六本木駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな？パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは？
このような疑問を持っている方のために、六本木エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ5選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる！料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK＆体験可能なスタジオ
この記事を読めば、六本木にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
六本木でピラティスレッスンを受けるなら
グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 音楽に合わせて楽しくレッスンできる
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される
迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです！
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】六本木の安い&人気のピラティススタジオ一覧
六本木のおすすめピラティススタジオはここ！
zen place pilates、STUDIO IVY
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
| 記事内の 詳細へ↓ | 店内 | レッスン | グループ | パーソナル | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 六本木 |  | グループ パーソナル | 15,400円 (月4回） | 37,400円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| STUDIO IVY 六本木 麻布台 |  | パーソナル | ー | 28,000円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| K-style |  | グループ パーソナル | 19,800円 (4回券) 28,600円 (通い放題) | 41,800円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| Studio MiiA |  | パーソナル | ー | 36,000円 (月4回) | 男女共用 公式サイト |
| All Present Pilates Tokyo 六本木 |  | パーソナル | ー | 33,000円～ （4回券） | 男女共用 公式サイト |
六本木のスタジオで
迷った場合はここ！
【zen place pilates】
- 業界最大手！ファッションではない本質的なピラティスを提供
- グループとパーソナル両方あり。マシンだけでなくマットピラティスも
- 世界的なピラティス教育機関と提携！講師のレベルは業界トップレベル
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能（150店舗以上）
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【zen place pilates公式】
https://www.zenplace.co.jp/
【STUDIO IVY】
- 男女とも利用できる、完全個室のパーソナル専門スタジオ
- パーソナルが1回7,000円ほどとお値打ち！月2・4・8回から選べる
- 全ての店舗が利用可能なため、予約が取りにくいという心配も無し
- 清潔感のある心地よいプライベートスタジオ
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【STUDIO IVY公式】
https://www.pilates-ivy.jp/
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
六本木駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
六本木のピラティススタジオおすすめ5選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：zen place pilates 六本木
zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。
会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。
インストラクターは経験豊富で親切と評判！しかもアットホームで通いやすいため、長く続けている人も大勢いる人気スタジオです♪
また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。
国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです！
| グループ | 【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット＆マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
| プライベート (パーソナル) | 月4回 37,400円 |
| 体験レッスン | 500円〜3,000円 キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マットピラティス マシンピラティス |
| 公式サイト | zen place pilates公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日：7:00-20:00 土日祝：7:00-20:00 |
| アクセス | ・日比谷線「六本木駅」2番出口徒歩2分 ・大江戸線「六本木駅」4b出口徒歩4分 ・千代田線「乃木坂駅」5番出口徒歩8分 |
| 住所 | 東京都港区六本木7丁目19-9VORT六本木 7階 |
zen place pilates 六本木の口コミを見る
10年前に足底腱膜炎になり、その後も土踏まずの筋肉に負荷をかけられないため運動を諦めかけていました。
こちらのプライベートレッスンに通ってからは、土踏まずに負荷をかけ過ぎずに腹筋など全身の筋肉を鍛えることが出来、とても満足しています。
プライベートレッスン専用スタジオなので、集中してレッスンに参加出来ます。
インストラクターの方によってレッスン内容が変わってくるので、色々レッスンを受けてみることをおすすめします。
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
- 1つのスタジオで完結！マットとマシンの両方のピラティスができ、パーソナルレッスンも受けられる
- 本質を追求するインストラクターたち。知識が豊富で指導レベルが高い
- 居心地の良い温かみのある空間が魅力で、長く通う人が多い
- ワークショップや各専門に特化した特別講座、インストラクター養成コースなど年間約1200本開催
- 全国150店舗以上の全てのスタジオを利用できる
②：STUDIO IVY 六本木・麻布台
STUDIO IVY(スタジオアイビー)は『なりたい自分になれる場所』をコンセプトに、清潔感あるオシャレな空間でレッスンを提供しているピラティススタジオです。
男女とも利用できるスタジオは、完全個室のプライベート空間。
身体の悩みや目的に合わせて1対1で受けられる完全オーダーメイドのレッスンなので、姿勢改善や女性らしい理想的なボディラインを目指すことができます。
パーソナルレッスンだと1万円ほどが相場ですが、スタジオアイビーの料金はかなりリーズナブルな1回6,500円～。毎月の出費も抑えることができ、長く利用しやすいスタジオです。
全店舗の利用が可能なため、会社の近くや買い物ついでなど、出先でレッスンに参加することもできます。複数利用できるので予約も取りやすいですよ♪
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 月2回 15,000円 月4回 28,000円 月8回 52,000円 |
| 体験レッスン | 0円～4,500円 ※キャンペーンによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | STUDIO IVY公式サイト |
六本木店の営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線と都営地下鉄大江戸線 ・六本木駅から徒歩8分 ・乃木坂駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都港区西麻布1-4-46 カーサスプレンディッド西麻布202 |
麻布台店の営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| アクセス | ・東京メトロ南北線 六本木一丁目駅から徒歩5分 ・都営大江戸線 日比谷線 六本木駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都港区麻布台3-4-12 麻布台ロイヤルプラザ602 |
六本木店の口コミを見る
2ヶ月経過しましたが、とても通いやすいピラティス教室です！
スタジオは清潔感があり、駅から近いので仕事帰りでもサッと行けるのがありがたいです。
トレーナーさんが本当に優しく、初心者でも分かりやすく丁寧に教えてくれるので、体の変化も実感できています。
料金も手頃で続けやすいのも魅力です！
引用元：GoogleMAP
とても丁寧に説明しながら進めてくださるので初心者のわたしでも楽しく通えています！
毎回そのときそのときに重点的にやりたいことをヒアリングしてくださるのでコミュニケーションをとても大切にしてくださる先生でありがたいです！終始笑いながらのレッスンなので毎回楽しいです！
施設もとても清潔できれいなので心が落ち着きます！
引用元：GoogleMAP
高評価レビューを見てここに決めましたが、大正解でした！
マシンピラティス初心者でも、トレーナーさんが親切なので楽しく続けられています。たった数回で姿勢やストレートネックが良くなったのを実感！
スタジオも綺麗で、気持ちよくトレーニングできています。おすすめです！
引用元：GoogleMAP
麻布台店の口コミを見る
一ヶ月くらい前から通い始めました。
先生が丁寧で分かりやすい指導をしてくださるおかげで、初心者の私ですが楽しく続けられています。
知識も豊富なため身体に合ったメニューをお任せできるところもありがたいです。
また、他にやりたい内容などこちらの意見も聞いてくださったりすごくご親切です。
マシンを使わなくても、普段から意識がけることでできることも沢山教えていただけます。
スタジオも清潔感があり、おすすめです！
引用元：GoogleMAP
清潔感のある室内でのピラティスは安心感もあり居心地が良いです。
1レッスン50分という時間を有意義に過ごせるように個々の要望に合わせたメニューも考えてくださいます。
自分のモチベーションに合わせてトレーニングの強弱も変えれるのでありがたいです。
初めて数ヶ月で肋骨を引っ込ます方法を習得しました。
体のラインも姿勢が良くなったおかげか変わっているのを実感します。
引き続き月8でがんばろうと思います
引用元：GoogleMAP
出産後の体型が戻らず悩んでいましたが、なかなか時間が取れず運動もできていませんでした。
こちらは1時間以内でパーソナルレッスンが受けられて、仕事の合間や週末夕飯前のちょっと空いた時間で通えると思って、通い始めて3ヶ月ほど経ちます。
結果、とても通いやすく、親切なレッスンで満足しています^_^
体が楽になり、自分の姿勢の癖などもわかってきました。
これから体が変わって行くのが楽しみです。
引用元：GoogleMAP
- パーソナルレッスンが1回7,000円ほど！継続しやすいリーズナブルな料金設定
- 身体の悩みや希望のボディメイクに合わせたオーダーメイドレッスン
- 清潔感あるプライベート空間で、1対1でレッスンが受けられる
- 全ての店舗が利用可能で、予約が取りにくいという悩みとも無縁
- 運動が苦手な方でも安心！一人ひとりのレベルに合わせて負荷を調整してくれる
③：K-style
K-styleは、定員8名の少人数制グループレッスンとパーソナルピラティスが受けられるスタジオです。
少人数制のレッスンは、知識や経験が豊富な実力派トレーナーからの手厚いサポートが受けられるので初心者も安心。
パーソナルでは『美しさ』『強さ』『バランス』の3つを重視した、1人1人の身体に合ったレッスンプランを提案しています。悩みが深い方や目標に向かって最短距離で進みたい方におすすめです。
ピラティスの他にもプログラムが豊富！ヨガやダンス、TRXなど様々なレッスンが受けられます♪
| グループ | 【月会費】 通い放題 28,600円 【回数券】 1回 6,050円（当日券） 4回 19,800円（有効期限4ヶ月） 8回 37,400円（有効期限8ヶ月） |
| プライベート (パーソナル) | 【月会費】1回60分コース 月2回 22,000円 月3回 32,175円 月4回 41,800円 月8回 79,200円 |
| 体験レッスン | 【パーソナル】 マシン 3,300円 50分 |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス マットピラティス ジム＆フィットネス ヨガ |
| 公式サイト | K-style公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9：00～21：30 ※スケジュールによる |
| アクセス | 六本木駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都港区六本木６－１－５ グッドワークスビル４Ｆ |
K-styleの口コミを見る
長年お世話になっております。
その時の体調にあわせて、リリースからハードなトレーニング(オンラインも含めて)まで幅広く教えていただいて感謝です。
ひどい肩こり、頭痛からも解放され、体重の変化も無く過ごしております😉
引用元：GoogleMAP
生徒さんが皆良い方ばかりで、毎回楽しくグループレッスンに参加しています。
厳しく指導してくれるKozo先生と、毎週顔を合わせるメンバーがモチベーションとなり、おかげさまで人生ベスト体重を更新し続けています！
引用元：GoogleMAP
以前ここに通っていました。
今はあるかわかりませんが、少人数の通い放題のコースがあって（でも週一回くらいしか行けませんでしたが）すごく良心的で、効果あり！
横田さんのレッスンも的確で私には合っていました。
また余裕があれば通いたいです。
引用元：GoogleMAP
- 定員8名の少人数制。自身の身体と向き合い、バランスのとれた美ボディを目指せる
- ゆがみ調整やボディメイク、バランスボールなど、レッスンが豊富だから飽きがこない
- マットとマシン、身体の状態に合わせて選ぶことができる
④：Studio MiiA
Studio MiiA は六本木駅から徒歩1分の位置にある、最新のマシンを使ったプライベートレッスン専門のピラティススタジオです。
姿勢改善・肩こり解消・美脚・美尻・美腹など希望に合わせてオーダーメイドメニューを提供してくれるため、より満足のいく効果が期待できるでしょう。
また、プライベートは男性が通いにくいイメージがありますが利用料金が男女別で設定されているので、男性も通いやすいスタジオです。
Studio MiiA は完全個室のプライベートレッスンなので、人目を気にせずに集中してエクササイズできます。
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 【月謝制】 月2回 19,800円 月4回 36,000円 ※最低継続期間2ヶ月 【回数券】 2回 21,000円 4回 42,000円 6回 63,000円 ※有効期限購入日から6ヶ月 【都度払い】 1回 11,000円 |
| 体験レッスン | ー |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | Studio MiiA公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 1号店12:00-21:00 2号店12:00-19:00 |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線「六本木駅」から 徒歩2分 |
| 住所 | 1号店 東京都港区六本木7-15-13 六本木ダイヤハイツ510号 2号店 東京都港区六本木7-15-13 六本木ダイヤハイツ508号 |
Studio MiiAの口コミを見る
初めて伺いました。
姿勢の確認やこちらの意向を聞いてからレッスンを組み立ててくれてまさにパーソナル！
効かせたいところにしっかりとアプローチしてくださるので満足感がありました。
引用元：HOTPEPPER
こちらの質問に丁寧に答えてくださったり
いま身体のどこを使っているかなど
わかりやすい指導や豊富な知識で
より効果が期待できます。
先生のお人柄も素敵で癒されます。
また伺いたいピラティススタジオです！！
ピラティスを習いたくて通い始めました。
自分の日頃の姿勢や歩き方の良くないところがはっきり分かるご指導でとても良かったです。
回数券を買うと7000～7500円なので都心では優しいお値段設定だと思います。着替え室が少し狭いので着替えて行くのが楽かな？と思いました。
引用元：HOTPEPPER
少しずつ通って姿勢改善したいです。
身体の左右で柔軟性に差があり、年齢を重ねる度に運動が億劫になってきた事、何年も自己流の運動しかしてこなかった為にピラティスの指導で客観的な意見を聞いて今後の生活に取り入れたいと思い、誕生日の一週間前に伺いました。
トレーナーの方は教え方が非常に上手で改善点などの具体的なアドバイスもあり、呼吸の深さが睡眠の質にも影響するなど実践的な事を教わり有意義な時間を過ごせました。今後の健康維持に努める良いきっかけを得られたと思います。
引用元：HOTPEPPER
- １人ひとりに合ったプライベートレッスンで効果を実感しやすい
- 男性用の料金があり、女性だけでなく男性も気兼ねなく受講できる
- 夜21時まで営業！駅チカで仕事帰りも通いやすい
⑤：All Present Pilates Tokyo 六本木
All Present Pilates Tokyoは会員制のプライベートレッスンを行っている、六本木ミッドタウン近くにある隠れ家のようなスタジオです。
落ち着いたスタジオの中で、自分自身と向き合いながら運動不足の解消・腰痛・肩こり改善・姿勢改善・スタイルアップなど希望に合わせたレッスンを提案しています。
インストラクターは、国際的なピラティス資格などをもっているため知識が豊富。自分自身の身体について学びながら、効果的なエクササイズを行うことができます。
インストラクターにはジュニアやマスターなどランクがあるので、自分のレベルや目的に合わせて選ぶことができます！
| グループ | ー |
| プライベート (パーソナル) | 【チケット】 1レッスン 8,800円～ 4回券 33,000円～（2ヶ月有効） 10回券 77,0000円～（4ヶ月有効） ※インストラクターによる |
| 体験レッスン | 6,600円～ ※インストラクターによる |
| スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
| 公式サイト | All Present Pilates Tokyo公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8：15～20：00 ※スケジュールによる |
| アクセス | ・大江戸線六本木駅より徒歩4分 ・日比谷線六本木駅より徒歩６分 ・乃木坂駅より徒歩6分 ・赤坂駅より徒歩８分 ・六本木一丁目駅より徒歩10分 |
| 住所 | 東京都港区赤坂6-19-40 赤坂レジデンス502 |
All Present Pilates Tokyo 六本木の口コミを見る
All Present Pilates Tokyo六本木の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
引用元：GoogleMAP
- 会員制のプライベートな空間。周りの目を気にせずピラティスに集中できる
- 運動不足・腰痛・肩こりなど身体の不調改善を目指した1対1のレッスン
- 経験や知識が豊富なインストラクターが在籍。身体に関する悩みを相談しやすい
- 運動療法の視点を持つピラティス団体『NCPT』が監修したスタジオ
六本木でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！
①：続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！
②：スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！
③：自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで！マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます！
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
六本木のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
六本木駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ！スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
六本木のおすすめスタジオ
迷った場合はここ！
【zen place pilates】
- 業界最大手！ファッションではない本質的なピラティスを提供
- グループとパーソナル両方あり。マシンだけでなくマットピラティスも
- 世界的なピラティス教育機関と提携！講師のレベルは業界トップレベル
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能（150店舗以上）
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【zen place pilates公式】
https://www.zenplace.co.jp/
【STUDIO IVY】
- 男女とも利用できる、完全個室のパーソナル専門スタジオ
- パーソナルが1回7,000円ほどとお値打ち！月2・4・8回から選べる
- 全ての店舗が利用可能なため、予約が取りにくいという心配も無し
- 清潔感のある心地よいプライベートスタジオ
＼体験＆スタジオ詳細を見る／
【STUDIO IVY公式】
https://www.pilates-ivy.jp/