千里丘駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、千里丘エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ4選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、千里丘にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
千里丘でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 音楽に合わせて楽しくレッスンできる
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】千里丘の安い&人気のピラティススタジオ一覧
千里丘のおすすめピラティススタジオはここ！
SOELU
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| SOELU 吹田千里 |  | グループ | ー | 10,978円 | 女性限定 公式サイト |
| Pilates Core sense 千里丘駅前 |  | グループ パーソナル | 11,000円 (少人数) 30,800円 (パーソナル) | ー | 女性限定 公式サイト |
| Pilates Studio縁 |  | パーソナル | 28,000円 | ー | 女性限定 公式サイト |
| 千里丘 整骨院鍼灸院 |  | グループ | 1,500円 (1時間) | ー | 男女共用 公式サイト |
千里丘のスタジオで
迷った場合はここ！
【SOELU】
- よもぎ蒸し、マシンピラティス、ヨガやダンスなどのスタジオレッスン、筋トレマシンが利用し放題
- リーズナブル♪利用し放題でも月額8,000円〜1.3万円ほど
- 早朝から深夜までオープンしているため、時間を気にせず好きなときに通える
- オンラインのSOELUのサービスも利用し放題！通えない時は家でエクササイズ可能
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
千里丘駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
千里丘のピラティススタジオおすすめ4選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：SOELU 吹田千里
フィットネススタジオSOELU(ソエル)は、マシンピラティスやヨガ、よもぎ蒸しなどが楽しめる女性専用のスタジオ。
全て使い放題の『プレミアムプラン』は月額で1万円ほどのため、とてもコスパがいいと評判です。
料金プランは3種類と選びやすく、全て通い放題で低価格。回数を気にせず利用でき、運動習慣が身につきます♪
24時間オープンしているため、仕事前や夜の時間など好きなタイミングで利用できるのもメリット。
また、自宅からスマホなどで参加できる100種類以上のオンラインレッスンも利用できます。忙しい日は家でオンライン、時間があるときはスタジオレッスンと、使い分けることが可能です。
| 料金 (税込) | 【ライト】 3,278円 【スタンダード】 7,678円 ※スタジオ＆オンライン 【プレミアム】 10,978円 ※よもぎ蒸しなど全てのサービス |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス ジム＆フィットネス ヨガ |
| 公式サイト | SOELU吹田千里の公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 24時間 |
| アクセス | 千里丘駅から車で5分 |
| 住所 | 大阪府吹田市山田市場7-1 ハイツPリバー 1階 105 |
SOELU 吹田千里の口コミを見る
マシンピラティスの他にヨガなどのマットレッスンも受けられるので入会しました。
施設は綺麗でレベルも分かれているので、初心者でもついていけて楽しめます。
引用元：GoogleMAP
スタッフの方が親切で、トレーニング中にフォームをチェックしてくれたり、マシンの使い方をサポートしてくれるので、初心者でも安心して通えると思います。
設備も清潔感がありきれいです。
引用元：GoogleMAP
家から近く通いやすい場所にあり、営業時間が長く、いろんなタイプのレッスンがあり毎回楽しく受けています。
まだ試していませんが、オンライン受講ができるのも忙しい毎日の中でリフレッシュタイムを作りたいという希望を叶えてくれそうです。
引用元：GoogleMAP
- スタジオは24時間オープン！時間を気にせず、駅チカで通いやすい
- 30分間のピラティスやヨガのほかに、よもぎ蒸しも受けれるので飽きずに通える
- 価格がリーズナブル！始めやすく継続しやすい料金設定
- オンラインで参加できるライブやビデオレッスンが豊富にそろっている
②：Pilates Core sense 千里丘駅前
Pilates Core senseは少人数制・セミパーソナル・パーソナルなど、目的や予算に合わせた豊富なレッスンプランが魅力のピラティススタジオです。
英国・米国認定の資格を多数保有したインストラクターによるレッスンは、『最小限の力で最大限の効果を発揮できる』ように、マシン(Emconpass)を使用したきわめて効率的なトレーニングが可能。
1人ひとりの身体や目的に合わせたマシンプログラムが受けられるパーソナルレッスンはもちろん、3名までのセミパーソナルでもマシンを使用することができます。
スタジオに通えない方でも自宅でできるオンラインレッスンの用意も！パーソナル・グループどちらでも受講可能です。
| 料金 (税込) | 【少人数/定員6名】 1回券 3,300円 4回券 11,000円(2ヶ月有効) 10回券 25,000円(3ヶ月有効) 【セミパーソナル/定員3名】 1回券 6,600円 |
| プライベート (パーソナル) | 1回券 8,500円 4回券 30,800円(3ヶ月有効) 7回券 49,000円(3ヶ月有効) |
| 体験レッスン | 少人数 2,200円 セミパーソナル 4,400円 パーソナル 5,500円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Pilates Core sense公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:00～21:30 土日 8:00～17:30 ※レッスンスケジュールによる |
| アクセス | 【千里丘駅前】 JR東海道線 千里丘駅 西口から徒歩4分 【千里市民センター】 JR東海道線 千里丘駅 西口から徒歩9分 |
| 住所 | 【千里丘駅前】 大阪府摂津市千里丘1丁目12－32 【千里市民センター】 大阪府吹田市千里丘上14-37 |
Pilates Core sense 千里丘駅前の口コミを見る
コアセンスに出会うまで、体幹は鍛えるものだと思っていました。TOMOE先生曰く、体幹は感じるものだと。体幹を感じられればコントロールできるようになり、身体の機能が上がります。
身体をコントロールできるようになると、心も軽くなり、心身のバランスがとりやすくなります。コアセンスのレッスンはメンタルにも効くというのが私の最初の印象でした。
先生は、ユーモアもあって柔らかい癒し系なのに、豊富な知識と体験に基づく理論がしっかりあって、私たち一人ひとりの身体の状態を把握して、タイムリーなプログラムで指導してくれて感謝しています。
引用元：GoogleMAP
個々のできる範囲でやるので、「ピラティス＝筋トレ」と思って身構えてしまう運動初心者でも逆にずっと運動してきた人にも、色んな人が満足できると思います。
あと、身体のクセを教えてくれるので普段の呼吸や姿勢などを意識するようになりました。
引用元：GoogleMAP
柔軟性がないのでピラティスのレッスンに ついていけるか心配でしたが、 インストラクターさんはウェルカムで 迎えてくださり、グループレッスンでも 個々に丁寧に教えて頂いています。
ハードな動きはしていないのに身体はホカホカしてきて、普段使っていない筋肉がこんなにもあるんだと気付かされ、毎週のレッスンが楽しいです☺︎
引用元：GoogleMAP
- 完全個室でマット・マシンを使用したパーソナルレッスンが受けられる
- ジュニアアスリート・メディカル・産後・マタニティなど豊富なピラティスメニュー！
- 千里市民センターで行う大人数のグループレッスンは、スタジオよりも安価に利用できる
③：Pilates Studio縁
Pilates Studio縁は、ライフスタイルの移り変わりによる身体の変化が著しい女性へ向けた、身体のコンディションを整えるパーソナルピラティススタジオです。
理学療法士の資格を持ち、リハビリ業務に携わるインストラクターが、完全個室のプライベート空間でわかりやすい丁寧な指導をしてくれます。
選びやすい3種類の料金プランがあります。自分のペースで通える回数券や都度払いと、目標に向けて身体を変えていきたい月額制です。
運動歴ゼロの40～60代の女性が多く利用するPilates Studio縁で、身体の不調を抱えたままの生活を当たり前にせず、ピラティスを通じて健康な身体を目指してみましょう。
| 料金 (税込) | 都度払い 8,800円 【月額制】 月2回 15,000円 月4回 28,000円 【回数券】 2回券 16,500円(2ヶ月有効) 4回券 30,800円(3ヶ月有効) |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 6,600円〜8,800円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Pilates Studio縁公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～19:00 ※月～木は不定期営業 |
| アクセス | 千里丘駅から徒歩19分 |
| 住所 | 大阪府吹田市山田南30-15 クリーンハイツ |
Pilates Studio縁の口コミを見る
他のお客様とすれ違う事もなくプライベート空間で安心してレッスンを受講できました。
運動初心者で動き慣れてないですが、丁寧なご指導のおかげで、たった1回でも体が軽くなり気になっていた腰の違和感も治りました！
定期的に通わせていただくことになったので、変化が楽しみです！よろしくお願いします！
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
- 完全予約・個室のプライベート空間だから、ひと目を気にせずレッスンができる
- 理学療法士の資格を持つインストラクターが、ピラティスを通じて身体のメンテナンスをしてくれる
- 運動歴ゼロの方でも安心！マンツーマンレッスンは利用者に合わせたオリジナルプログラムを提供
④：千里丘整骨院鍼灸院
千里丘整骨院鍼灸院は、千里丘駅直結という通いやすい立地にあるうえに、土日祝も診察可能な整骨・針灸院です。
メインの施術は手技を使ったオーダーメイドで、身体の痛みや不調・歪みを根本から改善することを目指します。
院内で行う健康教室では、初心者でも安心して参加ができるヨガ・ピラティスレッスンも用意。健康教室は1時間1,500円とリーズナブル！
教室はケガ予防や健康増進などを目的としていて、レッスン内容は自律神経の正常化・姿勢改善・冷えや・肩こり解消など毎回目的やテーマを変えて行うので、飽きずに通うことができるでしょう。
| 料金 (税込) | 【健康教室】 1時間 1,500円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | ー |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | 千里丘整骨院鍼灸院公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～20:00 ※木曜は定休 |
| アクセス | 千里丘駅 直結 |
| 住所 | 大阪府摂津市千里丘東2丁目10-1 フォルテ摂津2F |
千里丘整骨院鍼灸院の口コミを見る
千里丘整骨院鍼灸院の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
- 経験豊富なインストラクターがヨガ・ピラティス教室を開催してくれる
- ピラティスレッスンは、姿勢改善・筋肉量UPなど毎回目的やテーマを変えて行う
- 院長はリハビリ指導やジムトレーナーの経験も！知識ともに豊富な柔道整復師
千里丘でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
千里丘のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
千里丘駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
千里丘のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【SOELU】
- よもぎ蒸し、マシンピラティス、ヨガやダンスなどのスタジオレッスン、筋トレマシンが利用し放題
- リーズナブル♪利用し放題でも月額8,000円〜1.3万円ほど
- 早朝から深夜までオープンしているため、時間を気にせず好きなときに通える
- オンラインのSOELUのサービスも利用し放題！通えない時は家でエクササイズ可能
今ならお得なキャンペーン実施中！