北九州市で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、北九州市エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ9選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、北九州市にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
北九州市でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】北九州市の安い&人気のピラティススタジオ一覧
北九州市のおすすめピラティススタジオはここ！
pilates K、CLUB PILATES、STAR Pilates、リントスル、DEP
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| ピラティスK イオンモール 八幡東 |  | グループ | 11,220円 | 15,070円 | 女性限定 公式サイト |
| CLUB PILATES 小倉 |  | グループ パーソナル | 13,090円 | 19,690円 | 男女共用 公式サイト |
| STAR Pilates リバーウォーク 北九州 |  | グループ | 8,800円 | ー | 女性限定 公式サイト |
| Rintosull 小倉 |  | グループ | 8,800円 | 13,800円 | 女性限定 公式サイト |
| DEP 小倉 |  | パーソナル | 28,800円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| arugamama |  | グループ パーソナル | 3,500円 (マット1回) | ー | 女性限定 セミプライベートは男性可 公式サイト |
| Heart&Body Studio Lead |  | グループ パーソナル | 6,710円 | ー | 男女共用 公式サイト |
| STAGE PILATES |  | パーソナル | 4,400円 (都度払い) | ー | 男女共用 公式サイト |
| soil pilates&yoga |  | グループ | 8,800円 | ー | 男女共用 公式サイト |
北九州市のスタジオで迷った場合はここ！
（クリックすると開きます）
【pilates K】
- オシャレ過ぎないちょうどいい洗練さ♪20〜50代の女性に大人気
- 同様のスタジオと比べて、月4回も通い放題の料金もお値打ち
- バリエーション豊富なグループレッスン
- 優しくて親しみやすいインストラクター♪丁寧な指導が好評
今ならお得なキャンペーン実施中！
【CLUB PILATES】
- 最大12名までの少人数制！世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的！指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中！
【スターピラティス】
- 女性専用の初心者向けマシンピラティススタジオ
- 月2回は5,500円、月4回でも8,800円とリーズナブル！
- 10名ほどの少人数制グループレッスン
- 初心者向けの入門クラスは2名のインストラクターが対応。フォームやマシンの使い方に不安のある方も安心
今ならお得なキャンペーン実施中！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
【DEP】
- インストラクターは全員、国家資格を持つ理学・作業療法士
- 個人の身体の癖や不調を見抜く！知識が豊富なトレーナーによる効果的な指導
- プライベート感が保たれる半個室のスタジオでマンツーマンレッスン
- 会員専用コミュニティや個別LINEで24時間いつでも相談可能
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
北九州市の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
北九州市のピラティススタジオおすすめ9選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：pilates K イオンモール八幡東
pilates K(ピラティスケー)は、リフォーマーという専用のピラティスマシンを活用した女性限定スタジオ。
ボディメイク、姿勢の改善、美しい所作を作るためのプログラムが豊富で、全身だけでなく『脚、お尻、お腹、二の腕、背中』など特定の体の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。
グループレッスンであってもインストラクターがフォームを指摘してくれるため、初心者からでも徐々に上達していくことができますよ♪
経験者も満足できるよう、高い運動量を要求する筋力トレーニングや、カロリーを多く消費するプログラムなども用意されています。
パーソナルレッスンの提供はありませんが、手頃な料金で質の高いマシンピラティスを受けられる点は大きな魅力！
インストラクターの温かみのある対応が好評で、訪れるだけで元気をもらえるとの声も多いスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 11,220円 デイ通い放題 12,320円 フル通い放題 15,070円 都度払い 3,850円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0円〜2,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | pilates K公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 火水金 10:00～22:00 木 17:30～22:00 土祝 10:00～18:30 日 10:00～17:30 ※月曜は定休 |
| アクセス | JR スペースワールド駅 徒歩5分 |
| 住所 | 福岡県北九州市八幡東区東田3丁目2-102 イオンモール八幡東 2階 |
pilates K イオンモール八幡東の口コミを見る
説明や、話し方も親しみのモテるインストラクターの方で 普段運動しない私にとってはもってこいだなと思いました！ スタジオも出来たばかりでとても綺麗！
ゆったりとした動きでインナーマッスル鍛えて疲れにくい体をこれから目指します！ これから楽しみです！
引用元：GoogleMAP
ピラティス初心者です。まずは無料体験に行きました。 スタッフの方が丁寧に教えてくれたり、不安でソワソワしていたらすでに通われてる方が優しく声を掛けてくれたりと、とてもいい雰囲気でした。
イオンの中にあるのでお買い物ついでに通えるのもいいですね。
引用元：GoogleMAP
はじめてのマシンピラティス体験。
日頃使わない部位を伸ばしたり鍛えたりするのが楽しかったです
スタッフの方も優しく美しい方々ばかりでレッスンに通うのが楽しみです⭐︎
引用元：GoogleMAP
- 洗練された空間！20〜50代の幅広い年齢層から人気の女性限定スタジオ
- 同種のスタジオと比較して料金がリーズナブル
- 音楽に合わせて楽しくエクササイズできるグループレッスンが豊富
- 親切で細やかな対応のインストラクターが好評
- 20時以降のレッスンもあるので仕事帰りでも利用可能
②：CLUB PILATES 小倉
アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。
レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。
20代30代だけでなく、60代や70代の利用者も！体の歪みや不調を改善したり、運動能力やスタイルをアップさせることができますよ♪
世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施！経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。
また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう！
| 料金 (税込) | 月4回 13,090円 月8回 16,390円 フル通い放題 19,690円 |
| プライベート (パーソナル) | 1回 10,000円ほど |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | CLUB PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 7:00～21:00 土日 7:00〜18:00 |
| アクセス | JR小倉駅 徒歩8分 北九州モノレール 平和通駅 徒歩3分 ※駐車場あり |
| 住所 | 福岡県北九州市小倉北区魚町2-3-19 ロンドビル1階 |
CLUB PILATES 小倉の口コミを見る
クラブピラティス小倉店で初めてピラティスを体験しました！駅から近く、アクセスも便利です！
インストラクターの方々はとても親切で、初心者の私にも分かりやすく教えてくださいました！
スタジオ内は清潔で落ち着いた雰囲気があり、リラックスしながら体を動かせます！ 一人ひとりに丁寧に指導してもらえるのが嬉しいポイントでした！
また、レッスン内容が多彩で、自分のペースに合わせて選べるので飽きずに通えそうです！ ピラティスを始めたい方、健康的に体を引き締めたい方にはぴったりの場所だと思います！
ぜひ一度体験してみてください！
引用元：GoogleMAP
優しいインストラクター＆スタッフの方に囲まれ、通い始めて数ヶ月。
一回一回は心地よい程度の運動ですが、身体が引き締まってきたのを感じます！
普段から腹筋に力を入れるのが癖になってきましたし、逆に少し通うのに間が開くと身体が鈍った気がします。
これからも、生活の一部として取り入れていきたいです。よろしくお願いします。
引用元：GoogleMAP
ずっと気になっていたピラティスですが、受講するのに中々勇気が出ず… けれどこちらのスタジオは、受付の方もインストラクターの方も明るくて優しい方ばかりなので1人でも行きやすいです。
小倉の街中にあるのでアクセスもよく、提携の駐車場があり割引があるので便利です。
レッスンはとても分かりやすくインナーマッスルが鍛えられる感じがあります。
レッスン中にインストラクターの方が 呼吸の仕方、姿勢、身体の使い方、重心の置き方など様々な意識するポイントを細かく伝えてくれます。
たくさん気をつけるポイントを伝えてもらえるので集中して聞きながら動くと本当に50分間があっという間です！未経験ですが毎回楽しくレッスンを受けています。
レッスンを何度か受ける内に普段の生活でも少しずつ意識が変わってきたと思います。姿勢を正したり、深い呼吸を行うなど以前より 気をつけるようになりました。
予約も始まる5分前までネットから予約できるので、行きたい！と突発的思った時やまだ予定がハッキリ分からない時でも受講しやすくとてもいいなと思います。
引用元：GoogleMAP
- ブランド力抜群！世界最大級の本格マシンピラティススタジオ
- リフォーマー以外にもTRX、チェア、BOSUボール、リングなど15種類の機器を使用
- 最大12名の少人数制のため親身なサービスが受けられる
- 解剖学や国際基準のエクササイズを学んだインストラクターのレベルが高い
- 20代〜60代の幅広い年齢層から支持されている
③：STAR Pilates リバーウォーク北九州
STAR Pilatesは、女性専用の初心者向けマシンピラティススタジオです。
ハリウッドや韓国で話題沸騰中のピラティス専用マシン、リフォーマーを使った10名ほどの少人数制のグループレッスンを受けることができます。
また、料金は業最最安値クラスで月4回プランが月額8,800円♪継続して通いやすい点も魅力の一つです。
85％がピラティス初心者のため、これから始めようと思っている方でも安心して参加できますよ♪
立ち姿勢を美しくするために考えられたプログラムは、決まった動きで行うレッスン形式『プレコリオ』を採用。どのメニューも種目や回数なとが同じなので、安定した質の良いレッスンを受けることが可能です。
| 料金 (税込) | 月2回 5,500円 月4回 8,800円 ※追加レッスン 2,750円/回 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 550円～2,750円 ※キャンペーンよる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | STAR Pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月～金／10:00～16:30、18:00～21:30 土日祝／10:00～18:30 ※レッスンスケジュールによる ※不定休 |
| アクセス | JR 西小倉駅 徒歩6分 JR 小倉駅 徒歩10分 北九州モノレール 平和通駅 徒歩9分 |
| 住所 | 福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1リバーウォーク北九州内 2F |
- 約10名ほどの少人数制！女性専用マシンピラティススタジオ
- 初心者向けの入門クラスは2名のインストラクターが対応！フォームやマシンの使い方指導あり
- 月2回は5,500円、月4回でも8,800円とリーズナブルな料金設定
- 靴下だけ持参すれば、動きやすい普段着でも参加可能。身軽に通えるので仕事帰りやお出かけついでにも♪
④：リントスル 小倉
Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。
スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。
さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に！
一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です！
月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 8,800円 2店舗通い放題 13,800円 リントスル全店舗通い放題 16,800円 LAVAも通い放題 18,800円 都度払い 3,300円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜1,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | Rintosull公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～22:00 ※レッスンにより変動 ※日曜は定休 |
| アクセス | JR小倉駅 徒歩2分 北九州モノレール 平和通駅 徒歩2分 |
| 住所 | 福岡県北九州市小倉北区米町1-1-7 小倉駅前奥田ビル 2F |
リントスル 小倉の口コミを見る
8月のオープンから通ってます。
運動不足解消になればとの目的でしたがそれ以上に姿勢改善効果を実感でき日常でも姿勢を意識するようになりました。
スタッフのみなさんの優しいサポートと前向きな声がけに励まされ日々通うのが楽しみとなっています。
知り合いがいなくてひとりだから…と始めるのを迷っている方にもオススメです。
引用元：GoogleMAP
通い始めて４ヶ月経ちますが、身体の引き締まってきている変化がレッスン30回超えた頃から 自分でもわかるくらいです！
レッスンにインストラクターの方が、動きやポーズについてしっかりサポートとアドバイスしてくれるので 続けられています！
ピラティスは、激しい運動ではないですが、しっかり効いてる実感あるので、周りにもお勧めしてます！
引用元：GoogleMAP
全く運動してなくて、ほぼ筋肉0で始めました まだ1ヶ月半しか経ってないですが意外と続けられてます！
ジムのようなしんどい動きがなく、丁寧に内側の筋肉を鍛えてる感じで、億劫さがないです 最初筋肉痛だった所も続けると筋肉痛じゃなくなったりして、見た目じゃあまり分からないけど鍛えられてるんだなぁ〜と思います。
見た目も変えられるよう、この調子で頑張ります！
引用元：GoogleMAP
- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
- インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
- プログラムのバリエーションが豊富！初心者〜中級者まで対応
- 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
⑤：DEP 小倉
ピラティススタジオDEPは、理学療法士の国家資格とリハビリを推奨しているPHIピラティスの指導資格を持つインストラクターが正社員として在籍しているスタジオです。
プライベート感が保たれる半個室のスタジオでは、インストラクターの指導力にピラティスマシンを組み合わせた1,000種類以上のレッスンを提供しています。
レッスンの前後に写真撮影をして成果をチェック！自宅で復習できるように動画撮影を行うこともありますよ！
トレーニング方法や身体のケアなど疑問や悩みが出た場合は、いつでも相談できる24時間の手厚いサポート付です。
初回90分の体験レッスンは全額返金保証があるので、本格的なマシンピラティスに不安がある方でも参加しやすく、また入会しやすいように初期費用は一切かかりません。
| 料金 (税込) | 月2回 14,800円 月4回 28,800円 月7回 47,600円 都度払い 9,900円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 2,980円 ※キャンペーンにより変動 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | DEP公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～18:00 ※年末年始は定休 |
| アクセス | JR西小倉駅 徒歩6分 JR小倉駅 徒歩11分 |
| 住所 | 福岡県北九州市小倉北区室町2丁目5-1 カーニープレイス小倉ビル 603号 |
DEP 小倉の口コミを見る
今年はじめてピラティスを体験しました。効果を実感し、通いはじめて数ヶ月経ちました。
猫背と巻き肩に悩んでいましたが、自分では意識したことのなかった筋肉を分かりやすく説明してもらいその筋肉を動かしていくことで体の使い方が変化して、自然と猫背と巻き肩から解放されました。
ひとつの目標はクリアしましたが、来年もピラティスを続けてキレイな姿勢を手に入れていきたいです。
引用元：GoogleMAP
自分自身の健康を保つために、春から月2回お世話になっています。
自分の姿勢や動きのクセから長年の肩こりなどの不調に繋がっていること、日々のケアと意識が大切であることに気づかせて貰いました。
解剖学と運動学に基づいた評価と適切な運動内容は、私の体の変化に応じて難易度を変えてくださり、自宅での体操も頑張れます！
今年一年、病院に頼らず体調よく過ごせたのは、素晴らしい理学療法士さんのお陰です！
引用元：GoogleMAP
初回体験で細かく身体のチェックをしていだだき、自分でも気付いていなかった歪みや左右バランスの悪さ・動きの癖などを写真を見ながら分かりやすく説明してもらいました。
こちらの疑問質問にも丁寧に答えていただき、安心してトレーニングすることができました そこから半年通ってます。
正直、キツイ動作もありますが、頑張ればafter写真に効果がハッキリと表れるのできつくても楽しいです。
これからも理想のスタイルに近づけるようにコツコツと教えいただいた自主ケアも行いながら通い続けたいと思います
引用元：GoogleMAP
- インストラクターは全員、国家資格を持つ理学療法士
- マシンとインストラクターの指導力で1,000種類以上のレッスンを提供
- 初回の姿勢・動作改善率は99%！1回の利用でも身体の歪みなど改善効果アリ
- 自分の身体を自己管理できるまで、ケア方法など徹底指導
- 24時間、いつでも専用コミュニティや個別LINEで身体の悩み相談ができる
⑥：arugamama
arugamamaは、美しい緑を見ながらピラティスを行うことができる落ち着いた雰囲気のスタジオです。
『充実した生活と人生をもっと豊かに、楽しく』をコンセプトに、パーソナルレッスンやセミパーソナル、少人数制のグループレッスンを行っており、自身に合ったプログラムを選択可能。年齢を問わず多くの方が通われています。
マシンも豊富に揃え、効率よく無駄の無い正しい動きを身につけることで、ボディバランスの整った身体づくりが実現できると好評です。
丁寧に寄り添ってくれるインストラクターの指導も人気の一つ。心も身体もリフレッシュできるスタジオです♪
| 料金 (税込) | 【マット/定員6名】 都度払い 3,500円 6回券 18,900円 【マシン/定員4名】 都度払い 5,500円 6回券 29,700円 【セミプライベート】 都度払い 6,600円 6回券 35,640円 |
| プライベート (パーソナル) | 都度払い 11,000円 6回券 59,400円 |
| 体験レッスン | プライベートレッスン 7,700円 |
| スタジオ概要 | 女性限定 ※夫婦、親子でのセミプライベートなら男性可 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | arugamama公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月～金 10:00～21:00 土 10:00～20:00 日 10:00～17:00 ※不定休 |
| アクセス | 北九州モノレール 旦過駅 徒歩5分 |
| 住所 | 福岡県北九州市小倉北区大手町３−１ 土居ビルコープ野村大手町 208 |
arugamamaの口コミを見る
ずっと習いたかったピラティス。他のところも見学に行きましたが、体への変化や効果がイマイチわからず。。
しかし、ここの見学に来てから体が変われる！と確信しセミプライベートで通ってます。
お陰様でいつも的確なご指導のお陰で日常でも姿勢を意識できるようになり、眠っていた筋肉を起こしているところです。
場所も公園の前で窓から眺める景色も気持ちいいです。ここに通って疲れにくくなり楽しく通ってます。
いつもありがとうございます。おすすめのピラティスです。
引用元：GoogleMAP
先生との出会いヨガでしたが、今はグループレッスンでマットピラティスを中心に学んでいます。
腹筋が弱く単調なエクササイズのピラティスは苦手で、最初は抵抗がありましたが、先生の「私のピラティスを受けてみて、今まで受けたのとは全然違うから」の言葉でヨガからピラティスに移行。
確かに今まで受けたことのないピラティスで、徐々に苦手意識がなくなりヨガでは改善されなかったガニ股歩きが治り、歩く姿がキレイになったといわれました。
鉛のような重い体でスタジオの扉を開けても、多少の試練(笑)のレッスンの後は羽根がはえたように軽くなり、心も体もしっかり整います。
arugamamaの自分に向き合える、緑と木々に囲まれた癒しの空間。唯一無二の場所です。
これからも末永くよろしくお願いいたします。
引用元：GoogleMAP
いつまでも 健康で若々しくありたいと思い、ドキドキしながらピラティスを始めました。
目の前に広がる勝山公園の緑を眺めながら、リラックスした気分で受けるレッスンは、サイコーですよ。
まだ レッスンを始めて１ヶ月未満ですが、平木先生の親切、丁寧なご指導のおかげで、膝の痛みも殆ど治まり、毎回楽しく、心も身体もリフレッシュしております。
ピラティスを始めたい方へ、絶対お薦めのスタジオですよ。
引用元：GoogleMAP
- 自然を感じることができる開放感あふれるスタジオ
- 個々に合ったプログラムが選べて、都度払い制もあり通いやすさも魅力
- グループレッスンは4～6名で行われる少人数制！初心者でも安心♪
- 身体や心に寄り添いながらサポートしてくれるインストラクターと出会える
⑦：Heart&Body Studio Lead
Heart&Body Studio Leadは、少人数制のグループレッスンやパーソナルレッスンを行っているスタジオです。
シルクサスペンションやトランポリン、フォームローラーを使用したピラティスなど、種類豊富なプログラムが最大の魅力。色々なレッスンが選択可能なので、自分に合ったトレーニングが見つかります。
また、目の届きやすい少人数制で行われるため、初心者でも安心して通えるのも嬉しいポイントです。
チケットは家族や友達と共有OK！1人で使い切れない…という心配はありませんね♪
| 料金 (税込) | 都度払い 2,310円 【月会費】 月4回 6,710円 月8回 9,170円 月12回 11,880円 【チケット】 5回券 9,900円 10回券 17,930円 |
| プライベート (パーソナル) | 45分 5,775円 60分 7,700円 180分チケット 21,000円（3ヶ月有効） |
| 体験レッスン | 2,310円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | Heart&Body Studio Lead公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月～金 9:00～21:00 土 9:30～19:00 日 9:00～18:00 ※レッスンスケジュールによる ※不定休 |
| アクセス | 北九州モノレール 守恒駅 徒歩5分 |
| 住所 | 福岡県北九州市小倉南区守恒本町2丁目6-6-102 |
Heart&Body Studio Leadの口コミを見る
Heart&Body Studio Leadの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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引用元：GoogleMAP
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- 少人数制のグループレッスンでアットホームな雰囲気のスタジオ
- 道具を使用したプログラムや目的別など、種類豊富なレッスンが魅力
- お得なチケットは家族や友人と共有可能！無理なく通えるシステム
⑧：STAGE PILATES
STAGE PILATESは、JR門司駅から徒歩2分の場所にあるプライベートピラティススタジオです。
リフォーマーやタワー、キャデラックなどのピラティスマシンやマットを使用して、マンツーマンでオーダーメイドのレッスンを行っています。
また、リンパマッサージやフェイシャルエステ、脱毛も受けることができるのが特長。美肌や滞りのない身体を目指し、ピラティスと合わせた相乗効果が期待できます。
ボディメイクからスキンケアまで！一箇所のスタジオでトータルビューティーが叶いますよ♪
| 料金 (税込) | 30分 4,400円 60分 8,800円 マシンピラティス(60分)＋マッサージ(20分) 11,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | ※要問合せ |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス |
| 公式サイト | STAGE PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 11:00～20:00 ※不定休 |
| アクセス | JR 門司駅 徒歩2分 |
| 住所 | 福岡県北九州市門司区中町3-6 1F フォルトナ門司駅前 |
STAGE PILATESの口コミを見る
月に2回程、ピラティスを利用させてもらっています。元々はジムで筋トレを主にしていたんですが、体の硬さや体幹の弱さが気になっていて、ピラティスに通い出して少しずつ改善されてきています。
また、パーソナルでやっていただけるので個々に合ったメニューで集中してできるのも魅力の一つです。 中の雰囲気も良く、先生も気さくな方でいつも楽しみに通っています。
今後も通い続けたいと思っています。
引用元：GoogleMAP
週一のピラティスと脱毛で通っています！
全てのメニューを先生一人で担当頂けるので 安心感もあるし、丁寧なレッスン、 施術を行って頂けます。
その上、リーズナブル！！！ 先生も美人で気さくで優しい方です。
とっても素敵なサロンに出会えました！ おススメです。
引用元：GoogleMAP
だいたい週1で二人で通ってます！ レッスンではガッツリ動けるときはマシンをしており毎回筋肉痛なりますが効果バツグン。たまーにスパルタ先生です笑
マットでは鍛える事も出来るし固まった身体がほぐれてレッスン後はスッキリします！ マシン、マットどちらもオススメです( • ̀ω•́ )✧
自宅から片道１時間ぐらいかかりますが、苦にならないくらい満足感あり！ 先生がとても明るい方で身体も気持ちもスッキリでき私的にここはパワースポットです♡
引用元：GoogleMAP
- マシンやマットを使用したオーダーメイドの指導が受けられる
- リンパマッサージとピラティスを合わせたコースで、より効果が期待できる♪
- マッサージやフェイシャルエステ、脱毛などトータルビューティーが叶う
⑨：soil pilates&yoga
soil pilates&yogaは、マットピラティスのグループレッスンを行っているスタジオです。
初めての方向けやボディメイクのクラスがあり、楽しく続けられる雰囲気のグループレッスンが魅力。基本の動きを丁寧に行うことで、ボディバランスの整った身体づくりが実現できます。
また、マシンパーソナルを希望の方は、車で約10分の場所にあるプライベートスタジオがおすすめです！マタニティの方や子供連れもOKなので、周りを気にすることなくレッスンに集中できます。
グループとプライベートレッスンは併用可能♪自身の目的や不調に合わせて選ぶことができます。
| 料金 (税込) | 月4回 8,800円 都度払い 3,300円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | soil pilates&yoga公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 火木 10:30～12:45 ※スケジュールによる |
| アクセス | 築豊鉄道 森下駅 徒歩12分 ※提携駐車場有り |
| 住所 | 北九州市八幡西区相生町４−１６−２階 バーニングイシイフィットネススクール内 【プライベートレッスン】 北九州市八幡西区熊手１丁目３－２０ −２階 |
soil pilates&yogaの口コミを見る
soil pilates&yogaの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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- 楽しく続けられる雰囲気が魅力のマットピラティスのグループレッスン
- 自分自身と丁寧に向き合い、通うたびに身体の変化を実感できる
- 別スタジオでは『マシンでのプライベートレッスン』も！マタニティや子供連れもOK
北九州市でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
北九州市のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
北九州市のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
北九州市のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
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