天満橋駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、天満橋エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ9選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、天満橋にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
天満橋でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 音楽に合わせて楽しくレッスンできる
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】天満橋の安い&人気のピラティススタジオ一覧
天満橋のおすすめピラティススタジオはここ！
アーバンクラシックピラティス
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 記事内の 詳細へ↓ | 店内 | レッスン | グループ | パーソナル | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES 天満橋 |  | サーキット セミパーソナル | 9,680円 (月4回) 14,080円 (通い放題) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Bicotty |  | グループ パーソナル | 8,800円 (月4回) | 24,000円 (3回券) | 男女共用 公式サイト |
| Oops! |  | パーソナル | ー | 7,500円～ (都度払い) | 男女共用 公式サイト |
| KOA |  | パーソナル | ー | 36,000円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| fis. pilates 天満橋 |  | パーソナル | ー | 30,000円 (月4回) | 女性限定 公式サイト |
| Merci |  | パーソナル | ー | 33,600円 (月4回) | 女性限定 公式サイト |
| DTS |  | パーソナル | ー | 33,000円 (4回券) | 男女共用 公式サイト |
| トトヤセ 天満橋 |  | パーソナル | ー | 35,200円 (月4回) | 女性限定 公式サイト |
| アヴニール 天満橋 |  | パーソナル | ー | 30,800円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
天満橋のスタジオで
迷った場合はここ！
【URBAN CLASSIC】
- マシンピラティスとTRXを組み合わせた5種の運動で効率的にボディメイク
- 1回30分のサーキット式で予約不要！好きな時＆隙間時間に自由に通える
- セミパーソナル制のためトレーナーからマシンや体の動かし方の指導あり
- 月8回は1.2万円、通い放題でも1.5万円ほど！継続しやすいお値打ち価格
お得なキャンペーンもチェック！
【URBAN CLASSIC PILATES公式】
https://urbanclassic.jp/
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
天満橋駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
天満橋のピラティススタジオおすすめ9選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：アーバンクラシックピラティス 天満橋
アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と、体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせた、新しいタイプのボディメイクスタジオです。
レッスンは、30分間のサーキット形式。5種類のマシンを順番に2周することで、短い時間でも全身をバランスよく鍛えて十分な効果を実感できます。
各マシンにはモニターが付いているため、動作を映像で常時チェック可能。インストラクターが会場内を巡回しているので、正しいフォームのアドバイスも受けられます。
リーズナブルな料金も大きな魅力！月4回・月8回・通い放題が手の届きやすい価格帯です。
また、予約不要で、好きなタイミングで参加できる自由度の高さもポイント。忙しい方や隙間時間を活用したい方にとって最適なスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 9,680円 月8回 11,880円 通い放題 14,080円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | スタジオ見学のみ |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | URBAN CLASSIC PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 ※日曜は定休 |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区北浜東２−１８ BRAVE天満橋Ⅱ2F |
URBAN CLASSIC PILATES 天満橋の口コミを見る
URBAN CLASSIC PILATES 天満橋の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
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- マシンピラティスと体幹トレーニングを組み合わせたワークアウト
- 1回30分で全身を効率的に鍛えられるサーキットスタイル
- インストラクターが巡回サポートするセミパーソナルスタイル
- 予約不要なため、好きなタイミングで通える
- 始めやすく継続しやすいリーズナブルな料金プラン
②：Bicotty
Bicottyはピラティスをベースに、ジャイロトニック・パワープレート・針治療などが受けられるコンディショニングスタジオです。
使用するピラティスマシンは、リフォーマーとチェア、NY発のジャイロトニックなど。多様なエクササイズができるので、利用者の身体の状態に最適なアプローチができるのがメリットです。
在籍するインストラクターは世界基準のSTOTT PILATESや、GYROKINESIS認定者などの有資格者。
マンツーマンやグループレッスンにかかわらず、丁寧に指導してくれますよ♪
| 料金 (税込) | 【グループ】 月4回 8,800円 1回券 3,300円 6回券 15,000円(3ヶ月有効) |
| プライベート (パーソナル) | 【プライベート】 月2回 15,400円 1回券 8,800円 3回券 24,000円(3ヶ月有効) 5回券 38,500円(3ヶ月有効) |
| 体験レッスン | 【1ヶ月コース】 グループ 3回 6,000円 プライベート 2回 11,000円 ペアプライベート 2回 8,800円 オンライン 4回 2,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Bicotty公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 火～金 10:00～21:00 土日祝 9:00～18:00 ※月曜は定休 |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪市中央区天満橋京町1-27 ファラン天満橋４F |
Bicottyの口コミを見る
3年前まで全く身体を動かす習慣がない生活をしていましたが、ビコッティでピラティスの原理を学び、素晴らしいインストラクターさん達と出会い、楽しく身体を動かすことによって、ピラティスが大好きになり、今ではライフエクササイズと考えているほど沼っています笑。
ビコッティでは基本のスクールも開催されるので是非お薦めします！またマシンも充実していますし、ジャイロキネシス、トニックも受講できます。
私はマンツーマンセッションを基本にしていますが、インストラクターそれぞれの良さを味わえて笑、とても楽しいです！またグループレッスンやイベントなどでは、現在の自分の状態の確認することができて、それもまた良きです。
引用元：GoogleMAP
こちらのスタジオに通うようになって5年ほどになります。ピラティス、ジャイロキネシスのグループレッスンのほか、プライベートレッスンなど内容も充実しています。
幅広いバリエーションの中から自分に合ったペースと内容を選ぶことができるので、無理なく続けることができます。
サトコ先生のレッスンは明るく楽しく分かりやすく、体を動かした後はいつもスッキリします。他の先生方もベテランで素敵な方ばかりです。
レッスンに通うことで身体のクセに気づき、使い方や姿勢を意識するようになりました。これからもお世話になりたいと思っています♡
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運動不足で身体を柔らかくしたくて、バレエを習っている姉から勧められたのがピラティスで、始めてみました。
まだ、4回ほどですが、こんなに使った事ない筋肉があるんだと実感しました！最初は筋肉痛が酷かったですが、3回目あたりから少しですが、身体が楽に動かせるようになりました。
身体の仕組みも勉強になりとても楽しいです！ 丁寧に教えて下さるので、とても分かりやすいです！ 頑張って続けたいと思います！
引用元：GoogleMAP
- STOTT PILATESやPHI PILATESなど、世界基準の資格を持ったインストラクターが在籍
- ピラティス・ジャイロトニック・針治療など様々なアプローチができるスタジオ
- 少人数制で受けられる対面型のオンラインレッスンあり
③：Oops!
Oops!は天満駅から程よい距離にある、マシンピラティス専門のプライベートスタジオです。
料金プランはインストラクターによって異なる都度払い制を採用。回数券や月額制などの有効期限や縛りがなく、自分のペースで通える自由さが特徴です。
また、インストラクターはBASIピラティスの資格の他に、助産師や栄養士などの免許を持つ方もいるので、担当する方により特色は様々。
色んな視点や経験からアドバイスが受けられ、どのインストラクターもその日の体調にあったベストなエクササイズを提供してくれます。
外の光が射す、解放感あるプライベートスタジオで、自分だけの時間を作ってみませんか♪
| 料金 (税込) | 都度払い 7,500円～9,000円 ※インストラクターにより異なる |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 初回 5,500円ほど ※インストラクターにより異なる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | Oops!公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～22:30 |
| アクセス | 天満橋駅 4番出口から徒歩6分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区釣鐘町2丁目3-17 ベルハウス 7階 |
Oops!の口コミを見る
店内はとても綺麗で広々としていて、窓が多く、自然光がたっぷり入る開放的な空間がとても心地よかったです。
初めての訪問でしたが、リラックスして過ごすことができました。そして何より、セラピストの方がとても綺麗で丁寧に対応してくださり、初めての方でも安心して通える雰囲気です。
これから通うのが楽しみになる素敵なスタジオです！
引用元：GoogleMAP
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- ひと目が気にならないプライベート空間でレッスンができる
- ピラティスマシンが複数あるので、利用者に最適なメニューを提供可能
- 料金プランはシンプルな都度払い制！自分のタイミングで通える
④：PILATES STUDIO KOA
PILATES STUDIO KOAは、マシンピラティスでしなやかで美しい身体を手に入れる、姿勢改善専門のピラティススタジオです。
ピラティス以外にも全米エクササイズなどの資格を複数保有したトレーナーが、身体の状態や不調に合わせたあなただけのオリジナルプログラムを提供してくれます。
また、猫背・脚のむくみ・X脚など、女性ならではの悩みに特化したプログラムも用意。そのため、美姿勢・美脚・むくみ解消＆リンパケアなどKOAのセッションで達成できるでしょう。
整体ルームやパーソナルジムが併設されているので、小顔マッサージや筋肉や体幹の強化も行えます♪
| 料金 (税込) | 月4回 36,000円 月8回 72,000円 11回券 100,000円 都度払い 10,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 5,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | PILATES STUDIO KOA公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00～21:00 ※日曜は定休 |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩9分 |
| 住所 | 大阪市中央区大手通2-4-7 實栄大手前ビル4階 |
PILATES STUDIO KOAの口コミを見る
トレーナーの実力、知識、センスがピカイチ！格闘技からピラティス、ストレッチまでその人の身体に合わせたトレーニング方法が凄い。
解剖学、神経系などの勉強、ほかのトレーニングスタジオには無い知識が豊富で的確に痛みを和らげてくれたりする。
歳を重ねるにつれて筋肉や骨の動きが悪くなり固まってきたり、また怪我をしたりした時このスタジオのピラティスは凄くいい！絶対にお勧め！
私も66歳ですが60歳以上の人にこのピラティスをお勧めしたい。
引用元：GoogleMAP
ひとつひとつの動きに対して「どの骨や筋肉に効いているか」を具体的に説明してくれるので、意識しながら正しく体を動かすことができました。
特に驚いたのは「足裏全体が地面についていない」という細かい癖をすぐに見抜かれたこと！今まで誰にも指摘されたことがなかったのでびっくりしました。レッスン後には足裏の感覚や姿勢も整ってすごくスッキリしました。
短時間でも体の違和感をすぐ見抜いてくれるし、しほ先生の深い知識と観察力に圧倒されました。 ピラティスに慣れている私としては次回はもう1〜2個ほど動きやフォームを追加してもらえたらさらに嬉しいなと思いました。
でも何より一人ひとりの体と真剣に向き合い丁寧にアプローチしてくれる姿勢が素晴らしく、まさに私が求めていたピラティスでした！
ピラティス初心者の方にも経験者の方にも心からおすすめしたい先生です！また次回もよろしくお願いします♪
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初めてのピラティスでしたが、マシンから降りた後の下半身の軽さに衝撃を受けました。トレーニングは汗水垂らして動かないと効果が無いものだと思っておりましたが、身体を丁寧に動かすことで激しく動かずとも即効性を感じられるものなのかと驚きました。
動き一つ一つに対して丁寧に説明いただける為、頭で理解してから動ける点も良かったです。 過去に患った病気の影響で複数箇所の関節に痛みがあり、20代後半から思うように身体を動かせておりません。
塩谷さんにその旨をお伝えしたところ、嫌な顔ひとつせず、豊富な知識で丁寧に説明をしながらセッションをしてくださいました。
50分のセッションが終わった後も痛みが出る箇所がなく、ここは安心して身体を預けられる場所だと今後の身体の変化に希望を持つことが出来ました。
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- 年齢を問わない、身体の状態や悩みに合わせたオーダーメイドレッスン
- 女性の悩みに特化した専用プログラムを用意
- レッスン後に整体や小顔マッサージも可能
⑤：fis.pilates 天満橋
fis.pilatesは、完全プライベート空間でマシンピラティスのマンツーマンレッスンを行っているスタジオです。
トレーナーは全員女性で、猫背の改善や骨盤矯正などを行い女性らしいしなやかで美しい身体へと導いてくれます。
ウェア上下、ソックス、タオル、ミネラルウォーターさらにはトレーニング後のプロテインまで無料でついているのが嬉しいポイント。手ぶらで通えるので、仕事帰りや休日など荷物を持っていく必要がありません。
チケットはfis.pilatesの他店舗でも利用可能なので、生活リズムに合わせて使い分けできます♪
| 料金 (税込) | 【月額制】 月2回 16,400円 月4回 30,000円 月6回 44,400円 月8回 57,600円 【回数券】 8回券 65,800円 16回券 130,400円 24回券 187,800円 32回券 236,800円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 0円～4,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | fis.pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00～22:00 ※不定休 |
| アクセス | 天満橋駅 14番出口から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区船越町２丁目４−１ NAUTILUS bldg2階 |
fis.pilates 天満橋の口コミを見る
体脂肪率と姿勢を改善したくて通いました。半年で数値も、目に見えた成果もあり、運動習慣のない私でも楽しく通い続けることができました！
先生方もみなさん丁寧で優しく、こちらの体調やクセをケアしながら進めてくださるので安心して運動できます。
人の目も無く、マンツーマンなので、恥ずかしくないのもとてもありがたいです。
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ウェアやお水を用意してくれているので、手ぶらで行って帰れる手軽さが気に入っています。トレーナーさんの知識や経験値が素晴らしく、毎回感動しています。
ピラティスを始めて、マンツーマンじゃないと効果を感じにくいのでは？と思いました。 質の高い指導とアドバイスが貰えるので、短期間で体や呼吸の変化に驚いています。
本当にここに決めて良かったと思っています。 今後ともよろしくお願いします。
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16回コースでお世話になりました。毎回のレッスンを終えると身体が軽くなるのを実感しますし、普段から姿勢を気をつけるようになりました。
コースを終えた際のBefore/After比較はかなり変化があり嬉しかったです。加えて先生との会話も楽しみに通うことができたので、継続して通わせていただく予定です。
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- 女性インストラクターとマンツーマンのトレーニングは完全個室で集中力アップ
- ウェアや飲み物などが無料でついているので手ぶらで通える
- 見た目の美しさが手に入る細やかな指導が魅力
- チケットは全店舗利用可能で自身の都合に合わせてスタジオが選べる
⑥：Merci
Merciは全てのレッスンがマンツーマンで行う、女性のためのプライベートピラティススタジオです。周囲のひと目が気にならず、自分のペースでレッスンに集中することができます。
マシンを使用するレッスンは、妊娠・出産・加齢などライフステージによって、大きく身体が変化する女性の不調を改善。姿勢の他にも、肩こり・腰痛・冷え・尿漏れなどにも効果的です。
担当するのはSTOTT PILATESフル認定の女性インストラクターです！
解剖学や運動学の正しい知識＆利用者の姿勢分析結果をもとに、適切なエクササイズを提供してくれるので、初心者や運動が苦手な方でも安心して通えるでしょう。
| 料金 (税込) | 【回数券】 1回券 9,000円 3回券 25,800円(2カ月有効) 5回券 42,500円(3ヶ月有効) 【月額制】 月4回 33,600円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 8,800円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Merci公式サイト |
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| 営業時間 | 要問合せ |
| アクセス | 天満橋駅 4番出口から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪市中央区内平野町1丁目2-9 グランドメゾン大手前301号 |
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Merciの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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- 完全予約制の女性限定ピラティススタジオ
- ひと目を気にしないマンツーマンレッスンのため、集中してエクササイズできる
- STOTT PILATESをフル認定されたインストラクターが、利用者の最適なプログラムを提供
⑦：ピラティス&トレーニングスタジオDTS
DTSは、人間本来の持つカラダの能力を呼び戻す独自メソッドが受けられる、マシンピラティススタジオです。
理想の動きを学ぶことでベストな姿勢や呼吸のバランスを保持。そうすることで、日常生活でも体と心がリラックスして、最高のパフォーマンスを発揮できるようになります。
DTSの代表は、トレーナー歴22年の大ベテラン。プロ野球選手やJリーガーなど、日本を代表するアスリートのコンディショニングを担当した実力の持ち主で、直接指導を受けることも可能です。
健康な体をつくる栄養指導にも力を入れており、好きな食事を諦めない、一人ひとりに合ったオーダーメイドプログラムを作成♪
| 料金 (税込) | 【一般】 4回券 33,000円 8回券 61,600円 都度払い 8,800円～11,000円 ※担当トレーナーにより異なる 【学生】 4回券 28,600円 都度払い 7,700円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 8,800円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | DTS公式サイト |
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| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| アクセス | 大阪天満宮駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪市北区天満3丁目11-16 |
ピラティス&トレーニングスタジオDTSの口コミを見る
数年前に腰椎ヘルニアを発症し、ピーク時の痛みは超えたものの日常生活でなにかと支障が出ている状態が続いていたところ、こちらのスタジオを訪ねました。
ピラティスは女性が行う印象がありましたが、こちらでは医療系国家資格を持ちながら多くのアスリート指導もされている男性トレーナーの方が担当して下さるので、男性でも安心してピラティスを受けやすく信頼して身体を見ていただけます。
『理想の動きを学ぶ』というホームページの言葉通り、自分の感覚だけでは至らない部分を補っていただけることで、ピラティスが終わったあとは毎回身体が生まれ変わったように楽になります。
腰痛はもうほとんど感じなくなった今でも、腰痛の再発予防と健康管理のため、今後も継続して通わせていただきます。
引用元：GoogleMAP
ピラティスときくと女性のイメージがありますが大阪 南森町にあるこちらのスタジオはアスリートや男性客も多く通いやすそうであったため6年前から定期的に通わせてもらってます。
もともとスノーボードで膝を痛め、手術後のリハビリをかねて通いはじめましたが、今ではシーズンを通してスノーボードを楽しめています。
理学療法士や柔道整復師など医療系国家資格をもつトレーナーさんによる、それぞれの方の状態に合わせて対応してくれることも信頼できるところです。
引用元：GoogleMAP
長年の首の痛みがあり治療を受けていましたがいっこうに改善せず運動が必要と思い、1年前からこちらのピラティススタジオに通いはじめました。
ピラティスと首の痛みの改善ということで最初は半信半疑でしたが数回レッスンを受けるだけで姿勢が改善し、自然と首の痛みがでにくくなっていきました。
日常生活を送るだけでもカラダのバランスが崩れていくのを実感しているため、今はメンテナンスのつもりで週１回のペースで通っています。
今後も私の生活のルーティーンとしてピラティスはかかせないものとなると思ってます。
引用元：GoogleMAP
- 完全予約制×マンツーマンレッスンのマシンピラティスが受けられる
- 理想の動きを学ぶことで、常にパフォーマンスが発揮できる独自メソッド
- 身体の痛みを抱えている方・学生・アスリートまで幅広く対応できるスタジオ
⑧：ピラティス・トトヤセ 天満橋
ピラティス・トトヤセは、完全個室のマンツーマン指導が受けられる女性専用のピラティススタジオです。
また、レッスン前に整体を行うので、骨格の歪みや姿勢を整えリンパや血流を流し痩せやすい体質へ改善。よりピラティスの効果を発揮することができます。
一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムは、その人の骨格に合わせたパーソナルピラティスのため、週1回でも身体の変化を実感できるでしょう。
整体×マシンピラティスだから、効率よく、美しいボディラインを手に入れることができますよ♪
| 料金 (税込) | 月2回 19,600円 月4回 35,200円 月8回 61,600円 都度払い 10,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 1,000円～10,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | ピラティス・トトヤセ公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～21:00 ※不定休 |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区谷町１丁目５−１１ キャッスルリバー 801 |
ピラティス・トトヤセ 天満橋の口コミを見る
ジムで、ピラティスやヨガのクラスを受けたことがありますが、身体の使い方があっているのかなど、疑問に思っていました。
こちらではマンツーマンですし、整体もしていただけるので、効果を実感できます。トレーナーさんもとても優しく、丁寧に教えてくれます。
まだ通い始めたばかりなので、これからがとても楽しみです。よろしくお願いします！
引用元：GoogleMAP
まったく初めてのピラティス（➕整体）体験をさせて頂きました。
カウンセリングをしつ整体からピラティスの姿勢や呼吸、マシンピラティスを体験しました。難しかったですが、丁寧に指導して頂けて初めてで不慣れでもやっていけそうだと思いました。
引用元：GoogleMAP
毎週楽しみに通ってます。自分では日々変化に気づいていませんでしたが入会時の写真と現在を見せていただき、立ち方、重心の位置が全然違っていて成果がでている実感ができ嬉しかったです。
ピラティスはきついメニューもありますがしっかりと効果が出て、何よりも私には合っているようでずっと続けていけそうです。
引用元：GoogleMAP
- 完全個室の女性専用ピラティススタジオ
- ピラティスと整体を掛け合わせた、効率的なプログラム
- 一人ひとりの骨格に合わせたオーダーメイドで、マンツーマン指導が受けられる
⑨：アヴニール 天満橋
完全個室が売りのアヴニールは、自分だけのプライベート空間が約束されたスタジオ。レッスンはトレーナーとマンツーマンのため、姿勢やフォームなど行き届いた指導が受けられます。
料金プランは回数券制度のため、自分の好きなタイミングで通えるのが魅力。ペアプランや3名プランなら、一人当たりの料金が1回3,500円や4,000円ほどとリーズナブル。
パーソナルジムも展開しているアヴニールは、購入した回数券でパーソナルトレーニングも利用可能です♪
また、キッズスペースを設置しているため子連れでも安心してエクササイズに打ち込めます。
| 料金 (税込) | 【マンツーマン】 1回券 8,470円 8回券 61,600円 月4回 30,800円（月額） 【ペアパーソナル】 1回券 5,170円 8回券 38,720円 月4回 19,360円（月額） |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 2,980円〜5,500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス マシンピラティス |
| 公式サイト | アヴニール公式サイト |
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| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区島町2丁目4-3 ヴィラ島町402号室 |
アヴニール 天満橋の口コミを見る
普段運動もしておらず、五十肩で腕も上がりにくい状態なのでピラティスなんてできるのかと不安でしたが、体験がとても楽しかったので入会を決めました！
身体のクセも教えてくださりとても優しい先生なので通うのが楽しみです。
引用元：GoogleMAP
身体の仕組みを教えていただきながらのトレーニングはとても勉強になりました。
1回のトレーニングで姿勢が良くなり、気持ちもスッキリしました。継続して通いたいと思います。
引用元：GoogleMAP
立地がよく通いやすいと思い体験へ。 店内も綺麗でわかりやすく教えて頂きました。
無理なことは言わず、しっかり見ながらトレーニングしてくださるので安心しました。
他店舗でもおこなえるのでスケジュールの融通もきくかなと思ってます。 これからコツコツ通います。
引用元：GoogleMAP
- 完全個室のスタジオで、ひと目を気にせずレッスンに集中できる
- 医療従事者・国家資格保有者など確かな実績を持つインストラクターが専属で担当
- リフォーマー以外のマシンやアイテムも使い、個人に合わせたエクササイズを提供
天満橋でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
天満橋のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
天満橋駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
天満橋のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【URBAN CLASSIC】
- マシンピラティスとTRXを組み合わせた5種の運動で効率的にボディメイク
- 1回30分のサーキット式で予約不要！好きな時＆隙間時間に自由に通える
- セミパーソナル制のためトレーナーからマシンや体の動かし方の指導あり
- 月8回は1.2万円、通い放題でも1.5万円ほど！継続しやすいお値打ち価格
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【URBAN CLASSIC PILATES公式】
https://urbanclassic.jp/