【安い&人気】鎌倉のピラティススタジオおすすめ6選！パーソナルや体験ありのマシンピラティスも

このような疑問を持っている方のために、鎌倉エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ6選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、鎌倉にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

【料金の比較表】鎌倉の安いピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

	店内	月4回	フル通い放題	マシン	パーソナル	備考
zen place pilates 鎌倉		10,450円 (マット) 15,400円 (マシン)	16,940円 (マット)	◯	◯	男女共用 公式サイト
Body Concept 鎌倉		38,000円 (5回券)	ー	○	専門	男女共用 公式サイト
Pilates Alliance 鎌倉		6,600円 (1回)	－	○	○	男女共用 公式サイト
ピラティス スタジオV8 御成		36,520円	ー	○	専門	男女共用 公式サイト
URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉		9,680円	14,080円	○	○	男女共用 公式サイト
SUGATA 鎌倉		ー	11,000円	○	○	男女共用 公式サイト

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

鎌倉駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

鎌倉のピラティススタジオおすすめ6選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：zen place pilates　鎌倉

zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。

会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。

また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。

国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！

料金 (税込)	【マット】 月4回　10,450円 月6回　14,520円 デイ通い放題　13,552円 フル通い放題　16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回　12,650円 各3回で月6回　18,150円 各4回で月8回　21,560円 【マシン】 月4回　15,400円 月8回　25,300円
プライベート (パーソナル)	月4回　37,400円
体験レッスン	500円〜3,000円 キャンペーンによる
スタジオ概要	マットピラティス マシンピラティス 男女共用
公式サイト	zen place pilates公式サイト

詳しい口コミはこちら 

⬆比較一覧表へ戻る

②：Body Concept Pilates Studio　鎌倉

Body Concept Pilates Studioは、マシンとマットの両方を提供する男女共用スタジオです。

筋肉や体幹を鍛える6種類のプログラムを軸に、一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューを提案しています。

リフォーマー・チェア・キャデラックなどのマシンを取り入れた50分間のプライベートレッスンでは、インストラクター歴20年の女性講師が丁寧に指導。完全英語でのレッスンにも対応しており、さまざまな利用者に親しまれています。

Body Concept Pilates Studioでは『素敵に人生を楽しめる、心と身体づくり』をコンセプトに、利用者のあらゆるニーズに対応。自分とじっくり向き合う時間を作りたい方におすすめのスタジオです。

料金 (税込)	【チケット】 ※2人1組のみ 1回券　8,000円 5回券　38,000円 10回券　72,000円
プライベート (パーソナル)	1回券　10,000円 5回券　47,500円 10回券　90,000円
体験レッスン	7,000円
スタジオ概要	マシンピラティス マットピラティス 男女共用
公式サイト	Body Concept Pilates Studio公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

③：Pilates Alliance　鎌倉

Pilates Alliance(ピラティスアライアンス)は、マシンとマットの両方を提供する男女共用スタジオです。

レベルの高い指導を受けられるプライベートセッションと、少人数で楽しめるグループクラスを併設しています。

豊富な専用マシンやピラティス器具を取り入れた、500種類以上のエクササイズを提案。Peak Pilates認定インストラクターによる本格レッスンは、全国のピラティス指導者をはじめ、多くの著名人に支持されています。

Pilates Allianceでは、身体への負荷を考えた50分間のレッスンプログラムを提案しており、一人ひとりに合わせて丁寧に指導。運動がなかなか続けられない方や、無理なく体型改善を目指したい方におすすめとなっています。

料金 (税込)	【デュエットレッスン】 6,600円 ※シニアティーチャーA,B共通
プライベート (パーソナル)	【シニアティーチャーA】 9,900円 【シニアティーチャーB】 8,800円
体験レッスン	3,300円
スタジオ概要	マシンピラティス マットピラティス 男女共用
公式サイト	Pilates Alliance公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

④：ピラティススタジオV8　御成

ピラティススタジオV8は、完全マンツーマンでプライベートレッスンを提供する男女共用スタジオです。

スタジオの1階と2階にはピラティス専用マシンを各種導入、当日の体調に合わせてプログラムを提案しています。

不安定な足場で身体を動かすBOSUや、全身振動を利用したパワープレートなど、珍しい器具を使ったトレーニングが特徴。解剖学・運動学の知識を取り入れた女性インストラクターによる、きめ細やかな指導を受けられます。

硬くなった筋肉や関節をほぐして、しっかりアプローチをかけられるのがピラティスのメリット。身体の状態を見ながら細かくサポートするため、初心者や体力に自信のない方でも安心してトレーニングできます。

料金 (税込)	【月会費】 月2回　19,140円 月4回　36,520円 月8回　70,400円 【チケット】 5回券　49,800円(2ヶ月有効) 10回券　99,000円(6ヶ月有効) 30回券　280,500円(1年有効)
プライベート (パーソナル)	全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン	1回　8,800円 3回　26,400円
スタジオ概要	マシンピラティス 男女共用
公式サイト	ピラティススタジオV8公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

⑤：アーバンクラシックピラティス　鎌倉

アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせたボディメイクスタジオです。

サーキット形式で行う30分のトレーニングは、短時間ながらも運動効果を十分得ることができます。

予約不要で自分のタイミングで通えるため、忙しい方やスキマ時間に通いたい方に最適なスタジオと言えるでしょう。

料金 (税込)	月4回　9,680円 月8回　11,880円 通い放題　14,080円
プライベート (パーソナル)	【ビジター】 30分　5,800円 60分　8,800円 【会員】 30分　4,800円 60分　7,800円
体験レッスン	スタジオ見学のみ
スタジオ概要	マシンピラティス 男女共用
公式サイト	URBAN CLASSIC PILATES公式サイト

詳しい口コミはこちら 

⬆比較一覧表へ戻る

⑥：SUGATA　鎌倉

SUGATAは、ヨガを中心に豊富なレッスンプログラムを提供する男女共用スタジオです。

10種類以上のヨガをはじめ、マシンピラティスやオステオパシー、サーフスキーを楽しめるプライベートレッスンが充実しています。

最大12名で行われるグループレッスンでは、アクティブな動きを楽しめるサーキットトレーニングやジャイロキネシスを中心に、30種類以上のプログラムを曜日ごとに実施。目の行き届いた指導やサポートが魅力となっています。

レッスンスケジュールは定期的に更新されるため、『どの運動が自分に合うか』を気軽に体験できるのがSUGATAの強み。自分だけのトレーニングメニューを作り上げて、理想の体型を手に入れてみてくださいね。

料金 (税込)	【LIFE MEMBER】 通い放題　11,000円 【FRIEND MEMBER】 4回券　11,000円(2ヶ月有効) 都度払い　3,300円
プライベート (パーソナル)	【LIFE MEMBER】 4回券　29,700円(2ヶ月有効) 【FRIEND MEMBER】 マシン(1h)　8,470円 マット(1h)　7,370円 マット(1,5h)　11,000円
体験レッスン	0円〜3,300円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	マシンピラティス マットピラティス 男女共用 ヨガ
公式サイト	SUGATA公式サイト

⬆比較一覧表へ戻る

鎌倉でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

また、『グループレッスン』か『個別のマンツーマン指導』かも好みで選ぶと良いでしょう。

グループレッスン	プライベートレッスン
レッスン料が安い 気軽に始めやすい 動きが合ってるか自分では判断しづらい 他の生徒を見てやる気をもらえる 他の生徒の動きが参考になる	レッスン料が高い 個別に体の使い方を指導してもらえる 色々な知識を教えてもらえる 周りの目が気にならない 自分のペースでじっくり打ち込める

個人レッスンは1回8,000〜1万円が相場。グループから始めて、効率や効果をより求めたくなったら、支払いに余裕がある人はぜひ活用を。

鎌倉のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

鎌倉駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

鎌倉のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！

⬆一覧へ戻り、再度比較する