
新小岩駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな?パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは?
このような疑問を持っている方のために、新小岩エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ9選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK&体験可能なスタジオ
この記事を読めば、新小岩にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
新小岩でピラティスレッスンを受けるなら

グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 音楽に合わせて楽しくレッスンできる
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される

迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです!
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】新小岩の安い&人気のピラティススタジオ一覧
新小岩のおすすめピラティススタジオはここ!
URBAN CLASSIC PILATES、SOELU、リントスル、Pilates Mee、ルルト
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 記事内の 詳細へ↓ | 店内 | レッスン | グループ | パーソナル | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES 新小岩 | ![]() | サーキット セミパーソナル | 9,680円 (月4回) 14,080円 (通い放題) | ー | 男女共用 公式サイト |
| SOELU 小岩 | ![]() | グループ | 9,878円 (月4回) 13,178円 (通い放題) | ー | 女性限定 公式サイト |
| リントスル 新小岩 | ![]() | グループ | 8,800円 (月4回) 13,800円 (通い放題) | ー | 女性限定 公式サイト |
| Pilates Mee 新小岩 | ![]() | セミパーソナル パーソナル | 19,800円 (月4回) 37,500円 (通い放題) | 39,600円 (月4回) | 女性限定 公式サイト |
| ルルト 小岩 | ![]() | パーソナル | ー | 38,400円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| WELL PILATES 新小岩 | ![]() | パーソナル | ー | 38,500円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| Two Three 新小岩 | ![]() | グループ パーソナル | 15,400円 (月4回) 27,500円 (通い放題) | 35,200円 (4回券) | 男女共用 公式サイト |
| NEXPORT 新小岩 | ![]() | グループ パーソナル | 30,800 円 (月4回) | 35,200円 (4回) | 男女男女 公式サイト |
| move | ![]() | パーソナル | ー | 32,000円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
新小岩のスタジオで
迷った場合はここ!
【URBAN CLASSIC】
- マシンピラティスとTRXを組み合わせた5種の運動で効率的にボディメイク
- 1回30分のサーキット式で予約不要!好きな時&隙間時間に自由に通える
- セミパーソナル制のためトレーナーからマシンや体の動かし方の指導あり
- 月8回は1.2万円、通い放題でも1.5万円ほど!継続しやすいお値打ち価格
【SOELU】
- よもぎ蒸し、マシンピラティス、ヨガやダンスなどのスタジオレッスン、筋トレマシンが利用し放題
- 利用し放題でも月額8,000円〜1.3万円ほどリーズナブル♪
- 早朝から深夜までオープン!時間を気にせず好きなときに通える
- オンラインのSOELUも利用し放題!通えない時は家でエクササイズ可能
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど!業界最安値レベル
- 大型スクリーンにお手本の動きが映るため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
- 部位別メニューや、ホットヨガも同時に通えるプランなどサービスが充実
\体験&スタジオ詳細を見る/
【Rintosull公式】
https://rintosull.jp/
【Pilates Mee】
- 最大3名の女性専用セミパーソナル!マンツーマンレッスンも受講可能
- フォーム指導あり♪3名のみなのでインストラクターの目が届きやすい
- 1回5,000円ほどと個人指導より安いのに、個別メニューの作成もあり
- 当日キャンセル・当日予約が可能。急な予定にも柔軟に対応
\体験&スタジオ詳細を見る/
【Pilates Mee公式】
https://m-pilates.com/
【luluto(ルルト)】
- 理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍
- 個人の悩みや目的に合った適切な指導が受けれられ、一人ひとりにレッスンメニューを作成
- チェア、タワー、キャデラックなどもあり、本格的なマシンピラティスレッスンが受講可能
- パーソナル専門にありがちなこじんまりとしたスタジオではなく、広々とした空間
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
新小岩駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
新小岩のピラティススタジオおすすめ9選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①:アーバンクラシックピラティス 新小岩




アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と、体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせた、新しいタイプのボディメイクスタジオです。
レッスンは、30分間のサーキット形式。5種類のマシンを順番に2周することで、短い時間でも全身をバランスよく鍛えて十分な効果を実感できます。
各マシンにはモニターが付いているため、動作を映像で常時チェック可能。インストラクターが会場内を巡回しているので、正しいフォームのアドバイスも受けられます。

リーズナブルな料金も大きな魅力!月4回・月8回・通い放題が手の届きやすい価格帯です。
また、予約不要で、好きなタイミングで参加できる自由度の高さもポイント。忙しい方や隙間時間を活用したい方にとって最適なスタジオです。
グループ | 月4回 9,680円 月8回 11,880円 通い放題 14,080円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | スタジオ見学のみ |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | URBAN CLASSIC PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:30~21:30 土祝 9:30~19:30 ※日曜は定休 |
| アクセス | 新小岩駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩1-40-8 山田明ビル 2F |
URBAN CLASSIC PILATES 新小岩の口コミを見る
店内は清潔ですし、スタッフの方々のサポートも丁寧です。新店舗で初心者の方が多いので、初めての方でも安心だと思います。 私は必要なトレーニングをしてサクッと帰りたいのでサーキット形式のこちらはとても気に入りました。予約不要なのも気軽で良いです。筋力アップの為に長く続けていきたいです。
引用元:GoogleMAP
マシンピラティス初めてだったのですが、初回から丁寧に教えてもらいながら楽しくできました。
セミパーソナルも初めてで不安でしたが、全体を見ながら動いてくださってるし、程よい距離感で自分のペースで出来るので楽しいです。
初めてのセットの時は動きやコツを教えてくれるし、動画もあるから分かりやすいです。ただ、ピーク時間だとどの店舗も一人一人にそんな時間割けないので、ラッシュ前か後狙っていってます。
まだ地味に風邪が流行っているし、終わった後みんな毎回アルコール消毒してるのも医療従事者としては安心して利用できます。
定期的に掃除もされてるので清潔です。
出来なかったら教えてくれるし時間的に長くもない、フラッと入れるハードルの低さもあって今までなかなか続けられなかった私が、初めて3ヶ月以上通えてます。
これからもお世話になります。
引用元:GoogleMAP
産後の体型を戻すために何をすればいいか探していて、お値段がお得だったので入会してみました。
初心者にも分かりやすくスタッフの方が説明してくださり、また、サポートしてくださるのでフォームが崩れても分かりやすく助かります。
がんばって続けてみようと思います。
引用元:GoogleMAP
- マシンピラティスと体幹トレーニングを組み合わせたワークアウト
- 1回30分で全身を効率的に鍛えられるサーキットスタイル
- インストラクターが巡回サポートするセミパーソナルスタイル
- 予約不要なため、好きなタイミングで通える
- 始めやすく継続しやすいリーズナブルな料金プラン
②:SOELU 小岩


フィットネススタジオSOELU(ソエル)は、マシンピラティスやヨガ、よもぎ蒸しなどが楽しめる女性専用のスタジオ。
全て使い放題の『プレミアムプラン』は月額で1万円ほどのため、とてもコスパがいいと評判です。

料金プランは3種類と選びやすく、通い放題で低価格。回数を気にせず利用でき、運動習慣が身につきます♪
24時間オープンしているため、仕事前や夜の時間など好きなタイミングで利用できるのもメリット。
また、自宅からスマホなどで参加できる100種類以上のオンラインレッスンも利用できます。忙しい日は家でオンライン、時間があるときはスタジオレッスンと、使い分けることが可能です。
| グループ | 【スタンダード】 7,678円 ※よもぎ蒸しなど全サービス受け放題 ※マシンピラティスは都度払い 【ピラティス4】 9,878円 ※よもぎ蒸しなど全サービス受け放題 ※マシンピラティスは月4回まで 【プレミアム】 13,178円 ※マシンピラティスを含む全サービス受け放題 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス マットピラティス ジム&フィットネス ヨガ |
| 公式サイト | SOELU小岩の公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 24時間 |
| アクセス | 京成小岩駅 北口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都江戸川区北小岩6丁目14-5 第15平沼ビル2F |
- スタジオは24時間オープン!時間を気にせず、駅チカで通いやすい
- 30分間のピラティスやヨガのほかに、よもぎ蒸しも受けれるので飽きずに通える
- 価格がリーズナブル!始めやすく継続しやすい料金設定
- オンラインで参加できるライブやビデオレッスンが豊富にそろっている
③:リントスル 新小岩


Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。
スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。
さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に!

一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です!
月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。
| グループ | 月4回 8,800円 2店舗通い放題 13,800円 LAVAも通い放題 16,800円 都度払い 3,300円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜1,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | Rintosull公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00~22:00 ※レッスンにより変動 ※日曜は定休 |
| アクセス | JR「新小岩駅」南口 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩1丁目43−10 ダイナム新小岩 2F |
リントスル 小岩の口コミを見る
スタジオレッスンは映像が流れてそれと同じ様にしていきます。スタッフが数名スタジオに入っていて、姿勢や骨盤の位置など一人一人お声がけしていってくれます。
同じレッスンばかりで、飽きると思ってましたが、最初できない動きが出来るようになり、インストラクターが来てくれて、もっと効果的な呼吸や、足の力の入れ方を指導してくれます。
私は他のジムも色々通って来ましたが、会員さんのお名前を呼ぶ時に、苗字では無く、名前で呼んでくださったのが、とても新鮮で感動しています。姿勢と、猫背、巻き肩を改善したくて通い始めました。ずっと続けていきたいと思いました。
引用元:GoogleMAP
新小岩にこんな綺麗なスタジオがあるなんて…!と驚くくらい、めちゃくちゃスタイリッシュで綺麗な店内でトレーニングのモチベがあがります!
引用元:GoogleMAP
しかも更衣室にRefaのアイロンが完備されてます…すごい!
初めての方でもマシンの設定方法や動き方を毎回しっかり教えてもらえますし、
インストラクターさんもフレンドリーで通うのが楽しみになります!
駅チカで行きやすいのもポイント高いです!
新小岩駅に近くて通いやすいです。
スタジオもキレイて、大きい鏡があり、レッスン中に姿勢とポーズ確認しながら、運動できます。
ランニングマシンもあり、レッスン以外の時間でも利用出来ます。インストラクターの方々の笑顔と励ましてくれる言葉が通い続ける一番の動力です☺️
引用元:GoogleMAP
- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
- インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
- プログラムのバリエーションが豊富!初心者〜中級者まで対応
- 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
④:Pilates Mee 新小岩


Pilates Meeは、最大3名の少人数でレッスンが受けられる女性専用セミパーソナルスタジオ。
「個別指導を受けたいけど、料金が高いのがネック…」「グループレッスンだと指導が手薄で効果が実感できないかも…」という、どちらの悩みにも応えてくれるのがセミパーソナルのメリットです。
パーソナルは通常1回1万円ほどしますが、Pilates Meeのセミパーソナルは1回5,000円ほどとリーズナブル。(通い放題なら月10回通うと1回3,750円!)

3名限定のためインストラクターの目がしっかりと届きます。レッスンは1,000種類以上もあり、一人ひとりに合わせた個別メニューも提供♪
当日予約ができ、3時間前までの当日キャンセルも可能なため、予定が立てづらい方や忙しい方でも気負わずに通うことができます。
| グループ | 【最大3名のセミパーソナル】 月2回 11,000円 月4回 19,800円 通い放題 37,500円 ※永久割引キャンペーンあり |
| プライベート (パーソナル) | 月2回 22,000円 月4回 39,600円 月8回 70,400円 ※永久割引キャンペーンあり |
| 体験レッスン | 0円〜9,800円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | Pilates Mee公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00〜21:15 ※不定休 |
| アクセス | 新小岩駅 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都葛飾区西新小岩1丁目6−3 タツミビル 3B号室 |
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都合の良い時間と場所で予約ができ、良いリフレッシュになっています。少人数のため、周りの目を気にせずできているところがいい点です。
やりたいところを最初に聞いてくださって、メニューを組んでくださるのでいつも満足感が高いです。これからも継続したいと思っています!
引用元:GoogleMAP
1人で受けれることも多く、マンツーマンで見てくれるのでとてもやりがいがあります!
ちゃんと効かせてくれるのでスッキリして帰れます♪
引用元:GoogleMAP
初めてのピラティスで体が硬いので続けられるか心配でしたが、親切に私に合わせて教えていただけ楽しく続けられています。
時間も程よく、少人数なのも良いと思います。
引用元:GoogleMAP
- 分からないことがすぐ質問できる3名までのセミプライベート
- フォーム指導や個別サポートがあるのに料金がリーズナブル
- パーソナルレッスンもあり!より手厚い細やかな指導を受けることも可能
- プログラムは1,000種類以上!初心者だけでなく、経験者や中級者も満足できる
- 3時間前までキャンセルできるので、急な予定にも臨機応変に対応
⑤:ルルト 小岩



パーソナルレッスン専門スタジオのルルトには、ピラティス認定資格のほか、理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍。
知識豊富なインストラクターが医学的な視点で1人ひとりの身体の状態を見極め、適切な指導を行うレッスンが大きな特徴となっています。
スタジオにはリフォーマーやチェアなど基本的なピラティスマシンがそろっているので、レッスンのバリエーションは豊富。初心者から男性まで、どんな方のトレーニングも効率よく行うことができます。

ルルトのコンセプトは『身体が変わる(ル)、最短ルート(ルト)』。早く効果を実感できる個別指導です!
LINEを使って相談ができる24時間のサポート体制が整っているため、疑問に思ったことはなんでも打ち明けてみましょう。
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 月3回 29,700円 月4回 38,400円 月6回 55,800円 月8回 72,000円 |
| 体験レッスン | 1,000円〜12,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | luluto公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00~21:00 不定休 |
| アクセス | JR総武線 小岩駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都江戸川区南小岩7丁目17-17 タカヨシコーポ101号 |
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短時間で悩んでいた姿勢の改善ポイントを的確にアドバイスしていただきました。
マシーンを使ったトレーニングもマンツーマンでご指導いただき、楽しくセッションしていただきました!
引用元:GoogleMAP
先日、人生初でマシンピラティスを体験させて頂きました!
ここ数年、忙しく運動もできておらず久しぶりの運動でしたが体を痛める事なくできました。
最近、体の歪みが気になっており興味が有りましたが、体験前と体験後で撮影した写真からも違いがわかりコレは理にかなっているんだなと実感しました。
ちょっとキツイなという時でも講師の方が、励ましてくれるので頑張れますよ⭐︎今後、時間が出来たらチャレンジしようと思ってます!
引用元:GoogleMAP
500円の体験を利用させていただきましたが、本当に驚きの効果でした!
機械を使って身体を気持ちよく伸ばすことができ、終わった後は姿勢が驚くほど改善されていました。
トレーナーさんが開始前と終了後に写真を撮って、身体の歪みや弱い筋肉を丁寧に説明してくださり、その部分を重点的にケアしていただきました。
体験後、立ち上がった瞬間に身体が軽くなったのを実感し、感動しました✨
引用元:GoogleMAP
- 医学的視点を持つ理学療法士が監修したプログラムを提供
- リフォーマーだけでなくチェアなどのマシンを使ったレッスンが受けられる
- 1対1のマンツーマン指導!個人の悩みや目的に合わせたオーダメイドのプランを作成
- リピート率も顧客満足度も90%超え!利用者からの信頼が厚く安心して通うことができる
- 運動方法や身体のケアなど、24時間いつでも相談ができるサポート付き
⑥:WELL PILATES 新小岩


WELL PILATESは、完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンが受けられるスタジオです。
腰痛改善や肩こり、シェイプアップなどのお悩みに対して、基本となる姿勢を改善することから始め、正しい身体の使い方やインナーマッスルを鍛えたりと美しく健康的な身体を目指します。
自宅でのセルフケアのサポートも重要視しているので、スタジオだけでなく日常生活にもトレーニングを取り入れやすく、身体に対する知識も深まるのが魅力のスタジオです!

初回から効果が実感♪自分の身体と向き合うことを大切にしたプライベート空間!
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 月2回 19,500円 月4回 38,500円 月8回 76,000円 ※キャンペーンで割引の場合も |
| 体験レッスン | 0円〜11,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 |
| 公式サイト | WELL PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:00~21:00 土曜 10:00~19:00 日曜 9:00~18:00 |
| アクセス | 「新小岩駅」徒歩1分 |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩2-7-6 星野新小岩ビル4F |
WELL PILATES 新小岩の口コミを見る
マシンピラティスを受けることが初めてだったので、最初は少し不安もありましたが、先生が見本を見せながら、とても丁寧に教えてくださったので、安心してレッスンを受けられました。
普段使わない筋肉(インナーマッスル)にしっかり効いている感じがあり、レッスン後は体もスッと軽くなって、マッサージを受けた後のような気持ちよさがありました。
引用元:GoogleMAP
運動経験がほぼ無いため少し不安でしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくださり、声掛けもしてくれるので、時間があっという間に過ぎました。
負荷は軽めにしていただいたので動きの辛さはあまりありませんでしたが、骨盤の位置や背骨の動き、胸の開きなど意識する事が多くて難しかったです。
慣れてきて意識しなくても動けるようになれるのを楽しみに、通いたいと思います。
引用元:GoogleMAP
初めてのピラティスで不安だらけでしたが、わかりやすいご指導もあり、なんとか出来ました。 まだまだ基本がわからないですが、続けていけたらと思っています。
引用元:GoogleMAP
- 完全オーダーメイドのプライベートレッスンで初心者でも安心
- 1回のレッスンで身体の改善を実感!知識豊富なインストラクターによる的確な指導
- 自分の身体と丁寧に向き合い健康的で美しい身体を目指せる
- 自宅でも続けやすいセルフケア方法を教えてくれるので、身体への知識が深まる
⑦:Two Three 新小岩




美しいカラダづくりができるピラティススタジオTwo Threeには、リフォーマー・スパインコレクター・チェア・タワーなどのマシンが充実!
グループレッスンは、一人一人に的確なサポートができるよう最大8人までの少人数制。
インストラクターから体やマシンの動かし方の指導が受けられるため、未経験者はもちろん経験者でも満足度の高いレッスンを楽しめます。

自社でインストラクター養成スクールも運営しているため、知識やスキルは定期的な研修で常にアップデート。各店舗には信頼できる講師が揃っています♪
パーソナルレッスンもあるので、より効果を早く実感したい方や、もっと手厚い指導を受けたい方も、Two Threeなら理想のカラダづくりを叶えられるでしょう。
| グループ | マシン月3回 13,800円 マシン月4回 15,400円 マシン2回+マット2回 13,800円 マシン3回+マット3回 15,400円 デイ通い放題 19,800円 フル通い放題 27,500円 |
| プライベート (パーソナル) | 1回 9,900円 4回券 35,200円(2ヶ月有効) |
| 体験レッスン | 0~3,300円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | Two Three公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日10:00~21:30 土日10:00~18:30 不定休 ※スケジュールによる |
| アクセス | 新小岩駅から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都江戸川区松島3丁目40-4 ロイヤル第一ビル2階 |
Two Three 新小岩の口コミを見る
オープンの時から通っています。
姿勢改善や程よい筋肉がキープができています。
ふと鏡を見た時にO脚の改善がされていて驚きました!
通い続けると変わるものなんだなーと体感しました。
引用元:GoogleMAP
プチピラプランで通っていますが、1回45分なので無理なく通い続けられています。
通い始めてからは、腰痛、肩こり、生理痛が大幅に改善されました!
グループレッスンも最大4名で人数多すぎず、一人ずつ正しい動きが出来ているか確認してもらえるので良いと感じています。
引用元:GoogleMAP
予約も取りやすく先生方も親切です。
肩こりが通い始めてから軽くなり体調も良好です。
大変おすすめのスタジオです。
引用元:GoogleMAP
- 理学療法士や医療現場での指導経験があるインストラクターも在籍
- 種類豊富なピラティスマシン!個人の身体に合わせた指導が可能
- マシン・マット・グループ・マンツーマンなど、目的に合わせた多様なプログラム
⑧:NEXPORT 新小岩


新小岩駅から徒歩4分に位置するNEXPORT 新小岩は、『自分史上最良の身体づくり』をコンセプトとし、ジムトレーニングとピラティスを組み合わせたトレーニングを行なっているスタジオです。
インストラクターは得意な専門分野を持ちつつ、筋トレとピラティスの両方の指導に対応。完全オーダーメイドのプログラムで1人ひとりにあったレッスンを受けることができます。
また『栄養コンサルティング』のメニューもあり、身体の内側から健康を目指す食事や生活習慣の改善を目的としたインナーケアの提案も行っています。

シャワー完備で、音波振動マシンやマッサージチェアなどセルフサービスで利用できるから快適なトレーニング生活が送れるでしょう♪
| グループ | 月4回 30,800 円 月6回 46,200 円 月8回 61,600 円 |
| プライベート (パーソナル) | 【チケット】 1回 9,900円 4回 35,200円 2ヶ月コース(24回) 158,400 円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス ジム&フィットネス |
| 公式サイト | NEXPORT公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日9:00-22:00 土曜日7:00-20:00 日・祝7:00-19:00 |
| アクセス | JR総武本線 新小岩駅北口より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都葛飾区東新小岩1-9-13 1~2F |
NEXPORT 新小岩の口コミを見る
同業者も通うことが有名なほど素晴らしいトレーナーさん揃いのパーソナルジムです!
今回県外から勉強も兼ねて行きましたが、細かく丁寧なご指導をいただき、行った甲斐がありました。
因みに只今建物の改修工事をされていました。
引用元:GoogleMAP
トレーナーのレベルも施設レベルも最高級です!
このような施設が近くにあって、この価格帯で、 身を任せないのは損なくらいです!
専門のトレーナーさえも憧れる施設です!
引用元:GoogleMAP
施設の充実度も高い上に、業界トップの指導力だと感じます。 今回は講習にて利用させていただきましたが、同業者でも強く薦められる施設です。 あらゆる身体の不調や、なりたい身体がある方一度足を運ばれてはいかがでしょうか。
引用元:GoogleMAP
- 筋トレとピラティスを組み合わせたプランで効率的なトレーニング
- 栄養コンサルティングのプランもあり、インナーケアができる
- ランニングマシンや音波振動マシン、マッサージチェアなどセルフで利用できる
- 駅から徒歩4分なので通いやすい
⑨:move

moveは、新小岩駅から徒歩3分にあるプライベート専門のマシンピラティススタジオです。
産婦人科でのレッスンなど20年以上の経験豊富な講師の指導は、完全オーダーメイドのプログラム。体の不調や疲れやすさを解決できるレッスンを受けることができます。
動かしたくなる身体づくりを目標に、その日の体調やご要望に合わせて産後のママや子ども、アスリート、シニアの方まで利用することが可能です。

6,500円の体験レッスンにはカウンセリング、姿勢分析、オーダーメイドが含まれています♪
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 【月会費】 月1回 9,000円 月2回 17,000円 月4回 32,000円 |
| 体験レッスン | 9,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | move公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月曜日〜金曜日:10:00〜19:30 土曜日:9:30〜18:30 日曜日:休み 祝日:11:00〜15:30 |
| アクセス | 新小岩駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩 1-17-13 RAUM 101 |
- 体調や目標に合わせて、完全オーダーメイドのレッスンを受けられる
- シニア割もあり、幅広い年齢層の方が通うことができる
- 産後のリカバリーレッスンにも対応。インナーユニットの強化で不調を改善できる
- 駅から徒歩3分の位置にあるから通いやすい
新小岩でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!
①:続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!
②:スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!
③:自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
新小岩のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
新小岩駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
新小岩のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!
【URBAN CLASSIC】
- マシンピラティスとTRXを組み合わせた5種の運動で効率的にボディメイク
- 1回30分のサーキット式で予約不要!好きな時&隙間時間に自由に通える
- セミパーソナル制のためトレーナーからマシンや体の動かし方の指導あり
- 月8回は1.2万円、通い放題でも1.5万円ほど!継続しやすいお値打ち価格
【SOELU】
- よもぎ蒸し、マシンピラティス、ヨガやダンスなどのスタジオレッスン、筋トレマシンが利用し放題
- 利用し放題でも月額8,000円〜1.3万円ほどリーズナブル♪
- 早朝から深夜までオープン!時間を気にせず好きなときに通える
- オンラインのSOELUも利用し放題!通えない時は家でエクササイズ可能
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど!業界最安値レベル
- 大型スクリーンにお手本の動きが映るため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
- 部位別メニューや、ホットヨガも同時に通えるプランなどサービスが充実
\体験&スタジオ詳細を見る/
【Rintosull公式】
https://rintosull.jp/
【Pilates Mee】
- 最大3名の女性専用セミパーソナル!マンツーマンレッスンも受講可能
- フォーム指導あり♪3名のみなのでインストラクターの目が届きやすい
- 1回5,000円ほどと個人指導より安いのに、個別メニューの作成もあり
- 当日キャンセル・当日予約が可能。急な予定にも柔軟に対応
\体験&スタジオ詳細を見る/
【Pilates Mee公式】
https://m-pilates.com/
【luluto(ルルト)】
- 理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍
- 個人の悩みや目的に合った適切な指導が受けれられ、一人ひとりにレッスンメニューを作成
- チェア、タワー、キャデラックなどもあり、本格的なマシンピラティスレッスンが受講可能
- パーソナル専門にありがちなこじんまりとしたスタジオではなく、広々とした空間









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