代官山駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな?パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは?
このような疑問を持っている方のために、代官山エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ9選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK&体験可能なスタジオ
この記事を読めば、代官山にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
代官山でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです!
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】代官山の安い&人気のピラティススタジオ一覧
代官山のおすすめピラティススタジオはここ!
zen place pilates、CLUB PILATES
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
店内 | 月4回 | フル通い放題 | マシン | パーソナル | 備考 | |
---|---|---|---|---|---|---|
zen place pilates 代官山 | 10,450円 (マット) 15,400円 (マシン) | 16,940円 (マット) | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト | |
CLUB PILATES 代官山 | 14,190円 | 40,590円 | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト | |
Pilates Lab 代官山 | 1回 4,000円 (マット) 1回 5,000円 (マシン) | ー | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト | |
YUZU 恵比寿 代官山 | 31,600円 (4回券) | ー | ◯ | 専門 | 男女共用 公式サイト | |
Pilates en Rose | 42,000円 (5回券) | ー | ◯ | 専門 | 女性限定 公式サイト | |
Body Balancing 代官山 | 1回 7,000円 (マット) 1回 9,000円 (マット+マシン) | ー | ◯ | 専門 | 男女共用 公式サイト | |
Habit Pilates studio 恵比寿・ 代官山 | 18,000円 | 29,800円 | 〇 | 〇 | 男女共用 公式サイト | |
La pilates 代官山 | 40,000円 | ー | 〇 | 専門 | 女性限定 公式サイト | |
チャコット 代官山 スタジオ | 約8,000円 | 約27,500円 | ◯ | ー | 男女共用 公式サイト |
代官山のスタジオで迷った場合はここ!
- 業界最大手!ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携!講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能(130店舗以上)
今ならお得なキャンペーン実施中!
- 最大12名までの少人数制!世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的!指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中!
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
代官山駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
代官山のピラティススタジオおすすめ9選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①:zen place pilates 代官山
zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。
会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。
インストラクターは経験豊富で親切と評判!しかもアットホームで通いやすいため、長く続けている人も大勢いる人気スタジオです♪
また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。
国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです!
(税込) | 料金【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット&マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
(パーソナル) | プライベート月4回 37,400円 |
体験レッスン | 500円〜3,000円 キャンペーンによる |
スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス マシンピラティス |
公式サイト | zen place pilates公式サイト |
- マットとマシンの両方のピラティスができる
- 知識が豊富で指導レベルの高いインストラクターが在籍
- 早朝から夜遅くまでレッスン可能
- プログラムの種類が豊富で、目的や体調に合わせてレッスンを選べる
- 全国130店舗以上の全てのスタジオを利用できる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 平日:8:15-21:10 土日祝:7:20-15:55 |
アクセス | 東急東横線「代官山駅」北口から徒歩4分 |
住所 | 東京都渋谷区代官山町15-9 代官山センタービル4階 |
zen place pilates 代官山の口コミを見る
プライベート専門スタジオでとても奇麗なスタジオです。
細かく身体の使い方を教えてくださり、運動が苦手でも身体がすっきりします。
終わったあとは来る前よりも元気になっています。
引用元:GoogleMAP
②:クラブピラティス 代官山
アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。
レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。
20代30代だけでなく、60代や70代の利用者も!体の歪みや不調を改善したり、運動能力やスタイルをアップさせることができますよ♪
世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施!経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。
また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう!
(税込) | 料金月4回 14,190円 月8回 26,290円 フル通い放題 40,590円 |
(パーソナル) | プライベート1回 10,000円ほど |
体験レッスン | 無料 |
スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
公式サイト | CLUB PILATES公式サイト |
- ブランド力抜群!世界最大級の本格マシンピラティススタジオ
- リフォーマー以外にもTRX、チェア、BOSUボール、リングなど15種類の機器を使用
- 最大12名の少人数制のため親身なサービスが受けられる
- 解剖学や国際基準のエクササイズを学んだインストラクターのレベルが高い
- 20代〜60代の幅広い年齢層から支持されている
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 月〜金 7:00~21:00 土日 7:00〜18:00 |
アクセス | 東急・東横線 代官山駅 徒歩1分 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1-35-17 JMFビル代官山02 B1F |
クラブピラティス 代官山の口コミを見る
ホットヨガに通っていたのですが、こちに変えました。
引用元:GoogleMAP
理学療法士からピラティスを勧められました。
こちらのスタジオはいつも綺麗に清掃されておりますので、安心して通えます。
IRの皆さんはお優しく分かりやすくご指導下さいます。
ピラティスに通われたい方にはお勧めいたします。
10年ぶりにpilatesスタジオに通う決心をして、いくつかのスタジオを見学しました。
久しぶりでしたので、すごく緊張して無料体験に来ました。
こちらに決めたのはインストラクターさんの質とスタッフさんの親切で臨機応変な対応と応援してくださる気持ちでした^ ^そして気分の上がるオシャレはインテリアや雰囲気で毎回来るのが楽しみなスタジオだなぁと感じました!
現在、7回ほどレッスンに参加しました。体感として腰痛が軽減され、階段の登り降りや歩行中の足取りがとても軽くなりました!!
体重も少しですが減り始めるました^ ^
どんどん生活しやすくなっています。
引用元:GoogleMAP
ほぼ全てのレッスンがリフォーマーを使用している為、身体を痛める事なくムリなく通えています。
Club Pilates代官山に決めて満足しています♡がんばりまーす*\(^o^)/*
初めてのピラティス挑戦ですが、先生のレッスンが的確で分かりやすいと感じたのがここのお教室にした1番の理由です。
クラス選択の幅が広く、その時その時の都合に合わせやすいのも良いです。
駅からアクセスが良いのも高ポイント。
引用元:GoogleMAP
③:Pilates Lab 代官山
ピラティスラボは、マシンとマットの両方をレッスンを提供しており、個々のニーズに合わせたピラティス体験が受けられるスタジオです。
プライベート、セミプライベート、グループセッションなどレッスン形態が多様。目的や予算に応じて最適な形態を選べます。
また、医師免許を持つインストラクターや理学療法士が在籍しているので、医学的な根拠に基づいた高品質なピラティス指導を受けることができます。
器具は、世界トップシェアNo.1の『Balanced Body社』製マシンを使用。初心者から上級者まで、目的に合わせたエクササイズが可能です♪
また、アイランドキッチンを併設しており、食や栄養に関するワークショップも開催しているのが特徴です。
(税込) | 料金【ポイント制】 4ポイント 8,800円~ ※ポイント消費量はレッスンにより異なる 【ビジター制】 グループマット/1回 4,000円 グループマシン/1回 5,000円 |
(パーソナル) | プライベート【ポイント制】 4ポイント 8,800円~ ※ポイント消費量はレッスンにより異なる 【ビジター制】 プライベート/1回 11,000円~ セミ/1回 8,000円~ ※ランクによって料金が異なる |
体験レッスン | 3,850円〜23,100円 ※セッションによる異なる |
スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
公式サイト | Pilates Lab公式サイト |
- マシンとマット両方のピラティスを受けられる
- レッスン形態が多様なので、個々のニーズに合わせた選択が可能
- トップシェアNo.1のマシンを使用しているので、目的に合わせたエクササイズが可能
- 食や栄養に関するワークショップも開催しているので、総合的に健康になれる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 【平日】10:00~21:00 【土】 10:00~21:00 【日・祝日】 9:00~17:00 ※祝日は不定休となります。 |
アクセス | 代官山駅北出口から徒歩約2分 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西2-21-4代官山パークスビル3F |
Pilates Lab 代官山の口コミを見る
ギックリ背中をしてからかよいはじめました。
リハビリのピラティスが予防にもとても良いことがわかり通っています。
クリニック利用のリハビリで保険適用になり助かります!
週2回を目安に通っています。
引用元:GoogleMAP
頚椎を痛めて身体全体のバランスが崩れてこちらに通うようになりました。
仕事もできず日常生活もままならぬ状態で、安心して体力を回復できるところはないかと探していた時にこちらと出会うことができました。
こちらでは併設された整形外科の診断にあわせて、理学療法士でもありピラティスの資格も持つインストラクターの方のプライベートレッスンを受けています。週一回のプライベートレッスンと毎日自宅での自主トレを半年ほど続け、今では普通に近い日常生活を送ることができるようになりました。
まだ回復の途上ではありますが、信頼できるインストラクターの方に出会えた事はとても心強いです。
これからもトレーニングを続けて筋力、体力をつけていきたいです。
引用元:GoogleMAP
リハビリでギックリ腰がなくなりました。
昨年まで、起きて伸びをするとズキッ、水栓をひねるとギックリ、というかんじでしたが、今ではテニスもできるようになって有難いかぎりです。はじめにレントゲンとMRIを撮り、ドクターの診察で胸椎の使い方を教わるように言われました。合わせて腹筋の強化も必要と。
そして骨粗鬆症の検査の上でリハビリ…理学療法士、ピラティスの国際認定資格を持つ先生からマンツーマンでのご指導。
立ち方歩き方の修正からでした。
毎回マッサージ(これが的確!)しながらコンディションチェックしてピラティスメニューを組み立てて下さって、家での自主トレも教わるのでみるみる良くなりました。ここ5年ほど1キロずつ増えていた体重も4キロ減って、頭痛と低血圧も改善。
諸々変化が嬉しい…体が若返るのを実感中です。
引用元:GoogleMAP
④:YUZU 恵比寿/代官山
マシンピラティスに特化したYUZUは、全店舗にリフォーマー・キャデラック・チェア・バレルを完備しています。
在籍するインストラクターは全員有資格者。また、練習会を毎月実施しているので、知識と経験を兼ね備えたインストラクターから指導が受けられます。
完全個室でマンツーマンレッスン♪周囲の目線を気にすることなく自分自身の体に向き合うことができます!
料金は月会費制でなく回数券。有効期限も長めなので自分のペースで無理なく通うことができ、パーソナルなのに低価格が魅力のスタジオです。
(税込) | 料金【マンツーマン】 1回券 8,800円 4回券 31,600円(3ヶ月有効) 8回券 61,600円(6ヶ月有効) 12回券 86,400円(6ヶ月有効) |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 5,500円 |
スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
公式サイト | YUZU公式サイト |
- リフォーマー以外にも複数のピラティスマシンを完備
- 資格を持ったインストラクターから、完全個室のスタジオでマンツーマンの指導が受けられる
- キッズスペースがあるため子連れでもOK
- レンタルウェアがあるため身軽に通うことも可能
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営業時間 | 8:15~21:45 ※定休日:月曜日 |
アクセス | 代官山駅から徒歩4分 |
住所 | 東京都渋谷区代官山町13-8 キャッスルマンション代官山209 |
YUZU 恵比寿/代官山の口コミを見る
初めてパーソナルピラティスを体験してみました。
グループパーソナルのマシンピラティスは習っていますが、パーソナルのほうが、身体にしっかりとストレッチされる感じがあります。
また、終わりには、胸が開きデコルテがとても綺麗にみえ、また柔軟性が高まりました。
一回で姿勢矯正ができて本当に良かったです。
次回は娘とセミパーソナルうけますが、パーソナルもまたやりたいと思います!
引用元:GoogleMAP
自分の体で気になる部分を鍛えるメニューを取り入れてくださり、自分にあった方法でトレーニングが出来るのでとても満足しています。
トレーナーの方もポジティブな言葉をかけてくださるので、続けることが出来ていると思います。
引用元:GoogleMAP
最初に体の状態をしっかり見てから自分に合ったメニューでやってくれるので嬉しいです!
お値段も他に比べて良心的なので、これからも通いたいです!
引用元:GoogleMAP
➄:Pilates en Rose
Pilates en Roseは、マシンピラティス専門のプライベートスタジオです。姿勢改善やボディメイク、腰痛改善など、その日の体調や目標に合わせた完全オーダーメイドのメニューを提供します。
インストラクターは全員世界基準の資格『BASI Pilates』を取得しており、高品質なピラティス指導を受けられるのも魅力です。
特に、『ミリ単位』で体を整えるような細やかなアプローチが特徴。 1対1のセッションで体の隅々までケアし、適切な成果を実感できます♪
また、入会金や月会費は不要なうえ、回数制を採用しているため、気軽に始められて無理なく続けられます。アットホームな雰囲気もあり利用者の継続率が高いスタジオです。
(税込) | 料金【回数券】 1回 8,800円 5回 42,000円 10回 80,000円 |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 【体験チケット】 3回 16,500円 ※これ以外は要問合せ |
スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
公式サイト | Pilates en Rose公式サイト |
- マンツーマンのマシンセッションで、完全オーダーメイドのメニューを提供
- 世界基準の資格を取得するインストラクターから、高品質な指導を受けられる
- 入会金や月会費は不要。回数制を採用しているので、無理なく続けやすい
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営業時間 | 7:00~21:00 ※不定休 |
アクセス | 東急電鉄 代官山駅から徒歩2分 JR 恵比寿駅から徒歩10分 日比谷線 恵比寿駅から徒歩6分 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1丁目33-3 光雲閣406・610 |
Pilates en Roseの口コミを見る
スポーツの怪我のリハビリをきっかけにピラティスの存在を知りました。
ピラティスの受講は、マンツーマンに限りますね!
こちらのスタジオにはオープン当初より通っていまが丁寧に身体を見ていただいていて、左右の筋力の違い等をキチンと指摘しの上鍛えてもらえているのでスポーツでの怪我が格段に減りました。
引用元:GoogleMAP
通っている友人の勧めで体験しました。
絶対マンツーマンレッスンが良いよ!と友人が言っていた意味がよく分かりました。
以前ジムで自己流にマシンを使って股関節をおかしくしてしまった事があるので、細やかに見て頂けること、自分の身体の弱い所に合わせてやって頂き、ピラティスがリハビリから生まれたというのが腑に落ちる感じです。
普段歩く時から姿勢を意識するようになりました。
体験終了後も通います!
引用元:GoogleMAP
運動嫌いだったわたしが2年半続けられています!
体のラインが変わってきたこと、体力がついてきたこと、そして体を動かしたいと思えるようになったのもハルコさんのおかげです!
マンツーマンで自分のクセを意識しながらレッスンができるのでとっても良いなと思います。
引用元:GoogleMAP
⑥:Body Balancing 代官山
Body Balancingは、完全プライベートレッスンを提供するピラティススタジオです。人の目を気にせず、自分のペースで集中してレッスンに取り組めます。
スタジオには、ピラティスに必要な多様な道具やマシンを完備。体の状態や目標に合わせたプログラムを提供しています。
専門知識を持つスタッフが多様なニーズに対応した指導を行っているので、安心して通える環境が整っています♪
また、ピラティスだけでなく、ファスティングやコーピング(心のケア)などのサービスも提供。身体と心の両面から総合的な健康管理をサポートしてくれます。
(税込) | 料金【ジュニアインストラクター/1回】 マット 7,000円 マット+マシン 9,000円 【シニアインストラクター/1回】 マット 9,000円 マット+マシン 11,000円 |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 6,600円 ※会員を紹介した場合 5,500円 |
スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
公式サイト | Body Balancing公式サイト |
- 完全プライベートレッスン!自分のペースで集中してレッスンに取り組める
- 日本ピラティス指導者協会によって確立されたメソッドが体感可能
- 栄養に関するアドバイスも行っており、身体の内側からの健康促進を目指せる
- スポーツパフォーマンスの向上や怪我の予防を目的としたエクササイズも提供
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営業時間 | 平日 10:00~14:30 |
アクセス | 代官山駅 徒歩5分 |
住所 | 東京都渋谷区猿楽町9-8 アーバンパーク代官山Ⅱ (Dr.KAKUKOスポーツクリニック内) |
Body Balancing 代官山の口コミを見る
Body Balancing 代官山の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
⑦:Habit Pilates studio 恵比寿・代官山
Habit Pilates studioでは、リフォーマーマシンを使用した最大5名の少人数制のレッスンを提供し、個々に合わせたトレーニングが可能です。
恵比寿・中目黒駅から徒歩5分圏内と好立地!そして、セミパーソナルスタジオとしてはめずらしい1レッスン4500円~の低価格でピラティスを体験できます。
国内外で活躍するデザイナーが手掛けた心地よい空間の中で、自身の心と身体にフォーカスした癒しの時間を過ごすことができます。
スタジオにはシャワールームも!ヘアアイロンや洗顔料、シャンプー類などアメニティーが充実♪
(税込) | 料金月4回 18,000円 デイ通い放題 24,980円 フル通い放題 29,800円 都度払い 5,500円 |
(パーソナル) | プライベート都度払い 8,980円 |
体験レッスン | 1,980円 |
スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 ※レッスン内容によって女性専用も |
公式サイト | Habit Pilates studio公式サイト |
- リフォーマーを使用した少人数制レッスンだから、インストラクターから密に調整を受けられる
- 手頃な価格設定だから初心者に優しい
- 豊富なアメニティーとシャワー室も完備されているから、たくさん汗をかいても安心
- 有名デザイナーが手掛けたおしゃれな空間で、心も身体もリフレッシュできる
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営業時間 | 平日・土曜 9:00-21:00 日祝 9:00-18:00 ※定休日なし |
アクセス | ・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」4番出口から徒歩3分 ・JR「恵比寿駅」西口から徒歩6分 ・東急東横線「代官山駅」東口から徒歩4分 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1-32-14Dear恵比寿ビル6階(※受付2F) |
Habit Pilates studio 恵比寿・代官山の口コミを見る
以前受講していた所は、大人数制のレッスンだった為 分からない事があっても質問することが出来ず毎回消化不良の中レッスンを受けていました。
そんな時に、知人からハビットさんの紹介を受け【最大でも5人までの少人数制】という文言と大本がパーソナルジムと言う事で安心できる事もありすぐに受講しました。
初回からインストラクターの方が気を配ってくれたので、 他の受講生から遅れる事なくレッスンを受けることが出来ました。
以前のスタジオでは感じる事が出来なかった、程良い負荷を感じる事ができて大満足です!
次回もよろしくお願いします。
引用元:GoogleMAP
先月からお世話になっております。
素敵なインストラクターの方ばかりで楽しく通わせて頂いてます。
初めてのマシンピラティスで、ちゃんとできるのか不安でしたが少人数制で丁寧に教えて頂けたので初心者でも楽しむ事ができました。
ありがとうございます。
これからも宜しくお願いします。
引用元:GoogleMAP
初めてのピラティスで緊張しましたが丁寧にゆっくり教えていただきました。
カラダが硬いため、肩に力がはいり、それが自分で癖だとわかっているのでなおしたいと思っています。
ありがとうございました。
引用元:GoogleMAP
⑧:La pilates 代官山
『マシンピラティス×骨膜整体』が特徴のLa pilates(ラピラティス)。マシンピラティスに、身体の歪みを整える整体を組み合わせたWの美メソッドで身体つくりができるスタジオです。
骨膜から筋肉を緩め身体の負担を軽くした状態でマシンピラティスのレッスンを受けるので、効率よく理想的なスタイルを目指すことができるでしょう。
ラピラティスはトレーナーも利用者も全員女性のスタジオ。レッスンは1対1の専任制なので、不安や悩みがあっても相談しやすい!
スタジオには、レンタルウエアやウォーターサーバーが完備されています。そのため通う準備や手間もなく、仕事帰りや買い物途中など、いつでも気軽に立ち寄ることができます。
(税込) | 料金【月会費】 月1回 12,000円 月2回 22,000円 月4回 40,000円 月8回 72,000円 【非会員・一般】 1回 14,000円 |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 3,000円~12,000円 キャンペーンによる |
スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス 骨膜整体 |
公式サイト | La pilates公式サイト |
- オーダーメイドの骨膜整体とマシンピラティスで、1回でも効果を実感
- 個人の悩みに合わせたトレーニングプログラム
- 女性限定スタジオでトレーナーも女性のみ
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 9:00~21:00 (最終受付20:00) ※休業日:年末年始 |
アクセス | 代官山駅より徒歩2分 |
住所 | 東京都渋谷区代官山町18-6 ACN代官山地下2階 |
La pilates 代官山の口コミを見る
整体もピラティスも初めてで、運動も約10年振りでしたが、とても楽しかったです。
綺麗なスタジオで、優しくて可愛いトレーナーの方にご丁寧にご指導いただきました。
レンタルウェアも可愛くて、自分のために使う時間、、最高、、となりました。
楽しく通い続けられそうだと思いました!
引用元:GoogleMAP
整体でほぐしてからのピラティスははじめてでしたが、可動域も軽さも全然違くて感動しました!
ウェアの貸出もあって通いやすいです^_^
身体の調子に合わせてレッスン内容も考えてくださって楽しいレッスンいつもありがとうございます\♡︎/︎
レッスン終わりはスッキリするけどしっかりインナーもはいって毎回楽しみにしてます₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡
引用元:GoogleMAP
整体で身体をほぐした後にワークをするので効果的だと思います。
レッスンが終わった後は身体が軽くなりスッキリします。
その日の身体の状態に合わせて毎回違う動きをするので新鮮で楽しいです。
先生方もわかりやすく丁寧に教えてくれます。
ピラティスを始めて姿勢を意識するようになり少しずつ身体が変わってきていることを実感します。
オススメです。
引用元:GoogleMAP
⑨:チャコット 代官山スタジオ
チャコット代官山スタジオは、バレエ用品で有名なブランドが新たに展開した旗艦店。ショップ、スタジオ、カフェなどを備えた複合型施設です。
ウェルネスやヘルスケアに特化した少人数制のバランススタジオでは、身体と心を整えるクラスを開講。プロフェッショナルな講師が一人ひとりの身体づくりを丁寧にサポートしてくれます。
料金は定額制(受け放題)で週2回通う場合、1回あたりのレッスン料は3,000円~3,500円ほどで利用が可能に♪
また、定額制(受け放題)のほかに、チケットプラン、ドロップインなどのプランがあるため、ライフスタイルに合わせて気軽に始められます。
(税込) | 料金【オープンクラス】 1回 約2,000円~ 3,080円 【登録制クラス】 4回/1ヶ月 約8,000円 12回/3ヶ月 約33,000円 【定額制クラス】 1回 4,620円 通い放題 約27,500円 |
(パーソナル) | プライベート― |
体験レッスン | 2,750円 (登録制クラス) |
スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス フィットネス ヨガ バレエ |
公式サイト | チャコット公式サイト |
- 週50クラス以上のヨガ・ピラティスプログラムを開催。幅広いレッスンを提供
- 少人数制のセミプライベートレッスンで、丁寧な指導が受けられる
- 定額制(受け放題)で週2回通う場合、1回あたり約3,000円~3,500円とリーズナブル
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 9:30 ~ 20:00 ※日曜日〜19:00 |
アクセス | 東急東横線「代官山駅」より徒歩5分 東急トランセ「渋谷駅」→「代官山町」より徒歩2分 |
住所 | 東京都渋谷区代官山町14-18 チャコット代官山本店 B1F / 1F |
チャコット 代官山スタジオの口コミを見る
駅からも混雑なく行けます。
スタジオは広くて綺麗。
ビル全体おしゃれ
引用元:GoogleMAP
代官山でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!
①:続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!
②:スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!
③:自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
代官山のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
代官山駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
代官山のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!
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