【人気＆安い】難波(なんば)のおすすめピラティス9選！パーソナル専門のマシンスタジオも紹介

このような疑問を持っている方のために、難波(なんば)エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ！というスタジオ9選を厳選してまとめました。

この記事を読めば、難波(なんば)にある『良質なピラティススタジオ＆自分に合ったスタジオ』を把握することができます。

難波(なんば)でピラティスレッスンを受けるなら

【料金の比較表】難波(なんば)の安い&人気のピラティススタジオ一覧

↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック

記事内の 詳細へ↓	店内	レッスン	グループ	パーソナル	備考
pilates K なんば		グループ	13,420円 (月4回) 18,920円 (通い放題)	ー	女性限定 公式サイト
URBAN CLASSIC PILATES なんば千日前		サーキット セミパーソナル	9,680円 (月4回) 14,080円 (通い放題)	ー	男女共用 公式サイト
BREST なんば千日前		パーソナル	ー	22,880円 (月4回) 44,880円 (通い放題)	男女共用 公式サイト
リントスル (LAVAコラボ) なんば		グループ	8,800円 (月4回) 13,800円 (通い放題)	ー	女性限定 公式サイト
Hain pilates なんばスカイオ		パーソナル	ー	22,000円 (月4回) 44,000円 (通い放題)	女性限定 公式サイト
ルルト 難波		パーソナル	ー	38,400円 (月4回)	男女共用 公式サイト
Pilates Synergy なんば		パーソナル	ー	34,100円 (月4回)	女性限定 公式サイト
beauty fitness studio Leaf		パーソナル	ー	34,000円 (月4回)	男女共用 公式サイト
ロイブ なんば		グループ	8,910円 (月4回) 13,420円 (通い放題)	ー	女性限定 公式サイト

難波(なんば)のスタジオで
迷った場合はここ！

それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。

難波(なんば)駅周辺の良質なピラティススタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。

難波(なんば)のピラティススタジオおすすめ9選を詳しく紹介

スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。

①：pilates K　なんば

pilates K(ピラティスケー)は、リフォーマーという専用のピラティスマシンを活用した女性限定スタジオ。

ボディメイク、姿勢の改善、美しい所作を作るためのプログラムが豊富で、全身だけでなく『脚、お尻、お腹、二の腕、背中』など特定の体の部位をターゲットにしたトレーニングも可能です。

経験者も満足できるよう、高い運動量を要求する筋力トレーニングや、カロリーを多く消費するプログラムなども用意されています。

パーソナルレッスンの提供はありませんが、手頃な料金で質の高いマシンピラティスを受けられる点は大きな魅力！

インストラクターの温かみのある対応が好評で、訪れるだけで元気をもらえるとの声も多いスタジオです。

グループ	月4回　13,420円 月8回　16,170円 デイ通い放題　14,520円 プレミアム　18,920円 都度払い　3,850円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	0円〜2,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	pilates K公式サイト

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②：アーバンクラシックピラティス　なんば千日前

アーバンクラシックピラティスは、『マシンピラティス』と、体幹を鍛える『ファンクショナルトレーニング』を組み合わせた、新しいタイプのボディメイクスタジオです。

レッスンは、30分間のサーキット形式。5種類のマシンを順番に2周することで、短い時間でも全身をバランスよく鍛えて十分な効果を実感できます。

各マシンにはモニターが付いているため、動作を映像で常時チェック可能。インストラクターが会場内を巡回しているので、正しいフォームのアドバイスも受けられます。

また、予約不要で、好きなタイミングで参加できる自由度の高さもポイント。忙しい方や隙間時間を活用したい方にとって最適なスタジオです。

グループ	月4回　9,680円 月8回　11,880円 通い放題　14,080円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	スタジオ見学のみ
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	URBAN CLASSIC 公式サイト

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③：BREST　なんば千日前

BRESTは、マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせた、オリジナルのパーソナルレッスンが受けられるスタジオです。

「ピラティスでスラッとした姿勢を目指したい。でもパーソナルジムに通って魅力的なカラダ作りもしたい…」そんなよくばりな希望を、1つのスタジオで叶えることができます。

また、1回あたり30分と短時間で集中してトレーニングできるため、買い物ついでや仕事帰りなど、空いた時間にも無理なく通えるのが特長です。

さらに、追加料金なしで姉妹店である『URBAN CLASSIC PILATES』への全店舗通い放題がついているのも嬉しいポイント。平日は職場の近く、休日は自宅付近といった通い分けができ、継続しやすい点もメリットです。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	月4回　22,880円 月8回　39,380円 フル通い放題　44,880円 ※永久割引後の料金
体験レッスン	980円〜 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス ジム＆フィットネス
公式サイト	BREST公式サイト

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④：リントスル(LAVAコラボ)　なんば

ホットヨガだけでなくマシンピラティスも利用できる、LAVAとRintosullのコラボ店舗！

Aスタジオではホットヨガ、Bスタジオではマシンピラティスと分かれており、毎日どちらのレッスンも開催されているので、その時の気分やご自身の目的によって好きな方に参加できます。

両方が利用できると料金が高いのでは…？と心配されるかもしれませんが、その心配は無用！両方利用できるのにとてもリーズナブル！

しかもコラボ店舗なら複数のスタジオに通わなくてよいため利便性も抜群！1ヶ所でどちらも楽しめるのはコラボ店舗だけの贅沢なメリットです。

グループ	月4回　8,800円 フル2店舗通い放題　13,800円 LAVA全店舗通い放題　16,800円 都度払い　3,300円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	0〜500円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス ホットヨガ
公式サイト	Rintosull公式サイト

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⑤：Hain pilates　なんばスカイオ

ハインピラティスは、女性専用ダイエットジムの『リボーンマイセルフ』が手掛けるパーソナルマシンピラティスのスタジオです。

15年以上にわたり女性のボディメイクをサポートしてきた実績があり、その中で培われた豊富なノウハウや指導力、独自のプログラムを受けられる点が大きな魅力。

また、レッスンは1回30分と集中力を維持しやすい時間設定になっており、インストラクターが細部の動きまで丁寧に指導するため、短時間でもしっかりと効果を実感できるのが特長です。

月額料金は1回30分のためリーズナブル。無料で使えるウェア・タオル・水も用意されているので、通いやすさは抜群です。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	月4回　22,000円 月6回　31,350円 通い放題　44,000円
体験レッスン	2,200円
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス
公式サイト	Hain pilates公式サイト

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⑥：ルルト　難波

パーソナルレッスン専門スタジオのルルトには、ピラティス認定資格のほか、理学療法士の国家資格を持つインストラクターが多く在籍。

知識豊富なインストラクターが医学的な視点で1人ひとりの身体の状態を見極め、適切な指導を行うレッスンが大きな特徴となっています。

スタジオにはリフォーマーやチェアなど基本的なピラティスマシンがそろっているので、レッスンのバリエーションは豊富。初心者から男性まで、どんな方のトレーニングも効率よく行うことができます。

LINEを使って相談ができる24時間のサポート体制が整っているため、疑問に思ったことはなんでも打ち明けてみましょう。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	月3回　29,700円 月4回　38,400円 月6回　55,800円 月8回　72,000円
体験レッスン	1,000円〜12,000円 ※キャンペーンによる
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス
公式サイト	luluto公式サイト

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⑦：Pilates Synergy　なんば

Pilates Synergyは『身体に新たな可能性を』をコンセプトとした、女性専用パーソナルピラティスの専門店です。

腰や肩など慢性的な痛みや、猫背やO脚などのコンプレックスなど、1人ひとりが持つ悩みに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。

スタジオにはリフォーマーをはじめ、チェアーやバレルなど海外から取り寄せたマシンを完備。ベストなポジションで身体に負荷をかけられるため、安心安全なトレーニングが可能です。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	【月会費】 月4回　34,100円 月6回　49,500円 月8回　63,800円 【回数券】 都度払い　9,625円 5回券　46,750円 10回券　90,750円 ※有効期限6ヶ月
体験レッスン	6,600円
スタジオ概要	女性限定 マシンピラティス マットピラティス
公式サイト	Pilates Synergy公式サイト

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⑧：beauty fitness studio Leaf

beauty fitness studio Leafでは、リフォーマーを使ったマシンピラティスとヨガ・マッサージを組み合わせたパーソナルレッスンを提供しています。

観葉植物や15種類のアロマが香るスタジオは、白を基調とした閉鎖感がないプライベート空間。また、利用者との信頼関係を重視しており、食事や日常生活の相談まで対応可能です。

Leafでは運動を習慣化させるために、翌月繰り越しができない月額制を導入。着実に成果を出したい方や、寄り添ったサポートを受けたい方におすすめです。

グループ	ー
プライベート (パーソナル)	月4回　34,000円 月6回　51,000円 月8回　66,000円 月12回　93,000円
体験レッスン	7,000円
スタジオ概要	男女共用 マシンピラティス ヨガ
公式サイト	beauty fitness studio Leaf公式サイト

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⑨：ロイブ　なんば

loIve(ロイブ)はスタッフの99%が女性で、プログラム、内装、衛生管理、快適性など、あらゆる面で女性目線を徹底的に取り入れて設計されたスタジオです。

基本のプログラムは春夏と秋冬で内容を入れ替えするなど、女性の体調変化に配慮されています。

ホットヨガやホットピラティスだけでなく、アップテンポなBGMに合わせたエクササイズまでプログラムのバリエーションは30種類以上と豊富！

220時間を超える徹底した研修を受けたインストラクターは全員が正社員。そのため、高水準のレッスンを提供しています。

グループ	月4回　8,910円 デイ通い放題　11,440円 フル通い放題　13,420円 都度払い　3,135円
プライベート (パーソナル)	ー
体験レッスン	0円
スタジオ概要	女性限定 ホットヨガ ホットピラティス
公式サイト	ロイブ公式サイト

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難波(なんば)でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント

ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。

迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください！

①：続けやすい料金設定か

ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。

ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。

安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。

逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です！

②：スタジオのコンセプトに共感できるか

プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。

また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。

例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。

スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね！

③：自分に合ったレッスンスタイルか

ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。

マシンピラティス

機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。

サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。

マットピラティス

体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。

また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。

マットピラティスは比較的料金が安いので、出費を抑えて気軽に通いたい場合は候補にしても良いでしょう。

難波(なんば)のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ

難波(なんば)駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。

スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。

• スタジオの雰囲気が好み
• レッスン内容が希望に近い
• 料金が安い・コスパがいい
• 自宅や職場から通いやすい

など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。

少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。

難波(なんば)のおすすめスタジオ
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