逗子駅で料金の安いピラティススタジオはどこかな？初心者でも安心して通える評判のいいマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、逗子エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ5選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- おすすめスタジオ5選のそれぞれの詳細情報
- パーソナル(プライベート)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、逗子にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
【料金の比較表】逗子の安いピラティススタジオ一
逗子のおすすめピラティススタジオはここ！
zen place pilates
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 店内 | 月4回 | フル通い放題 | マシン | パーソナル | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 鎌倉 |  | 10,450円 (マット) 15,400円 (マシン) | 16,940円 (マット) | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| Pacifica |  | 5,500円 (都度払い) | ー | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| Cofe studio |  | 13,200円 (5回券) | ー | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| Reformer 逗子院 |  | 3,500円 (都度払い) | ー | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト |
| Pilates Studio Mana |  | 14,000円 (マット) 34,000円 (マシン) | ー | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト |
逗子のスタジオで迷った場合はここ！
【zen place pilates】
- 業界最大手！ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携！講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能（130店舗以上）
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
逗子駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
逗子のピラティススタジオおすすめ5選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：zen place pilates 鎌倉
zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。
会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。
インストラクターは経験豊富で親切と評判！しかもアットホームで通いやすいため、長く続けている人も大勢いる人気スタジオです♪
また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。
国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！
| 料金 (税込) | 【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
| プライベート (パーソナル) | 月4回 37,400円 |
| 体験レッスン | 500円〜3,000円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | マットピラティス マシンピラティス 男女共用 |
| 公式サイト | zen place pilates公式サイト |
- マットとマシンの両方のピラティスができる
- 知識が豊富で指導レベルの高いインストラクターが在籍
- 早朝から夜遅くまでレッスン可能
- プログラムの種類が豊富で、目的や体調に合わせてレッスンを選べる
- 全国130店舗以上の全てのスタジオを利用できる
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日：7:00-20:00 土日祝：7:30-16:00 |
| アクセス | JR鎌倉駅、江ノ島電鉄鎌倉駅西口より徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県鎌倉市御成町7-8 御成エバービル 2F |
zen place pilates 鎌倉の口コミを見る
鎌倉駅から近く、綺麗で明るい教室です。
初心者ですが、インストラクターの皆さんは、身体の使い方について丁寧でわかりやすく指導して下さいます。
笑顔溢れる教室でとても楽しく、若さとパワーを貰っています。
引用元：GoogleMAP
鎌倉御成り通りから4,5分の好立地にあります。
スタジオは趣向を凝らした装飾で、差別化を図っています。
スタッフの皆さんも明かるく、好感度は良好です✨
引用元：GoogleMAP
明るくてキレイなスタジオです。
スタッフの皆さんも通ってらっしゃる方たちも気持ちのいい方たちばかりで、いつも楽しくレッスンに参加しています。
いろいろなレッスンがあり、マシンもたくさんあります。
姿勢が良くなった、と言われることが多くなりました。
引用元：GoogleMAP
②：Pacifica
ピラティス Studio Pacificaは、グループ2名という少人数制のセミプライベートとマンツーマンのプライベートレッスンがあるスタジオです。
またオンラインレッスンもがあるので、子育てや家族の介護などで通うことが難しい方も気軽に利用することが可能です。
体験レッスンでは、悩みや目的のヒヤリングを行いながら体の仕組みに着目した指導を受けることができます。
学びと気づきに重点をおいたレッスンで、『本来の健康な身体とは何か』『健康になるということ』をピラティスを通して学ぶことができます！
| 料金 (税込) | 【都度払い】 5,500 円 |
| プライベート (パーソナル) | 【都度払い】 60分 8,800 円 90分 13,200 円 セミプライベート 6,600 円 オンライン 7,700 円 |
| 体験レッスン | 6,600円 オンライン 3,000円 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 |
| 公式サイト | Pacifica公式サイト |
- 経験が豊富なインストラクターから、学びと気づきに重点をおいたレッスンが受けられる
- プライベートやオンラインなど、レッスンの受講方法がライフスタイルに合わせやすい
- 『逗子・葉山駅』から徒歩1分だから通いやすい
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:30～20:00 ※金曜日は定休日 |
| アクセス | 京浜急行『逗子・葉山駅』北口より徒歩1分 JR『逗子駅』から徒歩5分 ※駐車場1台あり |
| 住所 | 神奈川県逗子市逗子2-7-6 テラスハウス102 |
ピラティス Studio Pacificaの口コミを見る
ピラティス Studio Pacificaの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
③：Cofe studio
pilates studio Cofe(コフェ)は海まで徒歩１分で行ける場所にある、少人数制のアットホームなスタジオです。海を感じながらピラティスができるなんて癒されそうですね。
またマシンを使ったマンツーマンクラスもあり、1人ひとりにしっかりと向き合った指導を受けることができます。
自重を使ったシルクサスペンションや音楽とピラティスを合わせたポップピラティスのクラスもあるため、筋トレや有酸素運動の効果も得ることができるスタジオです。
海に近いため、SUPやウインドサーフィンも♪ピラティスでコンディションを整えながら、ウォータースポーツも楽しめますよ！
| 料金 (税込) | 【都度払い】 3,300円 【チケット】 3回券 8,910円 5回券 13,200円 |
| プライベート (パーソナル) | 【都度払い】 6,050円 【チケット】 2回券 10,560円 |
| 体験レッスン | グループ 1,100円 パーソナル 3,300円 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 ヨガ |
| 公式サイト | Cofe studio公式サイト |
- レッスンが豊富！ピラティス以外にもヨガ、シルクサスペンションが楽しめる
- 初心者向けやコンディションを整えるクラスもあるため、どんな方でもレッスンに参加しやすい
- 海まで徒歩1分！景色も良く、心身共にリフレッシュできる
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 【3月～12月】AM10:00～PM19:00 【1月～2月】AM10:00～PM18:00 |
| アクセス | R横須賀線「逗子駅」または京急「逗子・葉山駅」下車徒歩10分 |
| 住所 | 神奈川県逗子市新宿２－13－12 フェザーファクトリー SUPスクール 2F |
pilates studio Cofeの口コミを見る
pilates studio Cofeの口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
④：Reformer逗子院
Reformer逗子院は、米国式科学的整体とマシンピラティスを提供しているスタジオです。
解剖学に詳しい施術者からの指導なので、1人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのエクササイズを受けることができます。
姿勢や日ごろの動作が気になる方はもちろん、病院に頼らない体作りをしたい方や運動のパフォーマンスアップを目指したい方にもおすすめ。
レッスンはマット・マシンのプライベートと、友達などと受けられるマットのセミ・グループがあります。
必要な部位を整体で整えながら、マシンを使用したピラティスプライベートレッスンを行うコースもあるから効率的に身体作りができます♪
| 料金 (税込) | 【マット】 都度払い 3,500円 |
| プライベート (パーソナル) | 【マット】 都度払い 6,000円 【マシン】 都度払い 8,000円 【ピラティス+整体mix】 5回券 : 43,000円 [有効期限３ヶ月] 10回券 : 80,000円 [有効期限３ヶ月] 【マットセミプライベート】 都度払い 5,000円 |
| 体験レッスン | ー |
| スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 女性限定(マットプライベートのみ) 男女共用 |
| 公式サイト | Reformer逗子院 公式サイト |
- 医者いらずになるための健康の知識を教えてもらいながらピラティスを受けられる
- 『整体＋ピラティス』で、効果的にエクササイズができるプランも
- プライベートやグループなど、自分に合うレッスン方法を選ぶことができる
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00〜22:00 ※不定休 |
| アクセス | JR逗子駅 東口より徒歩６分 京急逗子•葉山駅 北口より徒歩４分 |
| 住所 | 神奈川県逗子市逗子3-2-24 矢部ビル2階 |
Reformer逗子院の口コミを見る
一年ほど前からマシンピラティスで通わせていただいてます。
マシンピラティス自体は美容目的で数年前から続けていましたが、お腹周りの贅肉がなかなか取れず悩んでいました。
それがこちらに通うようになってからお腹周りの贅肉が綺麗になくなりました！
マシンピラティスの指導も素晴らしいのですが、なんといっても栄養指導をしていただいたことが良かったのだと思います。
体を動かすことも大切ですが、その前に自分に足りていない栄養素を見直し補う。
そうすることで自然と余分な贅肉が落ち、良質な筋肉がつくのだと実感しました。
その場しのぎな指導ではなく根本から見直してくださるので体も疲れにくくなり、明らかに健康になりました。
生きるのが楽です。本当に感謝しています。
これからもお世話になります！
引用元：GoogleMAP
小さい時に股関節の病気で、今は変形性股関節症で、自骨で手術をしておりますが、今のところ日常生活に支障はありませんが、ここのところ、肩凝りが酷くなっていたり、体のバランスが崩れている感じがしていたので、セルフケアの方法を教えてもらいたく、伺いました。
とても丁寧に説明をいただき、今後改善していった方が良い方向性も見えてきました。
教えて頂いた事をしばらくやっていったら、また伺いたいと思います！
引用元：GoogleMAP
学生の頃、スポーツで捻挫を繰り返していたため、正座が出来なくなっていました。
最初は腰が痛くて伺ったのですが、出来なかった正座が出来るようになりました！
自己管理が出来るように、簡単なストレッチも教えてくれます。
ストイックな先生なので、個人に合わせてレベルアップも可能みたいです。
意外に、痛さにも共感してくれるので、安心して診察してもらえました。
整体とかにずっと通っても良くならないのが普通…と思っている方は、一度相談してみるのもオススメします！
引用元：GoogleMAP
⑤：Pilates Studio Mana
Pilates Studio Manaでは、観光スポットとしても人気の披露山公園に隣接した自然に囲まれたスタジオでマシン・マットのピラティスエクササイズを受けられます。
オーダーメイドのレッスンは、個々のニーズに合ったトレーニングやストレッチのメニューを作成してくれるから、妊娠中や腰痛、肩こりなどの健康状態にも対応可能です。
レッスンは、プライベートか少人数でのグループから選択。どのレッスンも明るく気さくなトレーナーから、目標に合わせた丁寧な指導を受けることができます。
妊娠中は呼吸法やポーズを重点に、腰痛の方には背中やお腹周りの筋肉にアプローチなど、個々に合わせたメニューが受けられます♪
| 料金 (税込) | 【月会費】グループマット ※グループマットは毎週日曜13:00〜のみ（要確認） 月2回 7,600円 月3回 10,500円 月4回 14,000円 【チケット】グループマット ※1回のレッスンにつき4ポイント消費 30ポイント 27,000円 60ポイント 54,000円 90ポイント 76,500円 120ポイント 102,000円 |
| プライベート (パーソナル) | 【月会費】マシンピラティス 月2回 19,000円 月3回 27,000円 月4回 34,000円 【月会費】マットピラティス 月2回 11,400円 月3回 16,200円 月4回 20,400円 【チケット】 マシン1回 10ポイント マット1回 6ポイント |
| 体験レッスン | 1回 5,000円 2回 9,000円 3回 12,000円 |
| スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 (男性は日中利用可。家族や知り合いと来店の際は時間制限なし) |
| 公式サイト | Pilates Studio Mana公式サイト |
- 個々のニーズに合ったトレーニングなど、オーダーメイドレッスンが受けられる
- スタジオは心地よい自然に囲まれた癒しの空間
- プライベートか4人以下のグループレッスンから自分に合う方法を選択できる
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～20:00 金曜日は定休日 |
| アクセス | ・披露山入口バス停から徒歩13分 ・逗子駅から車で約10分 ・逗子・葉山駅から車で約10分 ※駐車場あり |
| 住所 | 神奈川県逗子市新宿4丁目6-62 披露山ガーデンフラット 2階 |
Pilates Studio Manaの口コミを見る
初めてのピラティスで緊張しましたが、 先生のお人柄もよく、すぐ緊張もほぐれました。
仕事柄背中を丸める体勢が多く、背中を中心にレッスンをしていただきました。
細かく丁寧に教えてくださり、ストレッチなどではなかなか伸びないところが気持ち良く伸び終わった後身体の軽さを感じられました。
景色を見ながらのピラティスは とてつもなく解放感たっぷりでした！
またお願いします。
引用元：GoogleMAP
今回初めてマシンピラティスを体験しました。
仕事柄猫背になりやすく、常に背中の痛みを感じていましたが、体験後はスッキリと軽くなり痛みも改善していました。
そして背筋が伸びたおかげで目線も今までより高く感じられました。
先生も明るく話しやすい方です。
いろんな質問にも的確に答えてもらい、身体のどこに問題があるのか、自分では気づかない左足の歪みを指摘していただき、それを治していくレッスンをしていただきました。
スタジオもとてもロケーションがよく気持ちのいい風が入り本当に心身共にリラックスする事ができました。
また、レッスンをお願いしたいです。
引用元：GoogleMAP
初めてこちらのスタジオに伺いました。
先生のレッスンは以前何度か受けたことがあり、とても丁寧に体を見てくれます。
普段体を動かしてはいるのですが、使えていない筋肉や自分の癖、弱い部分など見付けては改善方法を教えてくれます。
そして、とても明るく気さくな人柄も魅力の一つです！
自然豊かな落ち着いた雰囲気のスタジオの中で、笑いながらも集中してやることが出来ました！
また宜しくお願いします。
引用元：GoogleMAP
逗子でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
また、『グループレッスン』か『個別のマンツーマン指導』かも好みで選ぶと良いでしょう。
| グループレッスン | プライベートレッスン |
|---|---|
| レッスン料が安い 気軽に始めやすい 動きが合ってるか自分では判断しづらい 他の生徒を見てやる気をもらえる 他の生徒の動きが参考になる | レッスン料が高い 個別に体の使い方を指導してもらえる 色々な知識を教えてもらえる 周りの目が気にならない 自分のペースでじっくり打ち込める |
個人レッスンは1回8,000〜1万円が相場。グループから始めて、効率や効果をより求めたくなったら、支払いに余裕がある人はぜひ活用を。
逗子のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
逗子駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
逗子のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【zen place pilates】
- 業界最大手！ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携！講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能（130店舗以上）
今ならお得なキャンペーン実施中！