【最新】都立大学のおすすめピラティス4選！パーソナル有りや安い料金のマシンスタジオも

このような疑問を持っている方のために、都立大学エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ4選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、都立大学にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

都立大学でピラティスレッスンを受けるなら

【料金の比較表】都立大学の安い&人気のピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

	店内	月4回	フル通い放題	マシン	パーソナル	備考
zen place pilates 都立大学		10,450円 (マット) 15,400円 (マシン)	16,940円 (マット)	◯	◯	男女共用 公式サイト
personal studio SUNNY		35,200円	ー	◯	専門	男女共用 公式サイト
noa 都立大		11,000円	17,600円	◯	ー	女性限定 公式サイト
ピラティス アラベスク		2,000円 (1回券)	ー	ー	◯ ※応相談	男女共用 公式サイト

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

都立大学駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

都立大学のピラティススタジオおすすめ4選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：zen place pilates　都立大学

zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。

会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。

また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。

国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！

料金 (税込)	【マット】 月4回　10,450円 月6回　14,520円 デイ通い放題　13,552円 フル通い放題　16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回　12,650円 各3回で月6回　18,150円 各4回で月8回　21,560円 【マシン】 月4回　15,400円 月8回　25,300円
プライベート (パーソナル)	月4回　37,400円
体験レッスン	500円〜3,000円 キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マットピラティス マシンピラティス
公式サイト	zen place pilates公式サイト

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②：personal studio SUNNY

personal studio SUNNYは、都立大学駅から徒歩15秒という便利な立地の完全個室のパーソナルスタジオです。

『最小限の努力で最大限の効果を』をモットーに、個々のニーズに合わせた『なりたい自分』に導くオーダーメイドなレッスンを提供しています。

マンツーマンでのマシンピラティスレッスンだけでなく、ピラティス、バレエ、ストレッチを組み合わせた身体を動かすことにフォーカスしたオリジナルメソッド『ボディコンディション』も用意されています。

レッスン前の姿勢チェックやカラダ分析によって、その人に合った、より効率的で効果的なメニューを組んでくれるのも魅力のひとつです。

料金 (税込)	マシンピラティス 【月会費】 月2回　19,800円 月3回　28,050円 月4回　35,200円 【チケット】 都度払い　11,000円 10回券　99,000円（1年間有効）
プライベート (パーソナル)	全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン	6,600円〜11,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	personal studio SUNNY公式サイト

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③：PILATES STUDIO noa 都立大

ピラティススタジオnoa 都立大は、ダンスやバレエ、ヨガスクールなど音楽やダンスに特化したノアブランドが手がける、女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。

初めての方から効果的なボディメイクや骨格調整など身体を整えたい方まで、目的やレベルに合わせた3つのプログラムが用意されています。

月額制の料金システムは、余った回数は無制限に繰り越せるだけでなく、差額を払えばいつでもコース変更ができるなど、自分のペースに合わせて自由に通うことが可能です。

料金 (税込)	【月会費】 月2回　6,600円 月4回　11,000円 月6回　14,300円 月8回　16,700円 受け放題（1日1回まで）　17,600円 ※系列ブランドの全てのレッスン 【都度払い】 ビジター　4,840円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	550円〜3,850円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	マシンピラティス 女性限定
公式サイト	PILATES STUDIO noa 公式サイト

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④：ピラティスアラベスク

ピラティスアラベスクは定員3名までの少人数制グループレッスンが受けられるピラティススタジオです。

ベーシックなマットピラティスだけでなく、ピラティスリングを使ったレッスンも用意されており、少人数制ならではの丁寧な指導を受けることができます。

月会費制ではなく、1回2,000円とリーズナブルでシンプルな料金システムのため、気軽に自分のライフスタイルに合わせた受け方ができるのも魅力のひとつです。

料金 (税込)	1回　2,000円
プライベート (パーソナル)	※要相談
体験レッスン	1,000円
スタジオ概要	男女共用 マットピラティス ※男性クラスについては要問合せ
公式サイト	ピラティスアラベスク公式サイト

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都立大学でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：自分に合ったレッスンスタイルか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。

都立大学のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

都立大学駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

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