豊洲駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、豊洲エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ4選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、豊洲にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
豊洲でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】豊洲の安い&人気のピラティススタジオ一覧
豊洲のおすすめピラティススタジオはここ！
CLUB PILATES、ELEMENT
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | 月4回 | フル通い放題 | マシン | パーソナル | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| CLUB PILATES 有明ガーデン |  | 14,190円 | 40,590円 | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| ELEMENT 豊洲 |  | 22,000円 | 55,000円 | ◯ | 専門 | 男女共用 公式サイト |
| follow |  | 11,000円 | 22,000円 | 〇 | 〇 | 男女共用 公式サイト |
| Refi |  | 22,500円 (月3回) | ー | 〇 | 〇 | 男女共用 ※男性1人利用は不可 公式サイト |
豊洲のスタジオで迷った場合はここ！
【CLUB PILATES】
- 最大12名までの少人数制！世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的！指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中！
【ELEMENT】
- 1回30分のパーソナルレッスンのため、スキマ時間で通えて継続しやすい
- パーソナルレッスン通い放題がお値打ち！週4回通えば1回約3,000円！月8回のプランでも1回5,000円ほど
- 上下ウエアやタオルなどはすべてレンタル無料
- 通い放題プランは他店舗も利用可能
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
豊洲駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
豊洲のピラティススタジオおすすめ4選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：CLUB PILATES 有明ガーデン
アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。
レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。
20代30代だけでなく、60代や70代の利用者も！体の歪みや不調を改善したり、運動能力やスタイルをアップさせることができますよ♪
世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施！経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。
また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう！
| 料金 (税込) | 月4回 14,190円 月8回 26,290円 フル通い放題 40,590円 |
| プライベート (パーソナル) | 1回 10,000円ほど |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | CLUB PILATES公式サイト |
- ブランド力抜群！世界最大級の本格マシンピラティススタジオ
- リフォーマー以外にもTRX、チェア、BOSUボール、リングなど15種類の機器を使用
- 最大12名の少人数制のため親身なサービスが受けられる
- 解剖学や国際基準のエクササイズを学んだインストラクターのレベルが高い
- 20代〜60代の幅広い年齢層から支持されている
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月・木 7:00～21:00 火・水・金 8:00～21:00 土 8:00〜20:00 日 7:00〜19:00 |
| アクセス | ゆりかもめ 有明駅 徒歩4分 ゆりかもめ 有明テニスの森駅 徒歩5分 りんかい線 国際展示場駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン2階 |
CLUB PILATES 有明ガーデンの口コミを見る
家からも近く、行くと受付スタッフの皆様の気持ちのいい事！明るくて、常に気遣いの言葉をかけてくれます。今や私の癒し時間になっています。
またちょうど50分という時間が適度で、運動不足の私にはピッタリです。気付くと肩凝りが和らいでいます。
先日久し振りに銀座までwalkingで行って帰ってきましたが、以前は感じていた腰の痛みを感じなくなっていました！クラブピラティス万歳ー！、です。
皆様ありがとうございます。
私にピッタリの運動をやっと見つけました。末永く続けたいと思っております。
引用元：GoogleMAP
約1年程通いましたが、身体の体幹が使えるようになったことをすごく実感しました。
体重が減るような変化はないですが、コアをしっかり鍛えることで姿勢や筋力、体幹がしっかりしました。
ストレッチも踏まえたクラスは気持ちよく身体を伸ばすことで、クラス参加前後で身体の調子がよくなってるのが体感できます。
心臓手術を受けた際のリハビリにも活用しましたが、過度な運動ではなくピラティスはリハビリにも最適だも感じました。
インストラクターの説明を意識して聞くことで集中力も身につき、呼吸の大切さ、コアを意識しながら50分間集中することで有意義な時間を過ごせました。
引用元：GoogleMAP
先生がとても丁寧で分かりやすく、１回のレッスンで体の変化が実感しました。
レッスン終了後は体のコアなところにきいているなーと。筋肉痛が実感できて、ピラティスがとても楽しいです！
通い始めて3ヶ月たちますが体幹がしっかりしてきました。体が動かしやすく、疲れにくい身体になってきてとても嬉しいです。
スタッフの皆さんも明るくとても親切で、すごくいいです！！
引用元：GoogleMAP
②：ELEMENT 豊洲
ELEMENT(エレメント)は1回30分のパーソナルマシンピラティスをお値打ちな価格で提供しているスタジオです。
1対1のマンツーマンで受けることができるレッスンは、男性もOK！自分に合ったプランを提供してもらえるので、初心者でも安心してレッスンに参加できます。
料金プランには『通い放題』があり、週4回で通えば業界内でも安価な1回3,000円ほど！たくさん通えない方には、月4回などのプランがおすすめで、それでも1回5,000円ほどです。
レッスンに必要なウエアやタオルなどはすべてレンタル無料♪ピラティススタジオでは珍しい特徴です！
また、通い放題プランは他店舗の相互利用ができ、エレメントで展開しているパーソナルジムを利用できるメリットもあります。
| 料金 (税込) | 月4回（30分） 22,000円 月8回（30分） 40,000円 通い放題 (30分） 55,000円 都度払い 9,900円（50分/回） |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 0〜3,300円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | ELEMEN公式サイト |
- 個々の悩みを解決できるパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ
- 1回30分のため、育児の合間や仕事帰りなど気軽に利用できる
- 月4回や8回のマンツーマンレッスンもお得だが、通い放題はさらにお値打ち
- レッスンに必要なウエアやタイル、ドリンクなど全て無料
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| アクセス | 豊洲駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都江東区豊洲２丁目１−１４ ららぽーと 豊洲2 2F ドゥ・スポーツプラザ豊洲内01 |
エレメント 豊洲の口コミを見る
エレメント 豊洲の口コミは現在確認中です。
更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
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③：follow
followでは健康美はもちろん、身体能力向上、運動不足解消といった様々な要望に応えてくれるスタジオです。ピラティス以外にもヨガやハンモックなどのレッスンも選択可能です。
マシンピラティスではリフォーマーを使用し、身体の使い方からシェイプアップまで、目的に応じてレッスンを受けることができます。最大4名までのセミパーソナルレッスンなので、インストラクターが細かに教えてくれます。
マシンピラティスの最高峰と言われる『merrithew』のSPX Maxリフォーマーを導入！専門家も活用するおすすめのリフォーマーです。
followには身体の使い方の専門家である理学療法士が在籍。特別に監修したプログラムで、レッスンを受けることができます。
| 料金 (税込) | 【月額/メインレッスン】 月4回 11,000円 月8回 16,000円 通い放題 9,900円～22,000円 ※平日・休日・時間指定などで料金が異なる 【月額/マシンピラティス】 月2回 9,000円 月4回 15,200円 【ビジター回数券/メインレッスン】 1回券 3,600円 5回券 17,000円 【ビジター回数券/マシンピラティス】 1回券 4,600円 |
| プライベート (パーソナル) | 要問合せ |
| 体験レッスン | 2,200円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | follow公式サイト |
- 初心者から経験者まで、レベルに応じて様々なプログラムを用意
- 1歳半程度の子供と一緒にレッスン可能なプログラムも！ママでも安心して利用ができる
- 時間別の割引プランもあるので、ライフスタイルに合わせて通いやすい
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日 9:00～19:00 ※不定休 |
| アクセス | 豊洲駅1c出口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都江東区豊洲3-2-24 豊洲フォレシア 1F |
④：Refi
Refiでは初心者はもちろん、どの世代でも方でも通いやすいスタジオです。明るく陽の光を感じるスペースで開放感を感じながら、リラックスしてレッスンを受けることができます。
マットグループレッスンは優しい動きのプログラムなので、初心者の方にピッタリ。家族や友人と楽しくレッスンしたいという方は、ペアで受けることも可能ですよ。
数多くの資格を持つインストラクターが優しく教えてくれます。作業療法士も在籍♪
なお、ピラティスだけではなく、短時間の整体も組み合わせた『整体ピラティス』や、オールハンドで全身筋膜リリースが受けられる『マニュアルセラピー』など特徴的なメニューも取り揃えています。
| 料金 (税込) | 【マットグループ/60分】 1回 3,300円 【ペア/60分】 1回 5,500円 ※1人あたり 【整体ピラティス/45分】 1回 6,800円 |
| プライベート (パーソナル) | 1回 8,800円 3回券 22,500円 ※期限は利用日から1カ月間 |
| 体験レッスン | 3,300円〜8,800円 ※レッスンにより異なる |
| スタジオ概要 | 男女共用 ※男性は家族・友人と一緒の場合のみ マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Refi公式サイト |
- 20代から80代の方まで幅広い世代の人がレッスンを受けているので年齢を気にせず通える
- 近隣地域への出張レッスンもしているので、グループで受講も可能
- インストラクター養成コースもあるので、ピラティスの先生になりたいという方におすすめ
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 （休日:祝日、年末年始） |
| アクセス | りんかい線 東雲駅 徒歩10分 有楽町線 辰巳駅 徒歩13分 |
| 住所 | 東京都江東区東雲1丁目6-23-401号室 |
Refiの口コミを見る
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豊洲でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
豊洲のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
豊洲駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
豊洲のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【CLUB PILATES】
- 最大12名までの少人数制！世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的！指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中！
【ELEMENT】
- 1回30分のパーソナルレッスンのため、スキマ時間で通えて継続しやすい
- パーソナルレッスン通い放題がお値打ち！週4回通えば1回約3,000円！月8回のプランでも1回5,000円ほど
- 上下ウエアやタオルなどはすべてレンタル無料
- 通い放題プランは他店舗も利用可能
今ならお得なキャンペーン実施中！