森ノ宮駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、森ノ宮エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ3選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、森ノ宮にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
森ノ宮でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】森ノ宮の安い&人気のピラティススタジオ一覧
森ノ宮のおすすめピラティススタジオはここ！
CLUB PILATES
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | マシン | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アーバン クラシック ピラティス 森ノ宮 |  | グループ パーソナル | 9,680円 | 14,080円 | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| CLUB PILATES 大阪城公園 |  | グループ パーソナル | 13,090円 | 37,290円 | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| AXE 大阪玉造 |  | グループ パーソナル | 9,680円 | ー | ◯ | 女性限定 公式サイト |
森ノ宮のスタジオで迷った場合はここ！
【CLUB PILATES】
- 最大12名までの少人数制！世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的！指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
森ノ宮駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
森ノ宮のピラティススタジオおすすめ3選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：アーバンクラシックピラティス 森ノ宮
アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせたボディメイクスタジオです。
サーキット形式で行う30分のトレーニングは、短時間ながらも運動効果を十分得ることができます。
5種類のトレーニングを2分おきに行い、合計で2周するサーキット式。それぞれのマシンにモニターが付いているので、やり方を見ながら運動できます。
予約不要で自分のタイミングで通えるため、忙しい方やスキマ時間に通いたい方に最適なスタジオと言えるでしょう。
| 料金 (税込) | 月4回 9,680円 月8回 11,880円 通い放題 14,080円 |
| プライベート (パーソナル) | 【ビジター】 30分 5,800円 60分 8,800円 【会員】 30分 4,800円 60分 7,800円 |
| 体験レッスン | スタジオ見学のみ |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | URBAN CLASSIC PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 ※日曜は定休 |
| アクセス | JR環状線 森ノ宮駅 徒歩2分 大阪メトロ 中央線・長堀鶴見緑地線 森ノ宮駅 徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1-3-13 森ノ宮中央ビル 5F |
URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮の口コミを見る
自分のペースで通えるので続けやすいです！ 予約もせずに行けるのが自分的にすごくありがたいです。
パーソナルではないですが、基本的にスタッフの方がよく見てくださっていて 随時アドバイスをくれるので未経験からでも充分できました。
一回30分で終わるのも、未経験の方でも続けやすいポイントだと思います！
引用元：GoogleMAP
インナーマッスルを鍛えたく、ピラティスに興味があり始めました。
予約不要でフラッと行けるのが最高です！施設内もとても綺麗だし、システム的にも最低限必要なものしかない感じがシンプルで効率的で最先端という感じで魅力に感じました！
初心者ですがスタッフの方々が親切に教えてくださるので続けられそうです！
引用元：GoogleMAP
人生初めてのピラティスで緊張してましたが、 最初にマンツーマンで時間、システム、金額の説明を 丁寧にしていただきました。
サーキット式でのトレーニングです。 トレーナーさんが常に巡回してくれているので、声も掛けやすいですし、トレーナーさんの方から声掛けてくれてアドバイスや姿勢を正してくれたりヤル気の維持を一緒に行ってくれます！
個人的には初心者に特にオススメかと思います！ 自分の身体のためにも通っています！
引用元：GoogleMAP
- マシンピラティスと体幹トレーニングを組み合わせたワークアウト
- 効率的に鍛えることができる30分のサーキットスタイル
- インストラクターのサポートがあるセミパーソナル
- 予約無しでいつでも参加OK
②：CLUB PILATES 大阪城公園
アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。
レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。
20代30代だけでなく、60代や70代の利用者も！体の歪みや不調を改善したり、運動能力やスタイルをアップさせることができますよ♪
世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施！経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。
また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう！
| 料金 (税込) | 月4回 13,090円 月8回 24,090円 フル通い放題 37,290円 |
| プライベート (パーソナル) | 1回 10,000円ほど |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | CLUB PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月〜土 7:00～21:00 日 7:00〜19:00 |
| アクセス | JR環状線 大阪城公園駅 徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区大阪城3-1 JO – TERRACE OSAKA 1F Dテラス 102 |
CLUB PILATES 大阪城公園の口コミを見る
無料体験の時から、優しく一つ一つ丁寧に説明してくださり、月4のコースで受講をしています。 予約もすごく取りやすくて、自分の行きたい日時にいけます！
施設もとても綺麗でテンションとモチベが上がります。 まだ通いたてですが効果出るのが楽しみです！
引用元：GoogleMAP
通い始めて1年近くなります。最初は月４のコースでしたが、夏頃から月８に増やしてみました。
個人的には月８の方が断然効果が出てきていると思います。体のラインがスッキリしたのと、基礎代謝が上がって冬でもあまり寒く感じなくなりました。
先生やクラスの種類によって毎回違うレッスンを受けられるので、楽しく続けられています。
引用元：GoogleMAP
デスクワークで肩こり腰痛でお悩みの方におすすめです！
長年肩こり腰痛に悩まされていて、整骨院・マッサージなどいろんな方法を試してきましたが、費用もかかるし痛いところを押されむしろ悪化することも多かったです。そこで、Googleの口コミも良いし楽しそう…！と思い以前から気になってたclub pilatesに通うようになりました。
凝り固まってた筋肉を自分の力でに伸ばすことで根本的に解決でき、今では肩こり腰痛に悩まされることは全くなくなりました！
スタッフの方も優しい方が多いので、入るか悩まれてる方にはぜひお勧めしたいです。
引用元：GoogleMAP
- ブランド力抜群！世界最大級の本格マシンピラティススタジオ
- リフォーマー以外にもTRX、チェア、BOSUボール、リングなど15種類の機器を使用
- 最大12名の少人数制のため親身なサービスが受けられる
- 解剖学や国際基準のエクササイズを学んだインストラクターのレベルが高い
- 20代〜60代の幅広い年齢層から支持されている
③：AXE（アクス） 大阪玉造
自分のカラダが変わっていくことを実感できるマシンピラティススタジオ・AXE。
プログラムは伝統的な所作である『クラシカル』と、気になる部分に効かせる『ニュースタイル』をミックス！プログラムごとに難易度が設定されているので、初心者から上級者まで満足いく内容となっています。
グループレッスンは少人数制だから、インストラクターが1人ひとりに細かな指導ができますよ！
スタジオで流れるBGMは、ニューヨーク・パリ・南米プロバンスなど世界各地の曲を厳選。まるで世界の町を訪れたような気分で、リラックスしながらエクササイズができます。
| 料金 (税込) | 月4回 9,680円 (1日1回バーチャルレッスン利用可₎ ※女性限定 |
| プライベート (パーソナル) | 月2回 17,600円 月4回 33,000円 月8回 61,600円 (1日1回バーチャルレッスン利用可) ※男女共用 |
| 体験レッスン | 【グループレッスン】 1,100円～2,750円 【パーソナルレッスン】 4,400円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 ※パーソナルのみ男性可 マシンピラティス |
| 公式サイト | PILATES AXE公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 6:50～22:20 ※毎月15日・25日が定休 |
| アクセス | JR環状線 大阪城公園駅 徒歩8分 |
| 住所 | 大阪府大阪市東成区東小橋1-14-15 FELビル |
アクス 大阪玉造の口コミを見る
こちらのピラティススタジオはVRレッスンというビデオを見ながら自分で練習するレッスン時間があり 月4回のレッスンと併用して使わせていただいています。
レッスンは60分から50分に時間が短縮されとても残念ですが 自主練を出来るというのは他のスクールには無い為、ありがたいと思っています。 VR(ビデオレッスン)はこちらで最初に教えてもらう基礎コースの内容がビデオで流れるので毎回基礎トレをしています。
いつもありがとうございます。
引用元：GoogleMAP
月2回のパーソナルとVRを利用しています。
コーチも親切丁寧に教えて下さって悩みだった股関節の痛みも今では感じない程になりました。 最近では身体が整って来た様に思います。
引用元：GoogleMAP
朝活で週1利用させていただいてます♪
マシンの補助で全身無理なく整います。 お値段お高めのピラティスリフォーマーが こちらでは少人数でお手頃価格で受けられて レッスンの選択肢も多いし 先生方の質も非常に高くてしかも楽しい。 大変おススメです。
引用元：GoogleMAP
- リフォーマーを使ってレッスンを行うので、正しいフォームで高い効果が得られる
- アクスならではの『伝統×ニュースタイル』のプログラムで、理想のカラダ作りが可能
- 白を基調とした明るいスタジオで、心地よいBGMと一緒にエクササイズ！
森ノ宮でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
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機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
森ノ宮のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
森ノ宮駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
森ノ宮のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【CLUB PILATES】
- 最大12名までの少人数制！世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的！指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中！