【最新】浅草のおすすめピラティス7選!パーソナル有りや安い料金のマシンスタジオも

【安い&人気】浅草のピラティススタジオおすすめ7選!パーソナルや体験ありのマシンピラティスも

浅草駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな?パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは?

このような疑問を持っている方のために、浅草エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ7選を厳選してまとめました。

この記事でわかること
  • 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
  • プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
  • 男性OK&体験可能なスタジオ

この記事を読めば、浅草にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

目次

浅草でピラティスレッスンを受けるなら

ピラティススタジオのグループレッスンとパーソナルレッスンの違いを比較
グループレッスンの良い点・注意点

良い点

  • レッスン料が安い
  • 気軽に始めやすい
  • 他の参加者を見てやる気がもらえる

注意点

  • 分からないことが質問しづらい
  • 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点

良い点

  • 正しいフォームが身につく
  • 自分の目的に合った指導が受けられる
  • いつでも気軽に質問できる
  • 周りの目が気にならない

注意点

  • レッスン料が高い
  • 講師との相性に左右される

迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです!

  1. まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
  2. 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続

【料金の比較表】浅草の安い&人気のピラティススタジオ一覧

浅草のおすすめピラティススタジオはここ!

zen place pilates、クラブピラティス

スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

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店内月4回フル通い放題マシンパーソナル備考
zen place
pilates
浅草


10,450円
(マット)
15,400円
(マシン)
16,940円
男女共用
公式サイト

CLUB
PILATES
浅草吾妻橋
13,090円37,290円男女共用
公式サイト
ELEMENT
浅草・田原町
22,000円55,000円専門男女共用
公式サイト
YARD
浅草・蔵前
9,680円18,480円男女共用
公式サイト
Nika活鍼
ピラティス院
16,800円
(1回50分)
専門男女共用
公式サイト
ピラティスアクス
浅草蔵前
36,300円専門女性限定
公式サイト
URBAN
CLASSIC
PILATES
浅草
9,680円14,080円男女共用
公式サイト
料金は税込み表示
浅草のスタジオで迷った場合はここ!
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【zen place pilates】

メンズ用LP
  • 業界最大手!ファッションではない本質的なピラティスを提供
  • マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
  • 世界的なピラティス教育機関と提携!講師のレベルは業界トップ級
  • メンバーは全国のzen placeを利用することが可能(130店舗以上)
スクロールできます

【CLUB PILATES】

  • 最大12名までの少人数制!世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
  • リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
  • 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
  • 本格的!指導力に優れたインストラクターたち

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

浅草駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪

浅草のピラティススタジオおすすめ7選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①:zen place pilates 浅草

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zen place pilates 浅草
出典元:zen place pilates 浅草
zen place pilates 浅草
出典元:zen place pilates 浅草

zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。

会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。

インストラクターは経験豊富で親切と評判!しかもアットホームで通いやすいため、長く続けている人も大勢いる人気スタジオです♪

また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。

国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです!

料金
(税込)
【マット】
月4回 10,450円
月6回 14,520円
デイ通い放題 13,552円
フル通い放題 16,940円
【マット&マシン】
各2回で月4回 12,650円
各3回で月6回 18,150円
各4回で月8回 21,560円
【マシン】
月4回 15,400円
月8回 25,300円
プライベート
(パーソナル)
月4回 37,400円
体験レッスン500円〜3,000円
キャンペーンによる
スタジオ概要男女共用
マットピラティス
マシンピラティス
公式サイトzen place pilates公式サイト
おすすめポイント
  • マットとマシンの両方のピラティスができる
  • 知識が豊富で指導レベルの高いインストラクターが在籍
  • 早朝から夜遅くまでレッスン可能
  • プログラムの種類が豊富で、目的や体調に合わせてレッスンを選べる
  • 全国130店舗以上の全てのスタジオを利用できる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間平日:7:00-21:00
土日祝:8:00-18:00
アクセス都営浅草線「浅草駅」A2a出口 徒歩1分
銀座線「浅草駅」A3番出口 徒歩6分
住所東京都台東区駒形2丁目7-5前川ビル 7階
zen place pilates 浅草の口コミを見る
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隅田川沿いにあるスタジオはロケーションが最高です!
朝は額縁の様な窓から差す日光が心地良く、夜はスカイツリーを背景とした綺麗な夜景と共に、身体を整える事が出来ます。
エデュケーターさんがクライアントに寄り添い、身体の状態を確認しながら親切に教えてくださります。

私がレッスンを受けた事で身に起こった変化は以下の通りです。
同じ様な悩みを抱えていたり、少しでも興味があれば、まずは体験だけでも!
本当にお勧めです!!

⬛︎体調面
長い間、逆流性食道炎からの症状に悩まされており、喉奥の違和感でぐっすり眠れなかったり、日常生活も痛みでツラい状態でした。
しかし、ピラティス開始1ヶ月足らずで全てのツラい症状が嘘の様に消えました。

感謝しかありません。
⬛︎身体面
2ヶ月で10㎏の減量に成功し、ぽっこりお腹も解消しました。
レッスンを沢山受けるに越したことはありませんが、運動する際や日常生活を送る際に私が常に意識したのは、骨盤の向きと胸を広げる事の2点だけ。

ちなみに私は毎日30分のジョギングを続けています。
皆さんも自身の変化に驚かれるハズです。

ピラティスには健康に生きていく上での全てが詰まっています。
ニュートラルな姿勢を保ち、背骨は真っ直ぐ、鎖骨を遠ざける…

ピラティスのレッスンを受ければ充実した毎日を送れる事間違いなしです。

引用元:GoogleMAP

最近新しくできて、設備も良く場所も広い空間で運動できて良かったです。
また、先生たちも優しく一からちゃんと教えてくださって楽しく通ってます

引用元:GoogleMAP

ここで選んで、良かったです、

先生たちはすごく優しくて、親切です、

プライベート授業は私の体について、いろいろ教えてくれました、

毎回授業楽しかった😊

引用元:GoogleMAP

詳しい口コミはこちら

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②:クラブピラティス 浅草吾妻橋

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CLUB PILATES
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES
出典元:CLUB PILATES
クラブピラティス
出典元:CLUB PILATES

アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。

レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。

20代30代だけでなく、60代や70代の利用者も!体の歪みや不調を改善したり、運動能力やスタイルをアップさせることができますよ♪

世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施!経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。

また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう!

料金
(税込)
月4回 13,090円
月8回 24,090円
フル通い放題 37,290円
プライベート
(パーソナル)
1回 10,000円ほど
体験レッスン無料
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
公式サイトCLUB PILATES公式サイト
おすすめポイント
  • ブランド力抜群!世界最大級の本格マシンピラティススタジオ
  • リフォーマー以外にもTRX、チェア、BOSUボール、リングなど15種類の機器を使用
  • 最大12名の少人数制のため親身なサービスが受けられる
  • 解剖学や国際基準のエクササイズを学んだインストラクターのレベルが高い
  • 20代〜60代の幅広い年齢層から支持されている
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間月〜金 7:00~21:00
土日 7:00〜18:30
アクセス浅草駅から徒歩4分
住所東京都墨田区吾妻橋1-23-30 パトリア吾妻橋 2F
クラブピラティス 浅草吾妻橋の口コミを見る
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運動不足で肩こりや腰痛に悩んでいたので浅草で道具などをつかって体を動かしたらピラティスができる所を探していたらクラブピラティスをみつけました。
受付の方やインストラクターの方がとてもわかりやすく声もハキハキと説明してくださり対応も優しくしていただき1月ごろから毎週楽しみに通ってます。
使用した道具とかもレッスン後にウェットティッシュなどで入念に拭いたり全体の床など道具などもレッスンを受けた人たちが帰った後に清掃をしっかりしているのを見たことがあります。

衛生面でも安心して通ってます。
これからもよろしくお願いします。

引用元:GoogleMAP

私は体のあちこちがガタガタで、藁にもすがる思いでピラティスを始めました。

始める前は胡座もかけないくらい股関節が硬く走る事もままならない程に。

始め8ヶ月になりますが、胡座をかける様になったのは言うまでもなく、マラソンに挑戦したいと思うまでに回復しました。

初心者でもおいて行く事なく親切に教えて頂き、スタッフの皆さんも明るく毎回声をかけて頂き、通うのがとても楽しいです。

これからも長く続けけて行きたいです。

引用元:GoogleMAP

いつも、とてもキレイな館内で過ごしやすいです。
先生方の説明はわかりやすくて、初心者でも安心です。
受付の方も先生も、体の状態に合わせていつも声をかけてくださるので安心して通うことができています。
去年ぎっくり腰をして、前屈が全くできなくなってしまったのですが、だんだん体が動くようになってきています。
いつもピラティス後は体が整って、歩くのが気持ちいいです!

引用元:GoogleMAP

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③:ELEMENT 浅草・田原町

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エレメント
出典元:ELEMENT
エレメント
出典元:ELEMENT
エレメント
出典元:ELEMENT

ELEMENT(エレメント)は1回30分のパーソナルマシンピラティスをお値打ちな価格で提供しているスタジオです。

1対1のマンツーマンで受けることができるレッスンは、男性もOK!自分に合ったプランを提供してもらえるので、初心者でも安心してレッスンに参加できます。

料金プランには『通い放題』があり、週4回で通えば業界内でも安価な1回3,000円ほど!たくさん通えない方には、月4回などのプランがおすすめで、それでも1回5,000円ほどです。

レッスンに必要なウエアやタオルなどはすべてレンタル無料♪ピラティススタジオでは珍しい特徴です!

また、通い放題プランは他店舗の相互利用ができ、エレメントで展開しているパーソナルジムを利用できるメリットもあります。

料金
(税込)
月4回(30分) 22,000円 
月8回(30分) 40,000円 
通い放題 (30分) 55,000円
都度払い 9,900円(50分/回)
プライベート
(パーソナル)
全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン0〜3,300円
※キャンペーンによる
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
公式サイトELEMEN公式サイト
おすすめポイント
  • 個々の悩みを解決できるパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ
  • 1回30分のため、育児の合間や仕事帰りなど気軽に利用できる
  • 月4回や8回のマンツーマンレッスンもお得だが、通い放題はさらにお値打ち
  • レッスンに必要なウエアやタイル、ドリンクなど全て無料
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間10:00〜22:00
アクセス浅草駅から徒歩6分
田原町駅から徒歩1分
蔵前駅から徒歩6分
住所東京都台東区寿4-16-6寿ビル8階
エレメント 浅草・田原町の口コミを見る
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エレメント 浅草・田原町の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

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④:YARD 浅草・蔵前

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YARD 浅草・蔵前
出典元:YARD 浅草・蔵前
YARDホイールヨガ
出典元:YARD
YARD
出典元:YARD
YARD
出典元:YARD
YARD
出典元:YARD

ヨガ・ピラティス専門のYARD(ヤード)はマットピラティスや通常のヨガクラス以外に、『ホイールヨガ』や『エアフローヨガ』など珍しいレッスンが楽しめるスタジオです。

プログラムは40種類以上と豊富ため目的や悩みに合わせて選ぶことができ、飽きること無く通うことができます。また、マタニティや産後ママが参加できるレッスンも充実。

アットホームなスタジオには専門知識を持つインストラクターが在籍し、グループレッスンの他に完全オーダーメイドのパーソナルレッスンも受けることが可能です。

YARDは他店舗の利用がOK!気分を変えたいときやいつもと違うインストラクターのレッスンを受けに行くこともできますよ♪

YARDでは7割以上が初心者からスタートしており、初めての方でも安心して通える体制が整っています。

料金
(税込)
【月会費】
月4回 9,680円
月8回 13,860円
通い放題 18,480円
【チケット】
1回券 4,070円
4回券 14,960円 (6ヶ月有効)
プライベート
(パーソナル)
1回券 7,700円
4回券 28,600円 (6ヶ月有効)
体験レッスン0円~4,290円
※回数とキャンペーンで異なります
スタジオ概要男女共用
マットピラティス
ヨガ
公式サイトYARD公式サイト
おすすめポイント
  • ヨガやピラティスなど、目的に合わせたプログラムが40種類以上と充実
  • 親切で指導力の優れた資格保有のインストラクターが在籍
  • グループレッスンの他、完全オーダーメイドの個人レッスンが受けられる
  • マタニティや赤ちゃんと一緒に参加できる産後のクラスも
  • YARD全店、追加料金なしで相互利用ができる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間平日 9:30〜22:00
土日 8:15〜17:00
祝日 8:15〜15:00
休館日 水曜日他 ※事前告知あり
アクセス都営地下鉄浅草線「浅草駅」A2-b出口より徒歩3分
東京メトロ銀座線「浅草駅」4番出口より徒歩8分
都営地下鉄大江戸線「蔵前駅」A7出口より徒歩5分
公式サイト東京都台東区駒形2丁目5−5 小宮ビル1F(バンダイ第二ビル隣)
YARD 浅草・蔵前の口コミを見る
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他のスタジオに行っていますが、浅草スタジオの方にも来てみました!
エアフローのハンモックが高い位置にあって気持ちよくエアフローーヨガができました!
インストラクターさんも皆さんアドバイスなど優しくしていただけて嬉しいです。
また来たいと思いますー^^

引用元:GoogleMAP

エアフローヨガを初めてこちらで体験しました。

丁寧に教えてくださるので初心者でも安心して始めやすいかなと思います。

布を使って逆さまになるのは新鮮な気持ちよさがあります。

難しいポーズはまだできないですが、気長に続けていければと思います。

引用元:GoogleMAP

肩周りや腿ふくらはぎが気持ちよくほぐれました!
バランスポーズなどもあって楽しいレッスンでした。
また参加したいです。

ありがとうございました😊

引用元:GoogleMAP

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⑤:Nika活鍼ピラティス院

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Nika活鍼ピラティス院
出典元:Nika活鍼ピラティス院
Nika活鍼ピラティス院
出典元:Nika活鍼ピラティス院

Nika活鍼ピラティス院は、利用者が抱える悩みに対して『整体×鍼×ピラティス』の3つを使い分けて原因へアプローチ!人間本来の姿勢を取り戻すことで、慢性的な腰痛、膝の痛み、頭痛などの症状を根本的に改善してくれます。

姿勢改善プログラムでは、90%の参加者が1ヶ月以内に体の変化を実感。2ヶ月目は不調を感じず、快適に過ごせるようになる方が多いです。

院での施術だけでなく、自宅でのケアにも力を入れており、ご自身でも体調管理ができるよう指導してくれます♪

また、本所吾妻橋駅から徒歩10秒という便利な立地にあるので、仕事帰りやお出掛けのついでにも立ち寄りやすいです。

料金
(税込)
【初診料&再診料】
3,800円
【ピラティス整体】
1回50分 16,800円
1回80分 24,800円
【整体】
1回25分 8,800円
プライベート
(パーソナル)
全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン12,000円~28,600円
※キャンペーンによる
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
公式サイトNika活鍼ピラティス院公式サイト
おすすめポイント
  • 整体×鍼×ピラティスの組み合わせた施術を提供し、根本改善をサポート
  • トレーナーが個別ニーズにあわせたマンツーマン指導を提供
  • 股関節を含めた体幹を鍛えるプログラムにより、キレイな姿勢になれる
  • 効果が早く、参加者の90%が1ヶ月以内に体の変化を実感
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間火水金:10:00~21:00(最終受付時間:20時)
土日祝:9:00~20:00(最終受付時間:19時)
定休日:月,木
アクセス本所吾妻橋駅 徒歩10秒
住所東京都墨田区吾妻橋2丁目3-12
大瀬プラザステーションビル 601
Nika活鍼ピラティス院の口コミを見る
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なんとなくの身体の不調を緩和したくていろいろ探していたら辿り着きました。

セッションのはじめにコンディショニング(整体と鍼)をしてからトレーニング(ピラティス)の流れが理論的だと思って3ヶ月通いました。

自分の知らない身体のゆがみを直してもらえて正しい姿勢を理解することができました。

また、気圧の変化に影響を受けにくい身体になったと思います。

先生にはきちんと話を聞いていただけてオーダーメイドでケアとトレーニングをしてもらえるので、通い終わったあとも自分の身体のメンテナンスの仕方を勉強したい方はおすすめです。

引用元:GoogleMAP

慢性的な股関節や腰の痛みで悩んでいました。

原因も分からない一方で、生活に大きな支障はないレベルだったので、かれこれ一年くらい放置していましたが、身体の違和感は一向によくなることはなく、根本解決しないまでも、少しでも身体が楽になればいいなという気持ちでこちらにお世話になりました。

初診で症状をお伝えした後、整体に加えて、鍼、カイロプラクティックをしていただき、その後に、ピラティスを受けました。

股関節周りの筋力がかなり弱っていることが根本原因とお聞きして、学生時代比較的ハードにスポーツをしていた自分にとっては衝撃的な事実に戸惑いました。

それでも、先生の言葉を信じて1ヶ月通ってピラティス中心に受けたところ、痛みはみるみる解消し、仕事の外回りや、旅行で歩き回っても疲れにくい身体になっているのを感じるようになりました。

3ヶ月通った今では、根本的に身体が変わったのを実感しています。

デスクワークで身体を動かす機会が少なくて、なんとなく身体の不調に悩んでいる人は、一度ピラティスを受けるのをオススメしたいです。

引用元:GoogleMAP

趣味のスポーツ中にアキレス腱を断裂しました。

術後リハビリを経て半年後にこちらに通い始めました。

今5回施術&ピラティスを受けてポイントを教えて頂き、リハビリだけでは回復できなかった体のバランスなどを中心に受けています。

趣味のスポーツにも復帰するのが怖かったのですが無事に復帰する事ができました。

今後も三宅先生に整体&鍼&ピラティスをやってもらいながらリバビリに励みます。

又楽しくスポーツができるようになるまで、面倒をみていただくつもりです!

引用元:GoogleMAP

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⑥:AXE(アクス) 浅草蔵前

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アクス 浅草・蔵前
出典元:アクス 浅草・蔵前
アクス 浅草・蔵前
出典元:アクス 浅草・蔵前
アクス 浅草・蔵前
出典元:アクス 浅草・蔵前

自分のカラダが変わっていくことを実感できるマシンピラティススタジオ・AXE。

プログラムは伝統的な所作である『クラシカル』と、気になる部分に効かせる『ニュースタイル』をミックス!プログラムごとに難易度が設定されているので、初心者から上級者まで満足いく内容となっています。

グループレッスンは少人数制だから、インストラクターが1人ひとりに細かな指導ができますよ!

スタジオで流れるBGMは、ニューヨーク・パリ・南米プロバンスなど世界各地の曲を厳選。まるで世界の町を訪れたような気分で、リラックスしながらエクササイズができます。

料金
(税込)
月2回 18,700円
月4回 36,300円
月8回 66,000円
プライベート
(パーソナル)
全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン【パーソナルレッスン】
4,400円
スタジオ概要女性限定
マシンピラティス
公式サイトPILATES AXE公式サイト
おすすめポイント
  • リフォーマーを使ってレッスンを行うので、正しいフォームで高い効果が得られる
  • アクスならではの『伝統×ニュースタイル』のプログラムで、理想のカラダ作りが可能
  • 白を基調とした明るいスタジオで、心地よいBGMと一緒にエクササイズ!
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間平日/ 9:00 – 14:00, 18:00 – 22:00
土日祝/ 9:00 – 20:00
※定休日:毎週月曜
※季節休業(GW、お盆、年末年始)あり
アクセス都営浅草線 蔵前駅 A1a出口から徒歩3分
JR総武線・都営浅草線 浅草橋駅 東口から徒歩6分
都営大江戸線 蔵前駅 A6出口から徒歩9分
住所東京都台東区浅草橋3丁目20-13
ルフォン浅草蔵前101号室
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アクス 浅草蔵前の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

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⑦:アーバンクラシックピラティス 浅草

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URBAN CLASSIC PILATESスタジオ
出典元:URBAN CLASSIC PILATES
アーバンクラシックピラティス
出典元:URBAN CLASSIC PILATES

アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせたボディメイクスタジオです。

サーキット形式で行う30分のトレーニングは、短時間ながらも運動効果を十分得ることができます。

5種類のトレーニングを2分おきに行い、合計で2周するサーキット式。それぞれのマシンにモニターが付いているので、やり方を見ながら運動できます。

予約不要で自分のタイミングで通えるため、忙しい方やスキマ時間に通いたい方に最適なスタジオと言えるでしょう。

料金
(税込)
月4回 9,680円
月8回 11,880円
通い放題 14,080円
プライベート
(パーソナル)
【ビジター】
30分 5,800円
60分 8,800円
【会員】
30分 4,800円
60分 7,800円
体験レッスンスタジオ見学のみ
スタジオ概要男女共用
マシンピラティス
公式サイトURBAN CLASSIC PILATES公式サイト
おすすめポイント
  • マシンピラティスと体幹トレーニングを組み合わせたワークアウト
  • 効率的に鍛えることができる30分のサーキットスタイル
  • インストラクターのサポートがあるセミパーソナル
  • 予約無しでいつでも参加OK
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間平日9:30~21:30(最終チェックイン21:00)
土祝8:30~19:30(最終チェックイン19:00)
※定休日:日曜日
アクセス東京メトロ銀座線「浅草駅」2番出口より徒歩3分
東京メトロ銀座線「田原町駅」3番出口より徒歩5分
つくばエクスプレス「浅草駅」A1出口より徒歩4分
住所東京都台東区浅草1-16-11 The Room 浅草9F
URBAN CLASSIC PILATES 浅草の口コミを見る
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30分と短時間で効率良くできるのでとても通いやすいです!

動画を見ながら自分で運動するスタイルなので不安でしたが、スタッフの方々がフロア内を回ってくれ、適宜指導してくださるのでとても安心しました。

初回はマンツーマンで指導に入ってくださるので、マシーンの使い方、体の使い方を丁寧に教えてくださりしっかり運動することができました!

引用元:GoogleMAP

予約の必要もなく自分の好きな時間に行ける点がとても通いやすいなと思いました。

パーソナルというよりは、5つのマシンに対して2、3人のスタッフの方がつく感じです。

空いている時間に行くと完全にパーソナルになることもあります。

初回は完全にマンツーマンで、基礎的な動きなどを教えてくれるので安心して始められます。

引用元:GoogleMAP

浅草店はスタッフ皆さんがとても親しみやすく、一人一人の様子をよく見て分かりやすくアドバイスをくださいます。

また、妊娠しても通えるマシンピラティスです!

妊婦なので、空いている時間に予約をして伺わなくてはいけませんが、赤ちゃんに負担のないように指導してくださいます。

たった30分だけですが、効果をとても感じます。 筋肉痛にもなり、じんわり汗をかく日も!

妊娠し、足が攣ったり、トイレが近くなったりさまざまなマイナートラブルがありましたが、通ううちに改善されています(^^)

いつもありがとうございます✨

引用元:GoogleMAP

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浅草でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

  • 続けやすい料金設定か
  • スタジオのコンセプトに共感できるか
  • 自分に合ったレッスンスタイルか

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!

①:続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!

②:スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!

③:自分に合ったレッスンスタイルか

ピラティスには、『マシンピラティス』『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!

マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。

浅草のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

浅草駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

  • スタジオの雰囲気が好み
  • レッスン内容が希望に近い
  • 料金が安い・コスパがいい
  • 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪

浅草のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!

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【zen place pilates】

メンズ用LP
  • 業界最大手!ファッションではない本質的なピラティスを提供
  • マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
  • 世界的なピラティス教育機関と提携!講師のレベルは業界トップ級
  • メンバーは全国のzen placeを利用することが可能(130店舗以上)
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【CLUB PILATES】

  • 最大12名までの少人数制!世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
  • リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
  • 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
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