明大前駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、明大前エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ3選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、明大前にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
明大前でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】明大前の安い&人気のピラティススタジオ一覧
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES 明大前 |  | グループ パーソナル | 9,680円 | 14,080円 | 男女共用 公式サイト |
| YUZU 明大前 |  | パーソナル | 31,600円 (4回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
| Re＆Pilates |  | グループ パーソナル | 2,500円 (1回) | ー | 女性限定 公式サイト |
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
明大前駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
明大前のピラティススタジオおすすめ3選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：アーバンクラシックピラティス 明大前
アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせたボディメイクスタジオです。
サーキット形式で行う30分のトレーニングは、短時間ながらも運動効果を十分得ることができます。
5種類のトレーニングを2分おきに行い、合計で2周するサーキット式。それぞれのマシンにモニターが付いているので、やり方を見ながら運動できます。
予約不要で自分のタイミングで通えるため、忙しい方やスキマ時間に通いたい方に最適なスタジオと言えるでしょう。
| 料金 (税込) | 月4回 9,680円 月8回 11,880円 通い放題 14,080円 |
| プライベート (パーソナル) | 【ビジター】 30分 5,800円 60分 8,800円 【会員】 30分 4,800円 60分 7,800円 |
| 体験レッスン | スタジオ見学のみ |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | URBAN CLASSIC PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 ※日曜は定休 |
| アクセス | 京王電鉄京王線・井の頭線 「明大前」より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都世田谷区松原2-42-7 第二松岡ビル 3F |
URBAN CLASSIC PILATES 明大前の口コミを見る
始めたばかりですが今まで使えてなかった筋肉を使える感覚があって楽しいです！
また、インストラクターの方が優しく教えてくださるので運動初心者でも安心できます。
施設内もとても綺麗です！ 頑張って続けたいと思います。
引用元：GoogleMAP
今日初めてピラティスを体験しました！
最初は少し緊張しましたが、インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくれたので安心して受けられました。
普段使わない筋肉をじんわり動かす感じが新鮮で、終わったあとは体がスッキリしました。これからも続けてみたいなと思いました！
引用元：GoogleMAP
呼吸や基本の姿勢を優しく丁寧に教えてくださり、姿勢崩れた時などはその都度「もっとこうしましょう！」とポジティブに声かけをいただけるので万年運動不足でデスクワークのガチガチの体でも楽しく運動ができました。
清潔感もあるし予約不要のところがとても気に入っています。
引用元：GoogleMAP
- マシンピラティスと体幹トレーニングを組み合わせたワークアウト
- 効率的に鍛えることができる30分のサーキットスタイル
- インストラクターのサポートがあるセミパーソナル
- 予約無しでいつでも参加OK
②：YUZU 明大前
マシンピラティスに特化したYUZUは、全店舗にリフォーマー・キャデラック・チェア・バレルを完備しています。
在籍するインストラクターは全員有資格者。また、練習会を毎月実施しているので、知識と経験を兼ね備えたインストラクターから指導が受けられます。
完全個室でマンツーマンレッスン♪周囲の目線を気にすることなく自分自身の体に向き合うことができます！
料金は月会費制でなく回数券。有効期限も長めなので自分のペースで無理なく通うことができ、パーソナルなのに低価格が魅力のスタジオです。
| 料金 (税込) | 【マンツーマン】 1回券 8,800円 4回券 31,600円（3ヶ月有効） 8回券 61,600円（6ヶ月有効） 12回券 86,400円（6ヶ月有効） |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 500円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | YUZU公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:15~20:30 |
| アクセス | 【京王線・井の頭線】 明大前駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区松原2-46-9 力蔵ビル403 |
YUZU 明大前の口コミを見る
ここ数年身体の歪みが気になるようになり、体幹を鍛えながら姿勢改善が期待できるマシンピラティスを始めたいと思った時にこちらのスタジオ体験を見つけ、通い始めました。
いつも終わったあとは頭も身体も軽くなり、午後の仕事や家事が捗ります！
家で1人でもできるストレッチなど身体のことについても教えてくださるのでとても勉強になります。いつもありがとうございます。
引用元：GoogleMAP
マンツーマンのレッスンなのでしっかり見てもらえてありがたいです！
朝の時間帯や夜の時間もレッスンがあるのも通いやすいです！ ありがとうございます。
引用元：GoogleMAP
プライベートレッスンなので、自分に合ったレッスンを受けれるがとても魅力的です！
ピラティスの動きは一見簡単そうに見えますが、意識して動かすということはとても難しいですが、レッスン後は体も頭もスッキリできるのでオススメです。
引用元：GoogleMAP
- リフォーマー以外にも複数のピラティスマシンを完備
- 資格を持ったインストラクターから、完全個室のスタジオでマンツーマンの指導が受けられる
- キッズスペースがあるため子連れでもOK
- レンタルウェアがあるため身軽に通うことも可能
③：Re＆Pilates
Re＆Pilates(リー&ピラティス)は理学療法の知識を活かした、ダンスに役立つエクササイズを行うマットピラティススタジオです。
30年以上のダンス経験を持つインストラクターが、ケガのリスクを抑えた体づくりをサポート。柔軟性やバランス感覚を高め、心身を整えるプログラムを提供しています。
レッスンは『Aクラシカルバレエスクール』で行いますが、バレエ未経験の方でも大歓迎！リフレッシュしながら、仲間と楽しくエクササイズを始めたい方におすすめです。
グループは週1回ですが、プライベートレッスンはダンス教室の空き時間で受付中。自分用にエクササイズを提案してもらうことも♪
| 料金 (税込) | 50分コース 2,500円 |
| プライベート (パーソナル) | 60分コース 8,000円 60分コース＋20分エクササイズ 12,000円 |
| 体験レッスン | グループレッスン 1,000円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 マットピラティス |
| 公式サイト | Re＆Pilates 公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 【グループレッスン】 毎週月曜日 10:50～11:40 【プライベートレッスン】 スタジオ空き時間で受付中 ※要問合せ |
| アクセス | 【京王線・井の頭線】 明大前駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区松原1-38-28 片桐屋ビル102 |
Re＆Pilates の口コミを見る
Re＆Pilates の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
- 清潔感のある明るいバレエスクールスタジオで行う女性限定のレッスン
- 体幹を鍛えつつ、柔軟性やバランス感覚を向上させるマットピラティスを提供
- 30年以上のジャズダンサー経験を持つ講師がエクササイズをサポート
明大前でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
明大前のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
明大前駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪