湘南台のおすすめピラティス4選!パーソナル有りや安い料金のマシンスタジオも

【最新】湘南台のおすすめピラティス4選!パーソナル有りや安い料金のマシンスタジオも

湘南台駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな?パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは?

このような疑問を持っている方のために、湘南台エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ4選を厳選してまとめました。

この記事でわかること
  • 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
  • プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
  • 男性OK&体験可能なスタジオ

この記事を読めば、湘南台にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

目次

湘南台でピラティスレッスンを受けるなら

ピラティススタジオのグループレッスンとパーソナルレッスンの違いを比較
グループレッスンの良い点・注意点

良い点

  • レッスン料が安い
  • 気軽に始めやすい
  • 他の参加者を見てやる気がもらえる

注意点

  • 分からないことが質問しづらい
  • 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点

良い点

  • 正しいフォームが身につく
  • 自分の目的に合った指導が受けられる
  • いつでも気軽に質問できる
  • 周りの目が気にならない

注意点

  • レッスン料が高い
  • 講師との相性に左右される

迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです!

  1. まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
  2. 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続

【料金の比較表】湘南台の安い&人気のピラティススタジオ一覧

湘南台のおすすめピラティススタジオはここ!

Pilates Mee、LAVA

スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

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店内月4回フル通い放題マシンパーソナル備考
Pilates Mee
湘南台
19,800円37,500円3名までの
セミパーソナル
女性限定
公式サイト
URBAN
CLASSIC
PILATES
湘南台
9,680円14,080円男女共用
公式サイト
Pilates
Body Gift
10,000円女性限定
公式サイト
LAVA
湘南台
8,800円13,800円女性限定
公式サイト
料金は税込み表示
湘南台のスタジオで迷った場合はここ!
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【Pilates Mee】

Pilates mee
  • 最大3名の女性専用セミパーソナル!マンツーマンレッスンもあり
  • 3名のみなのでインストラクターの目がしっかりと届き、フォーム指導もしてもらえる
  • 1回5,000円ほどと個人指導より安いのに、一人ひとりに合った個別メニューも作成
  • 当日キャンセル・当日予約が可能。急な予定にも柔軟に対応
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【LAVA】

  • 姿勢を正したり、引き締まった体を作るための多彩なプログラムが30種類以上
  • 朝から夜まで営業しており、1日に6〜8回もレッスンがある
  • 外側だけでなく内側からもキレイになれる、ホットヨガの恩恵がいっぱい♪

今ならお得なキャンペーン実施中!

体験レッスンの詳細を見る>>

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

湘南台駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪

湘南台のピラティススタジオおすすめ4選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①:Pilates Mee  湘南台

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Pilates Mee  湘南台
出典元:Pilates Mee  湘南台
Pilates Mee  湘南台
出典元:Pilates Mee  湘南台

Pilates Meeは、最大3名の少人数でレッスンが受けられる女性専用セミパーソナルスタジオ。

「個別指導を受けたいけど、料金が高いのがネック…」「グループレッスンだと指導が手薄で効果が実感できないかも…」という、どちらの悩みにも応えてくれるのがセミパーソナルのメリットです。

パーソナルは通常1回1万円ほどしますが、Pilates Meeのセミパーソナルは1回5,000円ほどとリーズナブル。(通い放題なら月10回通うと1回3,750円!)

3名限定のためインストラクターの目がしっかりと届きます。レッスンは1,000種類以上もあり、一人ひとりに合わせた個別メニューも提供♪

当日予約ができ、3時間前までの当日キャンセルも可能で、キャンセルによるペナルティも無いため、予定が立てづらい方や忙しい方でも気負わずに通うことができます。

料金
(税込)
【最大3名のセミパーソナル】
月2回 11,000円
月4回 19,800円
通い放題 37,500円
プライベート
(パーソナル)
月2回 22,000円
月4回 39,600円
月8回 70,400円
体験レッスン0円〜9,800円
※キャンペーンによる
スタジオ概要女性限定
マシンピラティス
公式サイトPilates Mee公式サイト
おすすめポイント
  • 分からないことがすぐ質問できる3名までのセミプライベート
  • フォーム指導や個別サポートがあるのに料金がリーズナブル
  • パーソナルレッスンもあり!より手厚い細やかな指導を受けることも可能
  • プログラムは1,000種類以上!初心者だけでなく、経験者や中級者も満足できる
  • 3時間前までキャンセルできるので、急な予定にも臨機応変に対応
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間9:00〜21:15
※定休日はなし
アクセス湘南台駅徒歩1分
住所神奈川県藤沢市湘南台1丁目20−1 202
Pilates Mee 湘南台の口コミを見る
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初めて、ピラティスを始めたのですが、少人数制で、一人一人にあった癖や特徴なども踏まえながら丁寧にじっくり教えてくださいます。

毎回、自分の体のことがわかってとても楽しく、実感を持って体を鍛えることができています!

引用元:GoogleMAP

いつも教え方が丁寧で体の使い方がわかりやすいです!

一回通っただけで体がすごく軽くなるのでボディメイク以外の目的でもいいなと思います☺️

スタジオも清潔で可愛くてこれからも頑張って通います☺️

引用元:GoogleMAP

少人数でしっかり身体を見ていただけます。

体を動かす習慣がなくなっていたのでダイエット目的で通っていますがもし痩せれても継続して通いたいなと思ってます。

引用元:GoogleMAP

Pilates Meeのより詳しい口コミ評判はこちら

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②:アーバンクラシックピラティス 湘南台

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URBAN CLASSIC PILATESスタジオ
出典元:URBAN CLASSIC PILATES
アーバンクラシックピラティス
出典元:URBAN CLASSIC PILATES

アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせたボディメイクスタジオです。

サーキット形式で行う30分のトレーニングは、短時間ながらも運動効果を十分得ることができます。

5種類のトレーニングを2分おきに行い、合計で2周するサーキット式。それぞれのマシンにモニターが付いているので、やり方を見ながら運動できます。

予約不要で自分のタイミングで通えるため、忙しい方やスキマ時間に通いたい方に最適なスタジオと言えるでしょう。

料金
(税込)
月4回 9,680円
月8回 11,880円
通い放題 14,080円
プライベート
(パーソナル)
【ビジター】
30分 5,800円
60分 8,800円
【会員】
30分 4,800円
60分 7,800円
体験レッスンスタジオ見学のみ
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
公式サイトURBAN CLASSIC PILATES公式サイト
おすすめポイント
  • マシンピラティスと体幹トレーニングを組み合わせたワークアウト
  • 効率的に鍛えることができる30分のサーキットスタイル
  • インストラクターのサポートがあるセミパーソナル
  • 予約無しでいつでも参加OK
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間平日 9:30~21:30
土祝 9:30~19:30
※日曜は定休
アクセス・相鉄いずみ野線「湘南台」より徒歩1分
・横浜市営ブルーライン「湘南台」より徒歩1分
・小田急江ノ島線「湘南台」より徒歩1分
住所神奈川県藤沢市湘南台2-5-9 フェイス’Sビル 2階
URBAN CLASSIC PILATES 湘南台の口コミを見る
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初めてのマシーンピラティスに緊張もありましたが担当の方が丁寧に教えてくださり、各所に効いている感覚を感じながら行えました!

じんわりと汗もかき気持ちが良かったです!

綺麗な姿勢とメリハリのある体を目指して頑張ります🔥 …

引用元:GoogleMAP

ピラティスマシンセンターに来るのは初めてです, とても気に入りました。

私の筋肉はすべてゆっくりとリラックスしたペースで動いた。

ジムはとても清潔で静かです。

コーチは私に細部までとてもよく教えてくれました。

とても満足しています。

毎日戻ってきたい。 よろしくお願いします。

引用元:GoogleMAP

1周目の15分やっただけでもかなり効果を実感して翌日筋肉痛になるのがわかりました。

インストラクターの方がとても丁寧で優しい教えてくだり、コミュニケーションがとりやすくて通いやすいです。

引用元:GoogleMAP

アーバンクラシックのより詳しい口コミ評判はこちら

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③:Pilates Body Gift

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PilatesBodyGift
出典元:Pilate sBody Gift
PilatesBodyGift
出典元:Pilates Body Gift

Pilates Body Giftは、六会日大前駅から徒歩10分にある女性専用ピラティススタジオです。

本場アメリカのピラティス専用マシン『リフォーマー』『キャデラック』を完備。マシンのプライベートとマットのグループレッスンから選択ができます。

知識や経験豊富な10年以上の指導歴を持つインストラクターから、身体の痛みや姿勢、骨盤矯正に効果的なエクササイズなど安心して指導を受けることができます。

30分と60分のクラスを選べるため、体力に自信がない方やピラティス初心者でも通いやすいスタジオです♪

また、自分の都合で利用しやすい回数券制を採用。1回3,500円から、安く通うことができるのも嬉しいポイントです。

料金
(税込)
【マット 60分】
1回券 2,750円 
4回券 10,000円
プライベート
(パーソナル)
【60分】
1回券 7,000円
4回券 26,000円
【30分】
1回券 3,500円
4回券 13,000円 
体験レッスンマットグループ 1,500円
プライベート 3,000円
スタジオ概要女性限定
マシンピラティス
マットピラティス
公式サイトPilates Body Gift公式サイト
おすすめポイント
  • 女性専用ピラティススタジオ!プライベートやグループレッスンが楽しめる
  • 本格的なピラティスマシンで、年齢に関係なくエクササイズができる
  • 60分の他に、30分コースもあるから自分のペースに合わせやすい
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間月~金  8:30~19:00
土 10:00~15:00
日 10:00~14:00
アクセス六会日大前駅より10分~15分
住所神奈川県藤沢市亀井野2-39-8 堀ビル2階203号室
Pilates Body Giftの口コミを見る
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Pilates Body Giftの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP

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⑥:LAVA 湘南台

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LAVA
出典元:LAVA
LAVA
出典元:LAVA

450店舗以上という圧倒的なスタジオ数のLAVAには、ホットヨガだけでなくマシンピラティス『Rintosull』も利用し放題のプランも。自分の住んでいる地域にリントスルがなくても、全国どこでも利用できます。

ホットヨガ月4回・通い放題・リントスルも通い放題、どの料金プランもリーズナブルなのはLAVAならでは。

また、基本的なヨガから、背中や骨盤、腸をケアするヨガまで目的別のプログラムが多彩な点もLAVAの魅力です。

スラッとした美しい姿勢になりたい方や、ダイエットして理想の体型になりたい方は、マシンピラティス以外にホットヨガもおすすめですよ♪

朝から晩まで1日に6〜8回もレッスンがあるので、好きな時に体を動かし汗をかいてリフレッシュすることができます。

料金
(税込)
月4回 8,800円
デイ2店舗通い放題 11,800円
フル2店舗通い放題 13,800円
LAVA全店舗通い放題 16,800円
Rintosullも通い放題 18,800円
都度払い 3,300円
プライベート
(パーソナル)
体験レッスン0〜500円
※キャンペーンによる
スタジオ概要女性限定
ホットヨガ
公式サイトLAVA公式サイト
おすすめポイント
  • 30種以上の異なるプログラムがあり、好みや目的に応じて選べる
  • 料金プランが多彩!マシンピラティスRintosullも利用できるプランもあり
  • 長時間営業しており、1日に6〜8回レッスンがある
  • 未経験者・初心者が80%を占めるので、ヨガ初心者でも安心して始められる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間平日 9:00~22:00
土日祝 8:00~19:30
※毎週金曜は定休
アクセス小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン「湘南台駅」出口Bより 徒歩30秒
≪駐車場・駐輪場:なし≫
住所神奈川県藤沢市湘南台2-10-7 マーベルスクエア6F
LAVA 湘南台の口コミを見る
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LAVAに通い始めて3年目です。

ずっと楽しく通っています。

先生たちも素敵な方ばかりで、とにかく元気になれる場所ですよー。

湘南台のパワスポです!

引用元:GoogleMAP

7年前にも毎日のように通っていましたが介護の為に残念ですが一度退会

また身体を動かしたく再入会しました

リラックスや瞑想や上半身や下半身また脚など鍛えたい部位によってレッスン出来るので毎日楽しく滝汗かけて最高です

レッスン中インストラクターの先生から身体をサポートしてくれるので気持ち良く体幹を伸ばしながら深い呼吸もできて結果大量の滝汗で絶対に違いクセになります

引用元:GoogleMAP

長年、LAVAでお世話になっています。

湘南台店、IRさんがとても気さくにお話してくださいます。

スタジオもリニューアルして、とても綺麗です。 今日は10分ヨガというものが、レッスン後にありました。

IRさんが盛り上げてくださり、キツイ10分ヨガがとても楽しいものになりました♪

また受けてみたいなぁ☺️

ココロと身体も整うヨガ、オススメです。

引用元:GoogleMAP

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湘南台でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

  • 続けやすい料金設定か
  • スタジオのコンセプトに共感できるか
  • 自分に合ったレッスンスタイルか

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!

①:続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!

②:スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!

③:自分に合ったレッスンスタイルか

ピラティスには、『マシンピラティス』『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!

マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。

湘南台のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

湘南台駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

  • スタジオの雰囲気が好み
  • レッスン内容が希望に近い
  • 料金が安い・コスパがいい
  • 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪

湘南台のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!

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【Pilates Mee】

Pilates mee
  • 最大3名の女性専用セミパーソナル!マンツーマンレッスンもあり
  • 3名のみなのでインストラクターの目がしっかりと届き、フォーム指導もしてもらえる
  • 1回5,000円ほどと個人指導より安いのに、一人ひとりに合った個別メニューも作成
  • 当日キャンセル・当日予約が可能。急な予定にも柔軟に対応
スクロールできます

【LAVA】

  • 姿勢を正したり、引き締まった体を作るための多彩なプログラムが30種類以上
  • 朝から夜まで営業しており、1日に6〜8回もレッスンがある
  • 外側だけでなく内側からもキレイになれる、ホットヨガの恩恵がいっぱい♪

今ならお得なキャンペーン実施中!

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