【人気＆安い】代官山のおすすめピラティス10選！パーソナル専門のマシンスタジオも紹介

このような疑問を持っている方のために、代官山エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ10選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、代官山にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

代官山でピラティスレッスンを受けるなら

【料金の比較表】代官山の安い&人気のピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

記事内の 詳細へ↓	店内	レッスン	グループ	パーソナル	備考
zen place pilates 代官山		グループ パーソナル	15,400円 (月4回)	37,400円 (月4回)	男女共用 公式サイト
La pilates 代官山		パーソナル	ー	40,000円 (月4回)	女性限定 公式サイト
BREST 代官山		パーソナル	ー	22,880円 (月4回) 44,880円 (通い放題)	男女共用 公式サイト
CLUB PILATES 代官山		グループ パーソナル	14,190円 (月4回) 40,590円 (通い放題)	1万円ほど (1回)	男女共用 公式サイト
T-THREE 代官山 恵比寿		パーソナル	ー	38,000円 (月4回)	男女共用 公式サイト
Pilates Lab 代官山		グループ パーソナル	5,000円 (1回)	11,000円～ (1回)	男女共用 公式サイト
YUZU 恵比寿 代官山		パーソナル	ー	31,200円 (月4回)	男女共用 公式サイト
Pilates en Rose		パーソナル	ー	45,000円 (5回券)	女性限定 公式サイト
Body Balancing 代官山		パーソナル	ー	11,000円〜 (1回)	男女共用 公式サイト
Habit 恵比寿・ 代官山		グループ パーソナル	18,000円 (月4回) 29,800円 (通い放題)	8,980円 (都度払い)	男女共用 公式サイト

代官山のスタジオで
迷った場合はここ！

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

代官山駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

代官山のピラティススタジオおすすめ10選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：zen place pilates　代官山

zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。

会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。

また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。

国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！

グループ	【マット】 月4回　10,450円 月6回　14,520円 デイ通い放題　13,552円 フル通い放題　16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回　12,650円 各3回で月6回　18,150円 各4回で月8回　21,560円 【マシン】 月4回　15,400円 月8回　25,300円
プライベート (パーソナル)	月4回　37,400円
体験レッスン	500円〜3,000円 キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マットピラティス マシンピラティス
公式サイト	zen place pilates公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

②：La pilates　代官山

パーソナル専門のLa pilates(ラピラティス)は、『マシンピラティス×骨膜整体』が特徴のスタジオです。

固くなってしまった筋肉を整体でまず緩め、身体が動きやすくなった状態でマシンピラティスを行うことで、鍛えたい部位に効率よく働きかけることができます。

キャフォーマー、ラダーバレル、チェアといったマシンを使い、一人ひとりの身体の悩みや目的に最適なプログラムを作成してくれます。

1回あたり約1万円とやや高めに感じるかもしれませんが、整体やマッサージに通う必要がなくなるため、両方に通うよりもコストパフォーマンスは高いと言えるでしょう。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	【月会費】 月1回　12,000円 月2回　22,000円 月4回　40,000円 月6回　54,000円 【非会員・一般】 1回　14,000円
体験レッスン	1,000円〜3,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス 骨膜整体
公式サイト	La pilates公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

③：BREST　代官山

BRESTは、マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせた、オリジナルのパーソナルレッスンが受けられるスタジオです。

「ピラティスでスラッとした姿勢を目指したい。でもパーソナルジムに通って魅力的なカラダ作りもしたい…」そんなよくばりな希望を、1つのスタジオで叶えることができます。

また、1回あたり30分と短時間で集中してトレーニングできるため、買い物ついでや仕事帰りなど、空いた時間にも無理なく通えるのが特長です。

さらに、追加料金なしで姉妹店である『URBAN CLASSIC PILATES』への全店舗通い放題がついているのも嬉しいポイント。平日は職場の近く、休日は自宅付近といった通い分けができ、継続しやすい点もメリットです。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	月4回　22,880円 月8回　39,380円 フル通い放題　44,880円 ※永久割引後の料金
体験レッスン	980円〜 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス ジム＆フィットネス
公式サイト	BREST公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

④：クラブピラティス　代官山

アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。

レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。

世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施！経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。

また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう！

グループ	月4回　14,190円 月8回　26,290円 フル通い放題　40,590円
プライベート (パーソナル)	1回　10,000円ほど
体験レッスン	無料
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	CLUB PILATES公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

⑤：T-THREE　代官山・恵比寿

T-THREE(ティースリー)は、清潔感のある空間と韓国製の高品質マシンが特徴のパーソナル専門スタジオです。

完全個室のため、周りの目を気にせず自分だけの時間に集中してレッスンを受けることができます。

体質・生活習慣・悩みなどに合わせて、一人ひとりの目標に最適なオーダーメイドプログラムを作成。

「姿勢を整えたい」「体のラインをきれいにしたい」など、さまざまな目的に寄り添いながらサポートしてくれます。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	【月会費】 月2回　19,800円 月4回　38,000円 月6回　54,000円 月8回　66,000円 【チケット】 1回券　12,000円 8回券　88,000円 10回券　105,000円
体験レッスン	1,100円～5,500円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	T-THREE公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

⑥：Pilates Lab　代官山

ピラティスラボは、マシンとマットの両方をレッスンを提供しており、個々のニーズに合わせたピラティス体験が受けられるスタジオです。

プライベート、セミプライベート、グループセッションなどレッスン形態が多様。目的や予算に応じて最適な形態を選べます。

また、医師免許を持つインストラクターや理学療法士が在籍しているので、医学的な根拠に基づいた高品質なピラティス指導を受けることができます。

グループ	【ポイント制】 4ポイント　8,800円～ ※ポイント消費量はレッスンにより異なる 【ビジター制】 グループマット/1回　4,000円 グループマシン/1回　5,000円
プライベート (パーソナル)	【ポイント制】 4ポイント　8,800円～ ※ポイント消費量はレッスンにより異なる 【ビジター制】 プライベート/1回　11,000円～ ※ランクによって料金が異なる
体験レッスン	3,850円〜23,100円 ※セッションによる異なる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	Pilates Lab公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

⑦：YUZU　恵比寿/代官山

マシンピラティスに特化したYUZUは、全店舗にリフォーマー・キャデラック・チェア・バレルを完備しています。

在籍するインストラクターは全員有資格者。また、練習会を毎月実施しているので、知識と経験を兼ね備えたインストラクターから指導が受けられます。

料金プランは月会費と回数券があり、回数券は有効期限が長めに設定されています。パーソナルなのに低価格が魅力のスタジオです。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	【回数券】 1回券　8,800円 4回券　31,600円（3ヶ月有効） 8回券　61,600円（6ヶ月有効） 12回券　86,400円（6ヶ月有効） 【月会費】 月2プラン　16,800円 月4プラン　31,200円 月6プラン　43,200円
体験レッスン	500円〜5,500円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	YUZU公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

⑧：Pilates en Rose

Pilates en Roseは、マシンピラティス専門のプライベートスタジオです。姿勢改善やボディメイク、腰痛改善など、その日の体調や目標に合わせた完全オーダーメイドのメニューを提供します。

インストラクターは全員世界基準の資格『BASI Pilates』を取得しており、高品質なピラティス指導を受けられるのも魅力です。

また、入会金や月会費は不要なうえ、回数制を採用しているため、気軽に始められて無理なく続けられます。アットホームな雰囲気もあり利用者の継続率が高いスタジオです。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	【回数券】 1回　9,500円 5回　45,000円（3ヶ月有効） 10回　86,000円（6ヶ月有効） 20回　166,000円（6ヶ月有効）
体験レッスン	【体験チケット】 3回　18,000円 ※これ以外は要問合せ
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	Pilates en Rose公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

⑨：Body Balancing　代官山

Body Balancingは、完全プライベートレッスンを提供するピラティススタジオです。人の目を気にせず、自分のペースで集中してレッスンに取り組めます。

スタジオには、ピラティスに必要な多様な道具やマシンを完備。体の状態や目標に合わせたプログラムを提供しています。

また、ピラティスだけでなく、ファスティングやコーピング（心のケア）などのサービスも提供。身体と心の両面から総合的な健康管理をサポートしてくれます。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	マット　9,000円〜13,000円 マット＋マシン　11,000円〜15,000円 ※インストラクターのレベルにより異なる
体験レッスン	11,000円 ※会員を紹介した場合 5,500円
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	Body Balancing公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

⑩：Habit Pilates studio　恵比寿・代官山

Habit Pilates studioでは、リフォーマーマシンを使用した最大5名の少人数制のレッスンを提供し、個々に合わせたトレーニングが可能です。

恵比寿･中目黒駅から徒歩5分圏内と好立地！そして、セミパーソナルスタジオとしてはめずらしい1レッスン4500円～の低価格でピラティスを体験できます。

国内外で活躍するデザイナーが手掛けた心地よい空間の中で、自身の心と身体にフォーカスした癒しの時間を過ごすことができます。

グループ	月4回　18,000円 デイ通い放題　24,980円 フル通い放題　29,800円 都度払い　5,500円
プライベート (パーソナル)	都度払い　8,980円
体験レッスン	1,980円
スタジオ概要	マシンピラティス マットピラティス 男女共用 ※レッスン内容によって女性専用も
公式サイト	Habit Pilates studio公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

代官山でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：自分に合ったレッスンスタイルか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。

代官山のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

代官山駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

代官山のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！

⬆一覧へ戻り、再度比較する