【安い&人気】浦安のピラティススタジオおすすめ8選!パーソナルや体験ありのマシンピラティスも

浦安駅で料金の安いピラティススタジオはどこかな?初心者でも安心して通える評判のいいマシンピラティスは?

このような疑問を持っている方のために、浦安エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ8選を厳選してまとめました。

この記事でわかること
  • 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
  • おすすめスタジオ8選のそれぞれの詳細情報
  • パーソナル(個人)レッスンのあるスタジオ
  • 男性OK&体験可能なスタジオ

この記事を読めば、浦安にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

目次

【料金の比較表】浦安の安いピラティススタジオ一覧

浦安のおすすめピラティススタジオはここ!

リントスル、the SILK

スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

スクロールできます
店内月4回フル通い放題マシンパーソナル備考
リントスル
浦安
8,800円13,800円女性限定
公式サイト
the SILK
新浦安
15,070円
20,680円女性限定
公式サイト
STUDIO
IVY 
浦安
28,000円専門男女共用
公式サイト
Stella10,800円
(12回券)
男女共用
公式サイト
Lien(リアン)
浦安
15,400円〜
(マシン)
男女共用
公式サイト
Frau33,000円
(4回券)
専門女性限定
公式サイト
オルタナ
ピラティス
新浦安
8,800円15,400円
(月25回)
女性限定
公式サイト
Emily
PILATES
47,500 円
(5回コース)
女性限定
公式サイト
料金は税込み表示
浦安のスタジオで迷った場合はここ!
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【リントスル】

Rintosull(リントスル)
  • 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど!マシンピラティス業界で最安値レベル
  • 体の部位ごとのプログラムが豊富
  • スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
  • インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
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【the SILK】

  • おしゃれで映える内装デザイン♪20〜40代の女性の間で人気&話題
  • ReFaのドライヤーやコテ、ウォーターサーバー、フレーバーティーなど、女性が喜ぶ無料アメニティが充実♪
  • インストラクターの個人スキルを高める研修を定期的に実施

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

浦安(千葉県)駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪

浦安のピラティススタジオおすすめ8選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①:リントスル 浦安

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リントスル
出典元:リントスル
リントスル
出典元:リントスル

Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。

スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。

さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に!

一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です!

月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。

料金
(税込)
月4回 8,800円
2店舗通い放題 13,800円
リントスル全店舗通い放題 16,800円
LAVAも通い放題 18,800円
都度払い 3,300円
プライベート
(パーソナル)
体験レッスン0〜1,000円
※キャンペーンによる
スタジオ概要マシンピラティス
女性限定
公式サイトRintosull公式サイト
おすすめポイント
  • 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
  • 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
  • インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
  • プログラムのバリエーションが豊富!初心者〜中級者まで対応
  • 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間9:00~22:00
※レッスンにより変動
※毎週日曜は定休日
アクセス東京メトロ東西線「浦安駅」北口より徒歩1分
住所千葉県浦安市当代島1-1-22佃甚ビル4F
リントスル 浦安の口コミを見る
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50代を折返したタイミングで勇気を出して通い始めました。

初めてのことばかりですが、インストラクターの方の誘導がわかり易く、また、励ましの言葉が物凄く嬉しいです。

年齢に関係無く「ウェルカム」な雰囲気がとても嬉しいし、救いになっています。

運動が苦手でも、「リントスル」なら続けていけそうです!

引用元:GoogleMAP

店舗が綺麗でインストラクターの皆さんが可愛くてこれからも通い続けたいです!

身体も軽くなって姿勢も良くなってきました!!元気になって生き生き過ごせてます!

引用元:GoogleMAP

マシンピラティスを始めてから肩こりが軽くなりました!

レッスン中はインストラクターの方々の声掛けやフォローにより、呼吸や肋骨、お腹を意識しながら諦めずに最後まで頑張れます!!

日常生活でも気づいたら意識するようにしていると、少しずつですが体重も減ってきました。

アラフォーからでも変われます!

レッスンも楽しいです!

引用元:GoogleMAP

詳しい口コミはこちら

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②:the SILK 新浦安店

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出典元:the SILK 新浦安
出典元:the SILK 新浦安

リフォーマーを使った洗練された内装が話題の女性専用マシンピラティスthe SILK(ザ シルク)。

音楽に合わせた全身トレーニングプログラムや、お尻・脚・ウエスト・二の腕など特定の部位を重点的に鍛えるセッションが提供されており、初心者でも楽しみながら取り組むことができます。

パウダールームには照明付きのメイクアップミラーやReFaのドライヤー、ヘアアイロンなどが完備されているため、レッスン後にそのまま出かけることも可能。

さらに、水やフレーバーティーを自由に飲むことができるため、女性の利用者から設備が充実しているととても好評♪

the SILKは設備だけでなく、高品質なサービスを提供するため講師の教育にも注力!キラキラしているだけじゃないので安心できますよ♪

靴下やタオルはわずか120円(税込)でレンタルでき、月額2,200円でウェアとタオルが借り放題のサービスもあります。

料金
(税込)
月3回 12,980円
月4回 15,070円
デイ通い放題 18,480円
フル通い放題 20,680円
プライベート
(パーソナル)
体験レッスンキャンペーンで無料
スタジオ概要マシンピラティス
女性限定
公式サイトthe SILK公式サイト
※情報引用元:the SILK
おすすめポイント
  • 初心者でも通いやすい女性専用のマシンピラティススタジオ
  • 清潔で明るい白色を基調としたスタイリッシュな空間
  • 無料のウォーターサーバーやフレーバーティー&高品質なアメニティが勢ぞろい
  • インストラクターの教育や研修に注力!指導力や接客レベルが高い
  • ウェア、靴下、タオルなどのレンタルもあり、手ぶらで通うことも可能
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間7:30~21:30
※定休日は12/29~1/3
アクセスJR「新浦安駅」より徒歩2分
住所千葉県浦安市入船1丁目5−2
プライムタワー20階
the SILK 新浦安店の口コミを見る
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通い始めて3ヶ月目です! 基礎のクラスも含めて全てのクラスで、インストラクターの先生が優しく丁寧に動きを教えてくれるので、分からないけど大丈夫かなという不安もすぐに解消されて安心です!

音楽に合わせて楽しくレッスンをするので気づいたらあっという間に一レッスンが終わっています!

中級Jumpin、初級ストレッチのクラスは姿勢改善やストレッチが多く、レッスンの後は背筋が伸びて立つのも歩くのも楽になるので、やるのとやらないのでは全然違います!

ピラティスを初めて、内側の筋肉が付いてきた感じで、お腹の奥の筋肉を意識できるようになりました!

お陰で姿勢も前より良くなってきています!

体重が急に落ちることはないですが、姿勢改善と運動不足解消の目的だったのでとても良いです👏

引用元:GoogleMAP

丁寧な説明、どこに効かせるかなど細やかにインストラクターの皆様が指導して下さいます。

リングやジャンプボードなどを使ってのレッスン、パーツにフォーカスしたレッスンもわかりやすくて説明いただけてお気に入り。

ドリンクも用意があるのも助かります。

早朝から夜までのレッスンがあるのでその日の予定にあわせてスケジュールを組むことができるのも嬉しいです。

引用元:GoogleMAP

フルプランで入会しました。

初心者向けのIntroクラスから中級Basic,Jumpin’などいろいろなレッスンを受け、ピラティスをとても楽しめています!

初心者向けのクラスでは基礎をしっかりと説明してくださり、中級に上がると基礎も復習しつつステップアップしてくれます。

ニュートラルの姿勢やスクープの意識など、忘れてしまっていた!というタイミングで声をかけてくださったり、グループレッスンでもインストラクターさんが回ってくれる時間もあるので安心です。

また、レッスンが終わるたびにコロコロをしていて次始まる時には髪の毛などが落ちていないようになど、清潔感も安心できます。

インストラクターのみなさん優しく素敵な笑顔で盛り上げてくれるため頑張れます!

これからもよろしくお願いします♪

引用元:GoogleMAP

詳しい口コミはこちら

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③:STUDIO IVY 浦安

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STUDIO IVY
出典元:STUDIO IVY
STUDIO IVY
出典元:STUDIO IVY
STUDIO IVY
出典元:STUDIO IVY
STUDIO IVY
出典元:STUDIO IVY

STUDIO IVY(スタジオアイビー)は『なりたい自分になれる場所』をコンセプトに、清潔感あるオシャレな空間でレッスンを提供しているピラティススタジオです。

男女とも利用できるスタジオは、完全個室のプライベート空間。

身体の悩みや目的に合わせて1対1で受けられる完全オーダーメイドのレッスンなので、姿勢改善や女性らしい理想的なボディラインを目指すことができます。

パーソナルレッスンだと1万円ほどが相場ですが、スタジオアイビーの料金はかなりリーズナブルな1回6,500円~。毎月の出費も抑えることができ、長く利用しやすいスタジオです。

全店舗の利用が可能なため、会社の近くや買い物ついでなど、出先でレッスンに参加することもできます。複数利用できるので予約も取りやすいですよ♪

料金
(税込)
月2回 15,000円
月4回 28,000円 
月8回 52,000円
プライベート
(パーソナル)
全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン0円~4,500円
※キャンペーンによる
スタジオ概要マシンピラティス
男女共用
公式サイトstudio IVY公式サイト
おすすめポイント
  • パーソナルレッスンが1回7,000円ほど!継続しやすいリーズナブルな料金設定
  • 身体の悩みや希望のボディメイクに合わせたオーダーメイドレッスン
  • 清潔感あるプライベート空間で、1対1でレッスンが受けられる
  • 全ての店舗が利用可能で、予約が取りにくいという悩みとも無縁
  • 運動が苦手な方でも安心!一人ひとりのレベルに合わせて負荷を調整してくれる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間8:00~21:00
アクセス東京メトロ東西線 浦安駅から徒歩で3分
東京メトロ東西線 南行徳駅から徒歩で19分
住所千葉県浦安市北栄1-1-20 ルミエール201
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studio IVY 浦安の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

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④:Stella

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Stella
出典元:Stella
Stella
出典元:Stella

Stellaは、浦安駅前徒歩1分のところにあるキャデラック、リフォーマー、ラダーバレル、チェアの本格ピラティスマシーンが4種類全て揃っているスタジオです。

ピラティスは少人数制のグループをはじめ、プライベートレッスンもあります。他にもヨガ・ヤムナ、アロマトリートメントなど予防医療の考えに基づいたプログラムを多数導入。

ピラティスで『鍛える』、ヨガ・ヤムナで『整える』、メディカルアロマトリートメントで『緩める』ことで効果的なメンテナンスができるのは浦安ではStellaだけです。

グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせることができるから、効果的に運動習慣を得ることができますね♪

料金
(税込)
【チケット制】
12回券 10,800円(2ヶ月有効)
24回券 20,400円(3ヶ月有効)
48回券 38,400円(5ヶ月有効)
※すべてのレッスンに対応
※追加チケットあり
プライベート
(パーソナル)
10,800円
体験レッスン【グループ】
3回券 3,600円(1カ月間有効)
【プライベート】
1回券 5,400円(1カ月間有効)
※キャンペーンにより異なる
スタジオ概要マシンピラティス
マットピラティス
男女共用
ヨガ
公式サイトStella公式サイト
おすすめポイント
  • ピラティスは少人数制のグループ・プライベートレッスンから組み合わせOK
  • 本格ピラティスマシンを使い、効果的にエクササイズができる
  • ピラティスの他にヨガ・ヤムナ、アロマトリートメントのプログラムも
  • ピラティス以外のレッスンを合わせることで、身体の状態や目的に合わせた健康づくりができる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 月〜金 9:00~21:00
 土・日 9:00~20:00
アクセス東西線 浦安駅南口から徒歩2分
住所千葉県浦安市北栄1-16-10 岡清ビル4階
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Stellaの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

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⑤:Lien(リアン) 浦安

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Lien浦安
出典元:Lien浦安
Lien浦安
出典元:Lien浦安

Lien(リアン)はピラティスを習慣にするために、週1回通うスクール制を導入しているスタジオです。

また、どの店舗も駅から徒歩5分以内の距離に店舗を構えることで、通いやすく継続しやすい環境を整えています。

リアンには、スタジオでは珍しくコンシェルジュが在籍。美容や身体の悩み、スケジュールの計画や予約の入れ方などレッスンとは異なる悩みを相談することが可能です。

1人ひとりに合わせたレッスンを提供するため、レッスンは少人数制!ヨガやパワープレートのクラスも開催しています。

インストラクターの高いスキルはもちろんですが、人柄を磨く努力を怠らないリアンでは居心地の良いレッスンを受けることができるでしょう。

料金
(税込)
【月4回の月謝制】
・ピラティスグループリフォーマーレッスン 15,400円〜
※プランにより異なります
プライベート
(パーソナル)
26,400円~(月4回)
体験レッスングループレッスン 500円~2,200円
プライベート・セミプライベート 1,100円~4,400円
※キャンペーンによる
スタジオ概要マットピラティス
マシンピラティス
男女共用
公式サイトLien公式サイト
おすすめポイント
  • 最大8名、少人数でのグループレッスン
  • レッスンを習慣化するために、月4回(週1回)の定期的に通うスクール制
  • 資格スクールも運営、全インストラクターが公認資格の保持者
  • コンシェルジュが在籍し、レッスン以外の悩みや疑問をサポート
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間平日10:00~21:30
土日10:00~19:00
定休日:毎週金曜
アクセス東京メトロ東西線浦安駅から徒歩1分
住所千葉県浦安市当代島1丁目1-23 林ビル3階
Lien(リアン) 浦安の口コミを見る
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週1回月4回で通えるのが習い事みたいで続けられました。

いつでも行けるジムで散々3ヶ月坊主を繰り返した私ですが、気が付いたら通い始めてから半年以上経っていました。

グループレッスンでも最大6人までの少人数制なので、グループレッスンならではの悩みが少ないと思いました。

間違った動きをしていてもインストラクターさんに必ず気付いて貰える(と思ってる)ので効かせたいところに効かせられてる気がします。

唯一2年契約のところだけ気になりますが、元々長期で続けられるジムを探してたので私にはちょうど良かったです。

通い始めてから体の調子がいいのでこれからも続けたいと思います。

引用元:GoogleMAP

いつでも自由に行けるジムではなく、週に1度の習い事感覚で通えることが自分に合っていて、2年目に突入しています。

仕事終わりはストレッチ多めで、休日の朝は「運動したー!!」という充実感を感じられるレッスンが嬉しいです!

長年悩まされていた腰痛はすっきり改善!1人ひとりの悩みや頑張りたい事を丁寧に聞き取りしてくれて、少人数ならではの良さを実感してます!

何よりイントラの方たちが優しくて美しい!

モチベーションになってます!!!

引用元:GoogleMAP

いつも楽しく通わせていただいています。予約等も取りづらい時もありますが、いつ取れるかなど、相談にも乗ってくれます。

インストラクターの方も体の調子など毎回確認してくれるので、グループでも自分にあった動きを取り入れてくれると思います。

引用元:GoogleMAP

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⑥:Frau

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Frau
出典元:Frau
Frau
出典元:Frau

Frauは完全マンツーマンのプライベートレッスンを実施している、自宅の一室を改装したアットホームなスタジオです。

講師は理学療法士。整形外科医監修のピラティススタジオで学んだ経験から、整体スキルを組み合わせた、痛みの軽減や身体の動きの違いを感じることができる無理のないピラティスを提供しています。

おもちゃのある子どもが遊べるスペースもあり、妊娠中の方や産後の方、小さいお子様連れの方も気軽にピラティスを受けることができます。

妊婦さんやママさんが感じやすい腰痛・肩こりなど整体で癒しつつ、無理のない負荷で体づくりができるから安心です♪

料金
(税込)
【チケット】
1回券 8,800円
4回券 33,000円
【マタニティ&ママ用チケット】
1回券 7,700円
4回券 28,800円
プライベート
(パーソナル)
全てのレッスンがパーソナル
体験レッスンプライベートピラティス
2回 5,500円(初回レッスンから1カ月有効)
スタジオ概要マシンピラティス
女性限定
公式サイトFrau公式サイト
おすすめポイント
  • 専門的な知識のある理学療法士が講師。整体スキルを組み合わせたレッスンが受けられる
  • 痛みの軽減や身体の動きの違いを感じつつ、無理のない負荷で体づくりをサポート
  • 妊娠中や産後の方、お子様連れの方も気軽にピラティスができる環境が整っている
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間月・水・土・日 
10:00-17:30 
※水曜は16:30まで
※定休日は火・木・金
アクセス浦安駅から徒歩7分
フラワー通りバス停徒歩1分
清瀧神社のすぐそば
※駐輪場完備/近隣に有料駐車場あり
住所千葉県浦安市堀江3丁目15
Frauの口コミを見る
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0歳9ヶ月の子どもと一緒に、ピラティスを体験させていただきました。

バウンサーやたくさんのおもちゃなど、子どもへの配慮が行き届いたスタジオで、心からピラティスを楽しむことができました。

引用元:GoogleMAP

理学療法士さんなので現在の身体の状態を見てくれ、悩みに合わせて不器用な私に合わせて、一つ一つの動きをゆっくり丁寧にわかりやすく説明しながら行ってくれました。

自分の住まいからは少し遠いですが、遠くてもまたお願いしたいなと思える位とてもよかったです。

引用元:GoogleMAP

ピラティスは初めてでしたが、mai先生が体の悩みに合わせて丁寧に行ってくれるので、

イメージしていたキツイ動きはあまりなく、

それでも結果が出るとても充実したレッスンを受けることができました。

引用元:GoogleMAP

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⑦:オルタナピラティス 新浦安

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オルタナピラティス
出典元:オルタナピラティス
オルタナピラティス
出典元:オルタナピラティス
オルタナピラティス
出典元:オルタナピラティス

オルタナピラティスは、女性特有のウエストやヒップを集中的にエクササイズを行う女性専用のマシンピラティススタジオです。

リフォーマーを使ってレッスンを行うので、未経験者や初心者でも簡単にフォームの習得ができ、女性らしいしなやかなボディ作りが目指せます。

グループレッスンは月4回で8,800円とお値打ちです。レッスンは1回30分と短いですが、育児の合間などのすきま時間で通うことができますよ♪

インストラクターが直接指導してくれるパーソナルトレーニングでは、利用者に合わせた独自のプログラムを展開。体幹トレーニングと気になるウエストやお尻などの部位を中心にトレーニングができます。

料金
(税込)
月4回 8,800円
月8回 11,000円
月15回 13,200円
月25回 15,400円
プライベート
(パーソナル)
1回券 10,450円
10回券 99,000円(60日有効)
20回券 187,000円(120日有効)
体験レッスン【グループレッスン】
4,400円
※キャンペーンによる
【マンツーマンレッスン】
5,500円〜8,800円
※キャンペーンによる
スタジオ概要マシンピラティス
女性限定
公式サイトオルタナピラティス公式サイト
おすすめポイント
  • マシンピラティスに特化した女性専用スタジオ
  • 1回30分のレッスンのため、忙しい人でも通いやすい
  • レッスン前に15分のウォーミングアップと動作説明があるため初心者でも参加しやすい
  • トレーニングは音楽に合わせて行うので楽しみながら続けられる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間営業時間はスケジュールによる
※毎週木曜日
夏季・年末年始・その他施設点検日は定休日
アクセス新浦安駅から徒歩1分
住所千葉県浦安市入船1丁目6-1 TKビルディング2F
オルタナピラティス 新浦安の口コミを見る
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月4回好きな時間に好きなコースを選べて通いやすいです。

通い始めて1年半くらい経ちますが、体重が2キロくらい落ちて太りにくくなりました!

これからも通い続けます!

引用元:GoogleMAP

月4回から始めました。

インストラクターの方が無理せずと声をかけてくださるので不安なく楽しく続けてます。

始めてまだ2ヶ月ですがすでにウエストや太ももの変化を実感してます!

30分という時間も程よく、来月から月8回にしようと思ってます。

引用元:GoogleMAP

月8回通わせて頂いています。

スタッフさんがとても明るくてレッスンの雰囲気が良く、また説明も丁寧で分かりやすいので楽しく続けています。

レッスンのメニューが豊富なので自分に合ったレッスンを受けることが出来るところもとても良いなと思います。

今後もよろしくお願いします♪

引用元:GoogleMAP

詳しい口コミはこちら

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⑧:Emily PILATES

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Emily PILATES
出典元:Emily PILATES
Emily PILATES
出典元:Emily PILATES

Emily PILATESではトレーナー自身の経験を基に、反り腰矯正に特化したピラティスやエクササイズを行っているスタジオです。

トレーナーにはピラティスや自重トレーニングの他にアロマオイルトリートメントの技術もあり、トレーニングとリラクゼーションの両方を堪能できるレッスンを受けることができます。

また、お子さんがくつろげるアットホームな完全個室になっているので、周りを気にせずママが自分のための時間を過ごすことが可能です。お子さん2人連れも可能

当日でも日程変更OKキャンセル料もありません♪外出が難しい時は、
対面からオンラインへ切り替えることもできます!

料金
(税込)
【グループレッスン】
水曜→お子さん連れOKクラス
木曜→大人のみクラス
※週に2回、浦安駅周辺のスタジオにて
※詳細は問い合わせにて
プライベート
(パーソナル)
単発レッスン 10,000円
5回コース 47,500 円(完了期限なし)
体験レッスンパーソナル
5,000円(90分)
オンライン
3,500円
※zoomを使用
スタジオ概要マットピラティス
女性限定
公式サイトEmily PILATES公式サイト
おすすめポイント
  • ピラティスもエクササイズも、反り腰専用にアレンジしたプログラム!
  • ピラティス×自重トレーニング×アロマオイルトリートメントの90分贅沢レッスンが受けらえる
  • 当日変更OK、キャンセル料なし、子連れOK
  • 完全個室だから周りを気にせず自分だけの時間を過ごせる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間月曜〜金曜 10:00〜17:30
定休日: 土日祝日
アクセス浦安駅から徒歩約10分
※駐車場: 1台分有り
住所千葉県市川市新井3丁目24-1
マリコロイヤルハイツ102
Emily PILATESの口コミを見る
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いつも腰痛に悩まされていましたが、パーソナルトレーニングで自分に必要なトレーニングを出来るのが、とても良いです!

レッスン後のマッサージも最高です!

突然の子供の体調不良でのお休みや、急な予定変更で子供を連れて行く事になっても快く対応してくださいます!

引用元:GoogleMAP

子連れで通うことができ、ママにとってもとても良心的です!

的確に自身に合ったメニューを組んでくださり、その日の体調によってピラティスとアロママッサージの時間配分を調整してくださいます。

忙しくて毎日時間を取れないママに、生活の中で取り入れられる方法を伝授してくれるので苦にならず続けられます(^^)

何度か子の急な体調不良などで行けなくなった際も、キャンセル料はかからず、理解ある優しい対応をしてもらいとても救われました。

なによりエミリ先生が、明るくて優しく、お話しするだけでもポジティブなパワーをもらえます!

子どもに対しても優しく、対応が程良いので、駆け回り好きなことをする子どものことを私自身が気に掛けすぎずにレッスンできるのがありがたいです!

毎回レッスン後は体がほぐれて気持ち良く、子連れでも自分のペースで続けていけてとても良いサロンです(^^)

引用元:GoogleMAP

産後にピラティスすると身体のラインが変わると聞いて挑戦することにしました。

しっかり見てもらいたいのでスタートはパーソナルで且つ子連れオッケーなサロン(夏休みは上の子も一緒に)なので選びました。

おもちゃもたくさんあり、グズったら中断OK、子供の体調不良や雨の移動が大変な時は無料キャンセル可能なのもありがたいです。

先生の方で立ててくれているプランにその日の体調を確認して内容を組んで頂けるし、自宅でもできるトレーニングを盛りだくさん指導して頂き、アロママッサージ付きなのでとても満足してます。

復習できるように動画も送ってくださりありがたいです。

明るくて親しみやすい先生です(^^)

引用元:GoogleMAP

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浦安でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

  • 続けやすい料金設定か
  • スタジオのコンセプトに共感できるか
  • マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!

①:続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!

②:スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!

③:マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか

ピラティスには、『マシンピラティス』『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!

また、『グループレッスン』か『個別のマンツーマン指導』かも好みで選ぶと良いでしょう。

グループレッスンプライベートレッスン
レッスン料が安い
気軽に始めやすい
動きが合ってるか自分では判断しづらい
他の生徒を見てやる気をもらえる

他の生徒の動きが参考になる
レッスン料が高い
個別に体の使い方を指導してもらえる
色々な知識を教えてもらえる
周りの目が気にならない
自分のペースでじっくり打ち込める

個人レッスンは1回8,000〜1万円が相場。グループから始めて、効率や効果をより求めたくなったら、支払いに余裕がある人はぜひ活用を。

浦安のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

浦安駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

  • スタジオの雰囲気が好み
  • レッスン内容が希望に近い
  • 料金が安い・コスパがいい
  • 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪

浦安のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!

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【リントスル】

Rintosull(リントスル)
  • 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど!マシンピラティス業界で最安値レベル
  • 体の部位ごとのプログラムが豊富
  • スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
  • インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
スクロールできます

【the SILK】

  • おしゃれで映える内装デザイン♪20〜40代の女性の間で人気&話題
  • ReFaのドライヤーやコテ、ウォーターサーバー、フレーバーティーなど、女性が喜ぶ無料アメニティが充実♪
  • インストラクターの個人スキルを高める研修を定期的に実施

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