目黒駅で料金の安いピラティススタジオはどこかな?初心者でも安心して通える評判のいいマシンピラティスは?
このような疑問を持っている方のために、目黒駅エリアの数ある『ピラティス』『マシンピラティス』の中から、ここがおすすめ!というスタジオ6選を厳選してまとめました。
- 料金の安いスタジオが分かる!料金プラン比較表
- おすすめスタジオ6選のそれぞれの詳細情報
- パーソナル(個人)レッスンのあるスタジオ
- 男性OK&体験可能なスタジオ
この記事を読めば、目黒駅にある『良質なピラティススタジオ&自分に合ったスタジオ』を把握することができます。
【料金の比較表】目黒駅の安い&人気のピラティススタジオ一覧
目黒駅のおすすめピラティススタジオはここ!
zen place pilates、ELEMENT
↓スタジオ詳細を見る場合はスタジオ名をクリック
店内 | 月4回 | フル通い放題 | マシン | パーソナル | 備考 | |
---|---|---|---|---|---|---|
zen place pilates 目黒 | 10,450円 (マット) 15,400円 (マシン) | 16,940円 (マット) | ◯ | 〇 | 男女共用 公式サイト | |
ELEMENT 恵比寿目黒 | 22,000円 | 55,000円 | ◯ | 専門 | 男女共用 公式サイト | |
Pilates Legacy 東京目黒 | 39,600円 | 297,000円 (30回券) | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト | |
Seashore | 39,960円 | ー | ◯ | 専門 | 女性限定 公式サイト | |
livitum | 46,800円 (6回券) | ー | ◯ | ◯ | 男女共用 公式サイト | |
Enjyu | 11,000円 | 16,500円 | ー | ー | 男女共用 公式サイト |
目黒駅のスタジオで迷った場合はここ!
- 業界最大手!ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携!講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能(130店舗以上)
今ならお得なキャンペーン実施中!
- マシンピラティスのパーソナルが1回30分だからスキマ時間で通えて継続しやすい
- パーソナルレッスン通い放題なら週4回通えば1回約3,000円!月8回のプランでも1回5,000円ほどとリーズナブル
- 上下ウエアやタオルなどはすべてレンタル無料
- 通い放題プランは他店舗も利用可能
今ならお得なキャンペーン実施中!
それでは各スタジオの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
目黒駅周辺の良質なヨガスタジオのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各スタジオの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなスタジオが見つかるはずです♪
目黒駅のピラティススタジオおすすめ6選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①:zen place pilates 目黒
zen place pilatesはマットとマシンの両方のクラスを提供しており、グループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、自分の好みや必要に応じてフレキシブルにレッスンを受けることができます。
会員は全国全てのスタジオが利用可能なため、さまざまなインストラクターから指導を受けることができるだけでなく、ヨガスタジオではヨガのレッスンも受講可能。
インストラクターは経験豊富で親切と評判!しかもアットホームで通いやすいため、長く続けている人も大勢いる人気スタジオです♪
また、正統派の『ピュア・ピラティス』というコンセプトに基づいた指導を大切にしており、ジョセフ・ピラティスの伝統的な方法に重点を置いているのも特徴。
国際的なピラティスの教育団体との提携により、世界基準の指導が受けられるピラティス業界最大手のスタジオです!
(税込) | 料金【マット】 月4回 10,450円 月6回 14,520円 デイ通い放題 13,552円 フル通い放題 16,940円 【マット&マシン】 各2回で月4回 12,650円 各3回で月6回 18,150円 各4回で月8回 21,560円 【マシン】 月4回 15,400円 月8回 25,300円 |
(パーソナル) | プライベート月4回 37,400円 |
体験レッスン | 500円〜3,000円 キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マットピラティス マシンピラティス 男女共用 |
公式サイト | zen place pilates公式サイト |
- マットとマシンの両方のピラティスができる
- 知識が豊富で指導レベルの高いインストラクターが在籍
- 早朝から夜遅くまでレッスン可能
- プログラムの種類が豊富で、目的や体調に合わせてレッスンを選べる
- 全国130店舗以上の全てのスタジオを利用できる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 平日:8:45-21:00 土日祝:8:30-18:00 |
アクセス | JR目黒駅<東口>徒歩2分程度 |
住所 | 東京都品川区上大崎2丁目15-14高木ビル 4階 |
zen place pilates 目黒の口コミを見る
BASIのピラティスは体を根本から改善するプロセスを共に考えてくれて、知識を学んだスタッフさんが真剣に向かい合って下さいます。
ピラティスをした帰り道は体が真っ直ぐになってる事に気付き足の運びが楽になってます。
プライベートとグループどちらも参加してますが、どちらも違う魅力があり学びがあります。
健康に美しく体を整えるのにBASIはオススメです!
引用元:GoogleMAP
引用元:GoogleMAP
②:ELEMENT 恵比寿目黒
ELEMENT(エレメント)は1回30分のパーソナルマシンピラティスをお値打ちな価格で提供しているスタジオです。
1対1のマンツーマンで受けることができるレッスンは、男性もOK!自分に合ったプランを提供してもらえるので、初心者でも安心してレッスンに参加できます。
料金プランには『通い放題』があり、週4回で通えば業界内でも安価な1回3,000円ほど!たくさん通えない方には、月4回などのプランがおすすめで、それでも1回5,000円ほどです。
レッスンに必要なウエアやタオルなどはすべてレンタル無料♪ピラティススタジオでは珍しい特徴です!
また、通い放題プランは他店舗の相互利用ができ、エレメントで展開しているパーソナルジムを利用できるメリットもあります。
(税込) | 料金月4回(30分) 22,000円 月8回(30分) 40,000円 通い放題 (30分) 55,000円 都度払い 9,900円(50分/回) |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 0〜3,300円 ※キャンペーンによる |
スタジオ概要 | マシンピラティス 男女共用 |
公式サイト | ELEMEN公式サイト |
- 個々の悩みを解決できるパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ
- 1回30分のため、育児の合間や仕事帰りなど気軽に利用できる
- 月4回や8回のマンツーマンレッスンもお得だが、通い放題はさらにお値打ち
- レッスンに必要なウエアやタイル、ドリンクなど全て無料
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営業時間 | 10:00〜21:30 |
アクセス | JR恵比寿駅、JR目黒駅から共に徒歩9分 |
住所 | 東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット101 |
エレメント 恵比寿目黒の口コミを見る
マシンピラティス月4回、通い始めて3ヶ月です。
最初は週1で、しかも30分で効果が出るのか半信半疑でしたが、通うごとに身体が軽くなり、3ヶ月通った今、上半身の厚みや顔周りがだいぶスッキリし、効果を実感しています。
グループ行動が少々得意ではないので、個人レッスンなのがありがたいです。
トレーナーの方々も、パソコン内で個人の体調や改善すべきところを共有しており、他のトレーナーに替わってもストレスなく運動ができるのでおすすめです。
引用元:GoogleMAP
恵比寿店のマシンピラティスを2ヶ月前から月6回コースで始めました。
今までいくつかヨガスタジオに通っていたのですが、私には時間が長かったり、少し遠かったりなどで続かなくなってしまっていました。
こちらは1コマが30分で、トレーナーさんとしっかりトレーニングできるので、あっという間に時間が過ぎます。
まだ2ヶ月なのに、体が引き締まってきたことも感じるくらい効果もバッチリです。
辛くなく楽しくできているので、これからも続けていきたいと思います。
引用元:GoogleMAP
1年ほど月に4回通ってます。
マシンピラティスは難しそうなイメージでしたが、パーソナルで毎回丁寧に先生が教えてくれます。
半年ほどで姿勢が良くなったと周りに言われるようになり、運動習慣もついてこのまま通い続けたいと思います。
予約や変更も直前までLINEで出来るので仕事が忙しくても続けられています。
手ぶらで行けるのも良いと思います。
通い続けてもっと姿勢改善出来るようになりたいと思います。
引用元:GoogleMAP
③:Pilates Legacy 東京目黒
Pilates Legacyは、ピラティスメソッドの創始者が公式のピラティス指導者として認定書を発行した、アジアで初めての教育者である櫻井淳子が活動しているスタジオです。
そして、その公式直系ピラティス指導者育成コースにて認定されたスタッフのみが指導をしています。どの先生もスキルが高く、からだの悩みに寄り添って指導してくれると好評です。
パーソナルレッスンと、月に2~3回ほどマットグループ・マシングループレッスンを開催しているので、自分に合うレッスン形態を選ぶことができます。
信頼できる指導者からレッスンを受けられるから、よりエクササイズの効果が感じられること間違いなし♪
(税込) | 料金【マットグループ 】 1回 3,500円 【マシングループ 】 1回 5,500円 |
(パーソナル) | プライベート【月会費】 月2 20,900円 月4 39,600円 月8 74,800円 【チケット】 10枚 104,500円(4ヶ月有効) 30枚 297,000円(6ヶ月有効) 【都度払い】 11,000円 |
体験レッスン | 【グループ】 3,500円~5500円 【パーソナル】 8,800円 |
スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス 男女共用 |
公式サイト | Pilates Legacy公式サイト |
- スキルの高い指導者から、自身の身体に合ったトレーニングプランをたててもらえる
- 経験豊富なインストラクターから指導を受けられる
- 元祖ピラティスのメソッドを知ることができる
- 専用マシンを使ったレッスンを受けられる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 平日 8:00~20:00 土日祭日 9:00~15:50 |
アクセス | JR目黒駅から徒歩2分 |
住所 | 東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル6F |
Pilates Legacy東京目黒の口コミを見る
すべての先生の指導スキルが高く、深くピラティスを学び、実践できる、とても貴重なスタジオだと思います。
日々のレッスンでは、個々の心と身体に親身になって寄り添ってくださります。
本質を踏まえたピラティスは根本から心身を変化させるので、レッスンが終わった後はいつも身体が軽く爽快です。
駅チカでアクセスも良く、とても氣の良い場所です。
引用元:GoogleMAP
体験レッスンに伺い、直感的にこの先生に習いたい!と思い即入会しました。
その時ちょうど急性の腰痛がなかなか治らず困っていたのですが、この体験レッスン一回で痛みが抜けて行ったことは驚きでした。
スタジオも清潔で心地よく、先生方の笑顔も素敵で、その空間に入ると既に癒されます。
自分の身体の癖や効率的な身体の使い方など解剖学的に説明してくださるので大変興味深いです。
終わった後は身体も心も軽くなります。
引用元:GoogleMAP
スタジオがキレイでとても清潔感があって、朝からレッスンすると毎回清々しく1日が過ごせます🎵
いつも帰る時にはカラダが軽くなり、股関節から足が楽に動かせるようになって、背筋がピンとして歩けるのが最高です🎵
いつもピラティスのレッスンをした後のカラダの変化にワクワクしてます🎵
毎度ありがとうございます❤️❤️❤️
引用元:GoogleMAP
④:Seashore
Seashore(シーショア)は、完全予約制で女性専用のプライベート専門ピラティス・エアリアルヨガスタジオです。
マンツーマンの指導で、1人1人の目的や身体にあわせたオリジナルプログラムの提案をしてもらえるため、トレーニング効果を感じやすい特徴があります。
また、初心者の方や運動が苦手な方でも強度を調整し、身体の動かし方など基礎から指導してもらえるので無理なく続けることができるでしょう。
シーショアという名前には、ストレスを洗い流してくれる場所、本来の心と体をリセットできる場所であってほしいという願いがこもっています。
(税込) | 料金【月会費】 月4回 39,960円 月8回 78,320円 【チケット】 1回券 12,000円 3回券 34,500円(1ヶ月有効) 4回券 44,000円(2ヶ月有効) |
(パーソナル) | プライベート全てのレッスンがパーソナル |
体験レッスン | 9,990円 |
スタジオ概要 | マシンピラティス ヨガ(エアリアルヨガ) 女性限定 |
公式サイト | Seashore公式サイト |
- ピラティス以外にもエアリアルヨガも習うことができるから、飽きずに続けられる
- その日の体調などに合わせてレッスンは臨機応変に実施してもらえる
- 初心者や身体がかたい人も安心して通うことができる
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営業時間 | 平日 7:00-20:00 (最終受付19:00) 土日祝 7:00-17:00 (最終受付16:00) ※定休日は毎週月曜日、年末年始休業、セミナー開催・研修・出張時 |
アクセス | 目黒駅西口より徒歩2分 |
住所 | 東京都品川区上大崎2−24−12 アマノビル4階 |
Seashoreの口コミを見る
スタジオ難民だったのですが、やっと、ようやく、ここだと思えるスタジオに出会えました!
初回体験だけでもパーソナルの本当の意味が分かってもらえると思います!
何よりハンモックを使ったときの身体の気持ちよさがやみつきです…。
日常のストレッチだけでは味わえない伸びと解放感。
理想のボディラインや柔軟性があるのでそれに向けてしっかり続けていきたいと思います!
引用元:GoogleMAP
レッスンを受けると自分の身体の癖が分かり、回数を重ねていくうちに身体が変わっていくことを実感できます。
普段使えていない筋肉が動くことで毎回スッキリします!
プライベートレッスンなので、その日の体調に合わせてアレンジしていただける点もうれしいです。運動嫌いで身体が硬い私ですが、こちらのピラティスだけは続いています。
引用元:GoogleMAP
個々の身体の状態や本人の希望をしっかりわかった上で、レッスンの内容を考えてくれます。
仕事柄長時間PCの前にいることが避けられないですが、健康でしなやかな身体をなんとか保つことができているのはSeashoreのおかげだと確信しています。
しっかり身体は動かせますが、決して押し付けるようなレッスンではなくて、レッスン中はいつも穏やかな時間が流れて毎日の慌ただしさから気持ちを切り替えられます。
引用元:GoogleMAP
⑤:livitum
livitum(リビタム)は、目黒駅近くのマンツーマンのパーソナルトレーニングを主とした少人数制トレーニングスタジオです。
ピラティスだけでなく、ダイエット・ボディメイク・筋力アップなどを目的にした様々なプログラムを1人1人の身体の状態を読み取り計画してくれます。
シャワー室完備でバス用品の貸出もあるため、仕事やお出かけ前に気兼ねなくトレーニングすることができます。
健康管理のための食生活改善を目的とした栄養カウンセリングと食事指導も実施!内側から身体を変えられます♪
(税込) | 料金10回券 30,000円 【都度払い】 3,300円 |
(パーソナル) | プライベート6回券 46,800円 12回券 91,200円 【都度払い】 8,000円 |
体験レッスン | 6,000円 |
スタジオ概要 | マシンピラティス マットピラティス ジム&フィットネス 男女共用 |
公式サイト | livitum公式サイト |
- 個別に向き合ったトレーニング指導が受けられる
- ペアやグループトレーニング、スタジオ外への出張トレーニングなども実施
- 学生からシニアまで対応したプランもあるので、老若男女問わず通いやすい
- お子様用のキッズスペースも完備。産前産後のボディケアにも対応
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営業時間 | 8:00~22:00 ※不定休 |
アクセス | JR目黒駅西口から徒歩3分 |
住所 | 東京都目黒区目黒1-5-16 目黒アイワビル5F |
⑥:Enjyu
Enjyu(エンジュ)は、ピラティス・ヨガ・バレエ・フラダンスなど、多彩なプログラムを楽しむことができる少人数制レッスンを提供しているスタジオです。
経験豊かなインストラクターから、個々の運動レベルに寄り添ったレッスンが提供され、一人ひとりに適したプログラムが受けられます。
また、好きなプログラムが選べるオープンクラスと、毎回同じ時間帯で通うスクール制と自分に合った通い方ができるので、普段の予定や目的に合わせて選ぶことが可能です。
男性OKなので、カップルや夫婦でヨガを楽しめるのも良いですね♪
(税込) | 料金月2回 6,050円 月4回 11,000円 月8回 13,200円 フル通い放題(1日1回) 16,500円 フル通い放題(1日2回) 19,800円 都度払い 3,300円 |
(パーソナル) | プライベートー |
体験レッスン | 1,650円 |
スタジオ概要 | マットピラティス 男女共用 ヨガ |
公式サイト | Enjyu公式サイト |
- 一人ひとりに適したプログラムを提供している
- ピラティスのほか、バレエやフラダンスなどバリエーション豊かなレッスンが楽しめる
- 料金が比較的リーズナブルで通い方も目的に合わせて選択できる
- 男性も利用可能!カップルや夫婦でレッスンが受けられる
営業時間・住所・地図はこちら
営業時間 | 月火木 7:00~22:00 水 7:30~22:30 金 8:00~22:00 土 8:00~19:30 日 8:00~18:30 ※年中無休(年末年始を除く) |
アクセス | JR目黒駅東口 徒歩3分 |
住所 | 東京都品川区上大崎3丁目3−6 永峰ビル2F201号 |
Enjyuの口コミを見る
2回目の初級ピラティスは、仕事帰りだったせいかキツイ!と思うことが多かったですが、緩めより効果が実感できるので私は合っていました。
先生もとても綺麗な方で、自分も頑張ろう!と思えます。
すごく丁寧に教えていただけますが、どこに力をかけたり、抜いたり、が難しいです。
これは練習あるのみです。
子育て中でなかなかコンスタントに通うのが難しいですが、都度払いできるのも嬉しいです。
またよろしくお願いします。
引用元:yoga pilates studio enjyu
体験2日目のレッスンでしたが、こちらも楽しい内容で身体の細々としたところまで丁寧な説明を受けながら身体を動かしていくので
とても興味深く楽しませて頂きました
無理なく自分のペースで通えそうです!
引用元:yoga pilates studio enjyu
初めてのピラティスなのでとても緊張しましたが
しっかり教えてくれて楽しかったです。
運動は全然してなかったので筋肉痛になりそうです!
続けていきたいと思いました。
引用元:yoga pilates studio enjyu
目黒駅でピラティススタジオを選ぶ時の3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときには、以下の3つの重要なポイントに注意を払うことがおすすめです。
- 続けやすい料金設定か
- スタジオのコンセプトに共感できるか
- マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか
迷ってしまう方のために選び方のポイントを解説するのでぜひ参考にしてみてください!
①:続けやすい料金設定か
ピラティスの効果を実感するためには継続することが大切です。そのため、無理なく支払えて続けやすい料金設定であることが重要。
ただし、料金の安さだけで選ぶのは得策ではありません。
安価なスタジオでは、提供されるサービスが期待に応えない場合もあるため、料金がサービス内容に見合っているかをしっかり評価することが大切。
「この値段なら定期的に払える」「このスタジオ環境でこのレッスン内容ならお得」というスタジオを選ぶと、失敗や後悔する確率が下がりますよ
逆に料金が高すぎると継続して通えない恐れもあるので、背伸びをしすぎないことも大事です!
②:スタジオのコンセプトに共感できるか
プログラムの種類、インストラクターのタイプ、内装デザインや設備など、スタジオの全体的なコンセプトは店舗によって大きく異なります。
また、通っている生徒のタイプもスタジオごとにさまざま。
例えば、女性専用スタジオはSNS映えする洗練された内装が特徴であることが多く、レッスンの質にこだわるスタジオでは余計なものを排除し、身体と向き合うことを重視することがあります。
インストラクターの指導力や人柄も大切。信頼できそうか、親切で親しみがありそうかも好みがあるでしょう。
スタジオの雰囲気やコンセプトは、通う際にとても重要。「ここなら楽しく通えそう」とか「無理せず気軽に通えそう」といった自分の気持ちを大事にしてくださいね!
③:マシンやパーソナルなど希望するレッスンが受けられるか
ピラティスには、『マシンピラティス』と『マットピラティス』という2つのタイプが存在します。
- マシンピラティス
-
機械を使って負荷を自由に調整できるため、筋力が少ない初心者でも始めやすいのがメリット。
サポートされた動きにより正しいフォームを身に付けやすいため、ピラティスの効果を早く実感することができます。
- マットピラティス
-
体の自重を用いて運動するため、機械に頼ることなく筋肉や関節の動きを深く理解できる利点があります。
また、特別な器具がいらないので、やり方を覚えてしまえば自宅でも気軽に行える点もメリットです。
初心者は迷ったらマシンピラティスで!マットより難しくないので、挫折することなく続けられますよ。マシンが動きをサポートしてくれます!
また、『グループレッスン』か『個別のマンツーマン指導』かも好みで選ぶと良いでしょう。
グループレッスン | プライベートレッスン |
---|---|
レッスン料が安い 気軽に始めやすい 動きが合ってるか自分では判断しづらい 他の生徒を見てやる気をもらえる 他の生徒の動きが参考になる | レッスン料が高い 個別に体の使い方を指導してもらえる 色々な知識を教えてもらえる 周りの目が気にならない 自分のペースでじっくり打ち込める |
個人レッスンは1回8,000〜1万円が相場。グループから始めて、効率や効果をより求めたくなったら、支払いに余裕がある人はぜひ活用を。
目黒駅のおすすめピラティス・マシンピラティスまとめ
目黒駅周辺のおすすめのピラティス・マシンピラティスのスタジオを紹介してきました。
スタジオを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- スタジオの雰囲気が好み
- レッスン内容が希望に近い
- 料金が安い・コスパがいい
- 自宅や職場から通いやすい
など、どこに惹かれるかは人それぞれなので、自分の直感や通ってみたいという気持ちを大切にするのがいいでしょう。
少しでも気になったスタジオがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のスタジオへ!スタジオの雰囲気やレッスンなど気軽に体験してみましょう♪
目黒駅のおすすめスタジオ
迷った場合はここ!
- 業界最大手!ファッションではない本質的なピラティスを提供
- マットとマシンの両方のピラティスができ、それぞれにグループとパーソナルがある
- 世界的なピラティス教育機関と提携!講師のレベルは業界トップ級
- メンバーは全国のzen placeを利用することが可能(130店舗以上)
今ならお得なキャンペーン実施中!
- マシンピラティスのパーソナルが1回30分だからスキマ時間で通えて継続しやすい
- パーソナルレッスン通い放題なら週4回通えば1回約3,000円!月8回のプランでも1回5,000円ほどとリーズナブル
- 上下ウエアやタオルなどはすべてレンタル無料
- 通い放題プランは他店舗も利用可能
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