
戸塚・東戸塚駅で評判のいい人気のスタジオはどこかな?パーソナルがある料金の安いマシンピラティスは?
このような疑問を持っている方のために、戸塚エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ6選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
- プライベート(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK&体験可能なスタジオ
この記事を読めば、戸塚・東戸塚にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
戸塚・東戸塚でピラティスレッスンを受けるなら

グループレッスンの良い点・注意点
良い点
- レッスン料が安い
- 気軽に始めやすい
- 音楽に合わせて楽しくレッスンできる
- 他の参加者を見てやる気がもらえる
注意点
- 分からないことが質問しづらい
- 自分のレベルに合わない場合がある
パーソナルの良い点・注意点
良い点
- 正しいフォームが身につく
- 自分の目的に合った指導が受けられる
- いつでも気軽に質問できる
- 周りの目が気にならない
注意点
- レッスン料が高い
- 講師との相性に左右される

迷ったら以下のどちらのパターンで通ってもOKです!
- まずは気軽にグループレッスンで始めてみる → 個別指導の必要性を感じればパーソナルを受ける
- 初めからパーソナルで体の動かし方を習う → パーソナルのまま継続 or 安価なグループレッスンで継続
【料金の比較表】戸塚・東戸塚の安いピラティススタジオ一覧
戸塚・東戸塚のおすすめピラティススタジオはここ!
zen place pilates、ルルト、リントスル
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
店内 | レッスン | 月4回 | 通い放題 | 備考 | |
---|---|---|---|---|---|
zen place pilates 戸塚・東戸塚 | ![]() | グループ パーソナル | 10,450円 (マット) 15,400円 (マシン) | 16,940円 (マット) | 男女共用 公式サイト |
ルルト 戸塚 | ![]() | パーソナル | 38,400円 | ー | 男女共用 公式サイト |
リントスル 戸塚・東戸塚 | ![]() | グループ | 8,800円 | 13,800円 | 女性限定 公式サイト |
爽快 ピラティス教室 | ![]() | グループ パーソナル | 16,000円 (4回券) | ー | 男女共用 公式サイト |
ピラティス ミラー 東戸塚 | ![]() | グループ パーソナル | 11,000円 (月6回まで) | ー | 女性限定 公式サイト |
カルド 戸塚 | ![]() | グループ | 8,910円 | 10,560円 | 男女共用 公式サイト |
戸塚・東戸塚のスタジオで
迷った場合はここ!
- 業界最大手!ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携!講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能(130店舗以上)
今ならお得なキャンペーン実施中!
- 理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍!個人の悩みや目的に合った適切な指導が受けれられる
- チェア、タワー、キャデラックなどもあり、本格的なマシンピラティスレッスンが受講可能
- パーソナル専門にありがちなこじんまりとしたスタジオではなく、広々とした空間
今ならお得なキャンペーン実施中!
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど!マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中!
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
戸塚・東戸塚駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
戸塚・東戸塚のピラティススタジオおすすめ6選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①:zen place pilates 戸塚・東戸塚


zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。
会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。

インストラクターは経験豊富で親切と評判!しかもアットホームで通いやすいため、長く続けている人も大勢いる人気スタジオです♪
また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。
国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです!
(税込) | 料金【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット&マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
(パーソナル) | プライベート月4回 37,400円 |
体験レッスン | 500円〜3,000円 キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マットピラティス マシンピラティス 男女共用 |
公式サイト | zen place pilates公式サイト |
戸塚の営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 平日 7:45-20:55 土日祝 7:40-20:55 |
アクセス | JR横須賀・総武線、湘南新宿ライン、東海道線 戸塚駅東口から徒歩3分 |
住所 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町8ラピス戸塚2 2F |
戸塚の口コミを見る
ピラティスを始めてから2年くらいたちますが、生活にはりがでて毎日か楽しいです。
スタジオもフレンドリーに接してくれるので、通うのが楽しいです。
引用元:GoogleMAP
レッスンとスタッフの皆様は素晴らしくとても楽しく続けています。
是非皆さまにも受けてもらいピラティスのすごさを体験してもらいたいです。
引用元:GoogleMAP
通い始めて1年以上経ちますが、ピラティスをやり始めてから自分では感じたことのない身体の筋肉や骨の動き変化を日々感じています。
体調も良くなりとてもスッキリした気持ちで過ごせているのもやり続けているおかげだと思っています。
みなさんとても穏やかでとてもリラックスも兼ねて楽しみにしています。
引用元:GoogleMAP
東戸塚の営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 平日 9:00-19:25 土日祝 7:30-16:55 |
アクセス | 東戸塚駅 東口から徒歩3分 |
住所 | 神奈川県横浜市戸塚区品濃町549-2 三宅ビル702 |
東戸塚の口コミを見る
新しくて明るく綺麗なスタジオです。インストラクターの皆さんも優しくて話しやすく、丁寧に教えてもらえるので通うのが楽しみです。初めて間もないですが姿勢を意識できるようになりました。
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通い始めて2年。姿勢がすごく良くなったなと感じます✨周りからも姿勢きれいだね、細くなったね!っていわれます🥰おすすめですよ〜! …
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新しくキレイなスタジオで、外の景色も眺めよく気持ちがよいです。インストラクターの方も丁寧に教えてくださいました。レッスンがおわったあとは姿勢がよくなり、肩こりもよくなりました。マシンも沢山あるので、チャレンジしてみたいです。
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- マットとマシンの両方のピラティスができる
- 知識が豊富で指導レベルの高いインストラクターが在籍
- 早朝から夜遅くまでレッスン可能
- プログラムの種類が豊富で、目的や体調に合わせてレッスンを選べる
- 全国130店舗以上の全てのスタジオを利用できる
②:ルルト 戸塚



パーソナルレッスン専門スタジオのルルトには、ピラティス認定資格のほか、理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍。
知識豊富なインストラクターが医学的な視点で1人ひとりの身体の状態を見極め、適切な指導を行うレッスンが大きな特徴となっています。
スタジオにはリフォーマーやチェアなど基本的なピラティスマシンがそろっているので、レッスンのバリエーションは豊富。初心者から男性まで、どんな方のトレーニングも効率よく行うことができます。

ルルトのコンセプトは『身体が変わる(ル)、最短ルート(ルト)』。早く効果を実感できる個別指導です!
LINEを使って相談ができる24時間のサポート体制が整っているため、疑問に思ったことはなんでも打ち明けてみましょう。
(税込) | 料金月3回 29,700円 月4回 38,400円 月6回 55,800円 月8回 72,000円 |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 1,000円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | 男女共用 マシンピラティス |
公式サイト | luluto公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 9:00~21:00 不定休 |
アクセス | JR 戸塚駅より徒歩7分 |
住所 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町142 |
ルルト 戸塚の口コミを見る
ルルト 戸塚の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
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- 医学的視点を持つ理学療法士が監修したプログラムを提供
- リフォーマーだけでなくチェアなどのマシンを使ったレッスンが受けられる
- 1対1のマンツーマン指導!個人の悩みや目的に合わせたオーダメイドのプランを作成
- リピート率も顧客満足度も90%超え!利用者からの信頼が厚く安心して通うことができる
- 運動方法や身体のケアなど、24時間いつでも相談ができるサポート付き
③:リントスル 戸塚・東戸塚
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Rintosull(リントスル)は女性専用のマシンピラティススタジオで、参加者は大画面に映し出される映像を見ながらトレーニングを行います。
スクリーンが複数あるので『インストラクターの動きが見えない』といった不満がなく、どこからでも映像が確認できるため、初心者でも動きに付いていきやすいメリットがあります。
さらに、レッスンの進行を映像に任せることで、インストラクターはスタジオ内を巡り、参加者のフォームをチェックすることが可能に!

一般的なマシンピラティスでは、インストラクターがお手本の動きを直接見せるため、フォームの指導までは手が回りません。とても画期的です!
月4回が10,000円ほどで、通い放題は2店舗選べて15,000円ほどというのは、マシンピラティス業界ではかなり安い金額。気軽に始めやすく、長く続けても負担の少ないスタジオです。
(税込) | 料金月4回 8,800円 2店舗通い放題 13,800円 リントスル全店舗通い放題 16,800円 LAVAも通い放題 18,800円 都度払い 3,300円 |
(パーソナル) | プライベートー |
体験レッスン | 0〜1,000円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マシンピラティス 女性限定 |
公式サイト | Rintosull公式サイト |
戸塚の営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 9:00~22:00 ※レッスンにより変動 ※日曜は定休 |
アクセス | JR横須賀線・横浜市営ブルーライン戸塚駅 西口 徒歩4分 |
住所 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38戸塚ガーデンプラザ2階 |
戸塚の口コミを見る
とても、清潔で気持ちの良い空間でピラティスが出来ます。毎回、スタッフさんの笑顔でのお出迎えから始まり、元気の良い レッスンからのまた笑顔のお見送り。
レッスンがうまく出来なくても、一生懸命サポートしてくださるので、落ち込まずに終われます。 私は、下手っぴですが1年楽しく続きました。
引用元:GoogleMAP
とても良いスタジオです✨インストラクターの方々は皆明るく声をかけてくださるので、扉を開けた瞬間からこちらも明るくなれます☺️
集団のレッスンですが、何度も回ってきてくださいますし、パッと私の動きを見て的確にアドバイスしてくださるので、苦手な箇所も克服しやすく、上達も早いです🏃♀️
また、レッスン前後に分からなかった動きを聞くと、毎回軽減策等親身になって教えて下さるので、初めての方や体力に自信のない方でも続けやすいです!
私自身も全く運動をしてこなかったのですが、インストラクターの皆さんのおかげで1年以上続けられています🥺💕
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インストラクターの方達がレッスン中、丁寧に動きのサポートやアドバイスをして下さるので難しいと思うレッスンも楽しいです(*´∀`*)
インストラクター方は本当に優しくて、明るくてアットホームな感じが大好きです(*´∀`*)
「足のラインが変わってきたよ」など変化にも気づいてくださるのでモチベーションが上がります(*´ㅁ`*)
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東戸塚の営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 9:00~21:30 ※レッスンにより変動 ※日曜は定休 |
アクセス | JJR横須賀線「東戸塚駅」東口徒歩3分 |
住所 | 神奈川県横浜市戸塚区品濃町548-1 みつやまビル3階 |
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身体が硬くて、思ったように動けないこともありますが、インストラクターさんが優しく、私に合わせてポイントを教えてくれます。
週1で通うつもりではじめましたが、週に2回でも3回でも行きたくなります。忙しくて時間が取れないこともありますが、予約が取りやすいので、行きたいときに行けるのが嬉しいです。
また、辛かった足のむくみが解消されて、浮腫みにくい身体になっているようです。マシンピラティスの効果も実感しています。
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マッサージや整体に行っても良くならなかった肩こり首こりが、ピラティスを始めてからかなり改善されました。
体も疲れにくくなりました。 インストラクターの方々は明るく優しく、また受講者個人個人へのアドバイスは丁寧かつ的確で効果を感じることができ、楽しく通っています。
様々なコースがあり、飽きることなく通うことができるのも魅力の1つだと思います。東戸塚店はレッスンの予約もしやすく、大変助かっています!
引用元:GoogleMAP
予約が取りやすいし、インストラクターの方は親切で可愛い方ばかりで通いやすいしとにかく身体が変わります!
私は長年悩んでいた、猫背とまき肩がだいぶ改善されました。いくつからでも身体は変えられるんだと実感しています!
引用元:GoogleMAP
- 月4回プランも通い放題プランも、とても手頃な価格設定
- 大画面スクリーンを使用するため、どこからでもお手本の動きを確認しやすい
- インストラクターがフロアを移動して直接指導してくれる
- プログラムのバリエーションが豊富!初心者〜中級者まで対応
- 美脚・美尻を目指すレッスンや、お腹・二の腕・猫背など部位ごとのレッスンも
④:爽快ピラティス教室


爽快ピラティス教室は、最大3人までの少人数制グループレッスンとマンツーマンでのパーソナルトレーニングが受けられるピラティススタジオ。
体幹の正しい使い方を重点的に学ぶ『動作学習ピラティス』で、身体の不調やアンチエイジング、脚痩せなどを目指すことができます。
PHIピラティスの資格を保有するインストラクターが、学術的に証明されたエクササイズメソッドを用いて効果的なレッスンを提供しています。

柔道整復師の先生がサポートについてくれるので、身体のトラブルを抱えている方も安心安全ですね!
(税込) | 料金【月会費】 月2回 8,000円 都度払い 4,500円 【チケット】 4回券 16,000円(3ヶ月有効) |
(パーソナル) | プライベート月2回 17,600円 |
体験レッスン | 2,250円〜4,500円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マットピラティス 男女共用 |
公式サイト | 爽快ピラティス教室公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 【グループレッスン】 第1、第3水曜 13:30〜14:30 第2、第4土曜 15:30〜16:30 【パーソナルトレーニング】 平日 11:00〜16:00 土曜 10:00〜15:00 ※応相談 |
アクセス | JR横須賀線 戸塚駅 徒歩8分 |
住所 | 横浜市戸塚区上倉田町445-2 横浜倉田郵便局ビル102 |
爽快ピラティス教室の口コミを見る
爽快ピラティス教室の口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
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- 最大3人までの少人数制レッスンによる、きめ細やかな指導
- 体幹の正しい使い方を重点的に学べる、動作学習ピラティス
- PHIピラティス認定のインストラクターと柔道整復師のサポートによる安心安全なレッスン
⑤:ピラティスミラー 東戸塚


『リフォーマー×天井鏡』が売りのピラティスミラーは、天井に設置されているミラーで自分の動きが確認でき、フォームの修正が容易に行えるのが特徴。

正しいフォームでエクササイズを行うことで効果が最大限に発揮されるため、1レッスン30分で効率的に身体を鍛えることができます。
レッスン時間が30分と短いことで、仕事や買い物の合間などのすきま時間で通うことができるため、予定が決めづらい忙しい人にもおすすめと言えます。
月会費プラン以外には自分のペースで通えるチケットプランやマンツーマンレッスンなどがあり、どれも基本的に30分なので低予算でマシンピラティスに取り組むことが可能です。
(税込) | 料金【月会費】 月6回まで 11,000円 【チケット】 1回 2,750円 |
(パーソナル) | プライベート30分 4,400円 50分 6,600円 |
体験レッスン | 0円〜2,200円 キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マシンピラティス 女性限定 |
公式サイト | Pilates Mirror公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 8:30~21:00 ※火曜は定休 営業時間はスケジュールによる |
アクセス | JR横須賀線 東戸塚駅 徒歩6分 |
住所 | 神奈川県横浜市戸塚区品濃町514-1 ニューシティ東戸塚南の街6号館102号室 |
ピラティスミラー 東戸塚の口コミを見る
体調が良くなって、ヒップアップしました!インストラクターのみなさん、とってもフレンドリーで親切丁寧です。
変化に友人や家族からも気づいてもらえるほどです! とってもおすすめです。
引用元:GoogleMAP
施設はとても清潔でトイレも広くてキレイです。 姿勢が悪く運動不足で全身ガチガチの私でしたが、先生のケアが手厚く安心して通えています。
手足が短い私にマシンを調節してくださったり、足がつった時などもケア方法を教えて頂けたり等々、とてもありがたいです。
姿勢や足指の動きを意識するようになったお陰か、歩行時につまずく事が減りました。とてもオススメです。
引用元:GoogleMAP
施設はすごく綺麗で、良い匂いもします。お手洗いも綺麗です。姿勢が悪いのが悩みでしたが、日々の姿勢に気をつけるようになりました!
鏡を見ながらやるので、自分が偏ってるところなど常に気をつけながらレッスンを受けることができます。
綺麗な歩き方や、レッスンでわからないところなど、レッスン以外の空いた時間にも親身にいろいろ教えていただけてとても満足しています。
インストラクターさんはみなさん明るくお話してくれて楽しいです(^^) 素敵な身体になれるようにこれからも頑張ります
引用元:GoogleMAP
- 天井に設置された鏡を見てフォームのチェックができる
- 1回30分でも効率的にエクササイズでき、すきま時間で通える
- 6~10名程度の少人数制のスタジオ。インストラクターの目が行き届きやすい
⑥:カルド 戸塚


カルド戸塚は、最大77名が参加可能な地域最大級の大きさを誇る男女兼用のホットヨガスタジオで、フィットネスマシンや加圧ボディメイキングなども提供しています。
主なスタジオプログラムはホットヨガですが、日によってピラティスのレッスンも提供されています。
レッスンは予約不要の上、施設内にはフィットネスジムエリアもあるため、スキマ時間に好きなタイミングで気軽に通うことができます。

ホットヨガスタジオでは業界最安値の料金プラン。コスパが良いのも嬉しいポイント♪
(税込) | 料金月4回 8,910円 デイタイム 8,910円 フルタイム 10,560円 |
(パーソナル) | プライベートー |
体験レッスン | 500円〜990円 ※曜日による |
スタジオ概要 | 男女共用 ホットヨガ ジム |
公式サイト | カルド公式サイト |
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 月水金 10:00~22:00 火・木 9:00~22:00 土曜日 9:00~19:30 日・祝 10:00~19:30 ※毎月5日・15日・25日・月末最終日は定休 |
アクセス | JR横須賀線 戸塚駅 徒歩5分 |
住所 | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F |
- 予約不要なため気が向いた時にいつでもレッスンに参加可能!急な予定でもキャンセルも不要
- ジムエリアがありマシンが使い放題!ホットヨガだけでなくランニングや筋トレでも心身を鍛えられる
- プログラムの種類が豊富!ダイエットや姿勢改善、メンタルや体調を整えることが可能
戸塚・東戸塚でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- 自分に合ったレッスンスタイルか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!
①:続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!
②:スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!
③:自分に合ったレッスンスタイルか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!
マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。
戸塚・東戸塚のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
戸塚・東戸塚駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
戸塚・東戸塚のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!
- 業界最大手!ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携!講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能(130店舗以上)
今ならお得なキャンペーン実施中!
- 月4回が約1万円で、通い放題でも1.5万円ほど!マシンピラティス業界で最安値レベル
- 体の部位ごとのプログラムが豊富
- スクリーンに映るお手本の動きが見やすいため、初心者でも動作に慣れやすい
- インストラクターがフロアーを巡回し、フォームを指導してくれる
今ならお得なキャンペーン実施中!