【安い&人気】二子玉川のピラティススタジオおすすめ10選！パーソナルや体験ありのマシンピラティスも

このような疑問を持っている方のために、二子玉川エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ10選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、二子玉川にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

【料金の比較表】二子玉川の安い&人気のピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

	店内	月4回	フル通い放題	マシン	パーソナル	備考
zen place pilates 二子玉川		10,450円 (マット) 15,400円 (マシン）	16,940円 (マット)	◯	◯	男女共用 公式サイト
the SILK 二子玉川		15,070円	20,680円	◯	〇	女性限定 公式サイト
BDC PILATES 二子玉川		11,550円 (月3回)	ー	〇	〇	男女共用 公式サイト
クラブ ピラティス 二子玉川		14,190円	40,590円	〇	〇	男女共用 公式サイト
ELEMENT 二子玉川		22,000円	55,000円	〇	専門	男女共用 公式サイト
up to you 二子玉川		42,900円 (3回券)	ー	〇	専門	女性限定 公式サイト
PILATES BSP		15,400円	22,000円 (平日昼間)	〇	〇	女性限定 公式サイト
ピラティス ミラー 二子玉川		11,000円 (月6回)	ー	〇	〇	女性限定 公式サイト
Pilates Atelier 301		30,800円	ー	〇	専門	男女共用 公式サイト
トトヤセ 二子玉川		35,200円	ー	〇	専門	女性限定 公式サイト

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

二子玉川駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

二子玉川のピラティススタジオおすすめ10選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：zen place pilates　二子玉川

zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。

会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。

また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。

国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！

料金 (税込)	【マット】 月4回　10,450円 月6回　14,520円 デイ通い放題　13,552円 フル通い放題　16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回　12,650円 各3回で月6回　18,150円 各4回で月8回　21,560円 【マシン】 月4回　15,400円 月8回　25,300円
プライベート (パーソナル)	月4回　37,400円
体験レッスン	500円〜3,000円 キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マットピラティス マシンピラティス
公式サイト	zen place pilates公式サイト

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②：the SILK　二子玉川

リフォーマーを使った洗練された内装が話題の女性専用マシンピラティスthe SILK(ザ シルク)。

音楽に合わせた全身トレーニングプログラムや、お尻・脚・ウエスト・二の腕など特定の部位を重点的に鍛えるセッションが提供されており、初心者でも楽しみながら取り組むことができます。

パウダールームには照明付きのメイクアップミラーやReFaのドライヤー、ヘアアイロンなどが完備されているため、レッスン後にそのまま出かけることも可能。

さらに、水やフレーバーティーを自由に飲むことができるため、女性の利用者から設備が充実しているととても好評♪

靴下やタオルはわずか120円(税込)でレンタルでき、月額2,200円でウェアとタオルが借り放題のサービスもあります。

料金 (税込)	月3回　12,980円 月4回　15,070円 デイ通い放題　18,480円 フル通い放題　20,680円 フル＋プライベート4回　53,570円
プライベート (パーソナル)	月2回　19,800円 月4回　36,960円 月8回　72,160円
体験レッスン	キャンペーンで無料
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	the SILK公式サイト

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③：BDC PILATES　二子玉川

BDC PILATES(BDCピラティス)は、リフォーマーを使ったマシンピラティスの専門スタジオです。

養成講座も行っているBDCピラティスには、指導資格を持つインストラクターが在籍。身体の歪みや筋肉の付き方などを見極めて、1人ひとりに合った本質的に身体を変えるレッスンを提供しています。

またグルーブとは別に、キャデラックやチェアなどのマシンを使った60分のプライベートレッスンも用意されています。

BDCピラティスは世界的ダンススクールがプロデュースしたスタジオ。解剖学を基準としたクオリティの高いレッスンに満足できるでしょう。

料金 (税込)	月3回　11,550円 【追加レッスン】 1回　3,850円
プライベート (パーソナル)	9,900円
体験レッスン	【グループレッスン】 0円〜3,850円 ※キャンペーンによる 【プライベートレッスン】 9,900円
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	BDC PILATES公式サイト

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④：クラブピラティス　二子玉川

アメリカ・カナダ・韓国・オーストラリアなど、海外で800店舗以上の支店を構えている世界最大級のピラティススタジオCLUB PILATES。

レベル別にプログラム分けされているため初心者からステップアップすることができ、リフォーマー以外に15種類もの専用器具を用いた先進的なプログラムを提供しています。

世界的に評価の高いスタジオですが、国内では最大12名の小規模クラスを実施！経験豊富なインストラクターからきめ細かいフォーム指導が受けられます。

また、朝7時からオープンしているので仕事前のトレーニングも可能。料金は高めに感じるかもしれませんが、提供される設備やサービスを考えれば妥当な水準と言えるでしょう！

料金 (税込)	月4回　14,190円 月8回　26,290円 フル通い放題　40,590円
プライベート (パーソナル)	1回　10,000円ほど
体験レッスン	無料
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	CLUB PILATES公式サイト

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⑤：ELEMENT　二子玉川

ELEMENT(エレメント)は1回30分のパーソナルマシンピラティスをお値打ちな価格で提供しているスタジオです。

1対1のマンツーマンで受けることができるレッスンは、男性もOK！自分に合ったプランを提供してもらえるので、初心者でも安心してレッスンに参加できます。

料金プランには『通い放題』があり、週4回で通えば業界内でも安価な1回3,000円ほど！たくさん通えない方には、月4回などのプランがおすすめで、それでも1回5,000円ほどです。

また、通い放題プランは他店舗の相互利用ができ、エレメントで展開しているパーソナルジムを利用できるメリットもあります。

料金 (税込)	月4回（30分）　22,000円　 月8回（30分）　40,000円　 通い放題 (30分）　55,000円 都度払い　9,900円（50分/回）
プライベート (パーソナル)	全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン	0〜3,300円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	ELEMEN公式サイト

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⑥：Studio up to you 二子玉川

up to you 二子玉川は、女性専用の完全プライベートのピラティススタジオです。

上質空間のスタジオで、ピラティスと身体やレベルにあったエクササイズをマンツーマンのレッスンで提供しています。

マタニティ、産後、更年期、フレイル予防など、それぞれのライフステージに対応した女性特化型のプログラムが用意されているのも魅力のひとつです。

料金 (税込)	【チケット】 1回券　15,400円 3回券　42,900円（4か月有効） 5回券　68,750円（6か月有効） 10回券　132,000円（1年有効）
プライベート (パーソナル)	全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン	14,300円
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	Studio up to you 公式サイト

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⑦：PILATES BSP

PILATES BSPは、二子玉川駅から徒歩2分という便利な立地にある女性専用のマシンピラティススタジオ。

『丁寧な指導、ゆとりの空間。』をコンセプトに、グループレッスンは最大4名の少人数制を採用しています。

そのため姿勢改善や体幹強化、ボディメイキングなど個々のニーズに応じたきめ細やかな指導やサポートを受けることができます。

また、キャデラックやチェアなどを使ったマンツーマンレッスンやシルクサスペンション、マタニティピラティスなど多様なプログラムを受けることが可能です。

料金 (税込)	月3回　13,200円 月4回　15,400円 デイ通い放題　22,000円
プライベート (パーソナル)	1回　9,500円 10回券　90,000円
体験レッスン	【グループ】3,300円 【プライベート】8,800円
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	PILATES BSP公式サイト

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⑧：ピラティスミラー　二子玉川

『リフォーマー×天井鏡』が売りのピラティスミラーは天井に設置されているミラーで自分の動きが確認でき、フォームの修正が容易に行えるのが特徴。

レッスン時間が30分と短く仕事や買い物の合間などのすきま時間で通うことができるため、予定が決めづらい忙しい人にもおすすめと言えます。

月会費プラン以外には自分のペースで通えるチケットプランやマンツーマンレッスンなどがあり、どれも基本的に30分なので低予算でマシンピラティスに取り組むことが可能です。

料金 (税込)	【月会費】 月6回まで　11,000円 【チケット】 1回　2,750円
プライベート (パーソナル)	30分　4,400円 50分　6,600円
体験レッスン	0円〜2,200円 キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	Pilates Mirror公式サイト

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⑨：Pilates Atelier 301

Pilates Atelier 301(アトリエ301)は、プライベートレッスン専門のピラティススタジオです。

BASIピラティスコンプリヘンシブの経験豊富なインストラクターから、一人ひとりのニーズに応じたエクササイズや身体や状態に合わせた指導を受けることができます。

また、ピラティスと睡眠改善を組み合わせたオンライン講座もあり、睡眠の質や自律神経を整えたい人にもおすすめなスタジオです。

料金 (税込)	【通常料金】 1回　9,900円 【月定額プラン】 月4回　30,800円
プライベート (パーソナル)	全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン	ー
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	Pilates Atelier 301公式サイト

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⑩：pilates トトヤセ 二子玉川

トトヤセ二子玉川は、完全個室のマンツーマン指導が受けられる女性専用のピラティススタジオです。

また、レッスン前に整体を行うので、骨格の歪みや姿勢を整えリンパや血流を流し痩せやすい体質へ改善。よりピラティスの効果を発揮することができます。

一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムは、その人の骨格に合わせたパーソナルピラティスのため、週1回でも身体の変化を実感できるでしょう。

料金 (税込)	月2回　19,600円 月4回　35,200円 月8回　61,600円 都度払い　15,000円
プライベート (パーソナル)	全てのレッスンがパーソナル
体験レッスン	3,000〜10,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	pilates トトヤセ 公式サイト

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二子玉川でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

また、『グループレッスン』か『個別のマンツーマン指導』かも好みで選ぶと良いでしょう。

グループレッスン	プライベートレッスン
レッスン料が安い 気軽に始めやすい 動きが合ってるか自分では判断しづらい 他の生徒を見てやる気をもらえる 他の生徒の動きが参考になる	レッスン料が高い 個別に体の使い方を指導してもらえる 色々な知識を教えてもらえる 周りの目が気にならない 自分のペースでじっくり打ち込める

個人レッスンは1回8,000〜1万円が相場。グループから始めて、効率や効果をより求めたくなったら、支払いに余裕がある人はぜひ活用を。

二子玉川のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

二子玉川駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

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