旗の台駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、旗の台エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ4選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、旗の台にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
旗の台でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】旗の台の安い&人気のピラティススタジオ一覧
旗の台のおすすめピラティススタジオはここ！
SAKURA、クラブピラティス
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| SAKURA 旗の台 |  | パーソナル | 33,000円 | ー | 女性限定 公式サイト |
| クラブ ピラティス 旗の台 |  | グループ パーソナル | 13,090円 | 37,290円 | 男女共用 公式サイト |
| アーバン クラシック ピラティス 旗の台 |  | グループ パーソナル | 9,680円 | 14,080円 | 男女共用 公式サイト |
| yoga pilates studio blue |  | グループ パーソナル | 8,000円 | 12,000円 | 男女共用 公式サイト |
旗の台のスタジオで
迷った場合はここ！
【SAKURA】
- 人目を気にせずレッスンに集中できる完全個室のプライベートスタジオ
- 女性専用で、スタッフも全員女性
- リフォーマー以外にチェアやバレルなどのマシンも完備
- パーソナル専門であっても料金は1回あたり8,000円ほど
今ならお得なキャンペーン実施中！
【CLUB PILATES】
- 最大12名までの少人数制！世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的！指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
旗の台駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
旗の台のピラティススタジオおすすめ4選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：SAKURA 旗の台
『優美、精神美、円熟した美』と桜の花言葉をコンセプトにしたSAKURAは、年齢に関係なく誰もが心や身体の美しさを手に入れることを可能にするマシンピラティス専門のパーソナルスタジオです。
女性に特化した清潔感あるスタジオでは所属するインストラクターも全員女性のため、同性同士の悩みも相談しやすく安心して通うことができます。
また、ダイエットや体質、姿勢改善を目的とした16種類のプログラムは、海外にある医学協会の資格保有者が監修した独自のメソッドを採用。1回60分の医学的視点を持つレッスンは、1人ひとりの要望に応えることができるでしょう。
マシンピラティスが初めての方でも焦らず自分のペースで大丈夫♪1対1のレッスンなので、インストラクターからのサポートは万全です！
プライベートレッスンなのに1回7,975円(税込)～と、継続のしやすさを考えた手ごろな料金も魅力。プランは月額コースと回数券があるので、個人の都合に合わせて利用できるスタジオです。
| 料金 (税込) | 【月額制】 月4回 33,000円 月8回 63,800円 【回数券】 8回券 70,400円 |
| プライベート (パーソナル) | 全てのレッスンがパーソナル |
| 体験レッスン | 0円～5500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 女性限定 マシンピラティス |
| 公式サイト | SAKURA公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:00 ~ 21:30 ※年末年始は定休 |
| アクセス | 旗の台駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区旗の台５丁目８−１０シャトー旗の台１階 |
SAKURA 旗の台の口コミを見る
SAKURA 旗の台の口コミは現在確認中です。
更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
- 利用者もインストラクターも全員女性、女性のための専用スタジオ
- マシン専門の個室スタジオで1対1のパーソナルレッスン
- 柔軟性の向上や体質改善など、独自のメソッドを取り入れた多彩なプログラム
- 個別指導なのに続けやすい料金設定、駅チカでさらに通いやすい
- プランによって予約枠もあり、常に3週間先の予約が取れる
②：クラブピラティス 旗の台
アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。
レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。
20代30代だけでなく、60代や70代の利用者も！体の歪みや不調を改善したり、運動能力やスタイルをアップさせることができますよ♪
世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施！経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。
また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう！
| 料金 (税込) | 月4回 13,090円 月8回 24,090円 フル通い放題 37,290円 |
| プライベート (パーソナル) | 1回 10,000円ほど |
| 体験レッスン | 無料 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | CLUB PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月〜金 7:00～21:00 土日 7:00〜18:00 |
| アクセス | 東急大井町線・東急池上線 旗の台駅より徒歩30秒 |
| 住所 | 東京都品川区旗の台3-12-3 J-BOXビル2F |
クラブピラティス 旗の台の口コミを見る
ピラティスのマシーン専門スタジオの広告をSNSで見て直ぐに体験レッスンを受けて即入会しました！
他のピラティススタジオにも長く通っていたことがあますがこの価格帯でマシーンレッスンが受けられるのはお得だと思います。
しかもインストラクターさんがそれぞれのアプローチで毎回レッスンをしてくださるので飽きることなく毎回楽しいです。
また他のスタジオとの比較になってしまいますが、本当にそれぞれのインストラクターさんが十人十色の個性的なレッスンを考えて下さるのって初体験で大満足です。
スタジオの雰囲気もアットホームで居心地良いです♪
引用元：GoogleMAP
昨年旗の台店のオープンと同時に 月4回コースに入会して 先週の猛暑で1回お休みした以外 皆勤で通っております
65歳になって高齢者の仲間入りをして身体のあちこちが痛いですしなめらかに動かなくなってきておりますが 1年間レッスンを受けるてみて少なくとも現状維持は出来ているなと実感します
yukina先生がレッスンの最後のロールダウンの時に「レッスンの始まる前と身体の状態が変わっていたら嬉しいです」と おっしゃるのですが、毎回のわずかながら実感しておりレッスンを続けるモチベーションになっております
いつまでも好きなところに遊びに行けるように元気でいたいので今後もレッスンを続けたいと思います
引用元：GoogleMAP
インストラクターの方々のレベルがとても高いと思います。
グループレッスンですが、一人一人をちゃんと見てくれてますし、クラスが終了した後も質問などに丁寧に回答してくれます。
受付の方もとても感じが良く、毎回気持ちよく過ごさせていただいてます。
これからも長く続けたいとおもいます♡
引用元：GoogleMAP
- ブランド力抜群！世界最大級の本格マシンピラティススタジオ
- リフォーマー以外にもTRX、チェア、BOSUボール、リングなど15種類の機器を使用
- 最大12名の少人数制のため親身なサービスが受けられる
- 解剖学や国際基準のエクササイズを学んだインストラクターのレベルが高い
- 20代〜60代の幅広い年齢層から支持されている
③：アーバンクラシックピラティス 旗の台
アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせたボディメイクスタジオです。
サーキット形式で行う30分のトレーニングは、短時間ながらも運動効果を十分得ることができます。
5種類のトレーニングを2分おきに行い、合計で2周するサーキット式。それぞれのマシンにモニターが付いているので、やり方を見ながら運動できます。
予約不要で自分のタイミングで通えるため、忙しい方やスキマ時間に通いたい方に最適なスタジオと言えるでしょう。
| 料金 (税込) | 月4回 9,680円 月8回 11,880円 通い放題 14,080円 |
| プライベート (パーソナル) | 【ビジター】 30分 5,800円 60分 8,800円 【会員】 30分 4,800円 60分 7,800円 |
| 体験レッスン | スタジオ見学のみ |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | URBAN CLASSIC PILATES公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 ※日曜は定休 |
| アクセス | 東急大井町線・東急池上線 旗の台駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区旗の台３丁目１４−１ ANビルII 2F |
URBAN CLASSIC PILATES 旗の台の口コミを見る
初めてのピラティスで不安が大きかったのですが、マシーンの使い方から施設の使い方など丁寧に教えていただきました。
他社のグループレッスンの体験に行ったことがあるのですが、ピラティス初心者の私にはついて行くことが難しかったのでセミパーソナルのこちらがとても合うと思います。
これから楽しみです！
引用元：GoogleMAP
いつも入るときと帰るときは気持ちの良いあいさつをしてくれます！
マシンピラティスの動き方も初心者なのでなかなか難しいですが、呼吸方法や力のいれる部分、動かし方を細かく教えてもらえるのでとても助かります。
他のスタジオよりも価格は抑えめ、予約不要、他店舗も通えるので、出先とかでも行けて通いやすいです。
マシンピラティスをまずは始めてみたいという方はとてもおすすめできます。
引用元：GoogleMAP
オープン当初から通わせていただいています。
運動が苦手な私には1回あたりの時間や運動負荷がちょうどいいので、三日坊主にならずに運動習慣ができ、巡回しているトレーナーの方にこうした方がいいと毎回姿勢等もみていただきながら体を動かせるので非常に満足です。
これからも継続的に運動する習慣をつけるために通わせていただきます。
引用元：GoogleMAP
- マシンピラティスと体幹トレーニングを組み合わせたワークアウト
- 効率的に鍛えることができる30分のサーキットスタイル
- インストラクターのサポートがあるセミパーソナル
- 予約無しでいつでも参加OK
④：yoga pilates studio blue
yoga pilates studio blueは定員8名の少人数制スタジオなので、ゆったりと受講することが可能。経験豊富なインストラクターが丁寧で行き届いた指導をしてくれます。
クラスのカテゴリーを「運動量の少ないクラス」「体を動かすクラス」「特色のあるクラス」の3つに分別。様々なジャンルのクラスが用意してあるので、気になるクラスを選んで自由に受講できますよ。
オンラインでレッスンも受講可能です。家にいながら気軽に受けられるのは嬉しいですね。
マットピラティスではチューブやリングを使って筋肉に負荷をかけるので、体幹の強化が期待できますよ。
| 料金 (税込) | 月4回 8,000円 受け放題 12,000円 【チケット】 5回 12,400円 10回 23,000円 【オンライン】 1日券 1,760円 月4回 6,400円 受け放題 9,600円 |
| プライベート (パーソナル) | 1時間 8,250円 |
| 体験レッスン | 2回券 3,200円 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス ヨガ |
| 公式サイト | yoga pilates studio blue公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 7:00～22:00 ※レッスンにより変動あり |
| アクセス | 東急大井町線・東急池上線 旗の台駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区旗の台4丁目7－2 田園不動産2階 |
yoga pilates studio blueの口コミを見る
ここでヨガをしてきました。
トモは私のヨガの先生で、ヨガを教えるのに豊富な経験があることがわかりました。
彼は私をより良い方法で修正してくれたので、違いを感じることができました。とても特別な経験でした。
ヤウスコさんとトモさん、ありがとう。 このヨガスタジオを強くお勧めします😊🙏🏻
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
- 前日までキャンセル料無料！アプリでキャンセル待ちも可能
- ヨガのクラスも豊富に用意！ヨガとピラティスを同時に受けたい人におすすめ
- 整体やアロマトリートメントも受けられるので、身体を癒すこともできる
旗の台でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
旗の台のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
旗の台駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
旗の台のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【SAKURA】
- 人目を気にせずレッスンに集中できる完全個室のプライベートスタジオ
- 女性専用で、スタッフも全員女性
- リフォーマー以外にチェアやバレルなどのマシンも完備
- パーソナル専門であっても料金は1回あたり8,000円ほど
今ならお得なキャンペーン実施中！
【CLUB PILATES】
- 最大12名までの少人数制！世界最大級の本格マシンピラティスタジオ
- リフォーマーだけでなく、15種類もの機器を使用
- 初心者から上級者まで満足できる4段階のレベル別プログラム
- 本格的！指導力に優れたインストラクターたち
今ならお得なキャンペーン実施中！