【人気＆安い】上尾のおすすめピラティス6選！パーソナル専門のマシンスタジオも紹介

このような疑問を持っている方のために、上尾エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ6選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、上尾にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

上尾でピラティスレッスンを受けるなら

【料金の比較表】上尾の安い&人気のピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

記事内の 詳細へ↓	店内	レッスン	グループ	パーソナル	備考
Pilates Mee 上尾		セミパーソナル パーソナル	19,800円 (月4回) 37,500円 (通い放題)	39,600円 (月4回)	女性限定 公式サイト
ルルト 上尾		パーソナル	ー	38,400円 (月4回)	男女共用 公式サイト
Kkot Pilates 上尾		グループ パーソナル	19,800円 (月4回) 36,250円 (通い放題)	38,400円 (月4回)	女性限定 ※男性は紹介制 公式サイト
Reha fit 上尾		グループ パーソナル	8,800円～ (月4回)	42,680円 (月4回)	男女共用 公式サイト
CHEKA		グループ パーソナル	5,500円 (4回)	30,800円　 (4回)	女性限定 公式サイト
LAVA 上尾		グループ	8,800円 (月4回) 13,800円 (通い放題)	ー	女性限定 公式サイト

上尾のスタジオで
迷った場合はここ！

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

上尾駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

上尾のピラティススタジオおすすめ6選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：Pilates Mee　上尾

Pilates Meeは、最大3名の少人数でレッスンが受けられる女性専用セミパーソナルスタジオ。

「個別指導を受けたいけど、料金が高いのがネック…」「グループレッスンだと指導が手薄で効果が実感できないかも…」という、どちらの悩みにも応えてくれるのがセミパーソナルのメリットです。

パーソナルは通常1回1万円ほどしますが、Pilates Meeのセミパーソナルは1回5,000円ほどとリーズナブル。（通い放題なら月10回通うと1回3,750円！）

当日予約ができ、3時間前までの当日キャンセルも可能なため、予定が立てづらい方や忙しい方でも気負わずに通うことができます。

グループ	【最大3名のセミパーソナル】 月2回　11,000円 月4回　19,800円 通い放題　37,500円 ※永久割引キャンペーンあり
プライベート (パーソナル)	月2回　22,000円 月4回　39,600円 月8回　70,400円 ※永久割引キャンペーンあり
体験レッスン	0円〜9,800円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	Pilates Mee公式サイト

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②：ルルト　上尾

パーソナルレッスン専門スタジオのルルトには、ピラティス認定資格のほか、理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍。

知識豊富なインストラクターが医学的な視点で1人ひとりの身体の状態を見極め、適切な指導を行うレッスンが大きな特徴となっています。

スタジオにはリフォーマーやチェアなど基本的なピラティスマシンがそろっているので、レッスンのバリエーションは豊富。初心者から男性まで、どんな方のトレーニングも効率よく行うことができます。

LINEを使って相談ができる24時間のサポート体制が整っているため、疑問に思ったことはなんでも打ち明けてみましょう。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	月3回　29,700円 月4回　38,400円 月6回　55,800円 月8回　72,000円
体験レッスン	1,000円〜12,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	luluto公式サイト

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③：Kkot Pilates　上尾

Kkot Pilates(コッピラティス)は、自分自身と向き合うひとときを提供する韓国式マシンピラティススタジオです。

韓国式メソッドによる深層筋へのアプローチと、韓国発ハイエンドマシン『.fonv』を使い、しなやかで美しい身体へと導く質の高いトレーニング環境を提供しています。

Kkot(コッ)とは、韓国語で『花』を意味する言葉。一人ひとりの輝きが花開く場所でありたいと願うスタジオです。

グループ	【月会費】 月2回　11,000円 月4回　19,800円 月8回　28,000円 通い放題　36,250円 追加レッスン　1回5,500円 ※女性限定 【＋パーソナル回数券】 1回券　9,900円　 5回券　47,000円(3ヶ月有効) 10回券　89,000円(6ヶ月有効) ※グループレッスンに追加できるチケット
プライベート (パーソナル)	月2回　19,800円 月4回　38,400円 月8回　72,000円 追加レッスン　1回9,900円
体験レッスン	グループ　無料 パーソナル　1,000円
スタジオ概要	女性限定 ※男性はパーソナルのみ（完全紹介制） マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	Kkot Pilates公式サイト

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④：Reha fit　上尾

Reha fit 上尾は『女性のキレイを実現する』を目指したスタジオです。マシンを使ったパーソナルレッスンとボールやリングを用いたマットピラティスのレッスンを開催しています。

レッスンは、ピラティスインストラクターと理学療法士の観点から見出した独自のメソッドを取り入れたもの。そのため、高い負荷をかけたトレーニングであっても、ケガや痛みへのリスクを抑えることが可能です。

病院勤務経験や実績豊富な理学療法士のインストラクターから指導が受けられるので、初心者や運動に自信がない方でも安心です。

グループ	【月4回】 固定会員　8,800円 フリー会員　10,000円 ※固定会員…レッスン日の変更無し ※フリー会員…希望日時の選択可能
プライベート (パーソナル)	【1ヶ月】 週1×4回　42,680円 週2×8回　85,360円 ※料金は50分コース。他に、25分・75分あり 【回数券】 都度払い　11,000円 5回分　53,350円 10回分　106,700円 ※料金は50分コース。他に、25分・75分あり
体験レッスン	グループ　1,100円 パーソナル　5,500円
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	Reha fit 上尾公式サイト

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⑤：CHEKA Pilates Studio

CHEKA(チェカ)は、笑顔を意味するスワヒリ語。『笑顔、笑いのある毎日が過ごせますように。』という願いが込められたスタジオです。

ピラティスマシン使ったパーソナルでは、動きの基本を学びながら、スポーツに特化したトレーニングや術後、産前産後のボディケアなど自分に合ったレッスンを受けることができます。

また、4名までのグループレッスンは女性限定となり、マットを使ったピラティスとタイ式ヨガと呼ばれるルーシーダットンを開催。どちらのメニューも呼吸を深めることができ、疲れやすい方に効果的なレッスンです。

グループ	【チケット】 １回　2,200円 ２回　3,300円 ４回　5,500円 ※消費期限2ヶ月
プライベート (パーソナル)	【チケット】 １回　7,700円 ２回　15,400円 ４回　30,800円　 ※消費期限2ヶ月
体験レッスン	グループレッスン　無料 マシンピラティス　3,300円
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	CHEKA Pilates Studio公式サイト

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⑥：LAVA　上尾

450店舗以上という圧倒的なスタジオ数のLAVAには、ホットヨガだけでなくマシンピラティス『Rintosull』も利用し放題のプランも。自分の住んでいる地域にリントスルがなくても、全国どこでも利用できます。

ホットヨガ月4回・通い放題・リントスルも通い放題、どの料金プランもリーズナブルなのはLAVAならでは。

また、基本的なヨガから、背中や骨盤、腸をケアするヨガまで目的別のプログラムが多彩な点もLAVAの魅力です。

朝から晩まで1日に6〜8回もレッスンがあるので、好きな時に体を動かし汗をかいてリフレッシュすることができます。

グループ	月4回　8,800円 フル2店舗通い放題　13,800円 Rintosullも通い放題　16,800円 都度払い　3,300円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	0〜500円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 ホットヨガ
公式サイト	LAVA公式サイト

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上尾でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：自分に合ったレッスンスタイルか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。

上尾のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

上尾駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

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