藤沢駅で料金の安いピラティススタジオはどこかな?初心者でも安心して通える評判のいいマシンピラティスは?
このような疑問を持っている方のために、藤沢エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ10選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
- おすすめスタジオ10選のそれぞれの詳細情報
- パーソナル(プライベート)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK&体験可能なスタジオ
この記事を読めば、藤沢にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
【料金の比較表】藤沢の安いピラティススタジオ一覧
- 評判・コスパ・講師・設備など総合評価で選ぶなら!
zen place pilates、the SILK - 女性専用のおしゃれなマシンピラティスなら
the SILK、ピラティス&ジム1to1 - パーソナルレッスンを受けたい人
zen place pilates、ピラティス&ジム1to1、MAISON PILATES - 男性や男女共用でもOKな人におすすめ
zen place pilates、WiLL - 大手よりも個人スタジオがいい人
その他のスタジオ
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
店内 | 月4回 | フル通い放題 | マシン | パーソナル | 備考 | |
---|---|---|---|---|---|---|
zen place pilates 藤沢 | 10,450円 (マット) 15,400円 (マシン) | 16,940円 (マット) | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト | |
the SILK 藤沢 | 15,070円 | 20,680円 | ◯ | ◯ | 女性限定 公式サイト | |
ピラティス &ジム1to1 藤沢 | 6,600円〜 (都度払いのみ) | ー | ◯ | 専門 | 女性限定 公式サイト | |
MAISON PILATES 藤沢 | 40,000円 (4回券) | ー | ◯ | 専門 | 男女共用 公式サイト | |
ピラティス ライフ 藤沢 | 4,950円 (月3回) | 13,200円 | - | ◯ | 男女共用 公式サイト | |
URBAN CLASSIC PILATES 藤沢 | 9,680円 | 14,080円 | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト | |
N pilates studio 藤沢 | 29,100円 (3回券) | ー | ◯ | 専門 | 男女共用 公式サイト | |
WiLL 藤沢 | 11,000円 (4回券) | - | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト | |
Studio MIZUKI 藤沢 | 18,000円 (5回券) | - | - | ◯ | 男女共用 公式サイト | |
美クリエー ションズ 藤沢 | 40,000円 (5回券) | ー | - | ◯ | 女性限定 公式サイト |
藤沢で迷った場合はここ!
- 業界最大手!ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携!講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能(130店舗以上)
今ならお得なキャンペーン実施中!
- おしゃれで映える内装デザイン♪20〜40代の女性の間で人気&話題
- ReFaのドライヤーやコテ、ウォーターサーバー、フレーバーティーなど、女性が喜ぶ無料アメニティが充実♪
- インストラクターの個人スキルを高める研修を定期的に実施
今ならお得なキャンペーン実施中!
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
藤沢駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
藤沢のピラティススタジオおすすめ10選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①:zen place pilates 藤沢
zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。
会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。
インストラクターは経験豊富で親切と評判!しかもアットホームで通いやすいため、長く続けている人も大勢いる人気スタジオです♪
また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。
国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです!
(税込) | 料金【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット&マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
(パーソナル) | プライベート月4回 37,400円 |
体験レッスン | 500円〜3,000円 キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マットピラティス マシンピラティス 男女共用 |
公式サイト | zen place pilates公式サイト |
- マットとマシンの両方のピラティスができる
- 知識が豊富で指導レベルの高いインストラクターが在籍
- 早朝から夜遅くまでレッスン可能
- プログラムの種類が豊富で、目的や体調に合わせてレッスンを選べる
- 全国130店舗以上の全てのスタジオを利用できる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 平日 7:30~21:05 土日祝 7:30~20:25 ※レッスンにより変動 |
アクセス | JR小田急線藤沢駅南口 徒歩2分 |
住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢2-8 2002K&Sビルディング 4F |
zen place pilates 藤沢の口コミを見る
プライベートレッスンでお世話になってます!いつもありがとうございます。施設が新しくて綺麗です。スタッフさんも綺麗な人しかいないですが、みんな優しくて通いやすいです。
ピラティスはヨガと似てると思われがちですが全然違います!骨を意識して動かすことってないのでいつもレッスンの度に気づきがあるのでやりがいがあります。
少しずつですができることが増えてきて成長してる実感があります。日々の積み重ねが大事なのでこれからも通って自分の体と向き合えるようにしていきたいです。
引用元:GoogleMAP
スタッフ一同温かい対応をしてくれ、マットレッスンを楽しく経験しています!オープンからまだ1年以内ですがほとんどの先生は他のスタジオの経験者です!
スタジオは4Fで東と南に開けているので空を見ながら開放的な気持ちになります。スタジオは背骨にフォーカスしており、これを意識することにより身長が伸びたようです。
姿勢が良くなったねと皆さんからも言われています。2年たち、やっと成果を実感しています!
引用元:GoogleMAP
ピラティスを始めた理由はヘルニアの痛みが酷く、歩けなくなった為です。友人に勧められ6年前にピラティスの体験を受け、これは良さそうと思いすぐに入会しました。
ピラティスを受けた後の”爽快感“が忘れられず通い続けています。歩けなくなる程の痛みがあったのに今は全くそのようなことはありません。身体の中の体幹を鍛えているのが分かります。これからも続けていくつもりです。
引用元:GoogleMAP
②:the SILK 藤沢
リフォーマーを使った洗練された内装が話題の女性専用マシンピラティスthe SILK(ザ シルク)。
音楽に合わせた全身トレーニングプログラムや、お尻・脚・ウエスト・二の腕など特定の部位を重点的に鍛えるセッションが提供されており、初心者でも楽しみながら取り組むことができます。
パウダールームには照明付きのメイクアップミラーやReFaのドライヤー、ヘアアイロンなどが完備されているため、レッスン後にそのまま出かけることも可能。
さらに、水やフレーバーティーを自由に飲むことができるため、女性の利用者から設備が充実しているととても好評♪
the SILKは設備だけでなく、高品質なサービスを提供するため講師の教育にも注力!キラキラしているだけじゃないので安心できますよ♪
靴下やタオルはわずか120円(税込)でレンタルでき、月額2,200円でウェアとタオルが借り放題のサービスもあります。
(税込) | 料金月3回 12,980円 月4回 15,070円 デイ通い放題 18,480円 フル通い放題 20,680円 フル+プライベート4回 53,570円 |
(パーソナル) | プライベート月2回 19,800円 月4回 36,960円 月8回 72,160円 |
体験レッスン | キャンペーンで無料 |
スタジオ概要 | マシンピラティス 女性限定 |
公式サイト | the SILK公式サイト |
- 初心者でも通いやすい女性専用のマシンピラティススタジオ
- 清潔で明るい白色を基調としたスタイリッシュな空間
- 無料のウォーターサーバーやフレーバーティー&高品質なアメニティが勢ぞろい
- インストラクターの教育や研修に注力!指導力や接客レベルが高い
- ウェア、靴下、タオルなどのレンタルもあり、手ぶらで通うことも可能
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 7:30~21:30 ※12/29~1/3は定休 |
アクセス | JR藤沢駅 徒歩1分 |
住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢22-1 神中第二ビル6階 |
the SILK 藤沢の口コミを見る
初めてのピラティス。マシンの中でも通いやすい値段設定、スタジオが綺麗でアメニティがとても充実していたので、SILKさんに決めました。通い初めて約1年、一番の変化は、浅くなりがちな呼吸や姿勢に意識が向くようになったことです。
自宅では出来ないストレッチができるのもマシンピラティスならでは。レッスン後は身体が軽くほぐれている実感があります。クラスの種類も豊富で、自分の悩みに合ったものを選べますし、基本クラスに慣れたら、違うクラスでも動きは応用なので、1から覚える心配もありません。
年齢層も幅広いですし、生徒さん同士も単独もしくは2人の割合が多く、馴れ合いのようなものがない大人な距離感が私は好きです。音楽のテンポ合わせての動きになるので、音楽好きな方にはとってもオススメです!
引用元:GoogleMAP
ピラティスを始めて半年も経っていないのですが、身体に嬉しい変化が出てきました!通勤中電車で立っていても腰が疲れなくなったり、ピラティスをはじめてから体重が数キロ減りました。
スタジオは白が基調のとてもおしゃれな空間で来るたびにテンションが上がります!パウダールーム完備、ヘアゴムを忘れても使い捨てヘアゴムがあるので安心してレッスンを受けられるのが個人的にとても助かっています。
汗拭きシートやドライヤー、ヘアアイロンもあるので、遊びの予定の前に気軽にレッスンを受けやすいのも嬉しいです!先生方も皆さんいつも明るく笑顔で優しくてモチベーションが上がります!
引用元:GoogleMAP
始めてから3ヶ月経ちましたが、姿勢や日頃の身体への意識が変わってきています。インストラクターの方たちは優しく出迎えて優しい笑顔でレッスンしてくれるので、こっちも頑張るぞ!と意欲が湧きます。
マシンは沢山置いてありますが狭いと思ったことも隣の方とぶつかることもなく、不自由と感じたこともないです。床や壁なども綺麗に清掃されており、とても清潔で好感が持てます。
鏡が大きいのでフォームを確かめる際、見やすいです。ストラップが左右均等の長さで調整されているのですぐに使用できるのが嬉しいです。お水やお茶(種類多数)が飲み放題なので、沢山飲んでデトックス出来ます!
引用元:GoogleMAP
③:ピラティス&ジム1to1 藤沢
ピラティス&ジム1to1は、『マシンピラティス』と『パーソナルジム』を組み合わせた美ボディ作りができる欲張りなスタジオ。
リフォーマーなどのピラティスマシンでしなやかなボディラインと、ゆるい筋トレで太りづらい身体作りのW効果を狙い、筋肉ムキムキなカラダではなくしなやかな身体を目指すことができます。
タオルやシューズは毎回無料でレンタルできるので荷物を準備する手間がなく身軽に通えます。ウエアを洗濯して預かってくれる無料サービスもあるため、完全に手ぶらで通うことも可能です。
女性専用の個室空間でプライベートレッスン!清潔感あるシャワールームやパウダールームも完備しています♪
トレーニング時間から選ぶことができる料金プランは1回6,600円~と手ごろな価格。食事指導が付くプランもあり、目的に合わせたコースで運動ができるスタジオです。
(税込) | 料金【都度払い】 40分 6,600円 60分 9,900円 80分 13,200円 【月会費】 2ヶ月16回 179,685円 |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 0~5,500円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マシンピラティス ジム&フィットネス 女性限定 |
公式サイト | Pilates&Gym 1to1公式サイト |
- ボディメイクと姿勢改善ができる女性専用の『ゆるトレ』スタジオ
- マシンピラティスとパーソナルジムの2つのトレーニング
- タオルや靴下、シューズは無料レンタルでき、シャワーも利用可能
- スタジオはマンション1室の清潔感あるプライベート空間
- 食事指導付きや、セッション時間で選べるコースは継続しやすい料金設定
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営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | JR東海道本線藤沢駅 徒歩2分 小田急電鉄江ノ島線藤沢駅 徒歩2分 江ノ島電鉄石上駅 徒歩9分 江ノ島電鉄柳小路駅 徒歩14分 江ノ電バス/バス停『奥田』 徒歩4分 |
住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目4ー13 ロコテラス湘南403 |
Pilates&Gym 1to1 藤沢の口コミを見る
Pilates&Gym 1to1 藤沢の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元:GoogleMAP
④:MAISON PILATES 藤沢
MAISON PILATES(メゾンピラティス)は、プライベート専門の完全予約制スタジオです。リフォーマー・チェアなどのピラティス専用マシンを各種完備、トレーニングを楽しめる小道具も豊富に揃えられています。
好きなタイミングで通えるチケット制!本格マシンピラティスをお得な料金プランで楽しむことができます♪
利用者層は女性中心ですが、紹介男性に限り利用可能。完全個室で人目を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことができます。
マシンピラティス中心のレッスンでは、必要に応じてマットピラティスも実施。気になる部位にしっかりアプローチをかけられるので、効率良く理想の体型を目指すことができるでしょう。
(税込) | 料金【チケット】 4回券 40,000円 8回券 64,000円 都度払い 9,000円 |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 6,000円~9,000円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 |
公式サイト | MAISON PILATES公式サイト |
- プライベート専門の完全予約制スタジオ
- ピラティス専用マシンを各種導入、運動メニューも豊富
- スタジオは完全個室!小さなお子様を連れて利用可能
- プロの女性インストラクターのみ在籍、丁寧な指導が魅力
- 必要に応じてマットピラティスを提供
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営業時間 | 平日 9:30~19:00 土日 9:30~19:00 ※レッスンにより変動 |
アクセス | JR藤沢駅南口 徒歩4分 |
住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-2 藤沢D2ビル4FB号室 |
MAISON PILATES 藤沢の口コミを見る
グループレッスンを受けていましたが、こちらの個人レッスンに替えてとても良かったです!動いている間も身体のバランスや動き全て細かく見て声掛けをして直して下さるので、常に肩が上がっている事に気付きました。
毎回必ず声を掛けて下さるので、普段もふと思い出して肩の力を抜く事に気をつけるようになりました。元々反り腰で大転子が凄く出ている事が気になっていたのですが少しずつ改善してきています。
毎週飽きないよう違う動きのメニューを組んで下さるので毎回が新鮮です!そして先生がとっても素敵な方なので1時間はあっという間で生活の中で今、一番楽しみな時間になりました🎵
引用元:GoogleMAP
ピラティスはマンツーマンで知識のある先生に教えて貰うと効果が倍増すると実感。こちらの先生は知識豊富だし、何より人柄が最高でパワーを貰えます!ここに行くだけで元気になれます✨️
人見知りで飽き性の私でもずっとここでお世話になってます。悩みだった足の浮腫やO脚、肩凝りが改善されてきているのが目に見えて分かるので、やめられません😌 本当にオススメです。
引用元:GoogleMAP
マンツーマンだから恥ずかしくないし、先生に聞きながら進めていけるからすごく良い。大きい鏡があるから身体の動きを自分で確認しながらできるし、アットホームでトレーニングも楽しい☆
なにより体の変化が明らかにわかるのが嬉しい。これからもインナーマッスルを鍛えつつ、体の歪みを直していきたい!
引用元:GoogleMAP
⑤:ピラティスライフ 藤沢
ピラティスライフ藤沢は、グループレッスンとパーソナルレッスンに対応するピラティススタジオです。女性インストラクターのみ在籍する安心の環境で、マットピラティスとヨガを楽しむことができます。
特殊な器具を使わずに自重でトレーニングを行うので、運動不足解消・肩こりや頭痛改善など、さまざまな効果を期待できるでしょう。
レッスン15分前まで予約キャンセル可能、マット・ウエア・タオル・ウォーターサーバーの無料レンタルも充実♪
ピラティスとダイエットを掛け合わせた『ピラエット』は、完全個室でマンツーマン指導を行う短期集中型コースとなっており、食事指導をはじめさまざまな相談に乗ってくれる嬉しいメリットも。
(税込) | 料金【月会費】 月3回 4,950円 月5回 7,150円 月8回 9,350円 通い放題 13,200円 |
(パーソナル) | プライベート【2ヶ月間ダイエット】 シングル 248,000円 ペア割 198,000円 |
体験レッスン | 0円〜1,650円 ※体験当日入会で無料 |
スタジオ概要 | マットピラティス ヨガ 男女共用 |
公式サイト | ピラティスライフ公式サイト |
- マシンとマットを行う地域最安値のピラティススタジオ
- グループ・パーソナルから選択可能
- ライフスタイルに合わせて利用しやすい料金プラン
- 手ぶらOK!無料レンタルグッズが充実
- レッスン15分前まで予約キャンセル可能
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営業時間 | 平日 9:30~21:30 土日 9:30~21:30 ※レッスンにより変動 |
アクセス | JR東海道線藤沢駅 徒歩4分 小田急線藤沢駅 徒歩4分 |
住所 | 神奈川県藤沢市藤沢532 三橋ビル3F |
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コスパ最高です。少人数でのレッスンがほとんどなのでしっかり先生にみていただけるところが良いです!
駅近で手ぶらで受けられるところも、急遽今から行こうかな!という感じで気軽に行けるのもありがたいです。細く長く続けていきたいです。
引用元:GoogleMAP
コスパがとにかく抜群によいです!先生も個性あふれる方ばかり。優しくてどの先生も大好きです。代表の方もコロナの時など臨機応変な対応をしてくださりとても誠実だなと思いました。
引用元:GoogleMAP
通って1年以上になります。先生が楽しくしっかり教えてくださり普段使わない体の部分を意識できます。コロナの緊急事態宣言下での対応もしっかりしてくださりありがたいです。
引用元:GoogleMAP
⑥:アーバンクラシックピラティス 藤沢
アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせたボディメイクスタジオです。
サーキット形式で行う30分のトレーニングは、短時間ながらも運動効果を十分得ることができます。
5種類のトレーニングを2分おきに行い、合計で2周するサーキット式。それぞれのマシンにモニターが付いているので、やり方を見ながら運動できます。
予約不要で自分のタイミングで通えるため、忙しい方やスキマ時間に通いたい方に最適なスタジオと言えるでしょう。
(税込) | 料金月4回 9,680円 月8回 11,880円 通い放題 14,080円 |
(パーソナル) | プライベート【ビジター】 30分 5,800円 60分 8,800円 【会員】 30分 4,800円 60分 7,800円 |
体験レッスン | スタジオ見学のみ |
スタジオ概要 | マシンピラティス 男女共用 |
公式サイト | URBAN CLASSIC PILATES公式サイト |
- マシンピラティスと体幹トレーニングを組み合わせたワークアウト
- 効率的に鍛えることができる30分のサーキットスタイル
- インストラクターのサポートがあるセミパーソナル
- 予約無しでいつでも参加OK
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営業時間 | 平日 10:00~21:00 土祝 10:00~20:00 ※日曜は定休 |
アクセス | JR小田急線 藤沢駅南口 徒歩1分 |
住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢22-3 湘南藤沢オーパ3F |
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通い始めてから1年弱経ちます。姿勢を意識したり、インナーマッスルが鍛えられた感覚があり、綺麗な体づくりができています。呼吸を意識するので頭が空っぽになりストレス解消にもなっています。
予約なく自分のタイミングで通えるのと、30分で1コース終わるので、時間に追われる負担なく通えています。30分以上続けたい場合は続けられるのも良い点です。
1人で集中して行えて分からない時は、セミパーソナルのためインストラクターの方たちもわかりやすく教えてくださるので安心感があります。
引用元:GoogleMAP
藤沢店Openから通い始めて早3年目〜!インストラクターの方々もとても親切で、職業柄反り腰だったのも徐々に改善され入った時から体重はそんなに変わらないものの、ボディラインがとても綺麗になり入らなかったワンピースも入るようになりました♡
呼吸法も整い入会当時は不眠もありましたけど、今では自律神経も整い毎日グッスリ寝てます✨私の生活の一部です✩︎⡱ずっと続けていきたいです♪
引用元:GoogleMAP
ピラティスは初めてでしたが、こちらを選んで正解でした。 以下の点が特に気に入っています。
・予約不要で好きな時間に通える
・短時間で効果的に鍛えられる
・セミパーソナルで教えていただけるので、初めてでも迷うことがない
・他店舗も使用できる(仕事終わりに職場近くの店舗に行ける)
まだ始めて1ヶ月ですが、続けていきたいと思います。
引用元:GoogleMAP
⑦:N pilates studio 藤沢
N pilates studioは、男女問わず利用することができるプライベート専門のピラティススタジオです。女性インストラクターのみ在籍、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提案しています。
身体の状態を細かく分析・把握して行うマシンピラティス中心ですが、希望者にはマットピラティスを提供。
スタジオは完全個室、人目を気にせず運動できるのが魅力。初心者はもちろん、ストイックに運動したい方にもおすすめ。
音楽やアロマの香りに包まれながらトレーニングを楽しめるので、ストレス解消やリラックス効果も期待できます♪
(税込) | 料金【チケット】 3回券 29,100円(3ヶ月有効) 5回券 47,500円(6ヶ月有効) 10回券 93,000円(6ヶ月有効) 15回券 136,500円(6ヶ月有効) 都度払い 10,000円 |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 7,500円~10,000円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 |
公式サイト | N pilates studio公式サイト |
- プライベート専門の完全個室スタジオ
- 小さなお子様を連れて利用可能
- 予定に合わせて通いやすいチケット制
- 希望者にはマットピラティスのレッスンも提供可能
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 8:30~21:40 ※レッスンにより変動 ※定休日なし |
アクセス | 藤沢駅南口から徒歩4分 |
住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-2-7 GOAT301 |
N pilates studio 藤沢の口コミを見る
N pilates studio 藤沢の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元:GoogleMAP
⑧:WiLL 藤沢
WiLLは、マシンとマットの両方を提供するピラティス&オステオパシー専門スタジオです。グループレッスンでは最大6人までを指導する少人数制クラスを開催、男女ともに運動を楽しむことができます。
マンツーマン指導で行うプライベートレッスンは、体力や体質に合わせた独自プログラムを提供。デュエット・トリオクラスは最大3人まで参加可能、家族や友人と一緒にレッスンを受けたい人に向いています。
身体機能の自然治癒力を引き出す手技『オステオパシー』を実施!検査後に施術を行うので、小さな変化も確認できるのがポイント♪
身体の構造を知り尽くしたプロフェッショナルのもと、正しい姿勢や知識を学んでピラティスを楽しみましょう。
(税込) | 料金【チケット】 1回券 3,300円 4回券 11,000円 |
(パーソナル) | プライベートマンツーマン 8,800円 オステオパシー 8,800円 【チケット】 4回券 30,800円 |
体験レッスン | お問い合わせ後のご案内 |
スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 |
公式サイト | WiLL公式サイト |
- マシンとマットの両方のピラティスレッスンを提供
- 日中・夜間ともにレッスン枠が豊富
- 自然治癒力を引き出す『オステオパシー』でボディケア
- 自分の身体の状態を細かく分析、小さな変化を確認できる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 月 11:00~21:30 火水木金土 9:30~21:30 ※日曜は定休 ※レッスン可能な時間は日により変動 |
アクセス | JR藤沢駅 徒歩3分 |
住所 | 神奈川県藤沢市3 鵠沼石上1-3-13マルミビル3階 |
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ずっと気になっていたピラティス思い切って申し込んでみました。初心者ですが快く迎えてくださいました。
素敵な先生にめぐり逢うことができ感謝しております。体質改善そして自分を変えるため今後も続けたいと思いました。
引用元:GoogleMAP
⑨:Studio MIZUKI 藤沢
StudioMIZUKI(スタジオミヅキ)は、ハンモックを使ったエアリアルヨガが人気の男女共用スタジオです。また、ヨガ以外にピラティスのレッスンも用意しています。
トレーニングの要素を取り入れた独自のマットピラティスは、姿勢の改善やインナーマッスルを鍛える効果が期待できるレッスンです。パーソナルレッスンとグループレッスンから、自分に合う方を選んで楽しむことができます。
筋肉や関節を気持ちよく伸ばしてリラックス!あらゆる痛みや歪みを改善するほか、睡眠の質を向上させる効果も♪
初心者はもちろん、身体が硬く運動が苦手な方でも、安心の環境でトレーニングに取り組むことができるでしょう。
(税込) | 料金2名 10,000円 3名以上 3,000円/1人 |
(パーソナル) | プライベート1回券 6,000円 5回券 18,000円(2ヶ月有効) |
体験レッスン | 3,000円 |
スタジオ概要 | ヨガ マットピラティス 男女共用 |
公式サイト | StudioMIZUKI公式サイト |
- マットピラティス、エアリアルヨガ、ダンスレッスンなど豊富なプログラム
- 小さなお子様連れや、夫婦・カップルでの利用可能
- 料金プランはチケット制、低価格で継続しやすい
- スタジオにはレストランを併設!食事面を徹底サポート
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営業時間 | 10:00~21:00 ※不定休 |
アクセス | JR藤沢駅 徒歩2分 |
住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町1-1 藤沢駅前ハイム302 |
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引用元:GoogleMAP
⑩:美クリエーションズ 藤沢
美クリエーションズは、『女性美』をつくるをコンセプトにした女性限定ピラティススタジオです。
身体の気になる悩みや日々の運動不足を解消する美脚美姿勢ピラティスや、一人ひとりの身体の状態に合わせたマットピラティスを提案。あらゆる女性の美に向き合うプロの指導を、低価格で受けることができます。
女性トレーナーは指導者20年以上の大ベテラン!女性特有の悩みも気軽に話せる、アットホームな雰囲気が魅力♪
短期集中コースでは、辛い食事制限をせずに美しくなる方法も提案。相性の良いコースを選んで、無理なく理想の体型を手に入れましょう。
(税込) | 料金2名 5,000円/1人 3名 3,500円/1人 |
(パーソナル) | プライベート1回体験 9,000円 5回券 40,000円 10回券 75,000円 |
体験レッスン | 5,000円 |
スタジオ概要 | マットピラティス 女性限定 |
公式サイト | 美クリエーションズ公式サイト |
- マットトレーニングをメインに運動を楽しめる
- 女性限定スタジオで初心者でも安心
- 目標や目的に合わせた料金プランで継続しやすい
- 食事制限をせずに理想の体型を目指せるコースも充実
- 平日21時まで営業、気軽に立ち寄れる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 月火水木金 10:00~21:00 土 10:00~17:00 ※日祝は定休 |
アクセス | JR小田急線藤沢駅南口 徒歩5分 |
住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼橘1-2-9 イーズ湘南802 |
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美クリエーションズ 藤沢の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元:GoogleMAP
藤沢でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!
①:続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!
②:スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!
③:マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!
また、『グループレッスン』か『個別のマンツーマン指導』かも好みで選ぶと良いでしょう。
グループレッスン | プライベートレッスン |
---|---|
レッスン料が安い 気軽に始めやすい 動きが合ってるか自分では判断しづらい 他の生徒を見てやる気をもらえる 他の生徒の動きが参考になる | レッスン料が高い 個別に体の使い方を指導してもらえる 色々な知識を教えてもらえる 周りの目が気にならない 自分のペースでじっくり打ち込める |
個人レッスンは1回8,000〜1万円が相場。グループから始めて、効率や効果をより求めたくなったら、支払いに余裕がある人はぜひ活用を。
藤沢のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
藤沢駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
藤沢のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!
- 業界最大手!ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携!講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能(130店舗以上)
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- おしゃれで映える内装デザイン♪20〜40代の女性の間で人気&話題
- ReFaのドライヤーやコテ、ウォーターサーバー、フレーバーティーなど、女性が喜ぶ無料アメニティが充実♪
- インストラクターの個人スキルを高める研修を定期的に実施
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