尼崎駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、尼崎エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ5選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、尼崎駅にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
尼崎駅でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】尼崎駅の安い&人気のピラティススタジオ一覧
尼崎駅のおすすめピラティススタジオはここ！
リントスル
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | マシン | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull 阪神尼崎 |  | グループ | 8,800円 | 13,800円 | ◯ | 女性限定 公式サイト |
| Rive Pilates 尼崎 |  | グループ | 15,400円 | 29,800円 | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| アーバン クラシック ピラティス 尼崎 |  | グループ パーソナル | 9,680円 | 14,080円 | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| Zen Yoga Japan |  | グループ パーソナル | ー | 8,000円~ | ー | 男女共用 公式サイト |
| LAVA JR尼崎 |  | グループ | 9,800円 | 14,800円 | ー | 女性限定 公式サイト |
尼崎駅のスタジオで迷った場合はここ！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
尼崎駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
尼崎駅のピラティススタジオおすすめ5選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：Rintosull 阪神尼崎
Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。
スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。
さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に！
一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です！
月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。
| 料金 (税込) | 月4回 8,800円 2店舗通い放題 13,800円 リントスル全店舗通い放題 16,800円 LAVAも通い放題 18,800円 都度払い 3,300円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜1,000円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | Rintosull公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～22:00 ※レッスンにより変動 ※日曜は定休 |
| アクセス | 阪神電鉄 尼崎駅西口 徒歩2分 |
| 住所 | 兵庫県尼崎市神田中通2丁目27-47 阪神ONOビル 8F |
Rintosull 阪神尼崎の口コミを見る
Rintosull 阪神尼崎の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
- インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
- プログラムのバリエーションが豊富！初心者〜中級者まで対応
- 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
②：Rive Pilates 尼崎
Rive Pilatesは、5名の少人数制セミパーソナル制マシンピラティススタジオです。
セミパーソナルなので、パーソナルと比べるととてもリーズナブルなことに加えて、経験豊富なコーチの丁寧な指導により効果が実感しやすいです！
ベーシックなクラスから部位別のクラス、ボディシェイプのクラスまで豊富に用意されているので、悩みや目的に合わせて選ぶことができます。
シャワールームが完備！体組成計も無料で利用でき、姿勢分析アプリで自己管理もできます！
| 料金 (税込) | 月4回 15,400円 月8回 22,000円 フル通い放題 29,800円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0円〜3,300円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | Rive Pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 土日 9:00～18:00 |
| アクセス | JR尼崎駅 徒歩4分 |
| 住所 | 兵庫県尼崎市長洲西通1-13-7 2F |
Rive Pilatesの口コミを見る
施設も綺麗で先生たちも親切です。
比較的楽に参加できるクラスから、汗をかいて運動した感も味わえるクラスもあり、体の状態に合わせて参加できるのもいいです。
駐車場もあるので助かっています。
予約とキャンセル時間も十分余裕を持ってできるシステムになっているのでオススメです。
引用元：GoogleMAP
まったく運動していなかったので、筋肉量も少ないし、できるかどうか最初は不安でしたが、マシーンピラティスは、変なところに力が入ったりせず、バランスよく、効率よく鍛えることができると思いました。
ベーシックのレッスンはストレッチもしっかりやりつつで、しんどすぎずちょうど良いです。
でも、腹筋や普段使っていないところはちゃんと効いていて、ちゃんと筋肉痛になります。
少しずつ筋力をつけていけるよう長く続けていきたいと思います！
引用元：GoogleMAP
トイレ、ロッカー、スタジオなどいつも掃除されていて清潔で気持ちがいいです。
レッスン数も多く予約しやすいです。 レッスンは少人数なので丁寧に教えてくれます。
レッスン後わからなかいことなども聞ける雰囲気で、丁寧に教えてくれます。
駐車場もあるのでとても便利です。
初心者なので、ドキドキでしたが頑張って通えています。頑張って引き締めたいと思います。
引用元：GoogleMAP
- 5名の少人数制セミパーソナル。丁寧な指導で効果を感じやすい
- 豊富なクラス設定で悩みや目的に合わせて選択できる
- リーズナブルな料金プラン！通い放題は1日2回など、回数無制限で利用できる♪
- 直前まで予約ができ、1時間半前までキャンセル可能。忙しい時でも利用しやすい
③：アーバンクラシックピラティス 尼崎
アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせたボディメイクスタジオです。
サーキット形式で行う30分のトレーニングは、短時間ながらも運動効果を十分得ることができます。
5種類のトレーニングを2分おきに行い、合計で2周するサーキット式。それぞれのマシンにモニターが付いているので、やり方を見ながら運動できます。
予約不要で自分のタイミングで通えるため、忙しい方やスキマ時間に通いたい方に最適なスタジオと言えるでしょう。
| 料金 (税込) | 月4回 9,680円 月8回 11,880円 通い放題 14,080円 |
| プライベート (パーソナル) | 【ビジター】 30分 5,800円 60分 8,800円 【会員】 30分 4,800円 60分 7,800円 |
| 体験レッスン | スタジオ見学のみ |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | URBAN CLASSIC PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 ※日曜は定休 |
| アクセス | JR東海道本線・東海道線・福知山線・東西線 尼崎駅より徒歩2分 |
| 住所 | 兵庫県尼崎市⾧洲本通1-2-1 エトワール尼崎2F |
URBAN CLASSIC PILATES 尼崎の口コミを見る
30歳になって、ヨガからピラティスに通い始めました！
初めてのマシンピラティスでしたが、 セミパーソナルで分からないところ等は 気軽に聞ける環境なのと、駅からすぐで 仕事終わりなど通いやすいのが魅力だと 思います^ ^*
実際にやってみて、所要時間は30分なのに 体幹がしっかり鍛えられるのでこのまま通い続けたいと思います！
引用元：GoogleMAP
今日で2回目です
ピラティスやってみたいな〜近いしな〜という軽いノリで始めてみましたが、趣味！と言えるまで続けたいなと思うほどになりました！
ピラティスってこんな汗かくん！？なぐらい汗かくし脚ガックガクしてるし帰り道子鹿ですが、それがまたいい意味でクセになるような？笑 これからも行こう！いや汗かくしな〜、、の葛藤しながら頑張ろうと思います！
あ、店内はとても綺麗で、スタッフの方も皆さん感じ良くて居心地いいです！
引用元：GoogleMAP
健康のために運動苦手の私でもできるものはないかと探していて、今月より週1回のペースで通ってます。
スタッフの方がマシーンの使い方や呼吸法を丁寧に教えてくれるので、初心者でも始めやすいです。
予約なしで好きな時に行けるのも魅力のひとつです。
引用元：GoogleMAP
- マシンピラティスと体幹トレーニングを組み合わせたワークアウト
- 効率的に鍛えることができる30分のサーキットスタイル
- インストラクターのサポートがあるセミパーソナル
- 予約無しでいつでも参加OK
④：Zen Yoga Japan
Zen Yoga Japanは、ヨガもピラティスも両方受けられるスタジオです。
料金プランは、平日午前中のみのモーニングパスとフルで通えるフリーパスがあり、継続必須期間が異なります。全て通い放題プランで継続しやすいように、リーズナブルな価格設定になっています。
日曜日の午前中は週替わりレッスンを提供しています。何が受けられるか楽しみですね！
経歴が様々なベテランインストラクターによるレッスンが受けられ、身体の悩みや不調の相談も気軽にできて安心です。
| 料金 (税込) | 【月額通い放題】 6,000円(平日午前中/6か月以上継続) 8,000円(全クラス/6か月以上継続) 12000円(全クラス/継続期間無し) |
| プライベート (パーソナル) | 要相談・問い合わせ ※通常レッスン以外の時間帯で開催 |
| 体験レッスン | 1回 2,000円 2週間通い放題 4,000円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | Zen Yoga Japan公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00～20:30 ※レッスンにより変動 |
| アクセス | JR尼崎駅 徒歩4分 |
| 住所 | 兵庫県尼崎市潮江1丁目-8-1 210 |
Zen Yoga Japanの口コミを見る
Zen Yoga Japanの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
- ヨガとピラティスが両方受けられる
- インストラクターがベテランなので、様々なお悩みが相談可能
- 継続を目的とした通い放題プランが3種類！リーズナブルな料金設定♪
- 週替わりレッスンで飽きずに楽しんで通える
⑤：LAVA JR尼崎
450店舗以上という圧倒的なスタジオ数のLAVAには、ホットヨガだけでなくマシンピラティス『Rintosull』も利用し放題のプランも。自分の住んでいる地域にリントスルがなくても、全国どこでも利用できます。
ホットヨガ月4回・通い放題・リントスルも通い放題、どの料金プランもリーズナブルなのはLAVAならでは。
また、基本的なヨガから、背中や骨盤、腸をケアするヨガまで目的別のプログラムが多彩な点もLAVAの魅力です。
スラッとした美しい姿勢になりたい方や、ダイエットして理想の体型になりたい方は、マシンピラティス以外にホットヨガもおすすめですよ♪
朝から晩まで1日に6〜8回もレッスンがあるので、好きな時に体を動かし汗をかいてリフレッシュすることができます。
| 料金 (税込) | 月4回 9,800円 デイ2店舗通い放題 12,800円 フル2店舗通い放題 14,800円 LAVA全店舗通い放題 16,800円 Rintosullも通い放題 18,800円 都度払い 3,500円 |
| プライベート (パーソナル) | ー |
| 体験レッスン | 0〜500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 ホットヨガ |
| 公式サイト | LAVA公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 8:00～18:00 ※火曜は定休 |
| アクセス | JR東海道本線・福知山線・東西線 尼崎駅北口より徒歩4分 |
| 住所 | 兵庫県尼崎市潮江1-3-35 エピタ尼崎2F |
LAVA JR尼崎の口コミを見る
フィットネスやスタジオ系で、初めて続いています。
イントラの皆さんはどの方も綺麗で明るくて素敵で‥若い頃、こんな風になりたかったんだよなぁと憧れます。もう遅いので、年齢なりの健康美を目指します！
快眠快便で本当に体調が良くなったなぁと思っていたら、自然に生活リズムが整ってきました。お酒が趣味でしたが、無くても平気になってきました。
始める前までは時間無いわ‥って思っていたのに、今は時間を作ろうとする自分になっています。変わったなぁ私。と自覚しています。
そもそも、ヨガウエアに抵抗を感じているところがあったのですが、スタジオに入ると思ったより気になりません。 勇気出してヨガ始めて良かったです。
いつも楽しく&わかりやすくレッスンして下さる先生方に感謝でいっぱいです。
引用元：GoogleMAP
ジムや宅トレが続かないタイプなのですが、ラバでは気持ちよく体を動かしながら滝汗がかけるので、楽しく継続できています。
様々な強度や時間帯でレッスンが設定されているので、とても通いやすいです！
先生方がみなさん優しく、たくさん声をかけてくださるので日々のモチベーションになっています(^^)
引用元：GoogleMAP
通い始めて3年以上になります。
イントラの先生たちも明るく、優しくいつも元気を頂いてます。
レッスン強度も様々あり、その日の自身の身体の状態に合わせてレッスンが受けられるのも魅力です。
引用元：GoogleMAP
- 30種以上の異なるプログラムがあり、好みや目的に応じて選べる
- 料金プランが多彩！マシンピラティスRintosullも利用できるプランもあり
- 長時間営業しており、1日に6〜8回レッスンがある
- 未経験者・初心者が80％を占めるので、ヨガ初心者でも安心して始められる
尼崎駅でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
尼崎駅のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
尼崎駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
尼崎駅のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【リントスル】
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど！マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中！