる手軽さが特徴です。
自分に合わせて設定できるレッスン強度と、トレーナーからのサポートがいつでも受けられるセミパーソナル形式なので、運動が苦手な方や初心者でも気軽にトレーニングすることができます。
| 料金 (税込) | 月4回 9,680円～ 通い放題＋24時間利用 12,980円～ 通い放題＋24時間利用＋他店利用＋パーソナル(月1回) 16,280円～ ※24時間利用は営業時間によって利用できない店舗があります |
| プライベート (パーソナル) | 1回 5,500円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス 男女共用 |
| 公式サイト | WECLE公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 年内オープン予定のため不明 |
| アクセス | 年内オープン予定ため不明 |
| 住所 | 年内オープン予定ため不明 |
WECLE鷺沼の口コミを見る
WECLE鷺沼の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
- 1回30分！5つのオリジナルマシンとストレッチで手軽にボディメイクが可能
- Dr.stretch監修のマシンで美姿勢と美ボディが目指せるピラティススタジオ
- 予約不要！着替えも必要なしでレッスンに参加できる
- 個人のレベルに合わせたエクササイズは、初心者や運動経験がない方でも安心
- いつでもサポートが受けられるセミパーソナルレッスン
⑤：8-LAYERS
8-LAYERSは、プライベート空間で専用マシンによるピラティスを受けることができる、完全予約制のスタジオです。
ピラティスのほかにマスターストレッチやパラセッターを使うコンディショニングクラス、クラシックバレエも体験できます。
じんわり効いてくるレッスンを指導してくれるから、筋トレがキツイと感じる方や、ストレッチは痛いというイメージがある方にピッタリ♪
身体のクセや歪みに対して丁寧なサポートが受けられ、自分自身と向き合えるレッスンを提供しているスタジオです。
| 料金 (税込) | 【チケット】 1回券 8,800円（60日有効） 4回券 33,200円（90日有効） 8回券 62,400円（150日有効） 【ペアレッスン】 1回券 12,000円 (60日有効) |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 8,000円 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス 女性限定 |
| 公式サイト | 8-LAYERS公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる ※完全会員・予約制 ※定休日は火、木曜日 |
| アクセス | 東急田園都市線「たまプラーザ」徒歩3分 |
| 住所 | 横浜市青葉区美しが丘1丁目 |
8-LAYERSの口コミを見る
マットピラティス、マスターストレッチ、HEALMOと全てお任せ配分でやってくださいました！完全1対1は効果を感じられます！
引用元：GoogleMAP
- 筋トレが苦手な方、身体がかたい方にピッタリな、じんわり効いてくるピラティスを受けられる
- 完全予約制のプライベート空間で人目を気にせずにレッスンを受けられる
- 姿勢改善や身体機能を向上させて仕事や運動のパフォーマンスUPを狙える
- マスターストレッチや美容バレエが体験もできる
⑥：ピラティスミラー たまプラーザ
『リフォーマー×天井鏡』が売りのピラティスミラーは、天井に設置されているミラーで自分の動きが確認でき、フォームの修正が容易に行えるのが特徴。
正しいフォームでエクササイズを行うことで効果が最大限に発揮されるため、1レッスン30分で効率的に身体を鍛えることができます。
レッスン時間が30分と短いことで、仕事や買い物の合間などのすきま時間で通うことができるため、予定が決めづらい忙しい人にもおすすめと言えます。
月会費プラン以外には自分のペースで通えるチケットプランやマンツーマンレッスンなどがあり、どれも基本的に30分なので低予算でマシンピラティスに取り組むことが可能です。
| 料金 (税込) | 【月会費】 月6回まで 11,000円 【チケット】 1回 2,750円 |
| プライベート (パーソナル) | 30分 4,400円 50分 6,600円 |
| 体験レッスン | 0円〜2,200円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | マシンピラティス 女性限定 |
| 公式サイト | Pilates Mirror公式サイト |
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| 営業時間 | 7:30～21:00 ※木曜は定休 営業時間はスケジュールによる |
| アクセス | 東急田園都市線・たまプラーザ駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘5-1-5 第三吉春ビル106 |
ピラティスミラーたまプラーザの口コミを見る
ピラティスミラーたまプラーザの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
- 天井に設置された鏡を見てフォームのチェックができる
- 1回30分でも効率的にエクササイズでき、すきま時間で通える
- 6～10名程度の少人数制のスタジオ。インストラクターの目が行き届きやすい
⑦：アトリオライト24 たまプラーザ
アトリオライト24たまプラーザは、初心者から経験者までライフスタイルに合わせて気軽に通うことができるフィットネス&ピラティススタジオです。
ピラティスを中心に、ヨガやストレッチなどプログラムが豊富なため、ジムで鍛えつつピラティスで自律神経を整えたい！マシンと筋トレで美姿勢を目指したい！など自分の目的に合わせて利用できます。
また、マシンピラティスは定員3名のセミパーソナルレッスン！。少人数なので1人1人のニーズに合わせた丁寧な指導が受けられます。
ジムは24時間通い放題！トレーナー常駐時間もあり、女性や初心者も利用しやすい♪
| 料金 (税込) | 【月会費】 月4回 13,200円 (マシン4回＋ジム通い放題) 月6回 12,540円 (マット6回＋ジム通い放題) セットプラン 17,600円 (マシン4回＋マット8回＋ジム通い放題) |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 ジム＆フィットネス ヨガ |
| 公式サイト | アトリオライト24公式サイト |
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| 営業時間 | 9:00～22:00 ・24時間営業(ジムエリアのみ) ※不定休 |
| アクセス | 東急田園都市線『たまプラーザ』駅北口 徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-4-15 ヒラタビル2階（１階はNTTドコモ様） |
アトリオライト24 たまプラーザの口コミを見る
スタジオレッスンが少人数制がとても気に入りました。
講師の方の声掛けもわかりやすく一通りのレッスンを受けた事がある方、初めての方でもポーズの名称を伝えてくれるので何一つ心配しないで体験、見学は充分楽しめると思います。
大人数の中のレッスンは苦手な方にはオススメです。
引用元：GoogleMAP
パーソナルトレーニングについて 今年初頭から週1で受けています。
運動習慣がなくデスクワークで固まっている私の身体にあったトレーニングを指導していただき、また食事指導もあり三ヶ月で3キロ痩せることができました。
体調と体力維持のよいペースメーカーとなっています。
自分の意思で健康になろうというポジティブな気持ちになります。
引用元：GoogleMAP
4月からマシンピラティスが導入されたので、施設を体験。
指導内容は分かりやすいし、楽しくレッスンが受けられた。
マシンピラティスだけでなく、ジムも併設しているので、マシンピラティスの後にジム利用もできる便利なところ。
マシンピラティスやスタジオのプランで入れば、ジムが使い放題なのはお得！
引用元：GoogleMAP
- マシンピラティスは定員3名のセミパーソナルレッスン！きめ細やかな指導を受けられる
- どのプランにも24時間ジム通い放題がついているから、筋トレとピラティスとの相乗効果を狙える
- ジムも利用しながら、他ピラティススタジオの相場と変わらない価格で通うことができる
⑧：スタジオエフノ
スタジオエノフは静かな住宅街の中にあるプライベートレッスンが中心のスタジオです。たまプラーザ駅からは少し離れているのでアクセスをチェック♪
リフォーマーやキャデラックの他、ラダーバレル・チェア・スパインコレクター（ステップバレル）・ペティフルとマシンが豊富。マットを組み合わせた無理のないレッスンを受けられます。
たまプラーザエリアでは数少ないマタニティ・産後ピラティス・シニアのプログラムを扱っているのもポイントです。
料金は月謝制となっており、会員は月6～8回開催されているグループレッスンに無料で参加できます。
体にダメージがある時の精神的なダメージに対してカウンセリングも受けることができます。月謝払いの方はお安く受けられますよ！
| 料金 (税込) | 【月会費】 月3回 26,000円 月4回 32,000円 月5回 39,000円 月6回 45,000円 【都度払い】 10,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル ※月に6～8回ほどグループレッスンあり。（会員は参加費無料） |
| 体験レッスン | 7,000円 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス 男女共用 |
| 公式サイト | スタジオエノフ公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 営業時間はスケジュールによる |
| アクセス | ・たまプラーザ駅より、北口バス３番のりば「た41」虹ヶ丘営業所行 ・あざみ野駅より、バスターミナル４番のりば「あ29」田園調布学園大学行き 蓬谷戸(よもぎやと)で下車、徒歩2分 |
| 住所 | 横浜市青葉区美しが丘西３丁目１０−３０ |
- 本格的な器具とマットを組み合わせた効果的なレッスン
- マタニティ・産後・シニアピラティスが受けられて、子連れもOK
- カウンセリング資格も保有している先生で、愛ネコと愛犬もたまにスタジオに登場！癒しの空間です
たまプラーザでピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
たまプラーザのおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
たまプラーザ駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
たまプラーザのおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【zen place pilates】
- 業界最大手！ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携！講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能（130店舗以上）
今ならお得なキャンペーン実施中！
【luluto（ルルト)】
- 理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍！個人の悩みや目的に合った適切な指導が受けれられる
- チェア、タワー、キャデラックなどもあり、本格的なマシンピラティスレッスンが受講可能
- パーソナル専門にありがちなこじんまりとしたスタジオではなく、広々とした空間
今ならお得なキャンペーン実施中！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
【WECLE】
- 5つのマシンとストレッチで手軽にボディメイク！
- 1回30分のサーキットトレーニングで効率的にエクササイズ
- 月4回が1万円ほどで、通い放題でも約13,000円で非常に安価！
- 予約不要なため好きな時に自由に通える
今ならお得なキャンペーン実施中！